Адаптивность что такое: Адаптивность. Что такое “Адаптивность”? Понятие и определение термина “Адаптивность” – Глоссарий

Posted on by alexxlab

Содержание

Слово АДАПТИВНОСТЬ – Что такое АДАПТИВНОСТЬ?

Слово состоит из 12 букв:

первая а,

вторая д,

третья а,

четвёртая п,

пятая т,

шестая и,

седьмая в,

восьмая н,

девятая о,

десятая с,

одиннадцатая т,

последняя ь,

Слово адаптивность английскими буквами(транслитом) – adaptivnost

Значения слова адаптивность. Что такое адаптивность?

Адаптивность

Адаптивность — приспособительность, одно из основных требований к системе образования взрослых. Обозначает способность гибкой переориентации содержания, форм и методов обучения…

Словарь терминов по общей и социальной педагогике

Адаптивность приспособительность, одно из основных требований к системе образования взрослых. Обозначает способность гибкой переориентации содержания, форм и методов обучения…

Воронин А.С. Словарь терминов по общей и социальной педагогике. – 2006

Адаптивность интеллектуальное качество личности, выражающее способность человека менять способы мышления и интеллектуальной деятельности соответственно поставленным умственным, в том числе учебным задачам и условиям их решения.

Безрукова В.С. Основы духовной культуры. – 2000

Адаптивность Уровень способности человека осуществлять адаптационные перестройки в соответствии с изменяющимися условиями и характером жизнедеятельности.

Адаптивная физическая культура. – 2003

Адаптивность плана

АДАПТИВНОСТЬ ПЛАНА [adaptibility of a plan] — способность плана сохранять свою значимость в изменившихся условиях. См. также Маневренность плана.

Лопатников. — 2003

Адаптивность плана [adaptibility of a plan] — способность плана приспосабливаться к возникающим, ранее не предусмотренным условиям.

slovar-lopatnikov.ru

Адаптивность голоса

АДАПТИВНОСТЬ ГОЛОСА (от лат. adaptare — приспособлять) — качество профессионального педагогического голоса, его способность подстраиваться к конкретным акустическим условиям: величине и форме помещения, в котором приходится говорить…

Педагогическое речеведение. – 1998

Адаптивность—неадаптивность

АДАПТИВНОСТЬ|НЕАДАПТИВНОСТЬ – Тенденции функционирования системы целеустремленной, определяемые соответствием или несоответствием ее целей и достигаемых в ходе деятельности результатов.

Головин С. Словарь практического психолога

Адаптивность—неадаптивность — тенденции функционирования целеустремленной системы, определяющиеся соответствием (несоответствием) между ее целями и достигаемыми в процессе деятельности результатами (В.А. Петровский).

Социальная психология: Словарь / Под ред. М.Ю. Кондратьева. – 2006

АДАПТИВНОСТЬ – НЕАДАПТИВНОСТЬ – “тенденции функционирования целеустремленной системы, определяющиеся соответствием (несоответствием) между ее целями и достигаемыми в процессе деятельности результатами” (В.А. Петровский).

Словарь по профориентации

АДАПТИВНОСТЬ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СРЕДЫ

АДАПТИВНОСТЬ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СРЕДЫ – способность образовательной среды устанавливать соответствие между предлагаемыми образовательными услугами и образовательными запросами семьи, общественности и отдельных граждан…

Коджаспирова Г. М. Педагогический словарь. – 2003

Адаптивность человека и фундаментальная типология индивидуальности

Адаптивность человека и фундаментальная типология индивидуальности Адаптированность – уровень фактического приспособления человека, уровень его социального статуса и самоощущения – удовлетворенности или неудовлетворенности собой и своей жизнью.

Столяренко Л.Д., Самыгин С.И. Сто экзаменационных ответов по психологии. – 2001

Тренинг адаптивности

Тренинг адаптивности – (наводение) – терапевтическая процедура, в которой терапевт стимулирует пациента вызывать беспокоящие его навязчивые мысли в надежде на то, что эти мсли утратят для последнего причину его тревоги.

Жмуров В.А. Большой толковый словарь терминов по психиатрии

Тренинг адаптивности (наводение) – терапевтическая процедура, в которой терапевт стимулирует пациента вызывать беспокоящие его навязчивые мысли в надежде на то, что эти мысли утратят для последнего значимость причины его тревоги.

vocabulary.ru

Тренинг адаптивности (наводнение) (habituation training) – терапевтическая техника, в которой терапевт старается снова и снова вызывать у клиента навязчивые мысли, предполагая…

Комер Р.Общая психология: Глоссарий

Русский язык

Адапти́вность, -и.

Орфографический словарь. — 2004

  1. адаптационный
  2. адаптация
  3. адаптер
  4. адаптивность
  5. адаптивный
  6. адаптировавшийся
  7. адаптировавший

Адаптивность социальная, принцип адаптивности в психологии

Адаптивность – это способность человека адаптироваться к изменчивым обстоятельствам. Адаптивность выражает интеллектуальные качества человека, благодаря которым индивид способен менять направление своих мыслей и всю свою интеллектуальную деятельность согласно поставленным умственным заданиям и условиям их решения.

Высокая адаптивность это в психологии личности свойство, благодаря которому индивид имеет больше возможностей, чем люди с низкой степенью адаптивности.

Высокая адаптивность проявляет интеллектуальную способность варьироваться между общим уровнем развития и конвергентностью.

Адаптивность по своему значению очень близка к мобильности интеллектуальной деятельности. Как личностное качество психологическая адаптивность способствует духовному развитию, динамике мировоззрения и смене миропонимания.

Высокая адаптивность является очень полезным качеством, поскольку человек может не бояться попадать в незнакомые ситуации или места, потому что быстро начнет в них ориентироваться и принимать имеющиеся условия.

Гибкость и адаптивность человеческих действий, реакций часто помогают индивиду выжить даже в экстремальных потенциально опасных ситуациях.

Адаптивность осуществляется на трех уровнях – биологическом, социальном и психологическом.

На биологическом уровне адаптивность – это способность человека поддерживать свою форму в необходимых пределах для нормальной жизнедеятельности организма при изменении условий мира.

Психологическая адаптивность обеспечивает стабильную функциональность всех мозговых структур при влиянии внешних психологических факторов.

Гибкость и адаптивность психических процессов демонстрируют меру развития природных способностей личности, помогающих ей в выживании при любых условиях.

Адаптивность на социальном уровне выражает приспособление к окружающей среде посредством умения анализировать социальную обстановку, возникающие социальные ситуации, осознания собственных возможностей в сложившихся обстоятельствах, а также умении приспосабливаться к основным целям и задачам деятельности.

Социальная адаптивность

Под социальной адаптивностью понимается интеграция личности в социуме, в результате которой формируется самосознание и роли, самоконтроль и способность к самообслуживанию, адекватные связи с окружающими.

Адаптивная система человека включает социальные механизмы, используя которые личность либо изолируется от воздействий среды или старается преобразовать эту среду под себя так, чтобы она соответствовала его полноценному социальному, биологическому и личностному развитию.

Адаптивность проявляется в социальной жизни человека, в ее повседневных действиях. Когда человек изменяет место работы, он должен приспособиться к новому коллективу, условиям, корпоративным правилам, стилю руководителя и индивидуальным особенностям коллег.

Низкая адаптивность существенно влияет на эффективность работы, соответственно может снизиться работоспособность и человек может закрыться в себе и не иметь возможности проявлять свои положительные качества. Если проанализировать ситуацию, можно выбрать соответствующий стиль поведения, и стараться адаптироваться под новые обстоятельства.

Когда человек меняет свое место жительства, не только квартиру, а даже город или страну, то это всегда стресс. И только от способности адаптироваться зависит благополучие, спокойствие и психологическая стабильность человека.

Если случается так, что под влиянием неожиданных и неотвратимых обстоятельств, изменяются условия жизни индивида, он может выбиться из колеи. Именно в таких экстремальных ситуациях, как война, эпидемия, природные катаклизм, проверяются способности человека к адаптированию.

Высокая адаптивность людей способствует тому, что они быстрее справляются со стрессом и принимают состоявшуюся ситуацию, как неотвратимую. Также люди с хорошей адаптированностью могут помогать людям справляться со своими переживаниями и адаптироваться к ситуации.

Когда у человека изменяется семейный статус, то это влияет на изменение его социального положения. Особо стрессовыми являются следующие ситуации: вступление в брак и развод. В обеих ситуациях человек должен уметь приспособиться к тому, что изменится ранее привычный уклад жизни.

Социальная адаптивность личности выражает ее активное приспособление к социальной среде. Специфическая социальная адаптивность личности бывает двух видов. Девиантный вид – это способ приспособления человека к социальным обстоятельствам, нарушая принятые в обществе ценности и правила поведения. Патологическая адаптивность – это приспособление индивида к социальным условиям, используя патологические формы поведения, возникшие расстройствами психики.

Адаптивность – это свойство, благодаря которому происходит функционирование регулятивных механизмов в социуме. Чем более сложная система цивилизации в ее функциональном значении, чем больше развиты ее элементы и подсистемы, тем более сильной будет надобность эффективных средств для сглаживания противоречий, возникающих при столкновениях интересов целого и его элементов. В таких ситуациях возникают некоторые процессы. Социум требует от своих подсистем, чтобы они адаптировались к обстоятельствам необходимым для развития цивилизации. Индивиды, их группы и различные общности являются адаптантами и от них требуется приспособление поведения к потребностям и интересам цивилизационой системы.

Право выступает нормативным механизмом и осуществляет адаптацию социума и социальных объектов (индивидов, групп) друг к другу. Его задача в том, чтобы уравновесить и привести в функциональное соответствие антагонистичные силы внутри единой цивилизационной системы. Целью права есть поиск компромиссов, взаимоприемлемых решений, которыми обеспечивается динамическое равновесие и эти решения должны позволять системе быть единым кооперированным целым, решающим важные общие социальные задачи.

Право определяет, что социальные субъекты должны вести себя законопослушно, нормативно и приспособлено к общему цивилизационному контексту. Право является разновидностью адаптивного механизма благодаря тому, что оно располагает нормами и законами, как эффективными средствами по адаптированию поведения к социальным условиям.

Принцип адаптивности

Во время анализа адаптивных качеств деятельности личности желательно учитывать, что адаптивность это в психологии долгое время рассматривалась, как ключевая характеристика, выражающая индивида, как исключительно приспосабливающим существом.

Принцип адаптивности в психологии предполагает три варианта, которые являются наиболее распространенными в различных теориях и подходах изучения человеческого поведения.

Первый вариант – гомеостатический. В его основе лежит идея о гомеостазе, пришедшая из биологических теорий. Согласно этой идее, все реакции человеческого организма, пассивно приспосабливающегося к влияниям окружающей среды, обязаны выполнять только одну адаптивную функцию – возвращение функций организма в равновесие. Такой вариант принципа адаптивности особенно активно использовался в рефлексологии, поскольку ее идея состоит в том, что активность личности направлена на поддержание равновесия своего организма и среды.

Гомеостатический вариант адаптивности лежит в основе многих, на первый взгляд, непохожих психологических концепциях: теория личности К. Левина; психоанализ З. Фрейда; теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера; в необихевиористских концепциях.

В гуманистической психологии гомеостатическая идея противопоставляется идеи стремления к напряжению, тяготению к нарушению равновесия.

Во всех представленных концепциях личность противопоставляется социальной среде, поведение человека подчиняется заранее обусловленной конечной цели – обретение равновесия с обществом, посредством достижения равновесия и душевной гармонии с самим собой с помощью процесса самоактуализации, то есть принятия себя таким, каким сделала природа, невзирая на помощь или помехи общества.

Второй вариант – гедонистический принцип адаптивности предполагает, что любые поведенческие акты человека ориентированы на увеличение удовольствия и уменьшение страданий, особенно отрицательных эмоций. В повседневной жизни часто встречается гедонистический принцип адаптивности примеры его проявления можно наблюдать, когда человек пытается так приспособиться к ситуации, чтобы извлечь из нее пользу и удовольствие. Вместе с тем существуют факты, которые иллюстрируют наличие действий личности, абсолютно противоположных к влечению достичь наслаждения и избежать страданий.

Гедонистический принцип адаптивности примеры его можно наблюдать не только в ситуации самопожертвования или героизма, но и в повседневной работе человека, где большая часть действий направляется не на получение удовольствия, а на рабочую цель.

Третий вариант – прагматический вариант чаще всего встречается в когнитивной и в функциональной психологии, где он выступает в качестве суждения о том, что любые оптимальные действия человека направляются на максимизацию получения пользы и эффекта, используя минимальные затраты.

Прагматический принцип адаптивности предполагает, что даже если принятое человеком решение кажется ему неразумным, он одинаково допускает, что такое решение вполне логично и обоснованно. Любое решение способствует оптимизации психологической пользы, даже если сам человек будет потом приходить в искреннее удивление собственному выбору.

Прагматический вариант исходит из определения личности, как разумного и логичного человека, и тем же самым всякого действия человека, как разумного и рационального. Из этого выходит, что при анализе развития и формирования человека в его индивидуальных жизненных обстоятельствах, различные проявления, которые не вписываются в рамки логичного действия, отбрасываются, также не принимаются немотивированные поступки личности.

Психологи, антропологи, археологи пытаются найти объяснения выражениям сущности личности на ее индивидуальном жизненном пути, в истории общества в рациональных приспособительных образованиях – утилитарной эффективной деятельности и ее продуктах. При всем этом подходящий прагматическому варианту принципа адаптивности образ «рационального человека» дополняется, подтверждается, а большинство из неутилитарных проявлений из жизни личности и общества воспринимаются, как недостойные внимания, бесполезные и странные.

Все три варианта принципа адаптивности имеют в своей основе то, что во всех их троих поведение человека направлено на изначально предусмотренную цель. Подчинение активности прежде данной норме или предусмотренной цели составляет особенность поведения человека, которое характеризуется, как адаптивное.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Что такое адаптивный дизайн, и почему адаптивная верстка сайта дороже?

Адаптивность — одно из ключевых требований, предъявляемых к современным сайтам. Ресурс должен одинаково хорошо демонстрироваться на экране компьютера, планшете, смартфоне. Для этого создается адаптивный дизайн и используется адаптивная верстка. В итоге процесс веб-разработки усложняется, требует дополнительных ресурсов. Но результат стоит вложений: сайт отлично позиционируется на всех основных типах устройств, что гарантирует полноценный охват аудитории.

{“id”:166963,”url”:”https:\/\/vc.ru\/design\/166963-chto-takoe-adaptivnyy-dizayn-i-pochemu-adaptivnaya-verstka-sayta-dorozhe”,”title”:”\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d, \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435?”,”services”:{“facebook”:{“url”:”https:\/\/www. facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/design\/166963-chto-takoe-adaptivnyy-dizayn-i-pochemu-adaptivnaya-verstka-sayta-dorozhe”,”short_name”:”FB”,”title”:”Facebook”,”width”:600,”height”:450},”vkontakte”:{“url”:”https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/design\/166963-chto-takoe-adaptivnyy-dizayn-i-pochemu-adaptivnaya-verstka-sayta-dorozhe&title=\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d, \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435?”,”short_name”:”VK”,”title”:”\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,”width”:600,”height”:450},”twitter”:{“url”:”https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/design\/166963-chto-takoe-adaptivnyy-dizayn-i-pochemu-adaptivnaya-verstka-sayta-dorozhe&text=\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d, \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435?”,”short_name”:”TW”,”title”:”Twitter”,”width”:600,”height”:450},”telegram”:{“url”:”tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc. ru\/design\/166963-chto-takoe-adaptivnyy-dizayn-i-pochemu-adaptivnaya-verstka-sayta-dorozhe&text=\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d, \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435?”,”short_name”:”TG”,”title”:”Telegram”,”width”:600,”height”:450},”odnoklassniki”:{“url”:”http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/design\/166963-chto-takoe-adaptivnyy-dizayn-i-pochemu-adaptivnaya-verstka-sayta-dorozhe”,”short_name”:”OK”,”title”:”\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,”width”:600,”height”:450},”email”:{“url”:”mailto:?subject=\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d, \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435?&body=https:\/\/vc. ru\/design\/166963-chto-takoe-adaptivnyy-dizayn-i-pochemu-adaptivnaya-verstka-sayta-dorozhe”,”short_name”:”Email”,”title”:”\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,”width”:600,”height”:450}},”isFavorited”:false}

3604

просмотров

Что такое адаптивный дизайн?

Адаптивность — это способность сайта «подстраиваться» под различные технические условия (а именно, под размеры экрана пользовательского устройства). Адаптивный сайт хорошо смотрится и на десктопном мониторе (обычный ПК), и на планшетном компьютере, и на экране смартфона. Причем качество отображения не зависит ни от диагонали, ни от позиционирования экрана.

Адаптивная верстка — это такой способ создания веб-страниц, при котором они автоматически подстраиваются под размеры и ориентацию экрана устройства, а их дизайн варьируется в зависимости от действий пользователя.

Цель адаптивной верстки — добиться того, чтобы сайт оставался удобным и обеспечивал конверсию при загрузке на разных устройствах.

Почему так важен адаптивный дизайн

Сегодня около 50% пользователей посещают сайты с гаджетов — смартфонов, планшетов. Это удобно, ведь можно серфить по сети, находясь в любой точке пространства (где есть интернет) — лежа в кровати, на улице, в транспорте. Мобильная аудитория постоянно растет, и игнорировать ее потребности нельзя. Вот почему разработчики адаптируют сайты под портативные устройства.

Раньше, когда доля мобильной аудитории была сравнительно невелика, адаптивная верстка не считалась чем-то крайне необходимым. Теперь вопрос об адаптивности поднимается в обязательном порядке — это один из пунктов брифа на разработку сайта, который веб-студия высылает клиенту в самом начале сотрудничества.

Фактор юзабилити

Современные сайты конкурируют между собой, борясь за внимание и расположение людей. При этом пользователи все более критично относятся к тому, насколько удобно взаимодействовать с тем или иным ресурсом. Чем проще и комфортнее на сайте — тем больше привлекаемая им аудитория.

{“url”:”https:\/\/booster.osnova.io\/a\/relevant?site=vc”,”place”:”between_entry_blocks”,”site”:”vc”,”settings”:{“modes”:{“externalLink”:{“buttonLabels”:[“\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c”,”\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c”,”\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c”,”\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c”,”\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c”,”\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c”,”\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c”,”\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438″]}},”deviceList”:{“desktop”:”\u0414\u0435\u0441\u043a\u0442\u043e\u043f”,”smartphone”:”\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b”,”tablet”:”\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b”}},”isModerator”:false}

Судите сами, останетесь ли вы на страничке, когда на экране отображается лишь ее часть, а отдельные элементы дизайна «наползают» друг на друга? Это мешает, а иногда и не дает воспринимать информацию. Такой сайт раздражает, и как следствие — получает отказ. Пользователь закрывает страницу и переходит к конкуренту.

Не адаптированные (фиксированные) сайты плохо приспособлены к тому, чтобы демонстрироваться на мобильных устройствах. В лучшем случае, чтобы посмотреть страницу полностью, приходится использовать горизонтальную прокрутку. Текст зачастую не читается, а изображения занимают весь экран.

Совершить какое-либо конверсионное действие (например, заполнить форму заявки) на не адаптированном сайте и вовсе проблема.

Условие продвижения

Сайт, не адаптированный под устройства с небольшим экраном, неизбежно теряет часть мобильных пользователей. А это означает дополнительные отказы. Мало того что сайт теряет аудиторию — так он еще и проигрывает в ранжировании. Поисковые системы (Яндекс, Google) учитывают количество отказов: чем их больше — тем ниже опускается ресурс в выдаче.

Важно! Адаптивность — один из прямых факторов ранжирования. Поисковые системы учитывают, насколько сайт «mobile-friendly», и если нет — понижают его в рейтинге.

С 2018 года Google при ранжировании сайтов следует правилу Mobile-first index. Это означает, что поисковик в первую очередь анализирует тот контент, что отображается на мобильных устройствах. А ранжирование десктопных версий сайтов теперь подчиняется мобильной выдаче. Причем содержимое мобильной и десктопной версий должно быть идентичным, то есть приоритет отдается именно адаптивным ресурсам.

Получается, что из-за отсутствия адаптивности к мобильным устройствам страдает все поисковое продвижение. Не адаптированный для смартфонов и планшетов сайт сложнее найти и с компьютера. Охват аудитории сокращается, и бизнес теряет потенциальных клиентов.

Источник продаж

Сайты, адаптированные к мобильным устройствам, обеспечивают более высокие продажи. Ведь около половины посетителей ресурса открывают его с гаджета (смартфона, планшета). И наоборот, «криво» отображающийся на смартфоне сайт теряет львиную долю горячих клиентов из числа мобильных пользователей.

Адаптивный дизайн или мобильная версия?

Следует различать адаптивность сайта и создание отдельной мобильной версии.

Адаптивная верстка — это неотъемлемая часть самого сайта. При таком подходе создается один ресурс, предназначенный для разных типов устройств. Он может быть более сложно устроен, содержит несколько разновидностей элементов дизайна. Зато администрировать его проще: например, чтобы поменять цены, достаточно внести изменение в одном месте, и оно будет отображаться везде.

Мобильная версия — это, по сути, отдельный сайт, который создается специально для отображения на маленьких экранах. Он максимально оптимизирован под мобильные устройства. Но администрирование усложняется — ведь теперь приходится вносить изменения не в один, а в два сайта. Это требует дополнительных ресурсов.

Почему адаптив дороже?

Адаптивный сайт в большинстве случаев обходится дороже обычного неадаптированного. Это объясняется большей трудоемкостью разработки.

Во-первых, для адаптивного дизайна необходимо создать несколько вариантов макетов — под разные размеры. Кроме того, требуется дополнительное проектирование для каждой версии. На это уходит больше усилий и времени веб-дизайнера. Следовательно, увеличиваются и сроки, и стоимость разработки.

Во-вторых, адаптивная верстка сложнее. Реализовать ее — более трудоемкий процесс. Для этого существует несколько способов, и разработчик выбирает наиболее подходящее, на его взгляд, решение.

В-третьих, повышается объем тестирования. Прежде чем запустить интернет-проект в мир, его необходимо тщательно протестировать. В случае с адаптивным сайтом, все элементы тестируются последовательно на десктопах, смартфонах и планшетах.

Расчет стоимости

Конечная стоимость адаптивного ресурса может отличаться от неадаптивного на 25-50%, в зависимости от типа и особенностей ресурса, выбранных технических решений и индивидуальных требований заказчика. Цена уточняется после анализа брифа и обсуждения техзадания.

Многоуровневый личностный опросник “Адаптивность” (МЛО-АМ) А.Г.Маклакова и С.В.Чермянина « Психологические тесты

Шкалы: адаптивные способности, нервно-психическая устойчивость, коммуникативные особенности, моральная нормативность

Темы: стресс

Тестируем: свойства личности · Возраст: взрослым
Тип теста: вербальный · Вопросов: 165
Комментарии: 49 · написать

Назначение теста

Диагностика адаптивности испытуемого по следующим параметрам: адаптивные способности, нервно-психическая устойчивость, моральная нормативность.

Инструкция к тесту

Ответьте “Да” или “Нет” на приведенные ниже утверждения.

Тестовый материал
  1. Бывает, что я сержусь.
  2. Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим.
  3. Сейчас я примерно так же работоспособен, как и всегда.
  4. Судьба определенно несправедлива ко мне.
  5. Запоры у меня бывают очень редко.
  6. Временами мне очень хотелось покинуть свой дом.
  7. Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
  8. Мне кажется, что меня никто не понимает.
  9. Считаю, что если кто-то причинил мне зло, то я должен ответить ему тем же.
  10. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
  11. Мне бывает трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.
  12. У меня бывают часто странные и необычные переживания.
  13. У меня отсутствовали неприятности из-за моего поведения.
  14. В детстве я одно время совершал мелкие кражи.
  15. Бывает, что у меня появляется желание ломать или крушить все вокруг.
  16. Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.
  17. Сон у меня прерывистый и беспокойный.
  18. Моя семья относится с неодобрением к той работе которую я выбрал.
  19. Бывали случаи, что я не сдерживал обещаний.
  20. Голова у меня болит часто.
  21. Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.
  22. Было бы хорошо, если бы почти все законы отменили.
  23. Состояние моего здоровья почти такое же, как у большинства моих знакомых (не хуже).
  24. Встречая на улице своих знакомых или школьных друзей, с которыми я давно не виделся, я предпочитаю проходить мимо, если они со мной не заговаривают первыми.
  25. Большинству людей, которые меня знают, я нравлюсь.
  26. Я человек общительный.
  27. Иногда я так настаиваю на своем, что люди теряют терпение.
  28. Большую часть времени настроение у меня подавленное.
  29. Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.
  30. У меня мало уверенности в себе.
  31. Иногда я говорю неправду.
  32. Обычно я считаю, что жизнь стоящая штука.
  33. Я считаю, что большинство людей способны солгать, чтобы продвинуться по службе.
  34. Я охотно принимаю участие в собраниях и других общественных мероприятиях.
  35. Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.
  36. Иногда я испытываю сильное желание нарушить правила приличия или кому-нибудь навредить.
  37. Самая трудная борьба для меня это борьба с самим собой.
  38. Мышечные судороги или подергивания у меня бывают крайне редко (или почти не бывают).
  39. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.
  40. Иногда, когда я себя неважно чувствую, я бываю раздражительным.
  41. Часто у меня такое чувство” что я сделал что-то не то или даже что-то плохое.
  42. Некоторые люди до того любят командовать, что меня так и тянет делать все наперекор, даже если я знаю, что они правы.
  43. Я часто считаю себя обязанным отстаивать то, что нахожу справедливым.
  44. Моя речь сейчас такая же, как всегда (ни быстрее, ни медленнее, нет ни хрипоты, ни невнятности).
  45. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как у большинства моих знакомых.
  46. Меня ужасно задевает, когда меня критикуют или ругают.
  47. Иногда у меня бывает чувство, что я просто должен нанести повреждение себе или кому-нибудь другому.
  48. Мое поведение в значительной мере определяется обычаями тех, кто меня окружает.
  49. В детстве у меня была компания, где все старались стоять друг за друга.
  50. Иногда меня так и подмывает с кем-нибудь затеять драку.
  51. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.
  52. Обычно я засыпаю спокойно и меня не тревожат никакие мысли.
  53. Последние несколько лет я чувствую себя хорошо.
  54. У меня никогда не было ни припадков, ни судорог.
  55. Сейчас мой вес постоянен (я не худею и не полнею).
  56. Я считаю, что меня часто наказывали незаслуженно.
  57. Я легко плачу.
  58. Я мало устаю.
  59. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.
  60. С моим рассудком творится что-то неладное.
  61. Чтобы скрыть свою застенчивость, мне приходится затрачивать большие усилия.
  62. Приступы головокружения у меня бывают очень редко (или почти не бывают).
  63. Меня беспокоят сексуальные вопросы.
  64. Мне трудно поддерживать разговор с людьми, с которыми я только что познакомился.
  65. Когда я пытаюсь что-то сделать, часто замечаю, что у меня дрожат руки.
  66. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как и прежде.
  67. Большую часть времени я испытываю общую слабость.
  68. Иногда, когда я смущен, я сильно потею, и меня это очень раздражает.
  69. Бывает, что я откладываю на завтра то, что должен сделать сегодня.
  70. Думаю, что я человек обреченный.
  71. Бывали случаи, что мне было трудно удержаться, чтобы что-нибудь не стащить у кого-нибудь или где-нибудь, например в магазине.
  72. Я злоупотреблял спиртными напитками.
  73. Я часто о чем-нибудь тревожусь.
  74. Мне бы хотелось быть членом нескольких кружков или обществ.
  75. Я редко задыхаюсь, и у меня не бывает сильных сердцебиений.
  76. Всю свою жизнь я строго следую принципам, основанным на чувстве долга.
  77. Случалось, что я препятствовал или поступал наперекор людям просто из принципа, а не потому, что дело было действительно важным.
  78. Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.
  79. Я всегда был независимым и свободным от контроля со стороны семьи.
  80. У меня бывали периоды такого сильного беспокойства, что я даже не мог усидеть на месте.
  81. Зачастую мои поступки неправильно истолковывались.
  82. Мои родители и (или) другие члены моей семьи придираются ко мне больше, чем надо.
  83. Кто-то управляет моими мыслями.
  84. Люди равнодушны и безразличны к тому, что с тобой случится.
  85. Мне нравится быть в компании, где все подшучивают друг над другом.
  86. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.
  87. Я вполне уверен в себе.
  88. Никому не доверять самое безопасное.
  89. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.
  90. Когда я нахожусь в компании, мне трудно найти подходящую тему для разговора.
  91. Мне легко заставить других людей бояться себя, и иногда я это делаю ради забавы.
  92. В игре я предпочитаю выигрывать.
  93. Глупо осуждать человека, обманувшего того, кто сам позволяет себя обманывать.
  94. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.
  95. Я ежедневно выпиваю много воды.
  96. Счастливее всего я бываю, когда один.
  97. Я возмущаюсь каждый раз, когда узнаю, что преступник по какой-либо причине остался безнаказанным.
  98. В моей жизни был один или несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредствомгипноза заставляет меня совершать те или иные поступки.
  99. Я редко заговариваю с людьми первым.
  100. У меня никогда не было столкновений с законом.
  101. Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей это как бы придает мне вес в собственных глазах.
  102. Иногда, без всякой причины у меня вдруг наступают периоды необычайной веселости.
  103. Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.
  104. В школе мне было очень трудно говорить перед классом.
  105. Люди проявляют по отношению ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю.
  106. Я отказываюсь играть в некоторые игры, потому что у меня это плохо получается.
  107. Мне кажется, что я завожу друзей с такой же легкостью, как и другие.
  108. Мне неприятно, когда вокруг меня люди.
  109. Мне, как правило, везет.
  110. Меня легко привести в замешательство.
  111. Некоторые из членов моей семьи совершали поступки, которые меня пугали.
  112. Иногда у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
  113. Мне бывает трудно приступить к выполнению нового задания или начать новое дело.
  114. Если бы люди не были настроены против меня, я в жизни достиг бы гораздо большего.
  115. Мне кажется, что меня никто не понимает.
  116. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
  117. Я легко теряю терпение с людьми.
  118. Часто в новой обстановке я испытываю тревогу.
  119. Часто мне хочется умереть.
  120. Иногда я бываю так возбужден, что мне бывает трудно заснуть. .
  121. Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с тем, кого я увидел.
  122. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что я не справлюсь с ним.
  123. Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.
  124. Даже среди людей я чувствую себя одиноким.
  125. Я убежден, что существует лишь одно-единственное правильное понимание смысла жизни.
  126. В гостях я чаще сижу в стороне и разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих развлечениях.
  127. Мне часто говорят, что я вспыльчив.
  128. Бывает, что я с кем-нибудь посплетничаю.
  129. Часто мне бывает неприятно, когда я пытаюсь предостеречь кого-либо от ошибок, а меня понимают неправильно.
  130. Я часто обращаюсь к людям за советом.
  131. Часто, даже тогда, когда для меня мне складывается все хорошо, я чувствую, что мне все безразлично.
  132. Меня довольно трудно вывести из себя.
  133. Когда я пытаюсь указать людям на их ошибки или помочь, они часто понимают меня неправильно.
  134. Обычно я спокоен и меня нелегко вывести из душевного равновесия.
  135. Я заслуживаю сурового наказания за свои проступки.
  136. Мне свойственно так сильно переживать свои разочарования, что я не могу заставить себя не думать о них.
  137. Временами мне кажется, что я ни на что не пригоден.
  138. Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов’ я, особо не задумываясь, соглашался с мнением других.
  139. Меня весьма беспокоят всевозможные несчастья.
  140. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.
  141. Я думаю, что можно, не нарушая закона, попытаться найти в нем лазейку.
  142. Есть люди, которые мне настолько неприятны, что я в глубине души радуюсь, когда они получают нагоняй за что-нибудь.
  143. У меня бывали периоды, когда я из-за волнения терял сон.
  144. Я посещаю всевозможные общественные мероприятия, потому что это позволяет побывать среди людей.
  145. Можно простить людям нарушение правил, которые они считают неразумными.
  146. У меня есть дурные привычки; которые настолько сильны, что бороться с ними просто бесполезно.
  147. Я охотно знакомлюсь с новыми людьми.
  148. Бывает, что неприличная и даже непристойная шутка у меня вызывает смех.
  149. Если дело у меня идет плохо, мне сразу хочется все бросить.

    150. Необходимо зарегистрироваться

    Чтобы увидеть материал целиком, вам необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

    Войти через ВКонтакте

    Внимание!
    1. Никто не увидит в результатах тестов ваше имя или фото. Вместо этого будет указан только пол и возраст. Например, “Женщина, 23” или “Мужчина, 31“.
    2. Имя и фото будут видны только, в комментариях или других записях на сайте.
    3. Права в ВК: “Доступ к списку друзей” и “Доступ в любое время” требуются, чтобы Вы могли увидеть тесты, которые прошли Ваши друзья и посмотреть сколько ответов в процентах у вас совпало. При этом друзья не увидят ответы на вопросы и результаты Ваших тестов, а Вы – не увидите результаты их (см. п. 1).
    4. Выполняя авторизацию на сайте, Вы даете согласие на обработку персональных данных.

Ключ к тесту

Достоверность (Д)

  • “Нет”: 1, 10, 19, 31, 51, 69, 78, 92, 101, 116, 128, 138, 148.

Адаптивные способности (АС)

  • “Да”: 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 22, 24, 27, 28, 29, 30, 33, 36, 37, 39, 40, 41, 42, 43, 46, 47, 50, 56, 57, 59, 60, 61, 63, 64, 65, 67, 68, 70, 71, 72, 73, 75, 77, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 86, 88, 89, 90, 91, 93, 94, 95, 96. 98, 99, 102, 103, 104, 106, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 117, 118 119, 120, 121. 122. 123, 124, 125, 126, 129, 131, 133, 135, 136, 137, 139, 141, 142, 143, 145, 146, 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158, 161, 162, 164, 165
  • “Нет”: 2, 3, 5, 13, 23, 25, 26, 32, 34, 35, 38, 44, 45, 48, 49, 52, 53, 54, 55, 58, 62, 66, 74, 76, 85, 87, 97, 100, 105, 107, 127, 130, 132, 134, 140, 144, 147, 159, 160, 163

Нервно-психическая устойчивость (НПУ)

  • “Да”: 4, 6, 7, 8, 11, 12, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 28, 29, 30, 37, 39, 40, 41, 47, 57, 60, 63, 65, 67, 68, 70, 71, 73, 75, 80, 82, 83, 84, 86, 89, 94, 95, 96, 98, 102, 103, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 115, 117, 118, 119, 120, 122, 123, 124, 129, 131, 135, 136, 137, 139, 143, 146, 149, 153v 154, 155, 156, 157, 158, 161, 162
  • “Нет”: 2, 3, 5, 23, 25, 32, 38, 44, 45, 49, 52, 53, 54, 55, 58, 62, 66, 87, 105, 127, 132, 134, 140

Коммуникативные особенности (КС)

  • “Да”: 9, 24, 27, 33, 46, 61, 64, 81, 88, 90, 99, 104, 106, 114, 121, 126, 133, 142, 151, 152
  • “Нет”: 26, 34, 35, 48, 74, 85, 107, 130, 144, 147, 159

Моральная нормативность (МН)

  • “Да”: 14, 22, 36, 42, 50, 56, 59, 72, 77, 79, 91, 93, 125, 141, 145, 150, 164, 165
  • “Нет”: 13, 76, 97, 100, 160, 163.
Обработка результатов теста

Обработка результатов осуществляется путем подсчета количества совпадений ответов испытуемого с ключом по каждой из шкал. Начинать обработку следует со шкалы достоверности, чтобы оценить стремление обследуемого представить себя в более социально-привлекательном виде. Если обследуемый набирает по шкале достоверности более 10 баллов, результат тестирования следует считать недостоверным и после проведения разъяснительной беседы необходимо повторить тестирование.

Таблица перевода сырых баллов в стены

Наименование шкал и количество ответов, совпавших с ключом Стены
ЛАП НПУ КС МН  
62-> 46-> 27-31 18-> 1
51-61 38-45 22-26 15-17 2
40-50 30-37 17-21 12-14 3
33-39 22-29 13-16 10-11 4
28-32 16-21 10-12 7-9 5
22-27 13-15 7-9 5-6 6
16-21 9-12 5-6 3-4 7
11-15 6-8 3-4 2 8
6-10 4-5 1-2 1 9
1-5 0-3 0 0 10
Интерпретация результатов теста

Интерпретация основных шкал методики “Адаптивность”  

Наименование шкалы Уровень развития качеств
  Ниже среднего (1-3 стена) Выше среднего (7-10 стенов)
НПУ Низкий уровень поведенческой регуляции, определенная склонность к нервно-психическим срывам, отсутствие адекватности самооценки и реального восприятия действительности. Высокий уровень нервно-психической устойчивости и по- веденческой регуляции, высокая адекватная самооценка и реальное восприятие действительности.
КС Низкий уровень развития коммуникативных способностей, затруднение в построении контактов с окружающими, проявление агрессивности, повышенная конфликтность. Высокий уровень развития коммуникативных способностей, легко устанавливает контакты с сослуживцами, окружающими, не конфликтен.
МН Не может адекватно оценить свое место и роль в коллективе, не стремится соблюдать общепринятые нормы поведения. Реально оценивает свою роль в коллективе, ориентируется на соблюдение общепринятых норм поведения.

Итоговую оценку по шкале “Личностный адаптивный потенциал” (ЛАП) можно получить путем простого суммирования сырых баллов по трем шкалам:

ЛАП = “Нервно-психическая устойчивость” + “Коммуникативные способности” + “Моральная нормативность”;

с последующей интерпретацией по нижеприведенной таблице.

Интерпретация адаптивных способностей по шкале “ЛАП” методики “Адаптивность”

Уровень адаптивных способностей (стены) Интерпретация
5-10 Группы высокой и нормальной адаптации. Лица этих групп достаточно легко адаптируются к новым условиям деятельности, быстро входят в новый коллектив, достаточно легко и адекватно ориентируются в ситуации, быстро вырабатывают стратегию своего поведения. Как правило, не конфликтны, обладают высокой эмоциональной устойчивостью.
3-4 Группа удовлетворительной адаптации. Большинство лиц этой группы обладают признаками различных акцентуаций, которые в привычных условиях частично компенсированы и могут проявляться при смене деятельности. Поэтому успех адаптации зависит от внешних условий среды. Эти лица, как правило, обладают невысокой эмоциональной устойчивостью. Возможны асоциальные срывы, проявление агрессии и конфликтности. Лица этой группы требуют индивидуального подхода, постоянного наблюдения, коррекционных мероприятий.
1-2 Группа низкой адаптации. Лица этой группы обладают признаками явных акцентуаций характера и некоторыми признаками психопатий, а психическое состояние можно охарактеризовать, как пограничное. Возможны нервно-психические срывы. Лица этой группы обладают низкой нервно-психической устойчивостью, конфликтны, могут допускать асоциальные поступки. Требуют наблюдения психолога и врача (невропатолога, психиатра).
Источники
  • Многоуровневый личностный опросник “Адаптивность” (МЛО-АМ) А.Г.Маклакова и С.В.Чермянина / Практическая психодиагностика. Методики и тесты. Учебное пособие. Ред. и сост. Райгородский Д.Я. – Самара, 2001. С.549-558.
  • Многоуровневый личностный опросник “Адаптивность” (МЛО-АМ) А.Г.Маклакова и С.В.Чермянина / Практикум по психологии менеджмента и профессиональной деятельности. Под ред. Г.С.Никифорова, М.А.Дмитриевой, В.М.Снеткова – СПб., 2001. С.127-129, 138-141.

новое или хорошо забытое старое?

Адаптивное обучение стремительно набирает популярность. Адаптивными называются образовательные сервисы, в которых учебный контент подстраивается под студентов: предъявляется в нужный момент, в удобной форме и в оптимальной последовательности. Правда ли, что всё это, преподносимое как новейшие технологии – хорошо забытое старое? Дмитрий Аббакумов, руководитель Лаборатории адаптивных образовательных технологий ВШЭ, открывает новую рубрику.

Дмитрий Аббакумов – руководитель Лаборатории адаптивных образовательных технологий ВШЭ, психометрик Дирекции по онлайн-обучению ВШЭ, докторант Левенского Университета (KU Leuven).

Для чего нужна адаптивность? Дело в том, что все студенты разные и учатся по-разному. Одни легче усваивают информацию в виде текста, другие – в графиках и диаграммах, третьим удобнее воспринимать контент на слух. Студенты различны по стартовым знаниям и способностям, поэтому для кого-то материал может оказаться очень сложным, а для кого-то, наоборот – простым. Есть еще особенности памяти, внимания, мотивации и множество других характеристик, которые отличаются от студента к студенту. Адаптивные технологии призваны оптимизировать процесс обучения практически для каждого студента, исходя из его индивидуальных особенностей.

В презентациях сервисов адаптивного обучения часто встречается слово «инновация». По праву ли? На самом деле, первые технологии адаптивного обучения появились в середине прошлого века, благодаря работам по программированному (Б. Ф. Скиннера, П. Я. Гальперина и Н. Ф. Талызиной, В. П. Беспалько) и алгоритмизированному обучению (Л. Н. Ланды). Согласно этим подходам, обучение представляло собой движение и работу студентов по определенной программе (или алгоритму). Программы можно условно поделить на два типа: линейный и разветвленный.

На самом деле, первые технологии адаптивного обучения появились в середине прошлого века, благодаря работам по программированному и алгоритмизированному обучению.

Линейные программы предполагали получение студентами небольших порций материала и нескольких проверочных заданий, выполнение которых позволяло получить новую порцию. Материал в линейных программах был единым для всех студентов. Разветвленные программы были несколько ближе к современному пониманию адаптивности – эти программы строили индивидуальный путь для каждого студента на основании измерений усвоения предыдущих порций материала. Надо отметить, что в 1960-70-х годах мир технически не был готов к широкому распространению (и уж тем более к развитию) идей программированного и алгоритмизированного обучения. Переложить весь учебник или дисциплину в программированный вид было неподъемной задачей. Во многом поэтому считалось, что эти подходы «не оправдали себя».

В 1980-х годах стала активно развиваться технология, которая сегодня используется во многих современных адаптивных решениях – технология компьютерного адаптивного тестирования (КАТ). Алгоритм формирует для каждого студента индивидуальный набор тестовых заданий, причем делает это практически «на лету»: каждое новое задание подбирается в зависимости от ответа студента на предыдущее, а оценка знаний пересчитывается и уточняется после каждого нового задания. Такой алгоритм работает с комбинацией двух параметров – подготовленности (уровня знаний) студента и трудности заданий.

Говоря об использовании алгоритмов КАТ в адаптивном обучении – для подбора обучающего, а не диагностического контента, – важно отметить невозможность прямого переноса и использования этих алгоритмов (но это часто делается, что печально). Приведу простой пример. Целью КАТ является точность диагностики, а целью адаптивного обучения – построение оптимального пути студента к достижению им учебной цели. Оптимальным с точки зрения диагностики является такое задание, вероятность решить которое для данного студента равна 0.5. Зачастую такое задание в условиях обучения будет восприниматься студентами как очень трудное и может приводить к негативным переживаниям. Я привел этот пример, чтобы показать, что при построении адаптивного решения в обучении, в отличие от тестирования, недостаточно оперировать только двумя параметрами (подготовленностью студента и трудностью заданий). Обучение устроено гораздо сложнее.

Целью адаптивного тестирования является точность диагностики, а целью адаптивного обучения – построение оптимального пути студента к цели.

К счастью, более поздние адаптивные алгоритмы, появившиеся в нулевых, технологически более совершенны и оперируют десятками параметров студентов (подготовленность, способности, восприятие информации, память, мотивация и др.) и контента (трудность, структура, форма и др.). Измерение параметров и их анализ производятся не единожды, а непрерывно. Именно динамические измерения и их учет отличают, по мнению руководителя компании Knewton Хосе Ферейра, настоящее адаптивное обучение от дифференцированных учебных программ, в которых студенты делятся на несколько подгрупп, различающихся по стартовым знаниям на основании входного тестирования.

Однако, даже имея сравнительно совершенные алгоритмы, нам, исследователям и практикам в области адаптивного обучения, предстоит еще много работы по настройке этих алгоритмов. Например, базовая логика, когда сильным студентам надо дать материал потруднее, а слабым – попроще, работает далеко не всегда. Некоторым сильным студентам может быть удобно двигаться медленнее и с меньшим шагом в трудности материала, а некоторых слабых студентов повышенная трудность материала может, наоборот, мотивировать к его освоению. Это значит, что на горизонте появляется адаптивность нового поколения – «адаптивная подстройка алгоритмов, подбирающих контент, под студентов».

Некоторым сильным студентам может быть удобно двигаться медленнее и с меньшим шагом в трудности материала, а некоторых слабых студентов повышенная трудность материала может, наоборот, мотивировать к его освоению.

Сегодня существует и продолжает расти количество решений в области адаптивного обучения: обучение младших школьников математике Maths Garden; платформа Cerego, позиционирующая себя как система управления памятью; конечно же, платформа Knewton – флагман адаптивного обучения. В этой новой рубрике я каждый месяц буду знакомить вас с результатами современных исследований, технологиями и проектами в области адаптивного обучения. Уверен, впереди нас ждет много интересного.

Ссылки:

Skinner B. F. (1954). The science of learning and the art of teaching. Harvard Educational, Review, 24, 86-97.


Talyzina N. F. (1973). Psychological bases of programmed instruction. Instructional Science, 2, 243-280.


Landa, L. N. (1974). Algorithmization in Learning and Instruction. Englewood Cliffs, NJ: Educational Technology Publications.

Дмитрий Аббакумов

почему так важна, и как проверить с помощью онлайн-инструментов и отчетов веб-аналитики

Рассказываем, как проверить адаптивность сайта – удобство и правильность отображения на разных устройствах, браузерах, операционных системах. Плюс объясняем, почему адаптивный дизайн так важен и как выбрать способ его создания.

Разбираемся, почему адаптивность – очень важно

По данным Яндекс. Радара на сентябрь 2019, доля визитов со смартфонов составляет 52,68 %. И, если судить по ретроспективе, этот процент будет только расти.

Получается, если сайт не адаптирован под мобильные устройства, есть риск потерять половину потенциального трафика и лидов. Потому что редкий пользователь будет терпеть горизонтальную прокрутку, мелкий нечитаемый шрифт, невозможность нажать CTA-кнопку, незакрывающийся поп-ап на весь экран и т. п.

Но даже если на сайте уже внедрен адаптивный дизайн, могут быть нюансы с работой в разных браузерах и операционных системах. К примеру, если все хорошо с Google Chrome (самый популярный браузер в России), но проблемы с Яндекс.Браузером — под угрозой каждый пятый посетитель (если опять же брать средние данные Яндекс.Радара).

Аналогично — с каждым четвертым пользователем, если нет кроссплатформенности, и сайт плохо отображается в iOS.

Кстати, вот еще интересные данные свежего исследования AccuraCast: десктоп конвертирует на 60 % больше мобайла, а ПК-конверсии стоят на 93 % дороже мобильных (при том, что клики, показы и конверсии со смартфонов растут). Однако это не повод расслабиться и не обращать внимание на мобильный маркетинг, совсем наоборот. Ведь эта статистика портится также и обилием неадаптивных сайтов, с которых сложно что-то заказать.

Адаптивность сайта — хороший фактор ранжирования в обоих поисковиках, что подтверждается в том числе отчетом «Ашманов и партнеры» (2018). И в Яндексе, и в Google этот параметр связан с попаданием в топ-30 (а в Google – также с позицией).

Проверяем удобство отображения сайта с помощью специализированных онлайн-инструментов

С важностью адаптивности сайта разобрались, теперь надо проверить ее.

Если есть проблемы на отдельных устройствах, в браузерах и операционных системах, стоит дать задание программисту обратиться с претензией к подрядчику или пожаловаться в техподдержку CMS и конструктора.

Mobile Friendly Test

Mobile Friendly Test — простейший инструмент в Google Search Console. Укажите любой сайт. Если страница не оптимизирована, сервис подскажет, в чем именно проблема (мелкий шрифт, не задано значение тега viewport и др. ). Также будут уведомления, когда некоторые элементы не грузятся. Справа можно наглядно увидеть, как тот или иной сайт выглядит на экране смартфона.

Хороший вариант, чтобы быстро проверить мобильность и только ее. Для оценки кроссбраузерности и кроссплатформенности нужно использовать другие инструменты.

В Яндекс.Вебмастере есть подобный инструмент, но им нельзя проверить чужие сайты. Только страницы с ресурсов, подтвержденных и добавленных вами в Вебмастер. И он тоже не проверяет разные браузеры, операционные системы и устройства.

Browserling

Browserling — инструмент проверки отображения сайта в разных браузерах и операционных системах. Чтобы начать тестирование, нужно указать URL, выбрать нужные параметры и нажать «Test now». Затем немного подождать, если есть очередь, и – готово. Открывается полноценный эмулятор, где в течение трех минут вы можете изучить, как отображаются различные разделы, показываются формы, поп-апы и т. д.

Бесплатная версия серьезно ограничена по продолжительности сессии, количеству доступных браузеров, ОС и разрешений. За ежемесячную подписку от 19 $ можно по полной программе протестировать любой сайт в плане адаптивности.

I love adaptive

I love adaptive — крайне дружелюбный и при этом бесплатный сервис для тестирования адаптивности сайта. Можно выбрать модель устройства или задать произвольный размер экрана. Как и в предыдущем сервисе, с сайтом во время проверки можно взаимодействовать: переходить по ссылкам, нажимать на кнопки и пр. Бонус: результаты валидатора HTML-кода и скорости загрузки. Если нужно постоянно проверять отображение на устройствах с разными экранами, воспользуйтесь расширением для Google Chrome.

Недостаток: нельзя проверить кроссбраузерность, как это позволяет Browserling.

Был еще Screenfly, похожий на I love adaptive, но он сейчас недоступен, домен выставлен на продажу. Помимо вышеперечисленных, есть adaptivator.ru, но он мало чем отличается от Mobile Friendly Test (Google).

Отмечаем проблемы с адаптивностью сайта в отчетах веб-аналитики

Не все сочетания браузеров, операционных систем и девайсов можно учесть и проверить в специализированных инструментах из предыдущего раздела. К тому же можно просто забыть это сделать после очередного обновления дизайна, внедрения новых элементов на сайте по результатам A/B-тестирования и т. п.

Решение — периодическое изучение данных веб-аналитики.

Увидеть проблемы с адаптивностью сайта можно с помощью отчетов группы «Технологии» в Яндекс.Метрике. К примеру, идем в «Браузеры» и видим аномально большое количество отказов:

Затем уже целенаправленно проверяем отображение в этом браузере. В данном случае оказалось, что панель навигации частично перекрывала CTA-кнопку, а также страницы сразу не открывались в отдельных вкладках после кликов по внутренним ссылкам. Возможно, эти проблемы в том числе вызвали такую долю отказов.

В Метрике есть отдельные отчеты по браузерам, устройствам, разрешениям дисплеев, операционным системам. Посмотреть на сайт глазами конкретного пользователя можно с помощью Вебвизора. Отслеживать активность, конверсии и время на сайте с учетом гео, устройства и операционной системы, пожалуй, удобнее всего в относительно новом отчете «Посетители».

В Google Analytics — по похожему принципу. Отчеты находятся в «Аудитория» → «Технологии», а также «Аудитория» → «Мобильные устройства». Можно получить много интересных инсайтов, например, с какого устройства больше совершается конверсий (на скриншоте видно, что лидирует Apple iPhone). Главное, не слишком строго смотреть на отказы, так как в Google Analytics они показывают посещение одной страницы, не важно как долго (а не уход в течение 15 секунд, как в Яндекс.Метрике).

В отличие от Метрики, Google Analytics дает возможность сравнивать качество трафика даже по различным провайдерам. И здесь есть интересный отчет «Разные устройства» (пока в стадии бета-тестирования). Он позволяет изучить так называемые кроссдевайсные конверсии, ведь зачастую пользователи неоднократно заходят и с десктопа, и с мобайла, прежде чем купить. Такого рода данные помогают оценить вклад разных типов устройств в конверсию, лучше понять Customer Journey Map.

P. S. Адаптивная верстка или мобильная версия сайта?

Допустим, еще на этапе работы с Mobile Friendly Test от Google мы поняли, что сайт совсем не адаптирован к мобильным устройствам. Нужно переходить на другие CMS или конструктор, обращаться к веб-разработчикам, переделывать сайт или заказывать новый.

При этом есть два способа оптимизации: отдельная мобильная версия или универсальная адаптивная верстка. Что выбрать?

Мобильная версия сайта располагается на отдельном поддомене (например, vk.com – обычная версия, а m.vk.com — уже мобильная).

Главное преимущество — гибкость, возможность максимально адаптировать функциональность, дизайн, контент для пользователей смартфонов. За счет этого в том числе можно обеспечить высокую скорость загрузки, положительный пользовательский опыт.

Серьезный недостаток: большие затраты ресурсов. Ведь в мобильной версии должны быть доступны те же страницы, что и в основной версии. К тому же могут быть проблемы с поисковым продвижением, если допустить ошибки при настройке индексации, переадресации и перелинковки.

Мобильная версия на поддомене — сложный и дорогой способ оптимизации, больше подходящий для больших медиа и корпоративных порталов, социальных сетей, крупных e-commerce-проектов.

Адаптивная верстка не требует отдельного сайта — устройство пользователя определяется специальным скриптом, с учетом этого меняется внешний вид (элементы могут всячески сдвигаться, перемещаться, отдельные – скрываться). Пример — блог Cybermarketing.

Преимущество в том, что не нужно продвигать по сути два отдельных сайта: основной и мобильный. Единые URL облегчают расшаривание контента и перелинковку сайта. Нет опасности, что поисковик станет воспринимать страницы сайта как дубли и понизит рейтинг в выдаче.

Недостаток, соответственно, в отсутствии гибкости — отображение на мобильных мало чем отличается от десктопных, можно только по минимуму кастомизировать контент и функциональность под мобильную аудиторию.

Адаптивная верстка не требует привлечения дорогостоящих специалистов, удвоенных усилий по контенту и продвижению, ведь все может работать по универсальным шаблонам (с конструкторами сайтов справится любой новичок, например). Следовательно, это отличный вариант для относительно простых ресурсов — лендингов, сайтов-визиток, небольших интернет-магазинов, сайтов-портфолио и т. п.

Кстати, Google рекомендует именно адаптивный дизайн из-за меньшего числа ошибок, отсутствия переадресации, точности индексации, удобства расшаривания контента пользователями.

Важно! Если хотите углубить свои знания в области поискового продвижения, приглашаем на интенсивные курсы по SEO от Cybermarketing. Программа рассчитана на 1 месяц, можно участвовать в онлайне или очно – в Москве. Стоимость – от 20 000 р. Нужно срочно и быстро? Ждем вас 9 ноября в секции HardcoreSEO на конференции CyberMarketing-2019. Топовые спикеры с уникальными докладами — только польза, только Hardcore!

Что такое адаптивная верстка сайта и зачем она нужна

Есть два главных заблуждения о том, что такое адаптивная верстка сайта. Одни думают, что это просто уменьшенное отображение сайта, при котором элементы сжимаются. Другие настойчиво ставят знак равенства между адаптивным дизайном и мобильной версией сайта. В этой статье мы расставим все точки над i и расскажем, как же оно на самом деле.

Что такое адаптивная верстка

Адаптивной называется такая верстка, при которой сайт корректно отображается на различных устройствах благодаря тому, что элементы динамически подстраиваются под различные разрешения экрана.

Проще говоря, адаптивность — это динамическое складывание блоков, а не уменьшенная версия сайта.

Неважно, с какого устройства пользователь зайдет сайт: с компьютера, планшета или телефона — пользоваться им будет одинаково удобно, и необходимый функционал сохранится в полном объеме.

Зачем нужна адаптивная верстка

Сегодня уже не нужно искать исследования и статистику, чтобы доказать, как часто выходят в Интернет с планшетов и мобильных телефонов. Эта реальность окружает нас повсюду: в общественном транспорте, в кафе, в очередях — люди охотно заполняют время серфингом в Интернете, да и вы сами знаете, насколько это удобно. Чтобы выбрать и заказать пиццу, никто не поедет сначала домой добраться до компьютера, а быстренько зайдет на сайт с телефона, попутно делая другие дела. Когда приходит идея о покупке, проще всего сразу же выйти в сеть, сравнить предложения магазинов-конкурентов и, не откладывая в долгий ящик, оформить заказ товара. И таких примеров можно привести бесчисленное множество!

Адаптивность — одно из важных и обязательных условий для современного сайта.

Если сайт корерктно отображается только с компьютера, то при просмотре с планшета или телефона на нем тяжело ориентироваться, блоки не масштабируются, тяжело попасть пальцем на нужную ссылку — в итоге пользователь раздражается, не может совершить целевое действие, теряет время на попытки разобраться в кривом отображении и уходит с ресурса. А потом уже больше не возвращается на него. И уходит к конкурентам.

Именно поэтому решение заказать адаптивный сайт — не прихоть, а условие, которое напрямую влияет на уровень продаж.

Как работает адаптивный сайт

Неадаптивный сайт узнать легко — при просмотре с планшета или телефона вы увидите только часть области, вам придется двигать видимую область влево-вправо, приближать, чтобы шрифт стал читабельным, и отдалять, чтобы найти нужный раздел или форму заявки.

Сайт, имеющий адаптивную верстку, подстраивается под устройство, в зависимости от ширины его экрана. Все элементы на странице адаптируются: меняются их размеры, появляется/исчезает часть вспомогательного контента и декоративных элементов. При этом блоки перестраиваются так, чтобы пользователю было удобно — на значимой информации делается акцент, а второстепенные данные убирают или сворачивают.

Как правило, чем меньше ширина экрана — тем концентрированнее подача информации и тем меньше блоков задействовано. При этом пользователю нет необходимости изменять масштаб: всё просто и понятно даже на небольшом экране.

Еще одна особенность адаптивных сайтов: укрупнение значимых элементов так, чтобы пользователь легко мог попасть пальцем на кнопку на экране или перейти по ссылке. От этого напрямую зависит конверсия сайта, поэтому адаптивный дизайн важно делать user friendly.

Важные факты, которые нужно знать об адаптивных сайтах

1. Адаптивный сайт и мобильная версия — это не одно и то же.

Когда мы говорим про адаптивный сайт, то мы имеем в виду, что это один сайт для разных устройств. В этом его ключевое отличие от мобильной версии сайта. Мобильная версия — это отдельный полноценный сайт, у которого свой функционал, своя верстка и зачастую свой контент. Мобильная версия разрабатывается с учетом удобства пользователей, выходящих на сайт с мобильных устройств: что из десктопной версии им очень важно, а что — избыточно и легко может быть удалено.

2. Функционал на всех устройствах один и тот же.

Здесь всё ясно: так как сайт один, то и возможности его одинаковы, независимо от того, с какого устройства пользователи заходят на сайт.

3. У адаптивного дизайна есть ограничения.

Связаны они в первую очередь с сохранением оригинальной структуры контента при изменении размеров экрана. Зачастую в адаптивной версии мы отказываемся от слайдера и больших фоновых изображений, которые есть в десктопной версии, и не используем Flash. Обычно мы рекомендуем оптимальный вариант.

Но бывает и такое, что дизайн согласован в том варианте, на котором настаивает клиент, а уже готовая верстка оказывается неудобной. Тогда все изменения вносятся за дополнительную плату, так как мы работаем четко по ТЗ.

4. Адаптивность может быть полной и частичной.

Полная адаптивность — от мобильных устройств до десктопов, частичная — например, от планшета или ноутбука до десктопа. При разработке адаптивного дизайна обычно делается упор на конкретные устройства, с которых у клиента генерируется больше всего трафика.

5. Не все сайты выигрывают от полностью адаптивного дизайна.

Сайтам со сложным функционалом и/или контентом, требующим достаточного количества экранного пространства для восприятия, полная адаптивность чаще идет во вред. Лучше выделить перечень устройств, на которых функционал будет полным, и сделать для них версию с частичной адаптивностью, а для остальных сделать мобильную версию с урезанным функционалом и возможностью перейти на полноэкранную версию.

6. За идентичность отображения в разных браузерах отвечает кроссбраузерность.

Обязательно указывайте этот пункт в ТЗ, если для вас важно, чтобы в разных браузерах сайт отображался одинаково. В противном случае в старых версиях браузеров сайт может отображаться с ошибками и выдавать нечитабельные шрифты. А это прямой путь к потере целевой аудитории.

Что нужно знать, если вы хотите заказать адаптивную верстку

Компания «Технологии успеха» оказывает услуги по созданию адаптивной верстки сайта. Лучше предусмотреть адаптивный дизайн еще на этапе разработки основного сайта и прописать это в ТЗ. Но если вы придете к нам с готовым дизайном в формате.psd, мы тоже сможем помочь вам. За верстку макетов, сделанных в CorelDraw, мы не беремся — в таком случае мы предлагаем клиентам сначала подготовить дизайн и только потом верстку.

Не зная особенностей сайта и ТЗ, невозможно сориентировать по срокам вёрстки.

Обычно верстка адаптивного корпоративного сайта занимает в среднем 15 дней, срок верстки адаптивного интернет-магазина напрямую зависит от сложности сайта.

Мы никогда не передаем верстку на следующий этап — программирование — пока клиент не проверил адаптивность сайта и корректность работы всех его элементов согласно ТЗ.

Остались вопросы: заказать адаптивный сайт или мобильную версию? Звоните по бесплатному номеру 8 800 775-17-11 или оставьте свой номер, и мы вам перезвоним и все расскажем.

навыков адаптации | Определение, важность для карьеры, способы совершенствования

Адаптивность как навык относится к способности человека изменять свои действия, курс или подход к действиям, чтобы соответствовать новой ситуации.

Мы постоянно меняем свой образ жизни, потому что наш мир постоянно меняется. Когда на рынке наблюдается нехватка товара, мы переключаем наш спрос на товары-заменители. Это пример приспособляемости.

Адаптивность – это не просто изменение чего-либо или приспособление к ситуации.Он включает в себя возможность производить изменения в образе действий плавно и своевременно, без каких-либо серьезных неудач.

Пока в нашей среде существует множество неконтролируемых факторов, таких как законы и экономические факторы, необходимо приобретать этот навык.

Важность приспособляемости

Довольно легко преуменьшить суть приспособляемости. Однако это один из ключевых навыков или факторов, благодаря которым многие транснациональные компании продолжают работать.Это также причина того, почему некоторые профессиональные ценители никогда не устаревают – их услуги всегда пользуются большим спросом.

Предположим, ваш менеджер только что установил новую производственную машину, как быстро вы привыкнете к ее работе? Что, если у вас только что появился новый начальник, который чрезвычайно строг, и угодить ему практически невозможно? Сможете ли вы надолго с ним справиться?

Для бизнесмена, предпринимателя или менеджера способность легко настраивать внутренние системы организации в соответствии с другими факторами внешней среды, такими как сырье и экономические переменные, является очень необходимым навыком. Это эффективный способ упорядочить бизнес и снижает риск возникновения организационного кризиса.

Сотрудникам необходимо развивать навыки адаптации. Время от времени вводятся новые образовательные программы и курсы, в организациях и отраслях возникают новые правила и нормы и т. Д. Поэтому необходимо плавно и быстро адаптироваться к таким изменениям с очень небольшими трудностями.

Как улучшить навыки адаптации

Адаптивность – это естественный навык.Его тоже можно развивать и осваивать. Вот несколько советов, которые помогут улучшить этот навык.

  • Наблюдать и отслеживать изменения в вашей среде: Вы не заметите необходимости в изменениях, пока не заметите изменения в своей среде. Адаптивность должна быть не только легкой, но и своевременной. Всегда прилагайте сознательные усилия для отслеживания тенденций, ценностей, отношений и т. Д. Сравните нынешние наблюдения с прошлыми и выясните, что изменилось. Например: низкий уровень удержания клиентов, несмотря на рост продаж, свидетельствует о том, что есть недовольные старые клиенты, которым нужно уделить внимание.
  • Будьте готовы учиться: Одного наблюдения недостаточно. Если результат ваших наблюдений подсказывает, что вам нужно узнать что-то новое, не сомневайтесь. Хотя некоторые вещи вы можете изучить самостоятельно, имея соответствующие образовательные ресурсы, для других могут потребоваться уроки от специалистов. Не отказывайтесь при необходимости от услуг профессионального репетитора.
  • Избегайте откладывания на потом: Не желайте просто учиться. Примите необходимые меры.Помните, что адаптации более эффективны, если действие предпринято раньше. Например: ваши конкуренты начали диверсифицироваться после того, как отрасль столкнулась со спадом и неизбежным крахом. Однако вы начали новую сделку после того, как старая индустрия полностью рухнула. К тому времени, пока вы новичок с очень небольшой клиентской базой, у них будет более широкая сеть клиентов и поставщиков в новых отраслях.
  • Признайте тот факт, что изменения обязательно произойдут: Хотя трудно отказаться от нормы, вы должны знать, что важны люди, а не вы. Если клиенты или сотрудники больше не нуждаются в вашем продукте или опыте, примите их и попробуйте новые предприятия.
Профили вакансий, требующие этого навыка

Важность навыков адаптации на рабочем месте

Как развить навыки адаптации в ваших лидерах

Хотя путь каждого лидера к повышению своей адаптируемости уникален и различается в зависимости от его конкретных сильных сторон и областей развития, вот несколько ключевых советов, которые могут помочь вашим лидерам улучшить свои навыки адаптации на рабочем месте:

  1. Будьте уверены, но открыты для улучшения

Руководителям необходимо знать о любых разрывах между их фактической производительностью и желаемым уровнем производительности, поскольку это понимание приведет к изменению поведения.Но самосознание должно быть уравновешено верой в себя . Без этого повышение осведомленности о потребностях развития может демотивировать и разочаровывать. Напротив, лидеры с очень высокой степенью уверенности в себе могут игнорировать или недооценивать необходимость действовать в соответствии с отзывами развития.

  1. Акцент на улучшение, а не на доказательство

Ориентация на цель описывает, насколько при приближении к задаче вы больше сосредотачиваетесь на том, что вы можете извлечь из нее, на хорошей работе или на избежании неудач.Хотя наша ориентация на цель, как правило, является подсознательной, она оказывает сильное влияние на то, сколько мы узнаем из нашего опыта. Лидеры, ориентированные на обучение, склонны рассматривать проблемы как возможности для улучшения , и поэтому они больше принимают неудачи как необходимый шаг на пути к повышению производительности.

  1. Думай о своем мышлении

Метакогнитивные способности – это наша способность думать так, как мы думаем, и она имеет решающее значение для максимального обучения. Поиск отзывов и размышление над ними являются ключевыми элементами, позволяющими извлекать важные уроки из нашего опыта . Лидеры должны осознавать, что не всякое размышление способствует обучению; самоотражение может быть адаптивным (полезно) или неадаптивным (бесполезным). Адаптивная саморефлексия ускоряет развитие лидерских качеств, поскольку для нее характерны открытость, позитивность и обучаемость и целеустремленность. [4]

  1. Практикуйте сознательно, а не бездумно

Эксперты (по сравнению с новичками) используют гораздо более осознанный подход, пытаясь внедрить новое обучение для улучшения своей работы.Например, они гораздо лучше используют стратегии, такие как постановка целей, и принимают более конкретные цели: , как они улучшат свою производительность, а также , какие улучшения производительности они стремятся. [5]

Осознанная практика включает в себя четко структурированные и интенсивные действия, адаптированные для каждого человека, чтобы вывести их производительность за пределы текущего уровня, с немедленной обратной связью , направленной на ошибки или слабые места . Ошибки важны для того, чтобы помочь лидерам адаптироваться, поскольку «неудача» ограничивает людей от изучения альтернатив, потенциально приводя к самоуспокоенности [6] .

4 способа повысить ваши навыки адаптации

Социальные навыки – важные навыки>

опубликовано
18 сентября 2019 г.,

Слова Чарльза Дарвина все еще звучат правдоподобно: «Выживают не сильнейшие из видов и не самые умные, а наиболее приспособленные к изменениям.«Адаптивность – один из главных« человеческих навыков », который также известен как« мягкие »или важные навыки, которые ищут работодатели. Исторически этим навыкам уделялось мало внимания, но работодатели осознали, что одних только сложных навыков недостаточно. Сотрудники должны уметь общаться, вести переговоры, взаимодействовать с коллегами, мыслить критически и творчески, а также уметь адаптироваться.

Что такое адаптивность и почему это важно? Адаптивность означает способность быстро реагировать на меняющиеся тенденции, инновации, дестабилизацию, сдвиги в отрасли и т. Д.Эта способность приспосабливаться или переключаться делает сотрудника ловким, и это важно, потому что сегодня большинство отраслей находятся в некотором состоянии изменения. Например, несмотря на то, что основное внимание уделяется тому, как ИИ влияет на автоматизацию, его использование намного превзошло производственную отрасль, и, следовательно, сотрудники должны иметь возможность двигаться вперед вместе с этим нововведением, а также с следующим. Но дело не только в технологических изменениях. Когда бизнес-модель компании больше не работает, а доходы падают, сотрудники, которые могут адаптироваться, сокращая расходы, по-другому думая и, что наиболее важно, смотрящие в будущее и видящие путь вперед, будут вести компанию вперед через эти трудные времена. раз.И наоборот, сотрудники, которые придерживаются стандартного способа ведения бизнеса, в конечном итоге тянут компанию вниз.

Вы приспосабливаетесь? В своей статье в журнале Forbes под названием «14 признаков адаптируемого человека» Джефф Босс выделяет следующие черты способных к адаптации людей: они экспериментируют, видят возможности там, где другие видят неудачи, они находчивы, они думают о будущем, не ныть , говорите сами с собой и не обвиняйте других. Они также не претендуют на славу, любопытны, открывают свой разум, видят системы и следят за новостями.

Если вы не обладаете этими качествами, есть способы научиться адаптироваться:

Измените свой мыслительный процесс

Отпустите менталитет «Ну, мы всегда так поступали». Хотя изменения могут быть пугающими и устрашающими, примите их и смотрите на изменения как на возможность совершенствоваться, учиться и расти. Это также может открыть дверь для творчества. Однако это также означает открытость для мыслей и мнений других, то есть для разных точек зрения.

Заставляйте себя рисковать

Небольшой прогресс достигается без риска. Для некоторых идея риска настолько неблагоприятна, что они будут убегать от нее так быстро, как только смогут, но риск – это ключевая часть способности адаптироваться. Начните с малого и, чтобы повысить комфорт, обсудите принятие риска в рамках командных встреч, которые могут служить системой поддержки.

Поощряйте других быть открытыми

Один из лучших способов развить непредвзятость – побудить других делать то же самое.Это создает более открытую атмосферу внутри и вокруг вас, тем самым еще больше поощряя вашу открытость и продолжая цикл. Это также служит средством избавления от ограниченного мышления, такого как «Ну, вот как мы всегда это делали».

Примите участие в обучении

Как отмечалось в статье Forbes, любопытные люди, не теряющие актуальности, обычно приспосабливаются. Это означает, что вам нужно учиться. Узнавайте о новых технологиях в вашем секторе промышленности, посещайте семинары о том, как сократить расходы при сохранении эффективности и качества, узнавайте об улучшении процессов, общайтесь с коллегами, у которых есть такое видение, и учитесь у них, читайте то, что они читают, и т. Д.

Мелисса Кори, соучредитель конференции «Женщины в лидерстве» в Оклахоме и директор направления для руководителей и профессионального образования в Школе бизнеса Мейндерс при Университете Оклахома-Сити, сказала на вышеупомянутой конференции: «Те, кто сохраняет гибкость. и иметь возможность адаптировать свое мышление и поведение к обстоятельствам, обладать важным навыком ». Позже она добавила: «Однако превращение моментов изменений в возможности означает, что мы должны быть готовы принять изменения, создать сеть, которая поддерживает нас, и инструменты, которые помогут нам ориентироваться в этих изменениях.”

Это означает, что вам нужно некоторое время подумать о своем уровне навыков адаптации. Если вы умеете приспосабливаться, найдите реальные способы продемонстрировать это в своем резюме и в LinkedIn. Если нет, то активно примите меры, чтобы научиться адаптироваться и документировать свой прогресс. Я также рекомендую вам найти партнера по подотчетности, который поможет вам развить этот важный навык. С уважением,

Энн Конверс Willkomm
Ассистент клинического профессора
Заведующий отделением аспирантуры
Колледж Гудвин
Университет Дрекселя

Навыки адаптации | Роберт Халф

Очень мало успешных людей или организаций, которые добились того, что они есть, просто делая то же самое.Фактически, великие лидеры стремятся к изменениям и лихорадочно преследуют их, понимая, что для того, чтобы быть по-настоящему новаторским и опережать тенденции, вы должны принять изменения. Но способность к адаптации – это не только принятие изменений.

Быть адаптируемым – значит быть постоянным оптимистом и проявлять необычайную стойкость. Навыками адаптации можно обладать как в отношении, так и в действиях, и одно не может существовать без другого. Узнайте, как вы можете лучше адаптироваться к изменениям с помощью этих советов.

Преимущества адаптации

Насколько важной может быть способность адаптироваться? Что ж, краткий ответ – очень, поскольку это навык, не имеющий границ в способах применения на рабочем месте. Вот три преимущества сильных навыков адаптации:

  • Вы лучше справляетесь с проблемами
    Быть адаптируемым означает работать без границ и быть открытым для поиска разнообразных и неожиданных решений проблем и проблем на рабочем месте. Без ограничений на ваше мышление и действия вызовы становятся чем-то, чего не стоит бояться, а тем, что нужно ловить и получать удовольствие от работы. Как человек, способный адаптироваться, вы также будете готовы привлекать к работе множество людей с разными навыками для выполнения работы, создавая широкие сети из очень заинтересованных и способных людей по ходу дела.
  • Вы станете лучшим лидером
    Великие лидеры знают, что перемены неизбежны, и не уклоняются от них. Они также остаются позитивными перед лицом невзгод, сохраняя сосредоточенность и мотивацию своих команд и сотрудников в трудные или неблагоприятные периоды. Великие лидеры также обладают широким кругозором и внимательны, зная, что решения и талант можно найти во многих местах. Они никогда не пренебрегают решениями, которые могут оказаться жизнеспособными. В основе всех этих важных лидерских качеств лежит способность к адаптации и способность адаптироваться к изменениям и принимать их.
  • Вы всегда будете актуальны
    Люди, которые готовы изменить или встряхнуть традиционные способы ведения дел, будут оставаться актуальными на протяжении всей своей трудовой жизни, потому что им удобно экспериментировать. Независимо от того, означает ли это испытание новой системы управления проектами для лучшей адаптации к вашей растущей организации или полную реинжиниринг того, как вы управляете командами, будьте готовы испытать различные инструменты, стратегии и методы для достижения наилучших результатов. Рабочие места меняются быстрее, чем когда-либо прежде, и если вы не хотите постоянно адаптироваться, ожидайте, что вы останетесь позади.

Как развить навыки адаптации

Хотите знать, как адаптироваться к изменениям? Это навык, требующий практики и приверженности, но он доступен для сотрудников во всех отраслях. Считайте адаптивность обязательным мягким навыком, если вы стремитесь к руководящей роли в своей организации. Вот как развить свои навыки адаптации:

  • Учитесь у других
    Как и в случае с обучением целому ряду важнейших мягких навыков, научиться лучше ориентироваться в изменениях и адаптироваться лучше всего с помощью других.Вы восхищаетесь тем, как Фиона из отдела финансов последовательно обеспечивает финансовые результаты с позитивным посланием на будущее, даже если цели не были достигнуты? Или, может быть, вам нравится, как Шон привлекает членов разных команд для мозгового штурма решений задач ИТ-команды? Записывайте, когда эти люди демонстрируют навыки адаптации, которым вы хотите научиться, или напрямую спрашивайте у них советы и рекомендации. Хотя вы можете учиться у людей как внутри, так и за пределами вашей организации, если вы учитесь у них внутри, вы получите дополнительное преимущество, узнав, как эти навыки лучше всего применяются в организации, ее ценностях и людях.
  • Найдите золотую середину
    Извлекать положительные моменты из ситуаций или проектов, которые идут не так, как планировалось, может быть трудным, особенно если убыток был большим или был пропущен значительный срок. Тем не менее, способность находить золотую середину во всей вашей работе является блестящим примером навыков адаптируемости в действии, поскольку это требует от вас переустановки и переосмысления вашего внимания, часто делая шаг назад и рассматривая вещи менее критически и более объективно. Если вам трудно выявить положительные моменты, начните с того, что отметьте, что вы узнали, когда дела идут не так, как планировалось, учитывая это упражнение как важную часть вашей стратегии проверки.Чем больше вы вовлечены в этот процесс, тем больше у вас будет оптимизма и тем легче будет изменить курс и преодолеть трудности в следующий раз.
  • Будьте готовы совершать ошибки
    Никто не совершенен, и совершать ошибки – это очень человечная и очень реальная вещь, которая будет происходить на протяжении всей вашей карьеры. Хотя ошибка может расстраивать или даже унизительно, важно то, как вы справляетесь с последствиями, и этот этап поможет улучшить ваши навыки адаптации.Если вы учитесь на своих ошибках, делитесь новыми знаниями и проверяете альтернативные решения, то, скорее всего, эти ошибки станут одними из самых важных уроков, которые вы усвоите на протяжении всей своей трудовой жизни.
  • Задавайте вопросы
    Точно так же, как они должны принять изменения, чтобы расти, лучшие лидеры и организации среди нас обычно не достигают успеха, работая в одиночку. У них есть вдохновляющие наставники, инновационные коллеги и одаренные сети, на которые они могут опереться, чтобы получить поддержку, задать вопросы и обсудить идеи.Задавать вопросы – отличный способ узнать больше и бросить вызов устоявшимся способам ведения дел, ключевой компонент способности к адаптации. Просто убедитесь, что ваши вопросы хорошо проработаны и поставлены профессионально, чтобы получить самые ценные ответы.

Умение приспосабливаться к изменениям – это мягкий навык, который не только сделает вас лучшим кандидатом при приеме на работу, но и даст вам новый оптимизм в отношении вашей работы. Это блестящий жизненный навык, который можно найти как в личной, так и в профессиональной жизни, поэтому начните применять эти советы, чтобы укрепить свои навыки адаптации уже сегодня.

(PDF) Адаптивность – что это такое, а что нет

Адаптивность: комментарий к Chandra and Leong (2016) 4

Наше собственное исследование адаптивности было вызвано опасениями, что исследователи слишком часто сбивали с толку

(а) изменение, изменчивость, новизна, неопределенность и переход с (б) невзгодами,

риск, вызов, неудача, трудность и угроза (Martin et al., 2013). Мы подчеркнули, что не все изменения

неблагоприятны; не вся новизна представляет собой угрозу; и не всякая неопределенность – это проблема.Фактически,

часто бывает так, что изменения, изменчивость, новизна, неопределенность и переход являются положительными моментами, а

– это возможности для роста и новых начинаний. Учитывая это, мы подчеркнули важность того, чтобы

четко определял вероятный атрибут, необходимый для наиболее успешного реагирования на изменения, изменчивость, новизну, неопределенность и переход

: адаптивность (а не устойчивость). Действительно, наше исследование

показало, что адаптивность и устойчивость (реализуемые посредством «плавучести») взаимосвязаны, но ясно, что

отличается тем, что большая часть дисперсии не разделяется, и что они предсказывают различные результаты в

различных способами (Мартин и др., 2013). Действительно, устойчивость определяется как «

сложных или

сложных жизненных ситуаций» (VandenBos, 2015, стр. 910). Нигде в этом определении устойчивости

АПА не упоминаются ситуации или обстоятельства, относящиеся к изменениям, изменчивости, новизне, неопределенности

и переходу. Эти явления имеют большее отношение к адаптации, чем к устойчивости. Таким образом,

вызывает озабоченность в связи с тем, что Чандра и Леонг (2016) часто объединяют адаптивность с понятиями типа устойчивости к риску и

без явного учета их заметных нюансов.

Конечно, изменения, изменчивость, новизна, неопределенность и переход не всегда положительны, а

не всегда очевидные возможности для роста. Они также могут быть трудными, угрожающими, вызывающими и неблагоприятными. Вот почему особенно важно отделить адаптивность от устойчивости. Таким образом,

помогает нам узнать, когда изменение также является неблагоприятным (таким образом, принимая во внимание эмпирическое и практическое рассмотрение

как адаптивность, так и устойчивость), а когда нет (таким образом, принимая во внимание только эмпирическое и

практическое рассмотрение адаптивность).Отсутствие здесь ясности определений будет препятствовать надлежащему целевому вмешательству

.

Также уместно отметить, что существует растущее направление современных исследований адаптивности

, которые не цитировались в Chandra and Leong (2016). Фактически, многие из аргументов авторов

поясняются примерами, основанными на сфере образования – и все же именно эта область в

Как адаптивность будет определять вашу карьеру

Эмоциональный интеллект остается ключевым элементом в развитии корпоративных лидеров. В этой серии автор бестселлеров и обозреватель Korn Ferry Дэниел Гоулман раскрывает 12 ключевых навыков, лежащих в основе EI. Это отредактированный отрывок из его книги «Адаптивность: учебник».

Компетенция к адаптации означает гибкость в управлении изменениями, способность справляться с многочисленными требованиями и адаптироваться к новым ситуациям с помощью свежих идей или новаторских подходов. Это означает, что вы можете не только сосредоточиться на своих целях, но и легко изменить способ их достижения. Адаптируемый лидер может встречать новые вызовы по мере их возникновения, и его не останавливают внезапные изменения, он остается довольным неопределенностью, которую может принести лидерство.

Возьмем, к примеру, компанию Research In Motion, создавшую смартфон BlackBerry. Оба руководителя компании были инженерами. Они справедливо гордились такими функциями, как безопасность и великолепная клавиатура, которые сделали BlackBerry столь популярным в первое десятилетие 21 века. После того, как Apple и Android выпустили операционные системы для смартфонов с собственными инновациями, BlackBerry начала терять долю рынка. Но этим первоначальным руководителям не хватало приспособляемости. Вместо того, чтобы приспособиться к новой ситуации, со-генеральные директора просто удвоили те функции, которые принесли BlackBerry ранний успех.У компании дела шли настолько плохо, что их уволили. Позже компания признала, что упустила такие возможности, как беспроводная связь 4G и сенсорные экраны, которыми воспользовались другие мобильные компании. К тому времени, как фирма внесла серьезные коррективы, было уже слишком поздно. Хотя у BlackBerry все еще есть стойкие поклонники, у компании только половина пользователей, чем в 2010 году.

Вот что говорят нам данные о компетенции адаптируемости. Наблюдения за студентами MBA через 5–19 лет после окончания учебы показали, что их способность к адаптации предсказывала их удовлетворенность жизнью, карьерой и, фактически, их карьерный успех. Это был самый сильный предсказатель из всех способностей эмоционального и социального интеллекта.

Согласно исследованию руководителей отдела продаж финансовых услуг, чем более адаптируемым является индивидуум, тем большую эффективность демонстрирует рост доходов и продаж. Исследователи из Индии обнаружили положительную взаимосвязь между эмоциональным интеллектом, особенно адаптируемостью сотрудников, и тем, насколько хорошо они выполняли свою работу. Американские исследователи также обнаружили, что способность к адаптации лидера предсказывает лучшую общую производительность команды.

Неудивительно, что в постоянно меняющемся мире данные показывают, что способность к адаптации является преимуществом лидерства. Это также основа инноваций.

Адаптивность также относится к другим компетенциям EI, таким как самоконтроль и позитивный прогноз. Быть адаптируемым означает, что вас меньше эмоционально вызывают неожиданные события. Когда возникает проблема, вы не зацикливаетесь на ее сложности, а скорее быстро переходите к поиску решений – общению со своей командой о следующих шагах и разработке стратегии действий. Если появится еще один сюрприз, вы просто доработаете стратегию соответствующим образом. Так выглядит эффективное лидерство практически в любой отрасли. Адаптивность – это эмоциональный инструмент, помогающий сосредоточиться на самом важном.

Важные навыки адаптации для успеха на рабочем месте

Вы гибки и готовы учиться? Вы положительно относитесь к переменам на работе? Умеете ли вы пробовать новое и справляться с разными рабочими процессами? Если это так, вы демонстрируете способность к адаптации – один из самых востребованных лидерских навыков.

Лидеры, которые могут адаптироваться к изменениям, мотивированы, их нелегко обескуражить, и они обычно более креативны, чем средний сотрудник. Адаптивность менеджеров проектов, например, отражает способность менеджера интегрировать различные подвижные части проекта и своевременно предоставлять качественный продукт или услугу.

Адаптивность важна, потому что по мере развития новых технологий компании, основанные «старыми способами», могут испытывать трудности с конкуренцией с крупными игроками в своей отрасли. Работодатели ищут сотрудников, которые могут продемонстрировать высокие навыки адаптации и стать руководителями компании. Эти навыки востребованы и помогут вам устроиться на работу.

Что такое навыки адаптации?

Способность к адаптации на рабочем месте означает способность меняться, чтобы добиться успеха. Адаптивность – это мягкий навык, который работодатели ищут при приеме на работу кандидатов. Сотрудникам на руководящих должностях часто приходится управлять необычными обстоятельствами, в которых нет четких инструкций.Они должны научиться полагаться на собственное суждение и иметь уверенность в принятии трудных решений.

Если вы человек, который быстро учится, это потому, что вы умеете адаптироваться. Вы можете в дальнейшем развивать свои навыки адаптации, пробуя новое и проверяя свою способность решать проблемы в различных обстоятельствах.

Типы навыков адаптации

Как мягкий навык, адаптивность требует ряда других мягких навыков для успешного применения. Вы должны уметь быстро учиться и применять полученные знания на практике. Кроме того, вы должны уметь вспоминать то, что вы обнаружили, чтобы выявлять тенденции и принимать соответствующие решения.

Способность учиться

Люди, обладающие способностями к адаптации, никогда не разочаровываются из-за неудач. Для них неудача – это всего лишь часть обучения. Эти лидеры всегда учатся и готовы идти на риск, если это означает, что они могут развиваться лично и профессионально. Навыки, которые помогут вам адаптироваться, включают:

  • Сотрудничество
  • Критическое мышление
  • Исследования
  • Постоянное улучшение
  • Внимание к деталям
  • Наблюдение
  • Память

Стойкость

Люди, которые хорошо адаптируются, редко испытывают давление, чтобы бросить курить.Каждая задача увлекательна, и оставаться преданным своей работе означает преодолевать трудности даже в трудные времена. Точно так же они могут оставаться позитивными и побуждать членов своей команды оставаться сосредоточенными в трудные времена. Навыки, которые символизируют настойчивость, включают:

  • Устойчивость
  • Позитивность
  • Стрессоустойчивость
  • Мотивация
  • Управление ожиданиями

Изобретательность

Часто цель ясна, но пути к ней нет.«Традиционный» способ ведения бизнеса может оказаться невозможным или эффективным из-за отсутствия достаточного финансирования или персонала. Вот где адаптируемость может быть преимуществом. Адаптируемый человек сможет найти новые ресурсы и методы, которые менее адаптируемые коллеги не рассматривали. Способный к адаптации человек проявит находчивость, продемонстрировав:

  • Способность замечать шаблоны
  • Творчество
  • Инновации
  • Решение проблем
  • Составление бюджета
  • Инициатива

Любопытство

Если вы знаете, как хорошо адаптироваться к широкому спектру обстоятельств, то «отличаться» не пугает вас, как это обычно бывает с другими. Все, что выделяется, вызывает любопытство. И когда вам становится любопытно, вы хотите исследовать. Вы не боитесь идей, предложений или конструктивной критики. Вы часто демонстрируете:

  • Открытость
  • Исследование
  • Позитивность
  • Активное слушание
  • Невербальное общение
  • Разнообразие

Дополнительные навыки адаптации

Как выделить свои навыки

Добавьте соответствующие навыки в свое резюме В своем резюме не забудьте выделить любое время, когда вы проявили инициативу и адаптировались к необычным обстоятельствам.Используйте некоторые из приведенных выше ключевых слов, чтобы описать вашу роль в поиске уникальных решений для прошлых работодателей.

Выделите навыки в сопроводительном письме В сопроводительном письме укажите ситуацию, в которой вы использовали навыки адаптации на прошлой работе. Обязательно сделайте это всего в нескольких предложениях, а также укажите проблему, шаги, которые вы предприняли, и конечный результат.

No related posts.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *