Муж не уважает жену: 8 причин, которые к этому привели
Довольно часто происходит, когда муж не уважает жену. Из-за чего это происходит и как решить проблему неуважительного отношения?
Уважение в семейной жизни — это фундамент благополучия семьи, принятие особенностей характера, привычек и целей второй половинки. Неуважительное отношение проявляется из-за ряда причин. Основные причины, почему муж не уважает жену:
Когда женщина ведет себя подобным образом с мужчиной, он перестает чувствовать себя главой семьи, отдаляется от жены и перестает ее уважать. Мужчина со временем начинает делать все назло супруге, тем самым обижая ее.
Психологи также выдвигают свои причины, которые не зависят от женщины:
Распознать неуважительное очень легко. Главные признаки не уважения мужа проявляются, когда:
Всяческие оскорбления в адрес супруги — это признак полного неуважения. Он дает понять, что не боится вас потерять, поэтому даже не пытается держать себя в руках. Если ваш муж позволяет себя так с вами вести, значит вы ему позволяете так с собой обращаться. Часто женщина сама провоцирует мужчину на грубость, придираясь и обвиняя его во всех семейных проблемах.
Мужчина, который просто оскорбляет свою жену, скорее всего имеет заниженную самооценку, букет комплексов и несостоятельность, как мужчины. На фоне супруги, он уже не чувствует себя ограниченным и ему нравится вести себя так.
Из-за чего муж может потерять уважение к жене?
В семейной жизни два любящих человека притираются друг к другу. Перед ними предстает куча проблем и быт, в том числе. Это серьезное испытание для супругов. Если супруги поддерживают, понимают и принимают друг друга такими, какие они есть, тогда между ними никогда не возникнет неуважительное обращение.
Мужчина перестает уважать жену, когда она:
- не уважает мужа;
- доминирует над ним;
- постоянно недовольна поступками мужа;
- всячески пытается его поменять;
- часто отказывает ему в интиме.
Что делать, если муж не уважает жену?
Если вы теряете уважение мужа, вам срочно нужно с этим бороться. Выясните причину неуважительного обращения к вам путем переговоров.
Как заставить мужа вести себя уважительно?
- Пресекайте любое неуважительное действие по отношению к себе.
- Объясняйте ему, что хамство вы не намерены терпеть.
- Отказывайтесь общаться с ним в подобном тоне.
- Дайте ему время, чтобы остыть.
Вам не следует давать слабину в данном вопросе, показывайте мужчине, что вы его любите, цените и дорожите ним. Взамен вы также получите хорошее отношение с его стороны.
Если причина кроется в самом человеке, то выхода два:
- поставить мужчину на место и не позволять вести себя подобным образом;
- если ситуация усугубляется и ничего не помогает, тогда проще уйти.
Муж меня не уважает — значит, развод?
Не нужно сразу рубить с плеча. Необходимо разобраться в ситуации и причинах подобного поведения, так как развод — это серьезный обдуманный шаг без возможности возврата.
С другой стороны, если вы перепробовали все методы и ваш муж вас не слышат и не хочет идти к вам на встречу, то терпеть не стоит. Значит это не ваш человек. Вы просто с ним настолько разные, что не можете найти компромисс и точки соприкосновения. Человек рожден не для того, чтобы всю жизнь терпеть неуважение. Каждый принимает сам решение и несет всю ответственность за него.
Как заставить мужа уважать жену, если он не ценит ее, как должно
Брак — это не праздник, а тяжкий труд, как сказал герой Джима Керри в фильме «Лемони Сникет: 33 несчастья», и с ним нельзя в этом вопросе не согласиться.
Правда, тяжкий труд обычно выпадает на долю женщины. Именно они взваливают на свои хрупкие плечи все, что только можно: домашние дела, воспитание детей, совмещая это подчас с работой, а потом недоумевают, почему мужья отказываются ценить и уважать их.
И женщины попадают в «кухонное рабство». Они и работают, и домом занимаются, и детей воспитывают, только это воспринимается как данность, обязанность. Муж не ценит и не уважает жену, еще и попрекает ее лишними расходами.
Конечно, разговор об уважении партнером нужно начинать с самоуважения — если ты не научишься уважать и ценить себя, все попытки доказать что-либо второй половинке будут выглядеть безосновательными. Как заставить мужа уважать жену?
Согласись, сколько не кричи: «Ты должен уважать меня!», ситуация от этого не изменится. Уважение приходит, когда мужчина видит, что ты стала относится к себе по-другому. Заставить мужа ценить и уважать жену можно только одним способом — изменившись!
Анна, 29 лет
После рождения второго ребенка муж не только перестал уделять мне внимание, отдалился от меня, но и стал относиться так, будто я в нашем доме прислуга! Это очень обидно! Я объясняю ему, что так относиться к близким нельзя, и что он может остаться один, если будет так же себя вести, но пропасть между нами все больше. Не знаю, что делать!
Поэтому первым пунктом на повестке дня будет поднятие самооценки.
1 Учись уважать свое личное пространство
Личное пространство — достаточно широкое понятие, в которое входит наличие личного времени, общение с друзьями, право на увлечения. Помимо этого, под личным пространством понимается уважение границ со стороны не только посторонних, но и близких.
К нарушениям этих границ можно отнести попытки тебя оскорбить, принизить твои заслуги и то, что ты делаешь для своей семьи. Определи для себя принципы, по которым ты будешь жить в дальнейшем, и приложи все усилия, чтобы не нарушать их.
Одним из таких принципов может быть отсутствие грубости и неуважения в твой адрес. Не позволяй себя обижать, говори об этом, пресекай попытки обесценить тебя.
Объясни, как муж должен уважать жену: твое решение, слово, мнение — это закон! Если ты обозначила свою позицию по какому-либо вопросу в семье, не меняй ее в угоду мужу, детям или родителям. Не иди на компромиссы и не поддавайся манипуляциям.
2 Участвуй в принятии решений
Ты имеешь на это полное право! Кто сказал, что только мужчина должен решать?
Во-первых, у нас равноправие полов.
Во-вторых, сегодня изменились правила игры: женщины давно занимают руководящие посты, имеют собственный бизнес, зарабатывают не меньше мужчин. От былого патриархального устройства мира остались только воспоминания.
Поэтому отстаивай свою точку зрения. Спорь с мужем. Если разговор перетекает в плоскость ссоры, то самое время учиться противостоять возможной грубости и негативу.
Для первого раза достаточно будет предупреждения. Скажи своему избраннику, что тебе категорически не нравится, когда с тобой разговаривают в подобном тоне и манере. Второго раза быть не должно, но если вдруг это случится, решение принимать тебе — помни, что у тебя должны быть принципы, если хочешь, чтобы тебя уважали.
Инна, 34 года
7 лет назад мы познакомились с моим нынешним мужем. У нас было одно хобби на двоих — мы катались на скейтбордах. Как только я узнала о беременности, решила, что не буду кататься, пока дочка не родится, и ей не исполнится хотя бы полгода. За это время мой муж увлекся еще и сноубордом, тратит на это целое состояние, ездит на горнолыжные курорты, а я сижу дома с ребенком одна! А если и начинаю говорить, что мне это не нравится, то ничего хорошего из этого не выходит — один скандал.
3 Развивайся
Согласись, уважения не вызывают люди, с которыми не о чем поговорить, которые ничем не интересуются. Человека, который не останавливается в своем развитии, постоянно находится в курсе последних событий, изучает языки, много читает, имеет хобби, трудно задвинуть на задний план и не считаться с его мнением. Интеллект не позволит.
Отдельно хочется сказать об увлечениях, которым посвящается много времени. Когда у человека есть любимое занятие или дело, которым он с удовольствием занимается, то это не позволяет ему зацикливаться на рутине. А еще это всегда вызывает восхищение, особенно, в тех случаях, когда у человека реально что-то получается, и он добивается определенных успехов.
Поэтому находи время не только на то, чтобы обеспечивать уют, но и на себя и свои занятия.
4 Следи за собой
Частенько в браке у партнеров не хватает на себя времени, и они перестают обращать внимание на свой внешний вид. А это неправильно!
Неуважение к себе считывается по внешнему виду: если женщина уставшая, невыспавшаяся, неухоженная — она себя явно не ценит. Будет ли ценить ее в таком случае муж? Навряд ли. Непреложная истина гласит, что мужчины любят глазами. Даже если они в браке больше 10 лет.
Поэтому сейчас самое время вспомнить о том, что ты женщина, а не … как в рекламе. Найди время на себя. Займись спортом, запишись в спортзал или в бассейн. А пока все это недоступно на карантине, бегай по утрам или делай зарядку дома.
Подумай над тем, как можно сменить образ, попроси контакты хорошего косметолога. После окончания периода самоизоляции посети салон красоты. Поверь, это гораздо эффективней, чем делать маски дома. Красивая и ухоженная женщина вызывает уважение, в первую очередь, у себя самой, а уже потом и у мужа, не говоря уже о восхищении окружающих.
Инна, 43 года
Я поняла, что нужно срочно заняться своей внешностью, когда мой муж начал засматриваться на симпатичную жену моего брата. Мне было очень обидно, но в какой-то момент я осознала, что это справедливая ситуация. Она почти моя ровесница, но выглядит эффектно: всегда с маникюром, аккуратным макияжем, укладкой… Недавно я заметила, что она похорошела. Оказалось, ввела филлеры себе, сделала мезо — выглядит потрясающе! Я твердо решила, что и мне надо заняться собой: молодость проходит, а я погрязла в кастрюлях и бытовых проблемах.
5 Работай и строй карьеру
Да, мужчины частенько сами намекают, что женщине работать не нужно, а жены с удовольствием покупаются на эту военную хитрость.
Можно понять и тех, и других.
Мужчинам хочется чувствовать себя в семье главными, добытчиками — в общем, реализовать инстинкты, заложенные в них природой.
Большинству женщин, конечно, работать не очень хочется, особенно, учитывая тот факт, что вся домашняя работа и воспитание детей лежат на их плечах, поэтому они рады, когда одной обязанностью меньше. Но если ты хочешь знать, как научить мужа уважать жену, то помни, что в домоседстве кроется фатальная ошибка!
Как только ты сядешь дома, отношение к тебе из уважительного станет пренебрежительным. Ты же не работаешь, поэтому становишься финансово зависимой. Для многих мужчин именно это является поводом не уважать собственную женщину. А если муж зарабатывает много, то можно и вовсе не считаться с ее мнением.
Поэтому реализовывать себя в профессиональном плане женщины сегодня не менее важно, чем для мужчины. А домашние дела и воспитание детей во многих странах являются обязанностями обоих супругов, а не кого-то одного.
Если муж не уважает жену
Психологи все чаще говорят о женской энергии и роли женщины в паре, однако до сих пор представление о женской роли в семье исчерпывается образами доброй хозяйки.
Если муж не уважает жену, то на самом деле, в первую очередь важно научиться уважать своего любимого!
- Что на самом деле такое женская энергия, и что такое энергия мужская?
- Какова роль женщины и какова роль мужчины?
Для вас важно осознать, что это разные роли, и нужно научиться их поддерживать в вашей семье. Как этого достичь? Безусловно, уважая друг друга! Если вам кажется, что в вашей паре мало уважения, начните первой проявлять его — и вы вскоре увидите благоприятные изменения!
Слабости сильной женщины
Много статей учат женщин быть «женственными» — слабыми, воздушными, поющими и танцующими, носить платья и юбки, предпочесть дом работе…
Но что делать, если вы не готовы расстаться с успешной карьерой? Или не готовы так кардинально менять свое поведение? Начните с уважения партнера!
Возможно, вы по своей природе достаточно сильная женщина, в вас есть много мужской энергии, и вы способны управлять бизнесом или руководить большой организацией.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
- Даже в этом случае важно, приходя домой, становиться просто женой!
Женой, подругой, любовницей, поддержкой. Важно демонстрировать это и чувствовать, что вы довольны своим семейным положением, довольны партнером, довольны вашими детьми.
С удовольствием делать любые дела, которые связаны с женской ролью, проявлять уважение дому и мужчине. Перед тем, как сделать что-то, спросите себя, является ли уважением к партнеру то, что вы сейчас делаете, говорите, или думаете.
Мы можем проявлять уважение не только тогда, когда что-то делаем сами или что-то делают для нас, но и взрастить в себе внутреннее уважение к партнеру.
Как можно проявить свое уважение к партнеру?
Вот только несколько способов проявить уважение к мужу:
- Принимать его точку зрения, особенно в важных для вас решениях.
- Делать так, как он решил. Особенно если вам кажется, что ответственность в ваших отношениях чаще лежит на вас.
Мужчины часто не берут на себя ответственность только из-за того, что вы все равно поступаете по своему.
- Слышать его желания. Мужчине крайне важно, чтобы его слушали и слышали — это один из самых мощных способов проявить к нему свою любовь!
- Уважать интересы. Каждый раз, когда вы нелестно отзываетесь об увлечениях мужа, его работе или друзьях, партнер воспринимает это как неприятие его самого. И находиться рядом с вами ему хочется все меньше и меньше.
- Хвалить его. Отмечайте любое действие по дому или в отношениях добрым словом, и вы заметите, насколько больше ваш партнер начнет участвовать в ваших совместных делах и помогать вам.
- Чаще спрашивать, чего он хочет. Возможно, вам кажется, что все в ваших отношениях решаете вы, и сетуете на безучастность мужа. Так может происходить, если в прошлом вы несколько раз проигнорировали его предложения. В таком случае, партнер может решить, что вам совершенно безразличны его идеи и и желания.
- Ценить и благодарить его, наконец. Помните, что благодарность – чувство уникальное, когда вы кого-то благодарите, вы сами наполняетесь этим чувством.
Помните, что важно делать это на 100%, искренне соглашаться или благодарить, а не отмахиваться от мужа, или делать это просто механически.
Важно изначально внутренне сказать себе, что будешь смотреть на партнера с позиции уважения.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Роль женщины в семье
Роль женщины в семье – вдохновлять, дарить нежность, принимать и любить. Хорошо бы вы для себя определили, в какой момент и что важно принимать.
Может быть, плохое настроение мужа, или какую-то его привычку, а может, что-то еще. Что-то очень конкретное.
Быть любящей женой – это чрезвычайно важно в конкретные моменты! Мы можем быть любящими вообще, но если возникает какая-то конфликтная ситуация, мы почему-то об этом забываем.
Для семейных отношений важно точно определить, когда нужно вести себя осознанно. Понять, как вы хотите проявить себя в эти острые моменты.
Именно женщина создает пространство любви, уюта, заботы, ласки и поддержки, создает атмосферу эмоционального тепла и благополучия.
Женская энергия
Энергия женщины действительно должна быть такой, при которой создается эмоциональное тепло и благополучие.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Как родители должны давать послания детям, что все в порядке, так и жена должна своим внешним и внутренним состоянием давать послания мужу о том, что все в порядке, все хорошо.
Нужно быть довольной тем, что есть: вдохновлять, ценить, уважать мужа. Кроме того, нужно создавать уютную обстановку в доме, вкусно готовить, быть мягкой и нежной.
В тех ситуациях, когда требуется ваша любовь, поддержка, мягкость, эмоциональное тепло, нежность, ваше вдохновение, было бы хорошо, если бы вы окинули внутренним взором то, что происходит в вашей семье.
Отметили для себя, в какие моменты важно проявить поддержку, любовь и уважение к вашему партнеру.
Новая система ценностей в системе отношений базируется на уважении и неформальном подходе, на общей мечте, на целях, которые вы можете вместе достичь, и на поддержании своей женской роли в семье.
Вы можете начать создавать и записывать вашу систему ценностей.
Автор статьи: Ирина Петрова
Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам,
пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой,
освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:
Здравствуйте! Что делать если муж не уважает и не ценит? У нас маленьк…
Каждый человек сам определяет для себя условия счастливой жизни, границы терпения, правила допустимого обращения других с собой. Вы сами для себя должны раз и навсегда определиться быть ли всю жизнь оправдывающейся жертвой или стать самодостаточной, счастливой женщиной. Ответьте себе на вопросы: что Вы получаете эмоционально в этих отношениях, они делают Вашу жизнь лучше, полнее, насыщеннее, счастливее, мужчина привнёс в Вашу жизнь ощущения, что Вы лучшая, кто Вы для него? Дорожит ли он Вами? Если нет, то ради чего Вы с ним, зачем, почему так относитесь к самой себе? Мы встречаемся и выходим замуж за мужчину, чтобы почувствовать его любовь, поддержку, уверенность в том, что мы самые лучшие. Если отношения начали портиться, значит что-то в них изначально происходило не правильно, не хватает взаимоуважения, поддержки, искренности, понимания, открытости. Гармоничные пары обговаривают все вопросы, принимают решения сообща, идут на компромисс, видят друг в друге положительные качества, ценят, уважают, радуются человеку, скучают за ним, оберегают, принимают целостно, как личность, таким, какой есть, зная при этом и о негативных чертах.
Семья-это островок счастья, доверия, комфорта, тепла, нежности и внимания друг к другу, здесь партнёры не самоутверждаются за счёт друг друга. Да, возможно Вы поступаете, не так, как хотелось бы ему (имеете полное право), но это его видение ситуации, его восприятие, он хочет сделать из Вас идеальную по его представлениям жену — покладистую, не возражающую, делающую всё, как хочет он. Тогда то, что испытывает к Вам муж, нельзя однозначно назвать любовью, потому что любовь безусловна, она вообще не приемлет условий, границ и барьеров, это чувство, которое человека делает счастливым, цельным, её не нужно и не возможно выпрашивать, как и уважение, внимание, тепло. Не возможно да и не нужно постоянно подстраиваться под чужие стандарты, соответствовать чьим-то требованиям. Вы не должны оправдываться, просить, доказывать, что Вы-хорошая. Вы ни в чём совершенно не виноваты. Если Вы соглашаетесь с ним, молчите, терпите, то таким образом даёте ему подсознательно сигнал о том, что с Вами так можно, что всё равно простите и будете с ним, что виноваты и хотите исправиться.
В любой ситуации всегда есть роль обоих партнёров, с нами ведут себя так, как мы допускаем, даже если бездействуем, это тоже определённый сигнал. То есть, вы оба на равных пришли к этой ситуации. Поймите, что с женщиной рядом всегда тот мужчина, которому она позволяет быть, ведёт себя с ней точно так же, ценит и любит так, как она ценит и любит себя. С нами рядом те люди, которых мы допустили. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины. Никакая ситуация не даётся нам без сил, способов, возможностей пережить её и идти дальше. Задумайтесь над всем произошедшим и происходящим с Вами сейчас — эмоциями, желаниями, чувствуете ли себя нужной, лучшей, счастливой. Стройте свою жизнь и отношения с мужем в соответствии со своими планами, желаниями, представлениями о счастье. Учитесь ценить, любить, уважать себя (своё время, внешность, планы, стремления, цели, свои ценности, потребности), так же и люди к Вам будут относиться.
Помните всегда, что Вы очень хорошая, умница и красавица, достойны быть любимой и счастливой, признанной, обожаемой и уважаемой, ничего для этого специально не делая, не заслуживая, а просто за то, что Вы именно такая! Вот так себя и чувствуйте впредь, так и держите. Ваш мужчина ставит Вам условия, это прямая манипуляция и как реагировать на неё — Ваш выбор. Рекомендую Вам выйти из привычного стереотипа взаимодействия вашей пары и начать вместе вырабатывать приемлемые для обоих модели поведения. Поговорите с ним очень серьёзно, спокойно, уверенно, не с позиции оправдывающейся и защищающейся жертвы, а с позиции зрелой личности. Открытость и откровенность — залог гармонии пар. Пусть он поймёт, что всё серьёзно, что дальше не будет так, как раньше. Вы сможете договориться и выработать приемлемые модели взаимодействия, если по-настоящему близки и любите друг друга. Пусть это будет романтический ужин, устройте его прежде всего для себя. Сначала скажите насколько сильно Вы его любите, как дорог Вам он и ваши отношения.
Ничего не просите, не оправдывайтесь, спокойно и уверенно скажите всё что считаете нужным, как видите взаимодействие вашей пары, роль каждого из вас. Поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе. Действуйте. Само собой не пройдёт, не решится. Если жизнь стала хуже и хочется в ней что-то поменять-меняйте. Направьте все усилия на улучшение, идите только вперёд, не отвлекаясь на посторонние мысли. Вы никому ничего не должны. Никого не слушайте, Вы вправе сами выбирать, принимать решения для себя, а не в угоду мнениям других, социальным стереотипам. Если Вам не хватает от него выражения любви, тогда для того, чтобы мужчина понял, насколько же Вы на самом деле ценны, прекрасны, достойны того, чтобы на Вас обращать внимание и тратить свою энергию, начал уважать, баловать, беречь и лелеять — начните всё это, лучшее, делать прежде всего сами для себя. Это не значит перестать любить его или заботиться, а только сместить акцент взаимоотношений.
Будьте хорошей для себя. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным. Позвольте себе стать какой. хотите. Всё в Ваших руках. Подумайте обо всём. Никогда не ждите, что кто-то сделает Вас счастливой, добавьте сами всего недостающего — эмоций, радостных событий, маленьких праздников, восторгов, встреч, традиций, слов, драйва и позитива. Всё возможно. Думайте, действуйте. Всё у Вас будет хорошо. Желаю Вам удачи, любви и гармонии с собой. Обращайтесь, всегда рада поддержать и помочь подобрать приемлемые пути решения. За оценку ответа буду благодарна.
Муж не уважает жену признаки что делать
Муж меня не уважает
Всем здравствуйте! С мужем женаты год, до этого два года жили вместе в гражданском браке. Есть сын, четыре месяца. Муж меня не уважает, может послать на три веселых буквы, обозвать, особенно если пьяный. На данный момент он прекрасно понимает, что идти с ребенком мне некогда, я от него полностью финансово завишу. Сегодня, допустим произошла следующая ситуация: он позвонил и сказал, что завтра хочет приехать его мама. Я ему говорю, так давай она с внуком чуть-чуть посидит, мы куда-нибудь сходим, отдохнем, а потом с ней посидим. Лирическое отступление: моя мама всегда нас отпускает на несколько часов и сидит с ребенком. При этом я естественно не считаю, что бабушки обязаны сидеть с внуком, нет, но и криминального в этом ничего не вижу. Ну я и сказала, что типа может предложим твоей маме посидеть. На что он начал огрызаться и говорить, что нет, я просить не буду. Я промолчала, а он говорит «ну че ты обижаешься. Будешь обижаться я тебя реально ***** пошлю». Я бросила трубку и написала ему, что всю жизнь мечтала о такой семье, чтоб слышать от мужа такие слова. А он ответил «не живи». Потом где-то через полчаса написал «ладно ерунду сморозил, че выпендриваться, позвони моей маме узнай, может она что предложит». А мне после такого отношения уже ничего и не хочется. Надоело такое отношение. Свалила бы куда-нибудь на пару дней, но идти некуда. Хотелось бы проучить мужа, бесит что он смеет так разговаривать только со мной, другим людям он слова грубого не скажет.
Как сделать так, чтобы муж меня уважал? Как сейчас себя вести, чтобы он понял, что со мной нельзя так разговаривать? Он не затрудняется, чтобы извиниться. Но больше всего печалит то, что он и при ребенке матом орет на меня. Незнаю даже, что будет дальше.
никак. раньше надо было думать
О, вот хорошая качественная разводка! Наконец-то!
www.woman.ru
«Муж меня совсем не уважает»: причины, признаки и что с этим делать?
Через некоторое время после вступления в брак пара может заметить, что отношения охладевают, нет уже былой страсти, интереса, а порой и уважения. Случается и такое, что муж не уважает и не ценит жену, уделяет ей мало времени, перестаёт проявлять заботу и с большим удовольствием проводит время вне дома. К сожалению, такие случаи в последние годы не редкость. Жена-домохозяйка проводит всё своё время в заботах о доме, быте, семье, а муж редко ценит это, и тем более от него не дождёшься благодарности. И если поначалу женщина может подобное не замечать или не придавать такому поведению значения, то уже совсем скоро она точно станет недовольной из-за безразличного отношения. Чтобы обиды не накапливались и не было крупных конфликтов и ссор, стоит поговорить с супругом. Объясните, что не чувствуете уважения с его стороны, и попросите прикладывать больше усилий, чтобы вы поняли, что всё ещё ему важны, дороги и любимы. Если разговор не помог, то вы столкнулись с тяжёлым случаем. Итак, что делать, если муж не уважает и не ценит жену, не хочет меняться, каковы признаки и причины этого?
Муж не уважает свою жену: причины
Есть 6 главных причин, почему мужчина перестаёт относиться к своей возлюбленной с уважением и заботой. И если первые четыре могут быть решены простым разговором или консультацией у специалиста-психотерапевта, то последние два пункта – это патологии и болезни, которые страшны и небезопасны как для жены, так и для детей.
Подробнее рассмотрим эти причины неуважения:
- Отсутствие воспитания, детская травма. Если в детстве ваш супруг видел подобный пример, когда отец таким образом относился к его матери, то неудивительно, что он копирует родительскую модель поведения.
Это классический пример того, как детская травма влияет на взгляды и мировоззрение взрослого человека. Может показаться абсурдным, ведь в зрелом возрасте мы все понимаем, что уважение – основа здоровых отношений, но когда всё детство прошло в отсутствии заботы и внимания между родителями, такая установка попросту отсутствует.
- Способ самоутвердиться. Данный пункт связан с психологическими нарушениями у мужчины. Это может быть и неуверенность в себе, и низкая самооценка, и эгоизм. Если вы чувствуете, что супруг постоянно принижает вас и ваши заслуги, чтобы выглядеть выше и лучше, то здесь дело именно в том, что творится у него в голове. С этим справиться можно, тем более если вы хотите сохранить семью и ваша любовь всё ещё сильна. Обратитесь к специалисту, психологу или психотерапевту, который за курс консультаций сможет выявить внутренние причины такого поведения мужчины и поможет избавиться от проблемы, поставив уважение во главу его отношения к вам.
- Отсутствие чувств. Если вы вышли замуж по расчёту или из-за незапланированной беременности, то вполне возможно, что через некоторое время супруг начнёт относиться к вам с пренебрежением и безразличием. Кроме того, он может винить именно в вас в том, что его жизнь якобы испорчена. В таких случаях важно попытаться найти контакт с мужем, достучаться до него и показать, что ваш брак – это осознанный выбор, который мужчина сделал сам, без давления событий извне.
- Отсутствие сексуального влечения. Это распространённая причина, по которой мужчина перестаёт интересоваться своей женой не только как личностью, но и как женщиной. Вследствие он теряет к ней уважение, начинает засматриваться на других, а слабовольные представители сильного пола могут даже решиться на измену. Из-за чего это происходит? Причин может быть много: как набранный вес после беременности, так и нежелание прихорашиваться и краситься ради любимого мужчины.
Чтобы справиться с тем, что супруга не влечёт к вам, обсудите ваши интимные проблемы. Возможно, он хочет попробовать что-то новое, разнообразить сексуальную жизнь. Вполне реально, что экспериментов в постели будет достаточно, чтобы вернуть погасший огонь между вами.
Психология «лучше быть хоть с кем-то, только бы не одной» в корне неправильна. Она навязана обществом, русскими традициями и социальными нормами. На самом же деле в XXI веке жизнь настолько изменилась, что патриархат уже давно должен быть уничтожен. Но почему-то до сих пор считается позволительным относиться к женщине уничижительно и принижающе. А разве это говорит о любви в отношениях?
Кстати, многие задаются вопросом «Почему русские мужчины не уважают женщин?». На самом деле национальность или культурная принадлежность здесь не играет большой роли. Неуважение со стороны представителей сильного пола есть во всём мире, просто в нашей стране об этом открыто говорят, поэтому все личные и семейные проблемы часто оказываются достоянием общественности.
Признаки неуважения со стороны супруга
Если мужчина не ценит и не уважает женщину, то в отношениях присутствуют следующие тревожные звоночки:
- Учащение конфликтов. Если в вашей семье ссоры происходят чаще, чем занятия любовью, то стоит задуматься о том, счастливый ли вообще у вас брак. Конечно, вы наверняка сильно любите своего супруга, но ведь уже даже этот показатель говорит о том, что женщина довольствуется малым, когда в жизни может быть гораздо больше заботы и нежности.
Если во время ссор вы видите, что мужчина часто морально давит на вас, оскорбляет и даже позволяет себе поднимать руку, то здесь ни о каком уважении даже речи быть не может.
А оно вам надо: действительно ли вы нуждаетесь в уважении супруга?
Если на данном этапе вы уже понимаете, что муж вас не уважает, то перед тем как стараться вернуть его расположение, ответьте себе на простой вопрос. А нужно ли вам это? Ведь если однажды человек, которому вы всецело доверяли, смог позволить себе предать вас, то не сделает ли он то же самое ещё раз? Взвесьте все за и против, поймите, чего вы хотите в жизни и готовы ли пережить всё заново. И самое главное – стоит ли оно того. Чтобы трезво проанализировать ситуацию, мы предлагаем вам следующие варианты действий:
- Пересмотрите отношения. Женщины часто думают следующим образом: «Если муж меня не уважает и не ценит, значит, я сама виновата». Это абсолютно неправильное мышление, от которого нужно отказаться. В первую очередь задумайтесь над тем, действительно ли есть ваша вина в том, что супруг охладел к вам и начал относиться с безразличием. Конечно, если вы себя запустили, то неудивительно, что он засматривается на других женщин. Не дайте этому зайти дальше: займитесь собой и сделайте так, чтобы муж снова в вас влюбился. Не думайте, что флирт – это прерогатива молодёжи и ранних этапов отношений. Проявляйте свою сексуальность, будьте яркой, разной и неожиданной. Кроме того, постарайтесь оценить себя со стороны. Любому мужчине приятно, когда на его спутницу засматриваются другие. Так он понимает, что рядом с ним действительно привлекательная и достойная женщина.
К тому же, небольшая ревность – это всегда плюс. Если муж будет видеть, что вами интересуются и другие мужчины, то начнёт стараться ради вас ещё больше и, соответственно, ценить так, как никогда раньше.
- Представьте свою жизнь без супруга. Мы понимаем, что если женщина – домохозяйка, то ей очень тяжело уйти от мужа, даже если он сильно её ущемляет. А всё из-за того, что она может быть зависимой от него в финансовом плане, боится оставить детей без отцовской любви и заботы, оказаться в полном одиночестве, а также стать жертвой всеобщего осуждения, сплетен и слухов. Это всё логичные и адекватные причины, они будут останавливать от того, чтобы официально разорвать отношения с мужем, который не уважает вас. Однако всё не так страшно. В современном мире есть масса возможностей для работы, поэтому финансовая зависимость – это не самое непреодолимое. Избавиться от одиночества и справиться с душевной болью поможет новое увлечение или хобби, а лишить детей отца не так ужасно, если подумать о том, как бы они страдали, находясь с ним под одной крышей: тирания, насилие, постоянные скандалы и конфликты.
Став взрослыми, они поймут, что ваш уход от мужа был обоснован, а если вы останетесь с деспотом, то вряд ли оценят вашу жертву. В своём решении о разводе будьте настойчивы, холодны и решительны. Лучше сделать всё быстро, чем мучиться годами в надежде, что поведение нерадивого мужа изменится в лучшую строну. Будьте сильной.
- Обратитесь за помощью к специалисту. Если вы понимаете, что ваша любовь сильнее проблем, и всё ещё надеетесь спасти свой брак, то самое время пойти к семейному психотерапевту, который поможет обоим разобраться в сложившейся ситуации. Возможно, специалист откроет вам глаза и покажет, что на самом деле муж давно вас не любит, а, может, наоборот, сумеет вразумить любимого и наставить на путь истинный. Не стесняйтесь и не бойтесь этой процедуры: обращение к семейному психологу – абсолютно нормально, тем более, если вы понимаете, что в паре есть нерешённые проблемы.
Ни в коем случае не ведите мужа к психологу насильно.
Перед тем как принять решение обратиться за помощью, обсудите вопрос вместе. Объясните супругу, почему вы хотите это сделать, что вас не устраивает, и, если он согласится, ещё не всё потеряно.
Заключение
Семейная жизнь – не только счастье, красота и романтика. Это тяжёлый труд как мужа, так и жены. И если вы решили быть вместе до конца жизни, то важно усвоить одно: необходимо уважать друг друга, иначе ничего не выйдет. Не забывайте: счастливая семья – это заслуга обоих супругов.
otnoshenij.net
Что делать, когда муж не уважает жену: советы психологов
Многие семьи спустя время обнаруживают отсутствие интереса и уважения друг к другу. Пара, где муж не уважает жену, не ценит ее труд и заботу, встречается не так уж и редко. Женщина, поглощенная домашними делами, работой и детьми, воспринимается как машина, автоматически выполняющая бытовую работу. А ее супруг даже не считает нужным поблагодарить ее за труд и старания. Рано или поздно женщина замечает такое отношение, и ее недовольство растет быстрым темпом. Чтобы обида не перешла в крупную ссору, надо срочно заставить мужа проявлять должное уважение, приложив к этому немного усилий.
Муж перестает ценить и уважать жену после того, как убедится, что она никуда не денется и будет постоянно находиться рядом. При этом в семье все еще существует гармония и даже страсть, но об уважении никто не задумывается. Пока не произойдет крупная ссора, и супруги не начнут припоминать друг другу обиды, и жена поймет, что муж не ценит ее старания и относится к ней потребительски.
Все семейные проблемы возникают после того, как уменьшается общение и прекращается обмен информацией. Вернувшись домой с работы, женщина начинает заниматься хозяйственными делами, вконец устает и хочет просто спокойно прилечь с книгой на диван или посмотреть любимый сериал. На общение нет времени и сил.
Мужчина, видя занятость жены, перестает советоваться с ней и интересоваться ее мнением. Со времен он забывает, что когда-то воспринимал ее как друга и соратника, и теперь оставляет ей роль приземленной домохозяйки. Между ними пропадает душевная близость, а у женщины растет обида, когда она понимает, что ее мнение не имеет большого значения, и муж перестал ценить ее.
Психология семейных отношений пришла к мнению, что ситуация, когда муж не уважает жену, не интересуется ее мнением и перестал спрашивать советы, рано или поздно приведет к краху семейных отношений. Надо найти способы, чтобы напомнить, какое «сокровище» ему досталось. И деликатно подвести к мысли, что он может ее потерять.
В начале отношений парень старается завоевать расположение и одобрение девушки. Она общается с ним чуть снисходительно, намекая, что ее любовь нужно заслужить. Выйдя замуж, женщина расслабляется так же, как и мужчина, который считает, что одержал победу и может многое себе позволить. Жена начинает мириться с некоторыми его выходками, давая понять мужу, что никуда не денется и будет дальше терпеть его недостатки и невнимательное отношение.
Жена, переставая и себе уделять должное внимание, окончательно убеждает мужа, что кроме него она никому не нужна. Это убеждение надо пресекать на корню, давая понять, что женщина знает себе цену, продолжает быть привлекательной, желанной и интересной для многих мужчин. Это надо показывать ненавязчиво, но регулярно и так, чтобы не создавалось мнение, что она не любит своего мужа или у нее есть любовник на стороне. Сменив статус и из невесты превратившись в жену, надо сохранять такие чувства, как:
- 1. Достоинство.
- 2. Самоуважение.
- 3. Любовь к себе.
Муж должен видеть уверенную в себе умницу и красавицу, с мнением которой необходимо считаться, и бояться ее потерять.
Чтобы заставить уважать себя, надо вести себя соответствующим образом и убедить окружающих, а особенно своего мужа, что женщину есть за что ценить. Надо приучить мужа и детей благодарить за приготовленный обед. Пусть они видят, что жена и мама старается, но хочет услышать, что она не напрасно тратила время и силы на приготовление завтрака или ужина. Не забывать благодарить и его даже за незначительную помощь.
Муж также должен быть благодарным за чистую одежду и комнату. Если он не хочет этого делать, надо перевести его на самообслуживание и научить простым вещам. Пусть сам ухаживает за собой, так как жена тоже устает на работе. Но если он ласково попросит ее, то ради любви к нему она найдет в себе силы. Такой психологический метод не останется без результата, и партнер будет знать, что ему нужно попросить любимую об услуге, а потом поблагодарить ее.
Если время упущено, и муж не желает замечать стараний жены и к нему трудно достучаться, надо посмотреть на себя со стороны. Может его уважение и интерес пропал потому, что женщина забросила себя и не уделяет своей внешности должного внимания. Мужчины так устроены, что им важно, как женщина выглядит и как она подает себя. Поэтому необходимо срочно:
- заняться своей внешностью;
- фигурой;
- гардеробом;
- развитием и улучшением личностных качеств.
Нужно выглядеть ухожено, чтобы было понятно, что женщина заботится о себе не только ради своего мужчины, но и для себя — любимой. Пусть он видит, что забота о собственной внешности доставляет удовольствие, так же, как и новое хобби. Увлечение спортом или изучение чего-то нового обязательно поднимут женщину в глазах мужчины.
Платье вместо свободных брюк напомнит о сексуальности и лучших женских качествах. Несколько новых вещей внесут положительные изменения и подарят желание казаться привлекательнее.
Спорт не только вернет талию на место, но и улучшит настроение. Необязательно ходить в фитнес-зал. Можно и самостоятельно или с помощью видеоуроков подтянуть мышцы и вернуть стройную осанку.
Если момент упущен, и супруг давно не уважает жену и не помнит, ценил ли он ее вообще, необходимо напомнить ему и себе, что его жена сильная личность и с ней надо считаться. Советы психолога, как вести себя, чтобы муж ценил и уважал жену, сводятся к нескольким шагам:
Нельзя смотреть, как муж просто валяется на диване, пьет пиво и смотрит бессмысленные передачи. И при этом никак не реагировать на такую несправедливую ситуацию. Чтобы он ценил жену и боялся ее потерять, надо наглядно показать, как ему повезло в жизни иметь такую супругу. Иначе это никогда не закончится, а накопившиеся обиды окончательно испортят брак.
doctorfeel.net
Что делать, когда муж не уважает жену: советы психологов
Часты случаи, когда пара проживает вместе несколько лет, а потом выясняется, что муж совершенно не уважает свою жену. Не ценит ее труд по дому, не участвует в воспитании детей, не помогает по хозяйству. Супругу такой мужчина воспринимает как машину, когда должна стирать, гладить, готовить, убирать и удовлетворять мужа. Последний не считает нужным даже поблагодарить ее за старания. Что делать в такой ситуации?
Знакомься с красивыми и адекватными здесь! Смотреть →
Под уважением подразумевается принятие человека, особенностей его характера, черт личности, мнений и действий.
Хорошо, когда представления обоих партнеров о совместной жизни совпадают и не граничат с чем-то фантастическим. Когда эти ожидания не реалистичны, и муж попросту физически не может их выполнить, то женщина начинает обвинять его в неуважении и отсутствии внимания. Какие женские ожидания можно причислить к разряду ложных?
- 1. Зацикленность на романтике и ожидание того, что семейная жизнь будет похожа на сказку. Само собой разумеется, что мужчина не будет носить женщину на руках постоянно, каждый день подавать ей завтраки в постель и посвящать все свое свободное время тому, чтобы заваливать ее ложе цветами. Период влюбленности со временем проходит и уступает место повседневному быту.
- 2. Зацикленность на том, что свободное время супруги должны проводить исключительно вместе. Изначально стоит понять, что муж не домашний любимец, который постоянно будет сидеть у ног женщины. У него есть ряд своих собственных интересов. Периодически ему хочется встречаться с друзьями, смотреть футбол, ездить на рыбалку или проводить время в чисто мужской компании. Это не показатель того, что муж разлюбил жену или перестал ее уважать.
Просто муж – тоже человек.
- 3. Ожидание красноречивой похвалы буквально за каждую вымытую тарелку. Мужчины по своей натуре молчуны. То есть, они больше смотрят и анализируют, нежели говорят. Это не означает, что мужчина не заметил женских стараний. Он всего лишь не склонен говорить об этом каждый раз.
- 4. Ожидание сосредоточенности на датах, деталях и мелочах. Не стоит надеяться, что парень будет приносить роскошные букеты цветов на каждую «месячину» отношений или помнить дату первого поцелуя в губы. Парни мыслят более конкретно и не обращают внимание на детали. Например, он знает, что жена любит пиццу с грибами. Такую он и закажет. И глупо обижаться на него за то, что он забыл про сырные бортики, крабовый наполнитель или про то, что тесто должно быть непременно средней толщины и хорошей прожарки.
- 5. Ожидание того, что обязанности по воспитанию детей будут делиться между супругами поровну. Нужно понимать, что мужчина ориентирован на практическую сторону жизни.
То есть, он обеспечивает комфортное проживание, материальный доход, хорошее образование и досуг. Остальное ложится на плечи жены, и в этом нет ничего сверхъестественного.
Истинным проявлением неуважения мужа к жене является следующее поведение:
- 1. Авторитарное отношение.
- 2. Критика всего, за что бы ни взялась жена. Причем, критика отрицательного порядка.
- 3. Тотальный контроль за женой (где была, почему так поздно, сколько денег потратила, кто звонил и тд).
- 4. Нежелание уважать потребности и желания жены.
- 5. Отсутствие интереса к жизни супруги в целом и к ее проблемам в частности.
- 6. Непонимание того, что жена – живой человек, которому периодически требуется отдых.
- 7. Отказ помогать жене в домашних делах.
- 8. Запрет тратить деньги на себя, требование регулярного отчета о том, как и куда были потрачены денежные средства.
- 9. Грубое обращение и регулярные оскорбление.
- 10. Применение морального, физического или сексуального насилия.
- 11. Измены.
Казалось бы, никакому адекватному человеку не понравится такое отношение, которое было описано выше. При этом, во многих семьях ситуация неуважения мужа к жене имеет место быть, а где-то она даже процветает. Почему женщина позволяет относиться к себе неуважительно?
- 1. Жена слишком зависима от мужа материально. Даже если она от него уйдет, ей будет некуда идти и не на что жить. У нее нет никаких источников дохода, работы или дел. Да и просить помощи ей не у кого.
- 2. Еще когда она была юной девочкой, ей внушили родственники, что удел женщины – терпеть и обслуживать мужа. Что цель любой женщины – выйти замуж и любой ценой сохранить брак, ведь без мужчины рядом она – неудачница с не сложившейся жизнью. А думать о разводе или уходе от мужа – это вообще смертный грех, за которой придется расплачиваться еще не одному поколению родственников.
- 3. Слепая вера в стереотипы о том, что женщина должна жить исключительно домом и семьей. Работать ей нельзя от слова совсем. Любое проявление активности вне дома указывает на то, что она – плохая жена и совсем никудышная женщина.
- 4. Боязнь оставить детей без отца. Хотя эти дети, насмотревшись на тирана-отца и вечно заплаканную мать, всей душой мечтают, чтобы родители наконец развелись. Да и потом, став взрослыми, они вряд ли оценят материнскую жертву. Скорее всего, они разъедутся и начнут жить своей собственной жизнью, а их мать все так же будет терпеть деспотизм отца и проливать слезы по ночам.
- 5. Некоторые мужчины после вспышки агрессии даже раскаиваются. Они просят у женщины прощения, приносят цветы, уверяют ее, что такого больше не повторится никогда. Женщина верит, что теперь все точно изменится, что они смогут зажить по-другому, но проходит время, и ситуация вновь ухудшается.
- 6.
Тотальная боязнь одиночества. Женщина думает, что а таком возрасте, да еще и с детьми, она вряд ли кому-то будет нужна. В обществе почему-то принято считать, что спокойно жить одной, когда тебя никто не унижает и не поколачивает – плохо. Лучше быть кому-то нужной, хоть и изредка.
- 7. Женщина боится испытать чувство стыда, ведь после развода явно начнутся неудобные вопросы, слухи, сплетни, обсуждения за спиной. Она может прослыть неудачницей. Да, разговоры неизбежны. Но через некоторое время они прекратятся, так как у других достаточно своих проблем.
Сразу стоит осознать тот факт, что уважение мужа не получится вернуть за один день. Это плодотворная и многодневная работа. Психологи в такой ситуации советуют предпринять следующее:
- 1. Уважать себя. Простая истина состоит в том, что человека не будет уважать никто, если он не уважает себя сам. Если женщина будет постоянно отказываться от права на собственное мнение, принципы, свободу и личные желания, то муж будет делать то же самое.
Даже если женщина занята на работе и дома, всегда нужно находить время для самой себя. Если женщина чего-то не успевает, стоит вежливо попросить мужа о помощи. При этом, нужно заботиться и о супруге: признавать его главенство в семье, уважать его интересы, искренне заботиться о нем и признавать его мужскую силу.
- 2. Раз и навсегда отказаться от истерик. Многие женщины проявляют в повседневной жизни излишнюю эмоциональность, и это мешает им строить гармоничные отношения. Если она желает донести до мужчины какую-то мысль, то начинает переходить на крик и слезы. Женщина становится похожа на капризного ребенка в магазине игрушек, которому отказали в покупке очередной машинки. Мужчина начинает воспринимать такое поведение как попытку манипуляции.
Иногда женская истерика переходит в открытую форму, с драками, битьем посуды и хлопаньем дверьми. Конечно же, не стоит держать в себе и копить отрицательные эмоции, лучше от этого не будет никому. Поэтому, чтобы не переходить на повышенные тона, стоит научиться излагать свои мысли четко, аргументированно и спокойно. В первое время желательно вообще заранее потренироваться, что и как женщина будет говорить, а только потом подходить к мужу с каким-то вопросом.
- 3. Не нужно контролировать каждый шаг мужа. Любому человеку рано или поздно надоест, когда вторая половинка ежеминутно звонить и шлет бесконечные мсм с вопросами «Где ты?», «Когда придешь домой?», «Почему ты так долго не звонишь?» и тд. Если муж уже откровенно говорит о том, что ему надоели эти бесконечные звонки и тотальный контроль, стоит прислушаться к его чувствам. Лучшее решение проблемы – заняться собой, придумать себе какое-то хобби или занятие по душе. Тогда и времени на то, чтобы терроризировать мужа звонками не останется.
- 4. Не демонстрировать мужу собственное превосходство. Мужчина никогда не признает, что женщина умнее его. Если она хочет сохранить брак, то демонстрировать свой ум нужно только в тех ситуациях, когда это действительно необходимо. Не нужно высказывать недовольство мужем открыто, это вызовет раздражение и соперничество.
Если какое-либо его решение жену не устраивает, то нужно мягко его перенаправить. Мудрая женщина всегда создаст иллюзию того, что решение было принято мужем, хотя на самом деле предложила его она.
- 5. Не выставлять отношения с мужем на всеобщее обозрение. Часто бывает, что женщине хочется рассказать о наболевшем, облегчить груз проблем, спросить совета, пожаловаться на мужа. Делать этого категорически не стоит. Если муж узнает о том, что жена порочит его образ в глазах родственников и общих друзей, это неминуемо повлечет за собой еще один скандал. Намного результативнее будет разговаривать о проблемах с самим мужем, договариваться и искать компромиссы.
- 6. Перейти к решению материальных вопросов. Статистика показывает, что большинство семейных ссор, разводов и конфликтов случаются на почве финансовой несостоятельности обоих супругов или одного из них.
Если супруг мало зарабатывает, то не стоит постоянно его в этом упрекать. Следует помочь ему по мере сил. Возможно, у жены получится лучше составить резюме. Или же она сможет предложить какие-либо интересные и подходящие для него вакансии.
Если основным добытчиком средств в семье является жена, то стоит ограничить финансы, которые ранее выделялись на мужа. Когда ему перестанет хватать денег на собственные нужды, то у него, безусловно, появится стимул работать и зарабатывать больше.
Смена работы или увольнение с нее – дело непростое, поэтому если такая ситуация имеет место быть, то следует поддержать мужа, особенно, если он затеял открытие какого-то своего собственного дела. Женская поддержка, оказанная правильно и вовремя, помогает мужчинам сворачивать горы в буквальном смысле этого слова.
- 7. Стоит начать развиваться вместе. Помогает уменьшить разногласия и начать новую жизнь совместное интересное занятие. Жене стоит найти область, которая могла бы заинтересовать обоих супругов, и предложить мужу новый способ проводить время вместе.
Молодым парам хорошо подходят занятия спортом, йогой, туризмом, танцами, иностранными языками. Более взрослым людям можно посоветовать рыбалку, огородничество, занятия рукоделием, кружки художественной самодеятельности.
- 8. Глупо надеяться, что ситуация исправится сама собой. Чем больше женщина будет пытаться угодить мужу, отодвигать свои интересы на второй план и прогибаться под него, тем будет хуже ей же самой. Не нужно думать, что если женщина все сделает идеально, то и претензии мужа закончатся. Если человек захочет к чему-либо придраться, то он сможет сделать это буквально на пустом месте.
Если никакие советы не помогают, а муж продолжает поколачивать жену и игнорирует ее попытки что-то исправить, то стоит всерьез задуматься о разводе. В этом нет ничего страшного, далеко не всем удается найти свое счастье с первого раза. Есть масса примеров, когда второй брак женщины оказывался гораздо удачнее и счастливее, чем первый.
Таким образом, уважение – это одна из главнейших составляющих семейного счастья. Если между супругами не будет искреннего уважения, то и их совместная жизнь будет короткой и безрадостной. Для того, чтобы выстроить отношения, где будет царить взаимное уважение, потребуется много усилий. Причем, осуществляться они должны с обеих сторон.
И немного о секретах.
Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок. гороскоп совместимости
feelcontrol.net
Муж не уважает жену, что делать и как избежать? Как проучить мужа за неуважение: советы психолога. Изменить тактику поведения и отвоевать свою территорию в доме.
Описанный выше метод поведения, естественно, хорош для молодых пар, которые только начинают отношения и семейную жизнь, у которых нет детей, или есть один еще совсем маленький ребенок.
Муж не уважает как себя вести и что делать в подобной ситуации, сможет подсказать данная статья
Если муж не уважает ваших родителей и родственников, поговорите, скажите, что его любовь им не нужна, но уважать он их обязан. Именно эти люди дали вам воспитание, вырастили. Если он не прекратит оскорблять их, пригрозите, что уйдете. Если не помогло, можно пойти на крайнюю меру, попросить свекровь поговорить с ним.
7 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ, как научить его ценить СЕБЯ. Как проучить мужа за неуважение: советы психологов. Как заставить мужа уважать жену и боятся ее потерять.
- Контролировать эмоции: набрать воздух в рот, задержать дыхание, сосчитать до 20.
- Говорить уважительно, без оскорблений. Относиться терпеливо, доброжелательно.
- Чаще делиться с партнером переживаниями. Использовать фразы: «Я чувствую…», «Мне неприятно…» и др.
- Искать компромиссы.
Почему мужчина унижает и не ценит женщину?
Недавно Карина, моя приятельница, поинтересовалась, почему наши отношения с мужем через столько лет совместной жизни только улучшаются. Ведь часто у супругов происходит все наоборот. Вначале романтика, цветы и ухаживания, потом свадьба, а через несколько лет если не развод, то скандалы, взаимные упреки и обиды. А часто бывает и так, что с годами мужчина начинает унижать женщину.
Вот что я тогда ответила Карине.
— Карин, я не могу сказать, что у нас в отношениях с мужем все прекрасно и что мы никогда не ссоримся. Но вот то, что я не позволяю своему мужчине унижать и оскорблять себя, это факт. Хотя и у него, как и у любого представителя сильного пола, были какие-то попытки и потуги в эту сторону. Дело в том, что его отец всегда общается с его матерью только на повышенных тонах. Ну, это у них стиль семейных отношений такой. Его мать тоже в долгу не остается, и в ответ отбривает папашу ещё посильнее, чем тот её.
Но дело в том, что ни мне, ни моему мужу, такие отношения никогда не нравились и мы не о такой семье мечтали.
Ну ты же знаешь, что мечтать – это одно, а родительские программы, те программы, которые мы записали с родительского поведения с детства – совсем другое. Часто мы сами не осознаем, как нашей жизнью начинают руководить именно родительские программы. Вот и мой муж, как-то в самом начале наших отношений сказал мне какую-то грубость. Сейчас, 18 лет спустя, я уже и не помню, что именно, но мне это крайне не понравилось. Тогда я моментально среагировала. Уж чего-чего, а гордости и умение ценить себя у меня всегда хватало. И выдала ему примерно такую тираду: «Твое поведение для меня неприемлемо. Настоящий мужчина никогда не позволить себе грубость и унижение в отношении к женщине. Я не собираюсь терпеть такое отношение, как твоя мать терпит от твоего отца. Мне такая семья не нужна. Если тебя что-то не устраивает, скажи это нормально, а оскорбления и хамство мне не нужны.
Сейчас я хочу побыть одна, но если подобное ещё раз повторится, никаких длительных отношений, и тем более семьи, у нас с тобой не получится.
Решай, когда я вернусь, давай это обсудим, и ты мне скажешь, продолжаем мы дальше вместе жить или я не трачу на тебя время, и мы расходимся». После чего я ушла гулять. Мне действительно хотелось побыть одной и подумать. Тогда я понимала, что после такого ультиматума мужчина действительно может уйти. И как бы мне ни было тяжело, я так же понимала, что жить с мужчиной, чтобы он меня унижал и оскорблял, я не хочу. Даже если я вообще останусь одна, для меня это было гораздо лучше, чем терпеть хамства и оскорбления.
Мой мужчина выбрал семейную жизнь без унижений. Всякое у нас было, и часто именно я оказывалась неправа, мы и ссорились, и ругались. Но за все 18 лет он больше ни разу не произнес в мой адрес ни одного грубого слова. Хотя я и вспылить могу, и бываю довольно категоричной, муж никогда больше не позволял себя хамства.
И вот как теперь говорит мой муж: «Мужчина – это такое наглое существо, которому палец в рот не клади, откусит по плечо и не подавится. И посему баловать мужика не надо. Помните, что каждый раз, когда вы делаете за мужчину то, что не должны делать как женщина, вы превращаете мужчину или в слабовольную тряпку или в домашнего тирана, а себя – в тягловую лошадь».
Моя приятельница рассказала несколько историй, в которых вначале у молодых все было хорошо, а с годами мужчина расслаблялся, переставал дарить жене цветы и делать подарки, переставал помогать и, самое печальное, мужчина начинал унижать и оскорблять женщину. А женщина все это терпела годами.
Все они начинаются плюс-минус одинаково – романтика, мужчина-герой, который покоряет и добивается любимую девушку, свадьба, после которой девушка счастлива и начинает активно «вить семейное гнездышко». И во всех этих историях девушки так активно вьют свои гнездышки, что начинают буквально все делать сами. Постепенно, день за днем, отодвигая мужчину на задний план, балую его, полностью растворяются в нем и начинают забывать о себе и своих потребностях. Во всех этих историях девушки и женщины настолько боятся остаться в одиночестве, что терпят унижения и оскорбления мужчин годами. Но радует то, что не все женщины позволяют унижать себя и многие жизненные истории заканчиваются все-таки благополучно.
Спустя какое-то время после нашего с Кариной разговора, я принесла ей наброски статьи. Когда она прочла её, сама попросила напечатать и её историю. Но все по порядку.
Небольшое отступление. В этой статье мы не будем говорить о психопатах, манипуляторах и прочих неадекватных типах. В этой статье мы будем разговаривать о плюс-минус обычных мужчинах, которые унижают женщину по её же вине, а порой даже по её инициативе.
История первая. Поучительная для всех нас.
— Что мне делать, мой муж меня не уважает! А ведь раньше все было по-другому! Как он красиво ухаживал, какие романтические поездки придумывал, даже когда денег было совсем немного! И первые несколько лет мы все делали вместе, все «плечо к плечу». Слова мне плохого не говорил, только все «ласточка моя, любимая» Что же с ним случилось? Его как подменили! А началось это лет 5 назад….но я расскажу все по порядку.
Живем мы вместе несколько лет, я многое ему прощаю. Всегда помогаю его родителям, на праздники и дни рождения стараюсь сделать хорошие подарки. Хотя свекровь меня невзлюбила с первого взгляда, после свадьбы строила козни, пыталась нас развести. Но отношения моего любимого все сглаживало. Он и сам говорил: «Потерпи, любимая, она привыкнет. А я тебя за пятерых люблю, мы все осилим». Я все и терпела, старалась сгладить конфликтные ситуации. На квартирку тогда копили, во всем себе отказывала. Старалась мужу лучший кусок оставить, он ведь основной добытчик в семье был. Если обновки покупали, то в основном ему, чтобы к нему на работе уважительней относились. Я тогда в больнице работала, сверху белый халат – и проблем нет, зачем мне новая одежда? А ему надо, чтобы не хуже других был.
Как квартиру купили, полегче стало, я конечно, и о себе вспомнила. Но уже тогда муж как-то проворчал, что, мол много я стала на одежду тратить, лучше бы на машину отложили. Я мимо ушей пропустила, в шутку все перевела. Не обратила внимания, что к тому времени он меня «ласточкой» уже не называет. А как дети родились, мне вообще не до «ласточек» стало, крутилась как белка в колесе. Да ещё муж в больницу попал и потом несколько месяцев не работал. Я взяла ещё две подработки. А как пошел на поправку, я поддерживала его и устроила на новую работу через знакомых.
И что же теперь? Он буквально обтирает об меня ноги. Как только его стали двигать по карьерной лестнице, его как подменили. Не помогает по дому, не занимается с детьми. Уж про ласку ко мне и доброту и вовсе забыл, как не было тех первых лет.
Если я задерживаюсь на работе, он никогда не зайдет за младшим в садик, я договариваюсь с сестрой или с соседкой, наши дети ходят в одну группу. От мужа только и слышу: «Ты неумеха, я обеспечиваю семью, а ты не можешь наладить быт. Никогда ничего не успеваешь» — и это самые добрые слова. Если прошу помочь с закупками, жалуюсь, что сумки тяжелые, в ответ слышу: «У тебя есть машина, не надорвешься».
А в последнее время стал добавлять, какая я плохая жена, плохая любовница и что со мной стыдно выйти на люди. А ведь это неправда. Я продолжаю работать, несмотря на троих детей стараюсь хоть раз в год посещать курсы повышения квалификации. Читать, конечно, стала мало, но здесь и правда некогда. Я ведь ещё два раза в неделю в тренажерный зал хожу, правда, в обеденное время на работе. Но всё равно я слежу за собой, себя не распускаю, после последних родов похудела. Да и некогда мне толстеть. Кручусь как белка в колесе.
И когда у мужа проблемы, всегда помогаю ему с отчетами. Если ему нужно поработать дома, стараюсь с детьми уходить на улицу гулять, пусть в тишине работает. Когда он мне претензии высказывает, я все в шутку перевожу, конфликты не раздуваю. Зачем кричать, толку от этого не будет.
Что ещё написать, не знаю… Может, зря я жалуюсь, может все так с годами живут? Вроде не самый плохой муж. Слава Богу, не бьет и деньги домой приносит. Конечно, хочется мне почувствовать себя любимой, как в первые годы наших отношений. Когда муж буквально пылинки с меня сдувал. И цветы, и помощь по дому, и диплом мне помогал писать, и ласка и любовь, и самой лучшей я для него была, хотя и не делала столько, как сейчас делаю. А уж когда беременная первенцем была, он мне даже тарелку со стола не давал убрать, так берег меня. И когда первый сын родился, помогал. А с годами все меньше и меньше стал помогать, а после больницы так и вообще слышу от него только одну критику.
Может, я сама его испортила? После больницы впряглась и стала всё на себе тянуть? Старалась во всем мужа ублажить, поддержать его. На трех работах работала, в доме рано с утра все мыла, на весь день детям и ему еду готовила, младших в сад завозила, старший правда сам в школу ходил, школа прям во дворе. О себе тогда и думать забыла, терпела его придирки, думала, что ему тяжело, несколько месяцев без работы, какому мужику понравится. Не хотела обострять ситуацию. Вот и дотерпелась. Вот тогда и сделала ошибку, что вовремя не перестроилась. А что теперь делать — не знаю.
Чем закончилась эта история?
Галина (читательница, которая прислала это письмо) решила, что терять ей все равно уже нечего и решила вести себя по-другому. Скорее даже «по-старому», так, как вела себя в молодости, когда они только начинали жить с мужем. Вот что она написала после нескольких наших занятий:
— Анастасия, я полностью согласилась с вами в том, что если я не научусь строить отношения с тем мужчиной, какой есть у меня сейчас, то нет никаких гарантий, что с другим у меня получится создать счастливую семью. Само собой, если бы он поднимал на меня руку или изменял, то и говорить не о чем было. Но так ведь Гена раньше был нормальным, до и потом рукоприкладства себе не позволял, гулянок я за ним не замечала, да и детям он отец родной. А то, что он стал унижать меня, в этом моя вина. Я сама, своим молчанием и ненужным терпением, а то и опекой, разбаловала его, позволяла ему все унижения и оскорбления.
После изучения всех статей на вашем сайте про отношения и нескольких самовнушений о том, что я достойна лучшего обращения, помаленьку во мне стала «просыпаться» женщина. Не скажу, что это произошло быстро, что что-то щелкнуло. Я вообще такая, не быстрая, все у меня должно быть основательно. И в этом случае, раз за разом я перестала «сдавать свои границы» (это я так называю то, что стала отстаивать свои права).
Одним вечером Генка опять стал критиковать мою стряпню. Я молча встала, взяла его тарелку и выкинула плов в урну. Потом сказала, что ухожу на танцы (забыла вам написать, я записалась на танцы живота) и чтобы он не забыл покормить детей, а потом проконтролировал, как они сделали уроки. Он, наверное, так обалдел, что не смог сказать ни слова. Что он тогда ел и чем кормил детей, я не знаю до сих пор J. Как прошел тогда урок танца, не помню, все переживала то о детях, то думала, что приду, а муж вещи собрал и ушел от меня с детьми.
Пришла домой поздно, так как после тренировки с подругой ещё зашли в кафе чай попить и ситуацию обсудить. Она давно мне говорила, что я сама виновата, так что мне срочно нужна была её поддержка. Прихожу домой, смотрю, младшие спят, а муж о чем-то со старшим разговаривает. Мешать им не стала, тихонько в спальню ушла и видимо от эмоционального напряжения уснула.
С утра обычно вставала рано, готовила на всех завтрак, мужу рубашку гладила, какую он с утра выбирал. Но в то утро только детей покормила, сама пораньше собралась, разбудила мужа и сказала, что младших нужно в садик завести, а мне на работу нужно пораньше и что приеду поздно, так как на работе областная проверка, рано не отпустят. Все это правда, только раньше я старалась как-то улизнуть пораньше, просила коллег «прикрыть» если что, то сейчас так делать не стала. Сколько можно, и семья на мне, и от начальница все это в любом случае не скроешь. Благо, дядька он мудрый, все понимает, а был бы другой, давно бы уволил.
Весь день на работе места себе не находила, думала, что в этот раз уж точно муж пошлет меня «ко всем чертям». И что вы думаете? Подъезжаю вечером к подъезду, поздно уже было, темно на улице, смотрю, возле подъезда мужчина стоит, на моего мужа похож. Я даже вначале не поверила, присмотрелась, точно мой Генка. Чего, говорю, на ночь глядя на улицу тебя понесло? Он проворчал, что «захотел воздухом подышать». Уже потом мне старший сын рассказал, что они вдвоем с отцом «дежурство» устроили, чтобы меня встретить вечером. А дома меня ждал сюрприз – горелый омлет на столе, а в холодильнике фрукты и вино, которое я раньше очень любила.
Вот так, шаг за шагом, я стала отстаивать свои границы. А через время муж со старшим сыном решили по утрам сами завтрак на всю семью по очереди готовить, чтобы я могла подольше поспать. Ведь у меня тяжелая, напряженная жизнь стала. После работы (кстати, я ушла с подработок и теперь опять работа мне в радость) у меня танцы, если нет танцев, то я обязательно иду или на маникюр или на укладку, или мы собираемся с подругами в кафе, или я просто гуляю по городу. Я как будто столько лет не жила, а существовала и теперь вот наверстываю упущенное.
Самое главное, я помаленьку стала прощать мужа. Раньше вообще не могла даже начать делать упражнение на прощение на него. Но вода камень точит, потихоньку стала его прощать и чувствую, в душе тепло к нему появляться стало. Да и вижу я, как он изменился, как старается. А на днях вместе с детьми устроили мне настоящий праздник, подарили много цветов, напекли блинов (потом все вместе кухню отмывали), а вечером муж пригласил меня в театр. Когда дарил билеты, весь светился от гордости. Он ведь знает, как я раньше театр обожала, только уже сто лет в него не ходила.
Вот и думаю я, как бы у меня ума и мудрости хватили и дальше ценить себя. Да надеюсь, что смогу когда-нибудь мужу все обиды простить, ведь я сама во многом виновата.
С благодарностью за ваши статьи и книги, Галина».
История вторая. Своевременная.
— Как мне себя вести? Мой любимый унижает меня при друзьях, может жестоко пошутить, посмеяться. А ведь я его так люблю, стараюсь, чтобы все было хорошо в наших отношениях. Помогаю ему и поддерживаю, когда ему плохо. Почему же он периодически ведет себя со мной так по-свински? Я стараюсь его не злить, когда он начинает на меня орать или в кругу друзей высмеивать, делаю вид что все хорошо или смеюсь со всеми. Хотя в душе мне очень больно и обидно. Иногда я ели сдерживаюсь, чтобы не заплакать или не заорать на него. Но думаю, если всё ему выскажу, то больше его не увижу. Он точно меня бросит.
Как мне быть? Ведь так было не всегда. Первое время он сам боялся чем-то обидеть меня. Как он говорил: «Я не верю в свое счастье, даже не думал, что такая девушка, как ты, обратит на меня внимание!». Я когда поняла, что он переживает, что я лучше его, стала его всячески хвалить, постоянно им восхищалась. Даже когда он не заслуживалL. (Восхищаться мужчиной можно и даже нужно, но необходимо делать это правильно.
Я очень боюсь его потерять, но и терпеть унижения сил моих больше нет. К моим подругам их молодые люди так не относятся. Хотя они и не терпят все, как я. Одна подруга вообще периодически может своему мужчине все высказать и выставить его «за дверь». Я смотрю, а он уже на следующий день бежит к ней с цветами мириться.
Почему же я стараюсь быть для любимого хорошей, чтобы ему было комфортно со мной, а он только унижает меня и высмеивает? Я так хочу любви и заботы! И чтобы меня уважали и ценили! Помогите, что я делаю неправильно?
Чем закончилась эта история? Девушка (Татьяна) быстро поняла свою ошибку. После тренинга на повышение самооценки она высказала молодому человеку свои обиды и претензии. Вот что написала она мне в письме:
«Несколько дней после того, как я позанималась на повышение самооценки, я собирала всю свою смелость, чтобы высказать Игорю претензии. Написала в тетради все, что мне было неприятно и стала ждать подходящего момента. Долго ждать не пришлосьJ. В выходной мы поехали с друзьями за город на шашлыки. И Игорь показал себя «во всей красе». Командовал мной, некрасиво шутил, и в тот раз допустил уже оскорбления. Я не стала устраивать скандал при друзьях, просто встала и спокойно сказала ему, чтобы он извинился и не разговаривал со мной в таком тоне. Что мне неприятны его шутки и впредь я такого больше не потерплю. Он вначале опешил, потом как-то сник и (я даже не ожидала!!) извинился.
А вечером, когда все разъехались, я без каких-то предисловий высказала ему все, что я думаю о его поведении. Думаю, кое-где я погорячилась. Но во мне накопилось столько обиды и боли, что я уже не думала о нашем будущем. Я просто высказывала ему и высказывала всё то, что мне было неприятно.
Он молча выслушал и ушел. Мне очень хотелось его вернуть, отправить ему СМС-сообщение или позвонить. Но я терпела, продолжала встречаться с друзьями, в том числе и с нашими общими друзьями, ходила как обычно на тренировки и даже записалась на курсы флориста. Стала задумываться о том, какие отношения я хочу видеть в своей семье, не важно, с этим мужчиной, или с другим.
Игорь позвонил мне через неделю. Я уже и не ждала, даже начала подумывать о новом парне. Он извинился за свое поведение и предложил встретиться. Когда я пришла на встречу (с законным опозданием, так как курсы закончились чуть позже), Игорь ждал меня с огромным букетом цветов и предложил в выходные поехать знакомиться к его родителям. А ведь до этого я неоднократно просила его об этом, но он постоянно находил отговорки!
Прошло уже полгода и сейчас наши отношения стали даже лучше, чем в самом начале. Я действительно стала больше себя ценить, перестала захваливать Игоря, хвалю только за дело или за хорошее ко мне отношение!!
Я понимаю, что впереди меня ждет ещё много ошибок. Но главное я поняла, что никогда нельзя давать унижать себя! И ещё я поняла, что очень часто мы сами портим мужчину своим представлением о том, какой нужно быть женщиной. На самом деле мужчины совсем другие!! Это неизведанный мир и у них все по-другому. Так что теперь я учусь не только на курсах флористики, но и активно изучаю мужскую психологию!! Спасибо вам за помощь и за ваш чудесный сайт!»
История третья. Грустная, поучительная, но со счастливым окончанием.
Третьей историей для этой статьи поделилась со мной Карина.
— Мне пришлось потратить 2 года жизни, моя самооценка тогда упала «ниже плинтуса» и после этого ещё 3 года я её восстанавливала! И только потом я поняла, где и когда совершила роковую ошибку.
Помнишь, 6 лет назад я с Лерой на месяц улетела в Грецию?
— Да, помню. Ты тогда ещё тяжело переживала развод с Сашей. Мы с девчонками тебе срочно скидывались на путевку. Помню, Лера тогда всю вашу поездку за несколько дней организовала.
— Если бы не она, я бы, может, до сих пор так и мучилась с Сашей. А ведь как красиво все начиналось. Он – высокий, красивый, обаятельный. Я – влюбленная, как мартовская кошка.
Когда мы познакомились, Саша жил с родителями, а работал в пригороде. Руки у него были золотые и он работал в автомастерской уже давно. Не прошло и месяца, как я начала действовать. Как теперь понимаю, планомерно портить мужика и наши отношения. В первую очередь я предложила ему переехать ко мне, я как раз тогда купила квартиру в ипотеку и мне так хотелось вить гнездышко не одной.
Вначале он был против, приводил доводы, что нормальный мужик сам квартиру должен купить. Что вот как купит, тогда у него жить будем. А пока можем просто встречаться у меня. Но я же упертая, ты меня знаешь. Ещё через 2 месяца я своего добилась. Радости моей не было границ. Да и жили мы тогда душа в душу. Работал он два через два, и когда был дома, меня с работы встречал, в магазин за продуктами ходил, в общим рай!
Правда, по глупости, я уже тогда стала ругаться на него, что если он не хочет – может меня и не встречать. Ну что он будет вечерами отвлекаться от своих дел, вдруг он футбол смотрит или с друзьями общается. Начала ворчать, что готовить не нужно, я сама о нем позабочусь. Он и так работает на тяжелой работе. А когда началась зима, все, я подписала нашим отношениям приговор.
Машину свою он на тот момент продал и копил на новую, а на работу добирался на электричке или маршрутке. Вначале я купила ему теплые варежки и носки. Потом начала его убеждать, что такую работу можно и в городе найти, что не надо для этого ездить и мерзнуть. Хотя там и платили хорошо, я привела аргумент, что один из моих клиентов, директор сети автозаправок, может устроить его на работу в городе на большую зарплату. В общем, в очередной раз добилась своего и тем самым подписала нам окончательный приговор.
Саша с работы ушел, но вот на новую устраиваться не стал. Вначале я думала, что ничего, пусть месяц-два отдохнет, столько лет без отпуска работал. Но думала, что он хотя бы будет вакансии просматривать. Да и я два раза договаривалась, что он на собеседование придет. Он и сходил, но нигде ему не понравилось. Какие-то отговорки смешные нашел. Утром я уходила на работу – она ещё спал, вечером приходила поздно домой, стала брать больше клиентов, чтобы хватало денег, он сидел перед телевизором пьяный, вокруг был мусор и он даже не встречал меня возле подъезда. Да, выпивать он стал после того, как я ему высказала, что устала тянуть его на шее, что мог бы хотя бы попробовать устроится на работу.
Но это ещё ничего. По вечерам мы стали ругаться и он стал меня периодически обзывать. По дому вообще ничего не делал. Даже если нужно было прибить гвоздь, это делала я, хотя он все это прекрасно делал раньше.
Промучилась я так около года и в какой-то момент, после тяжелой смены, по мне как пружина лопнула. Я пришла и после его очередного оскорбления, стала молча собирать ему вещи. Он ничего не сказал, взял сумку, хлопнул дверью…..и все.
Ты представляешь, какие мы бабы бываем дурными! Я ведь тогда думала, что он одумается и через неделю ко мне приползет. Или хотя бы позвонит. Ведь два года вместе прожили! А он просто ушел и все. Я чуть с ума не сошла. Спасибо Лера увидела, что я собираюсь сама ему звонить и просить вернуться и организовала ту поездку. Но я еще год мучилась, не могла понять, как так можно, просто взять и исчезнуть, даже не позвонить. Конечно, самооценка моя тогда упала….. возраст уже не девочка, а с мужчинами не везет. Вроде встречаюсь с нормальным, а поживем – и вот так отношения заканчиваются (Саша на тот момент был уже третьим, с кем я жила и все повторялось почти один в один. Кто-то пить начинал, а кто-то совсем наглел и баб в дом водил).
Хорошо, мы тогда с тобой много стали общаться и ты постепенно подвела меня к мысли, что дело может быть не только в мужчинах, а во мне самой. Вот я и увидела в себе программку, как я из нормального мужика делаю монстра. Потом такие ситуации стала замечать у подруг. Я тебе уже рассказывала эти истории. Постепенно я стала записывать свои ошибки и решила, что пока не устраню из себя это желание все делать за мужчину, новые отношения заводить не буду. А смысл? Все равно так же закончатся.
— Да, помню я то время. Вначале ты в себя приходила, мы с девочками тебя по разным кинотеатрам, кафе и спортзалам вытаскивали. Только чтобы хоть как-то тебе помочь. Но больше всего меня обрадовал разговор, когда ты принесла тетрадь и показала список своих ошибок. Глаза у тебя тогда светиться стали и мы с девчонками поняли, что можем больше за тебя не переживать.
— Как же все изменилось! Вроде и время не так много прошло, а кажется, что все было в прошлой жизни. А знаешь, когда я точно поняла, что все дело во мне? Когда я через 3 года встретила в магазине Сашу….с его женой. Он был хорошо одет, в одной руке нес сумки, второй – обнимал жену. Мы неплохо пообщались, он даже меня со своей Леной познакомил. Сказал, что открыл свою авто-мастерскую и купил квартиру, планировал строить дом, так как ждут пополнение в семье. Посмотрела я на его жену и ещё раз убедилась, что нельзя вести себя с мужиками как мужик. Она смотрела на него таким взглядом….как бы тебе сказать, в том взгляде была и какая-то покорность и ожидание от мужчины подвигов, и при этом гордость и уважение к себе. Как у неё это получалось, не знаю, но результат на лицо.
Вовремя я тогда его встретила, меня что-то внутри отпустило. И не прошло и недели, как со мной познакомился мой Лешка.
Чем закончилась эта история?
— Стоило мне понять свои ошибки, как я и познакомилась с Лешей. В первые месяца общалась с ним чуть ли не «по бумажке». Приходила домой после свиданий и перечитывала свой список с ошибками. Потом садилась и вспоминала нашу встречу. Если находила какую-то ошибку, старалась в другой раз так себя не вести.
Все свои попытки принять за него решения, взять на себя ответственность, перетянуть его опять в свою квартиру – все вырубала на корню. И вот результат…
В этот момент в салон как раз зашел высокий статный мужчина. Я поздоровалась, это был Леша, муж Карины.
— Карин, ну ты где, мы тебя с близнецами уже больше часа ждем. На всех аттракционах, где мелких берут, по два раза прокатились. Ты же голодная. Давайте собирайтесь и к нам, поболтаете дома за чаем. Пацанов я сам уложу, вам мешать они не будут.
Что ж, отказываться от такого предложения мы не стали, обе уже наученные, что инициативу мужчины лучше поощрять. Заехали ещё за Лерой и поехали в гостеприимный дом Карины с Лешей.
Вечером, когда все улеглись, а мы с девчонками устроились в гостиной, я спросила у Карины, почему она задала мне вопрос про отношения, ведь сейчас у неё все в порядке. На что она ответила, что никогда не нужно расслабляться. Что она до сих пор периодически перечитывает тот список своих ошибок и старается визуализировать то, какие отношения хотела бы видеть в своей семье.
Но главное, что она поняла, это что не нужно растворяться в мужчинах, они этого не ценят.
Такие истории можно описывать бесконечно. Сколько женщин, столько и подобных историй. А у некоторых за жизнь наберется не одна и даже не две подобные ситуации. Почему же мы терпим подобное отношение? И самое главное, почему мы сами, своими руками, своими поступками и действиями из нормального, любящего и заботливого мужчины делаем какое-то неадекватное животное?
Сколько же порой боли и унижений мы готовы вытерпеть, лишь бы не остаться в одиночестве. Много лет женщина терпит, старается «сгладить острые углы», делает вид, что её все устраивает, поддерживает-помогает, когда мужчине плохо и ничего не просит в замен, когда ей самой нужна помощь.
Вот вам первая, и она же чуть ли не единственная ошибка со стороны женщины, почему с годами мужчина в семье перестает её уважать и ценить. Женщина сама делает все возможное для подобного обращения: терпит унижения, не требует уважительного отношения в семье и при посторонних людях, не просит помощи, а самое главное – относится к любимому как к неприспособленному ребенку, который сам о себе позаботиться не может. О том, к чему все это приводит, вы прочитали выше. А о том, как этого избежать, и какие ещё ошибки не стоит совершать, рекомендую вам прочесть в первой книге Р. Кирранова «Не бегайте за мужчиной, пусть он бегает за вами». С авторского разрешения я процитирую вам несколько абзацев из этой замечательной книги:
Шестое. Позвольте себе периодически быть слабой и неидеальной.
Мечта любого мужчины – это женщина, которая бывает периодически в каких-то вопросах слабой и, конечно же, неидеальной женщиной. Ведь ничто так не раздражает в женщинах, как их «идеальность». Конечно, таким качеством как «идеальность» мужчина вряд ли вслух будет высказывать недовольство, однако внутри раздражение может быть приличным. Если отношения только начинаются, то от такой «идеальности» можно и сбежать.
Что такое женская слабость и что такое неидеальность? Как всегда пара примеров лучше, чем прекрасное определение, в которых я тем более не очень силен.
Как-то мне пришлось провожать одну свою дальнюю родственницу, которой около 60 лет. Когда я это делал, то у моей родственницы было с собой две довольно тяжелых даже по моим меркам сумки. Я, конечно, особо не раздумывая, взял сумки и только собрался выходить, как моя родственница сумки стала отбирать, сказала, что понесет сама. На мои возражения даже обиделась. В итоге сумки вырвать мне не удалось, и я всю дорогу шел налегке, а родственница с тяжелыми сумками. Ощущение была неприятное, но не драться же мне с ней было.
Отношения в семье у этой моей родственницы, как вы понимаете, не очень хорошие. Пример с сумками лишь привычка стараться во всем быть лучше мужчины и вообще всех. Это видимо что-то вроде подсознательного убеждения: «Если я буду лучше, то меня будут любить и уважать».
Однако в жизни вообще, и в отношениях мужчины и женщины такое убеждение не работает. Конечно, слабый человек раздражает, когда сам не может ничего сделать и только ноет и выдает оправдания.
Однако, более сильным в отношениях мужчины и женщины должен быть мужчина, а не женщина. Это мое глубокое убеждение. Женщина может быть и не должна быть слишком слабой, но должна быть слабее своего мужчины. Или хотя бы слабее мужчины в определенных вопросах, в определенное время. Ну, или хотя бы создавать видимость того, что она слабее (это уже минимум) .
Еще небольшой пример. Небольшое отличие между женщинами, которые выходят замуж и теми, кто не может выйти замуж долгое время. (35 лет и старше) Не претендую на то, что это закон, но если хотите, можете сами понаблюдать. Женщины, которые выходят замуж, не умеют делать мужские обязанности. И если они возникают (начинает течь кран, электрика, тяжелые вещи и т.д.), то они охают, ахают, высказывают «мудрые мысли», как все исправить, а потом начинают искать мужчин, которые все это исправят.
Я не имел в виду, что они ищут таким образом себе женихов – это просто привычка, если что, то нужно звать на помощь мужчину, которые лучше в этом разбираются. Если это оказалось не совсем так, то можно над мужчиной поиронизировать, но сами делать не будут.
Женщины, которые не выходят замуж, умеют делать мужские обязанности. Если что-то происходит, то они начинают разбираться, искать инструменты, просят других женщин помочь, и в конце концов, все делают.
И не говорите мне, что женщины, которые не вышли замуж, долгое время жили одни, поэтому научились. Есть куча примеров, когда женщина долгое время живет одна, и ничему не «учится» в этом смысле. Такие женщины намного чаще выходят замуж. И это вовсе не показатель, что женщина не может разобраться в протекающих кранах, разбитых выключателях или сломанных компьютерах. Может, еще как может. Только видимо сознательно или подсознательно избегает такого «обучения». Ведь после «обучения» гораздо сложнее налаживать отношения с мужчинами.
Итого, если женщина проявляет свою слабость, то она становится гораздо привлекательнее в глазах мужчины. Классический пример фильм «Служебный роман», где героиня была очень «сильной» женщиной, у которой не было мужа лет до 40. И в один момент она заплакала, то есть проявила свою слабость, и после этого всё пошло на лад. Мужчина стал воспринимать её, как женщину.
Поэтому женщины, не нужно быть слишком сильными, проявляйте свою слабость, и отношения с мужчинами у вас станут намного лучше.
Второй вопрос в принципе связан с первым. Неидеальность и женская слабость – это, в общем, вещи похожие, но все-таки я их выделил в разные категории.
Если женская слабость проявляется обычно на мужской территории, либо общей, то неидеальность — на женской.
Женская территория – это одежда, чистота (в доме, теле, посуда, пол, ковры и т.д.). Дети, отношения с родными и родственниками, поведение за столом и т.д.
Мужчина, в общем-то, обычно признает, что на женской территории он ничего не решает и старается по возможности поддерживать порядки, установленные женщиной.
Однако иногда доходит до того, чтобы все было идеально. Идеально ровно нужно сидеть, идеально нужно убрать посуду и идеально ровно её протереть и сложить. А если неправильно сделал, то женщина может и переделать.
Идеально нужно есть (не чавкать, не швыркать и т.д.). Не обязательно даже, чтобы женщина произносила свое недовольство вслух. Достаточно, чтобы внутри она была недовольна.
И это касается не только самого мужчины. Но и женщина, которая добивается на себе идеальной прически, идеального грима и т.д., сильно раздражает мужчину (особенно молодых мужчин, которые еще не привыкли к женщинам).
Уже говорил, но еще раз повторю. Мужчина никогда не оценит ваших стараний по прическе и косметике. Я понимаю, что вы всё равно будете делать прическу и пользоваться косметикой, но хотя бы сильно не старайтесь, и не расстраивайтесь, если что-то не получилось.
Поэтому не нужно быть идеальной женщиной – это сильно отпугивает или раздражает мужчин.
Если мужчина подходит знакомиться, скорее всего, он неуверен и боится отказа, а если женщина напускает на себя маску неприступности, то это не поможет знакомству. Гораздо лучше, если мужчина будет чувствовать, что и женщина в чем-то неуверенна. (Если это так, конечно.) Поэтому, если вы не очень уверенны, то не нужно это скрывать.
Если вы упали, порвали колготки, пролили на себя что-то и т.д., то не думайте, что все только и будут вспоминать об этой истории, даже если были свидетели и часть смеялись. Всё наоборот, мужчина может после такой истории обратить на вас внимание, а проявление вашей слабости может быть истолковано им как то, что вы женщина и за вами можно поухаживать.
Если ваши отношения с мужчиной продолжаются, то можете попробовать признаться в каком-то своем небольшом недостатке. Вы можете удивиться, как улучшатся ваши отношения. Мужчина так же, скорее всего, признается в чем-то подобном. Если даже и нет, то отношения в любом случае скорее всего улучшатся.
Снизьте свои требования к чистоте, хорошим манерам и т.д. Как правило, мужчины, даже развитые интеллектуально и духовно, гораздо менее чистоплотны, чем женщины, не так аккуратны. Подумайте над тем, откуда у вас взялись такие завышенные требования? (если они есть) Насколько они обоснованы? Может быть, отказаться от какой-то части их? После такого отказа ваши отношения с мужчиной могут неожиданно перемениться в лучшую сторону.
Итого, не бойтесь быть слабой женщиной и проявлять свои недостатки. Идеальные и сильные женщины очень быстро приедаются. Женщины с недостатками всегда вызывают интерес, даже по происшествию многих лет.
Анастасия Гай
Фотографии lady.day.az
sun-hands.ru
Источник sun-hands.ru
«Она меня не ценит!» и еще 5 жалоб женатых мужчин
«Она подрывает мой отцовский авторитет»
Еще одна тревожащая мужчин проблема связана с воспитанием детей. Множество супругов жалуется психотерапевтам, что их жены не только не поддерживают их педагогические методы и решения, но и открыто им противодействуют. Ситуация, когда строгий папа хочет наказать ребенка за провинность, а заботливая мама требует этого не делать, и впрямь типична. И в ней нет решительно ничего хорошего.
Мужчина чувствует, что жена посягает на его отцовский авторитет. Однако это еще не все неприятные последствия. Ребенок, видя, что между родителями нет согласия, начинает играть на их противоречиях. Это вредит не только отношениям супругов, но в перспективе и самому ребенку: в отсутствие ясных сигналов о том, что хорошо, а что плохо, он может вырасти личностью с весьма приблизительными моральными установками.
Конечно, муж и жена могут не совпадать во взглядах на воспитание. И решения каждого из них могут быть не идеальными. Но супругам исключительно важно «договориться на берегу», вместе обсудить и выработать общую педагогическую линию по отношению к ребенку, чтобы в общении с ним всегда выступать «единым фронтом», — подчеркивает Марша Наоми Бергер.
«Секс ее больше не интересует»
Ну разумеется, куда же без секса. Однако и с ним не все просто. Принято считать, что супружеский секс становится слишком привычным и однообразным. Но Ньюмен, исходя из своей многолетней практики, утверждает: большинство мужчин жалуются вовсе не на качество сексуальной жизни в браке, а прежде всего на недостаточность количества сексуальных контактов. И хотя в утверждении, что жены реже инициируют сексуальную активность, чем мужья, есть доля истины, перекладывать решение этой проблемы только на женщин было бы неверно.
«Исследования показывают, что сексуальная жизнь более активна в тех семьях, где мужья больше помогают женам, берут на себя определенную часть обязанностей по дому и заботе о детях», — говорит Ньюмен. И предлагает супругам не только энергичнее помогать друг другу в повседневной жизни, но и больше говорить о том, что сделало бы их счастливее, в том числе и в интимной сфере.
«Наш брак утратил для нее всякую ценность»
И, наконец, еще один лидер рейтинга мужских жалоб. «Дети, карьера, салоны красоты, встречи с подружками, родители. Потом еще пунктов пять, и только где-то в конце этого списка приоритетов жены окажусь я и наш с ней брак». Чтобы восстановить это утраченное чувство важности, единства партнеров, Бергер рекомендует… свидания. Не реже одного раза в неделю!
«Это должны быть вечера, свободные от забот, веселые и счастливые — такие, какими и были ваши свидания до того, как вы вступили в брак и вас понемногу начала затягивать рутина семейной жизни», — говорит она. Причем на этих свиданиях не стоит обсуждать какие-то семейные заботы: разговорам о них стоит выделить отдельное время.
Муж вас не уважает? (7 вещей, которые нужно сделать прямо сейчас)
У меня есть несколько подруг, которые постоянно жалуются на то, что их мужья не относятся к ним с уважением.
Он отказывается делать что-либо по дому и ожидает, что вы будете его личной горничной.
Он плохо говорит о вас, когда находится рядом со своими друзьями-парнями, и позволяет им говорить о вас ужасные вещи.
Он чрезмерно реагирует на все, что вы говорите, и заставляет вас чувствовать себя сумасшедшим из-за того, что поднимает неудобные темы для обсуждения.
Те же самые мои подружки провели много ночей, плача, пытаясь уснуть, желая, чтобы их мужья изменились.
Они не просят многого – они просто хотят, чтобы в их жизни был мужчина, который любил бы их такими, какие они есть, и относился к ним правильно.
К сожалению, это уродливое поведение чаще всего наблюдается у мужчин, которые занимаются подозрительной деятельностью.
Изменять тебе с другой женщиной, скрывать дорогое хобби, которое оставит его банкротом, лгать о работе, на которой его только что уволили… Это все трагично, но реально, чем часто занимаются мужчины.
В любом случае несправедливо, что тебя оставляют в неведении.
Первое, что я сделаю, это узнаю правду о том, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО происходит в жизни вашего мужа.
Его что-то беспокоит?
Он . .. осмелюсь сказать … встречается с кем-то другим?
Это первое, что я бы исключил, прежде чем пытаться исправить эту проблему.
Я рекомендую ввести его имя в этот в этот инструмент (нажмите на ссылку), и он покажет вам, чем именно он был занят.
Он расскажет вам все, что вам нужно знать о том, с кем встречается ваш муж, куда он идет и кто он на самом деле как мужчина.
Если вы использовали тот же самый инструмент безуспешно, могут быть другие скрытые причины, по которым ваш муж обращается с вами как с грязью.
Прочтите эту статью, чтобы узнать больше о том, как выйти из этой ситуации…
Надеюсь, в этом сообщении в блоге я смогу помочь вам определить, что это такое и что вы должны сделать, чтобы изменить ситуацию и снова почувствовать уважение.
Возможная причина, по которой ваш муж не уважает вас
1. Он эгоистичен
Эгоизм – это не то, с чем люди рождаются; это приобретенная черта. Например, если ваш муж воспитывался с минимальными правилами, такими как запрет на комендантский час или отсутствие необходимости делать домашнее задание, то он не будет ценить или уважать многие правила. Он может чувствовать, что может делать все, что ему заблагорассудится, и поэтому, когда вы расстраиваетесь из-за того, что он сделал, он будет винить вас, а не собственное поведение.Если ваш муж эгоистичен, он редко проявляет уважение к кому-либо.
2. Он манипулятор
У меня есть друг, у которого очень склонный к манипуляциям муж, и когда он в хорошем настроении и счастлив, с ним действительно весело находиться рядом, но когда он злится или расстроен, это совсем другая история. Я привык, что мой друг пишет мне, что они снова поссорились и что он выгнал ее, хотя это тоже ее дом. Эти аргументы очень глупые, поскольку последний касается моего друга, который просил его не заводить ее утром после того, как она вернется домой с 12-часовой ночной смены.Как-то разразилась драка, он оказался в доме ее мамы, когда она все ее вещи вывалила во дворе, и он сказал ей найти адвоката, если она захочет увидеть собак. Примерно через неделю он позвонил ей в 6 утра после вечеринки, и теперь они снова вместе!
3. Он реактивный
Если ваш муж склонен чрезмерно реагировать на мелочи, скорее всего, он легко станет проявлять неуважение. Он может привыкнуть к легкой жизни, когда его родители или старый партнер позволяют ему уйти от большинства вещей, что означает, что он никогда не научился справляться со своей реакцией, когда ему в чем-то отказывают или делают что-то не так.Из-за этого вы можете обнаружить, что, когда вы отказываетесь ему в чем-то или говорите ему, что что-то, что он делает, вас расстраивает, он может взорваться, вылетая изо рта худшими словами.
4. Это может быть ты
Теперь, когда я рассказал о некоторых чертах, которые могут быть у вашего мужа, которые заставляют его не уважать вас, вам также необходимо подумать, есть ли какие-то ваши поступки, которые могут заставить его не уважать вас. Вы можете что-то сделать с этими вещами, чтобы он, надеюсь, снова начал уважать вас и сделал вас сильнее как парочку.
7 вещей, которые нужно сделать, если муж вас не уважает
1. Не думай, что ты всегда прав
Если вы думаете, что всегда правы и всегда идете по-своему, это может сказаться на вашем муже и привести к тому, что он потеряет к вам некоторое уважение. То, что он может захотеть сделать что-то по-другому, не означает, что это неправильный путь. Если вы такие, вам нужно научиться отпускать контроль и делиться им.
2. Не ставьте перед собой других
Вы можете не осознавать этого, но вы не уважаете своего мужа, если ставите других перед ним, что приведет к тому, что он потеряет уважение к вам.Например, если вы планировали пойти куда-нибудь в пятницу с мужем, чтобы вкусно пообедать, но затем вы отменили, потому что ваши друзья хотят пойти куда-нибудь… это ставит ваших друзей перед мужем. Если вы регулярно ставите других перед своим мужем, это может привести к тому, что он потеряет уважение к вам, потому что будет чувствовать, что вы его не уважаете.
3. Не забывай, что он мужчина
Это может показаться немного глупым, но если вы будете удивлены, когда поймете, что, возможно, делаете это.Все мы нуждаемся в девчачьем времени без подруг, поэтому, если вы не видите своих подруг регулярно или потеряли с ними связь несколько лет назад, вы, несомненно, обратитесь к своему мужу. Однако если вы будете относиться к мужу так, как будто он ваша девушка, это не вызовет его уважения.
4. Не бесчестите его
Если есть один верный способ потерять уважение вашего мужа, так это придираться и поправить его публично и, в частности, его друзья. Если вы склонны делать это регулярно, то его друзья, несомненно, это заметят и будут дразнить его, что может привести к тому, что он даже обидится на вас за это.
5. Не думайте, что он ваш бывший обманщик
У вас не может быть уважения, если вы не относитесь к нему так же. Я знаю, что вам может быть очень больно, если в прошлом вас обидел неверный отец или изменяющий парень / муж, но вы не должны перекладывать это на своего мужа. Единственный способ заслужить его уважение – это проявить к нему то же самое и довериться ему. Все люди разные, а это значит, что вы никогда не должны предполагать, что он обманет только потому, что он мужчина.
6. Не заставляйте его защищаться
Иногда лучше всего держать губы закрытыми и ничего не говорить, чтобы муж не занял оборонительную позицию. Например, если вы отправляетесь в путешествие и заблудились, не говорите ему: «Ты нас потерял, не так ли?» – это не улучшит ситуацию и только вызовет трения между вами. Прежде чем что-либо сказать, спросите себя, поможет ли это. Если этого не произошло, держите губы закрытыми.
7.Никогда не используйте секс как инструмент торга
Одна из худших вещей, которые вы можете сделать, – это использовать секс как инструмент торга, поскольку это не только теряет всю романтику, но и вы неуважительно относитесь к себе. Примером того, как кто-то использует секс как инструмент торга, может быть, если он скажет своему мужу: «Если ты починишь мне стиральную машину, то сегодня вечером ты займешься сексом».
Часто задаваемые вопросы
Что делать, если муж не уважает вас?
Если ваш муж не уважает вас, важно быть откровенным с ним и точно сказать ему, что вы чувствуете.Если он не может понять, что вам нужно, чтобы он уважал вас, возможно, пришло время подумать, подходит ли он вам и делает ли он вас счастливыми в ваших отношениях.
Как узнать, что муж не уважает вас?
Если ваш муж не слушает вас или не уважает ваше мнение, то, вероятно, он вас не уважает. Если он не в состоянии уважать вас, возможно, пришло время подумать, в правильных ли вы отношениях. Уважение – чрезвычайно важный аспект любых отношений, и если его нет, вам нужно тщательно подумать, делает ли он вас счастливыми.
Каковы признаки неуважения в отношениях?
Если ваш муж не слушает вас, когда вы говорите, он не отвечает вам, когда вы говорите, или ожидает, что вы сделаете все за вас, то это признаки того, что ваш муж не уважает вас. Важно понимать, что если муж не может вас уважать, вам необходимо серьезно поговорить с ним.
Что такое неуважение в браке?
Если ваш муж всегда флиртует с другими женщинами или не обращает на вас внимания, когда вы разговариваете, возможно, ваш муж не уважает вас.Если вы думаете, что он не уважает вас, поговорите с ним о своих чувствах. Если он не изменит своего отношения к вам, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы с ним покончить.
Как жить с эгоистичным мужем?
Если ваш муж эгоистичен и не заботится о ваших чувствах или о том, счастливы ли вы в отношениях, возможно, он вам не подходит. Необязательно жить с эгоистичным мужем, если он не делает вас счастливыми. Честно поговорите о том, что вы чувствуете, и, если он не изменит своего поведения, вам, возможно, придется уйти.
Мой муж не ценит меня [пока я не использовал эти 3 секрета]
Мой муж не ценит меня
3 способа получить больше любви и признания за все, что вы делаете
Когда ваш муж сидит на диване, смотрит телевизор или смотрит в свой телефон, пока вы стираете миллиардную загрузку, возите детей в пятый раз за день или много работаете, это может вас испортить. .
Особенно, если он, кажется, даже не подозревает, каким волшебным образом чистое нижнее белье оказывается в его ящике.
Было бы очень важно знать, что он видит, как усердно вы работаете, и что он это ценит.
Но, похоже, он понятия не имеет. Он даже не осознает всего, что нужно для нормальной работы вашего дома, что заставляет вас чувствовать себя одиноким и восприниматься как должное.
Вы могли бы сказать ему, но что это даст? Он только кивал и слушал столько, сколько считал нужным, прежде чем он смог вернуться к телевизору или телефону.
Тогда вы почувствуете себя еще более одиноким и менее ценным.
По крайней мере, так было здесь в старые плохие времена.
К счастью, есть гораздо лучший способ добиться признания от мужа, в котором иногда нуждаются все люди.
Вот 3 способа получить больше признательности за все, что вы делаете: Нажмите, чтобы твитнуть
1. Создайте культуру благодарности
До того, как я изучила 6 навыков близости, я была довольно скупой на уважение к своему мужу.
Я боялся, что если я поблагодарю его за то, что он делает, он подумает, что делает достаточно.Я не хотел отправлять неправильное сообщение.
Я также беспокоился, что, если я поблагодарю его за то, что он вынул мусор, он подумает, что это необязательно, и перестанет это делать, тогда мне придется добавить это в свой и без того слишком длинный список дел.
Итак, я отказался от благодарности. Я сказал себе, что он уже знал, что я все равно его ценю.
Конечно, он много работал и делал много вещей, чтобы облегчить мою ношу, но я был занят, сосредоточившись на том, чего он не делал, что я думал, что он должен делать, поэтому я не понимал, почему я должен быть благодарен.
Теперь я знаю, что не могу одновременно быть благодарным и обиженным.
Выбор благодарности означал, что я должен был отказаться от своей обиды, которая почему-то казалась такой же сложной, как расставание с драгоценной семейной реликвией, потому что я так привык к ней.
Только когда я поставил перед собой задачу находить в нем хотя бы три вещи в день, чтобы ценить его, я понял, что был полностью неправ – во всем.
Во-первых, я узнала, что мой муж не знал, что я его ценила, пока я не начала ему рассказывать.
Я знаю, что это звучит очевидно, когда я говорю это так, но я не мог поверить, как быстро я получил лучший ответ, когда сказал, что я так счастлив, что мусор был вынут, или что кухня стала намного опрятнее после того, как он ее убрал или как мне понравилось, как двор ухаживал после стрижки кустов.
Как только я выразил свою признательность, он действительно стал искать способы доставить мне большее удовольствие: заправил мою машину бензином, принес мне чашку чая или починил сломанный разбрызгиватель.
Один муж рассказал, что это происходило в их доме также после того, как его жена была так ему благодарна за починку сломанного шкафа.Он подумал про себя: «Что еще я могу сломать здесь, чтобы это тоже исправить?»
Увидев, что мой муж приложил все усилия, чтобы мой день был уверен, я почувствовала, что он все-таки ценит меня.
Но это было еще не все.
Чем больше я ценила своего мужа за повседневные дела, тем больше он начинал отвечать тем же, оценивая меня за то, что я готовлю обед и убираю белье. В результате у нас дома появилась культура благодарности, и мы всегда благодарим друг друга.
Поговорим о чувстве себя ценным!
Полагаю, ваш муж много работает и тоже много делает. Он также может жаждать признания. Опять же, это просто человек.
Такие слова, как: «Я ценю, что ты так усердно трудишься, чтобы поддержать семью», «Спасибо, что всегда заботишься об автомобилях» или «Ты такой отличный папа», может иметь большое значение для создания культуры благодарности. где вы оба чувствуете себя оцененными.
Если вы чувствуете сопротивление выражению признательности, чтобы получить признательность, я полностью понимаю.Я чувствовал то же самое.
Но в конце концов я решил, что хочу быть благодарной женой, а не огорченной и обиженной. Так что это было действительно обо мне. В качестве дополнительной выгоды я тоже получил больше признания.
Беспроигрышный вариант!
2. Найдите свое «Я не могу»
Еще одним препятствием, которое стояло между мной и чувством, что меня ценят, была эта странная привычка брать на себя ответственность, которую никто не говорил, что я должен делать, и которую я не хотел выполнять, но все равно заставил себя сделать.
Я бы стал волонтером для выполнения всех видов работы и услуг, а потом был бы в стрессе и истощен.
Тогда мир выглядел не так, потому что я был так истощен. И мой муж, который случайно оказался там, потому что он живет со мной, казался особенно невыносимым.
В те моменты не было той признательности, которая могла бы наполнить мой резервуар, и у меня было много таких истощенных времен в старые плохие времена.
Я оперировал огромным дефицитом, который не мог восполнить никакие букеты или другие сладкие жесты.
В наши дни я медленно принимаю участие в волонтерской деятельности, быстро оставляю посуду в раковине на сколько угодно долго и редко впадаю в болезненное состояние предательства.
Если кто-то просит меня выполнить задачу, с которой я не могу справиться, я использую эти волшебные слова, чтобы отказаться: «Я не могу».
Эта фраза спасла меня от такого горя и от враждебного похмелья, что я очень люблю ее.
Если я не переоцениваю свою энергию, я не превращусь в огнедышащего дракона. Это так просто.
Но я не идеален. Однажды моему мужу нужно было отвезти в аэропорт очень рано в напряженный рабочий день. Я забыл сказать «не могу».
Вместо этого я переутомился и стал сварливым.Это было некрасиво.
Я пронзительно спросил его, почему он должен уйти так рано, и указал, что он совершенно не учитывает мое расписание. Затем я посмотрел на него и закипал в каменной тишине, пока он нервно ждал, пока утихнет буря.
Я уверен, что ему тоже хотелось, чтобы я сказал «не могу».
Использование этой фразы означало, что я чувствую признательность и восторг моего мужа, вместо того, чтобы гневно удивляться, почему я должна быть кухонным эльфом, пока он хорошо проводит время.
Если вы еще не пробовали сказать «Я не могу», я очень рекомендую это.
3. Ищите доказательства того, что ваш муж ценит вас
Еще одна вещь, которую я сделала, что не очень хорошо работает, – это собрала доказательства того, что мой муж не ценит меня, потому что он не выказывал признательности так, как я думал, что он должен – говоря мне об этом и предлагая взять на себя больше ответственности.
Не рекомендую.
То, на чем я сосредотачиваюсь, увеличивается, поэтому, если я сосредоточусь на том, что он не дает мне той признательности, которую я хочу, я никогда этого не получу.
Если, однако, я решаю сосредоточиться на каких бы то ни было мелочах, которые он делает, чтобы выразить свою благодарность, даже если это не совсем то, что я имел в виду, я сразу чувствую себя более заметным и узнаваемым.
Поэтому я рекомендую достать увеличительное стекло и поискать все возможные доказательства того, что он ценит и любит вас.
Может быть, он не сказал вам прямо, что ценит вас, но он сказал своему брату по телефону, что вы много работали. Это показывает, что он замечает.
Это может быть что-то более тонкое, например понимающая улыбка, простое объятие или кратковременное растирание спины.
Когда я сосредоточен на том, как он меня ценит, даже если это просто он говорит спасибо, когда я говорю ему, где его туфли, я начинаю чувствовать себя более ценным.
Откуда вы знаете, что ваш муж ценит вас?
Привет! Я Лаура.
Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.
Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, которые практикуют Шесть навыков близости ™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям. Больше всего я горжусь своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается еще до моего рождения.
Почему мой муж не уважает, не ценит и не хочет меня
Любовь, честь и признательность – это три самых важных и жизненно важных аспекта брака. Но что вы будете делать, если ваш муж, кажется, не ценит вас или даже не хочет вас?
Почему это явление, кажется, часто случается в браках?
В начале ухаживания с мужем вы вспоминаете все мелочи, которые он делал, чтобы показать свою любовь и признательность.У вас не было сомнений в том, что он хотел, чтобы вы были в его жизни, и действовал так, как будто вы были его «всем».
Но по мере того, как время шло, и брак превратился в предсказуемый распорядок, вы начинаете замечать, что ваш муж, похоже, не испытывает к вам такой же напряженности.
Может стать сложнее его включить.
https://marriagerecovery.com/how-to-turn-on-your-boyfriend-or-husband/
Возможно, он больше не занимается теми мелочами, которые демонстрируют его признательность. Может быть, он не проверяет вас, чтобы узнать, как проходит ваш день, как раньше.
Может быть, он не дает вам того приятного массажа по спине, которым вы так часто пользуетесь. Возможно, в спальне возникли проблемы, и вы начинаете задаваться вопросом, почему он, кажется, не хочет вас в таком ключе. Или после секса, когда вы двое привыкли обниматься и говорить обо всем, теперь он кажется слишком готовым, чтобы просто перейти к чему-то другому.
Почему мой муж ведет себя так, как будто он меня больше не заботит?
Вы задаетесь вопросом, что случилось, что заставило вашего мужа по-другому взглянуть на вас?
Вы можете начать сомневаться, не отталкивает ли его ваша внешность.Может быть, вы беспокоитесь из-за тех нескольких лишних килограммов, которые заставляют его меньше любить и ценить вас?
Ваш разум может блуждать по самым разным фантастическим местам. Может ли он завести нового любовника и теперь будет больше думать о вас как о соседе по комнате?
Несомненно, когда вы чувствуете себя менее любимым, и когда кажется, что ваш муж не заботится о вас так сильно и, кажется, меньше заботится о вашем благополучии и вашем счастье, это может заставить вас задаться вопросом, продвинулся ли он в своей жизни без ты.
Если вас беспокоит и беспокоит то, как ваш муж обращается с вами и ведет себя с вами, вы не одиноки.
Если вас мучает чувство неполноценности или вы сомневаетесь, что вы делаете что-то не так, чтобы заставить мужа отказаться от его привязанностей, вы не единственная женщина, которая ищет парня, за которого вышла замуж.
Это не редкость, которую я слышу от женщин.
И знаете что?
Вы действительно заслуживаете лучшего. Вы заслуживаете ответа.
https://marriagerecovery.com/becoming-the-ungettable-wife-in-your-husbands-mind/
Отношения не являются устойчивыми, если вы думаете, что ваш муж не проявляет к вам доброты и признательности.
Отношения станут дисфункциональными, если вы действительно верите, что ваш муж не хочет вас сексуально, или он просто ведет себя так, как будто он не хочет вас рядом. Если ваш муж обращается с вами как с запоздалой мыслью или как с каким-то вредителем, который стоит у него на пути, то брак не в порядке.
Не паникуйте, если ваш муж пропал без вести!
Теперь я не хочу, чтобы вы впадали в панику, если оказались в ситуации, когда ваш муж, кажется, ведет себя по-другому по отношению к вам.
В его поведении, естественно, будут взлеты и падения, когда он будет казаться отключенным. Поведение и отношение вашего мужа к тому, что он кажется менее заботливым, можно отнести к любым событиям, происходящим в его жизни.
Это не обязательно означает, что он любит вас меньше. У него могут быть проблемы на работе или личные проблемы, которые заставили его отказаться от занятий.
Вы можете уловить эти флюиды и подумать, что он уходит от вас. Вы можете ошибочно заключить, что он, должно быть, недоволен «вами».
Ребят так можно. Они могут столкнуться с определенными стрессами и беспокойствами, и их тревожные чувства могут заставить их уйти в себя.
Вместо того, чтобы обращаться к вам за вашей любовью и поддержкой, они усваивают проблему и при этом не хотят, чтобы их беспокоили. Они могут оттолкнуть вас просто для того, чтобы залезть в свою голову и понять, что они хотят делать со своей проблемой. Многие мужья могут быть такими, и в результате сигналы между вами двумя могут пересекаться.
Подобные ситуации обычно возникают периодически и не предполагают более серьезной тенденции или распада в браке.
Что делать, если ваш муж делает привычку не проявлять к вам привязанности?
А что, если это не так?
Что делать, если отсутствие любви со стороны вашего мужа вызвано не краткосрочной проблемой, а скорее привычкой или рутиной.
Что делать, если ваш муж имеет привычку игнорировать вас?
Что делать, если кажется, что он мало внимания уделяет вам? Что, если вам кажется, что вы живете один, даже когда он находится в той же комнате?
Что это значит, если ваш брак свернул на путь пустых обещаний и небольшой привязанности? Как вы восстанавливаетесь после бесконечных дней разбитого сердца.
Пора вернуть мужа
Я хочу, чтобы вы кое-что запомнили, пока мы читаем эту статью.
Тот факт, что ваш брак, по-видимому, развернулся в другом направлении, не означает, что вы не можете оживить те чувства, которые существовали ранее.
Ни один из тех случаев, когда вы с мужем проводили вместе, когда он заставлял вас чувствовать себя ценными и любимыми, не был продуктом вашего воображения. Это действительно произошло, и выражение его внимания и признательности не было миражом.
Что происходит со многими отношениями, так это то, что шипение и энтузиазм от новых и интересных событий могут отойти на второй план. На смену им часто приходят рутины, в которых вы оба склонны тяготеть к своим собственным интересам за счет компании друг друга. Отсутствие возможности проводить время вместе в одиночестве может стать большой проблемой для супружеских пар. В связи с этим, взгляните на этот пост, который я написал по этой теме.
https://marriagerecovery.com/how-to-save-your-troubled-marriage/
Иногда случается, что с парой один из них более самоотверженный и демонстрирует свои любящие чувства. Когда другой человек не может пойти им навстречу, это обычно наводит на мысль о том, что что-то пошло не так с тем, как пара общается и взаимодействует.
У меня есть несколько идей для вас и вашего мужа, если вы обнаружили, что ваши отношения испортились. Если вы считаете, что ваш супруг (а) недостаточно ценит вас, независимо от того, что произошло между вами раньше, вы можете сделать несколько вещей, которые помогут улучшить ситуацию.
За эти годы многие жены связались со мной и рассказали мне об отсутствии энтузиазма у их мужей.Я все это слышал и боюсь сказать, что эти женщины не просто звучат.
Чаще всего жалобы, которые я получаю от женщин, – это не излияние печали как выражение сочувствия. В приведенных ниже примерах чувства, высказанные некоторыми из моих клиентов, не были пустыми жалобами. Скорее, эти жены страдали, а во многих случаях их мужья не имели ни малейшего понятия.
« Мой муж воспринимает меня как должное. Я редко получаю благодарность или признательность за все, что я для него делаю. Я как сожительница мужа. Я поддерживаю свою карьеру, забочусь о детях, готовлю и держу дом в чистоте, и редко получаю сладкие, искренние слова благодарности ».
«Я не думаю, что это работает с моим мужем. Кажется, что он мало проявляет настоящей привязанности, за исключением тех случаев, когда мы занимаемся любовью, а потом это кажется поспешным. Его эмоции в основном меня не привлекают. Я действительно не думаю, что его волнует то, что происходит в моей жизни. Он как бы встревожен, если я подойду к нему, чтобы рассказать о своем дне.Вы спросили меня, думаю ли я, что любовь между нами стоит на заднем плане. Я даже не уверен, смогу ли я найти много доказательств этого, даже если бы от этого зависела моя жизнь. Что происходит с мужчинами, которые становятся холодными в браке? Любая попытка показать, что он заботится обо мне, поднимет мне настроение ».
«Мой муж делал все те мелочи, которые заставляли меня чувствовать, что меня ценят и ценят. Просто маленькие жесты, такие как убирание волос с лица или быстрое объятие на кухне. В последнее время большую часть времени он прилагает усилия, чтобы показать настоящую привязанность.Меня меньше уважают и ценят, и я не уверена, понимает ли мой муж, насколько важно время от времени проявлять ко мне немного доброты ».
Эти женщины не уникальны. Частью проблемы может быть предсказуемость распорядка семейной пары. Но это еще не все. А иногда намного сложнее, чем мы думаем.
Кроме того, способ быть счастливыми в браке – это научиться быть вовлеченными в жизнь и получать удовлетворение, когда вы находитесь отдельно или отдельно друг от друга.
Если вы вкладываете в своего мужа так много, что его поведение чрезмерно влияет на ваше настроение и самоощущение, то вы теряете равновесие.
Для всех пар важно стремиться улучшить свои отношения друг с другом. Но для вас также очень важно улучшить отношения с самим собой. Эти две цели взаимосвязаны и имеют синергетический эффект.
Я понимаю, что чувство игнорирования и недооценки мало влияет на вашу самооценку.Когда ваш муж мало внимания уделяет тому, что вы делаете или говорите, это может разозлить вас изнутри и почувствовать себя забытым.
Итак, что вы можете сделать с этим, чтобы изменить уравнение отношений?
Что вы можете сделать, чтобы ваш муж заметил
Итак, давайте поговорим о некоторых решениях, если вы чувствуете, что мужчина, похоже, не хочет вас или не хочет выражать общие любезности в виде признательности, уважения и искреннего внимания.
Вот мой список из 7 вещей, которые помогут разбудить вашего мужа осознанием того, что он не должен принимать вас как должное.
Но прежде чем мы перейдем ко всему этому, давайте начнем с того, чего вам следует избегать.
Чего нельзя делать, когда вы находитесь рядом с мужем
Не жалуйтесь прямо на его поведение в одиночестве.
Вам нужно быть более стратегическим.
Меньше всего мужья хотят слышать о том, что они не проявляют к вам достаточно любви и внимания.Они не хотят слышать, как вы жалуетесь на то, что они не такие «милые» или «внимательные», как раньше.
Если вы собираетесь говорить об этих вещах, делайте это таким образом и в такой обстановке, чтобы он был более восприимчивым.
Например, сделайте это сразу после того, как занялись любовью. Но не ворчите и не критикуйте его за то, что он не уделяет вам достаточно внимания. Скорее подчеркните, как, когда он показывает вам, что заботится о вас и ценит вас в большом и малом смысле, это заводит вас.
Скажите ему, что это заставляет вас чувствовать себя ценным.Шепните ему на ухо. Он будет более восприимчив к вашим замечаниям в этой среде.
Муж может довольно быстро отключиться, когда дело доходит до визуальной и эмоциональной демонстрации своих чувств. Когда ваш муж делает упор, предлагая вам комплименты и выражая вашу честь, лучше всего научить его в нужный момент, когда он будет принимать ваши слова и действовать в соответствии с ними.
Теперь помните, это совет, который применим к мужчинам в целом.
Некоторые мужья на самом деле положительно отреагируют на прямое сообщение о том, что вы чувствуете себя менее ценимыми.Возможно, вам не нужно приучать их быть внимательными к вашему совету. Они могут даже не осознавать, что принимают вас как должное. И разговора на эту тему может быть достаточно, чтобы они осознали, что вам нужно немного внимания.
Это хорошо, если ваш муж такой и ему просто нужен звонок для пробуждения (доставленный уважительно и тактично).
Тогда у нас есть противоположный конец спектра.
Некоторые мужья не заботятся о том, чтобы сказать вам много хорошего, и если вы осмеливаетесь жаловаться на его манеры, он становится хуже, даже оскорбляет.Такой муж не может быть обидчивым или чувствительным к критике, а скорее всего лишь один из тех эгоистичных животных.
Вы знаете тип. Или, надеюсь, нет.
Мне очень жаль, если вы попали в такую ситуацию, поскольку это звучит как очень дисфункциональный брак, и иногда лучше отказаться от таких отношений.
Итак, что вы можете сделать, чтобы ваш муж показал, что он действительно хочет вас?
- Приправить разговор о сексе .Часто муж и жена погружаются в свой собственный мир дел, планирования деятельности, индивидуальных занятий, всех нормальных и или не совсем обычных случаев напряжения и беспокойства. Пары могут увязнуть в рутине своей повседневной жизни. Иногда нужна искра, чтобы пробудить часть огня, который живет внутри вашего мужа. А для парня один из лучших способов получить семена внимания и влечения – это поговорить о сексе. Что это такое? По сути, вы можете получить реальную пользу от сексуальных упоминаний о любом количестве вещей.И если вы совместите это с несколькими намекными и застенчивыми взглядами, вы сможете заставить мужа думать о ВАС.
- Платье, производящее впечатление . Это еще один способ проникнуть в сознание вашего мужа. Вы лучше, чем кто-либо другой, знаете, что самым изощренным образом заводит вашего мужа. Найдите ту особенную блузку, платье или что-то еще, что вы носите, чтобы привлечь внимание, которого вы заслуживаете. Возможно, вы кое-что открываете. Я знаю, что все это может показаться немного грубым, потому что мужчинам нужно иметь своего рода тонкое сексуальное возбуждение, чтобы заставить их сделать вам комплимент или два.Но по большей части мужчины устроены именно так.
- Будьте уверены и независимы. Мужьям нравится, когда их жены уверены в себе. Им также нравится, когда их жены не кажутся нуждающимися или много жалуются. Они тяготеют к этому типу личности и, как правило, избегают женщин, которые, кажется, требуют особого ухода. Их больше привлекает и они уделяют больше внимания своей жене, если она уделяет ему меньше внимания и в ее жизни много чего происходит. Постройте свою жизнь помимо того, что у вас есть с мужем.Если вы хотите, чтобы ваш муж вел себя так, как будто он действительно хочет вас, покажите ему, что он может вам вообще не понадобиться. Я знаю, это звучит странно, но мужчин привлекает то, чего у них нет. Их привлекают и впечатляют те женщины, которые, кажется, действуют вместе. Между тем, если вы попытаетесь осознать это состояние того, что я называю «неприкаянной женой», то вы обнаружите, что он будет гораздо более склонен обращать внимание.
- Используйте технику зеркального отображения . Иногда вы можете повлиять на своего мужа с помощью некоторых психологических приемов.Если вы хотите, чтобы ваш мужчина показал вам, что ему действительно не все равно, научите его этому. Сделайте ему комплимент и посмотрите, ответит ли он ему взаимностью. Мы часто в конечном итоге отражаем поведение нашего возлюбленного. Покажите ему путь через свои слова и действия, и, надеюсь, он будет отражать ваше поведение.
- Играть, игра, которую вы чувствуете недооцененной. Иногда лучший способ заставить мужа встать и заметить вас – это сыграть роль. Например, вы можете просто упасть в обморок и начать устный монолог о том, что вы чувствуете себя так «НЕПРЕДНАЗНАЧЕННЫМИ».Разыграй это. Сделайте это выступлением и повеселитесь. Зашнуруйте ваш монолог остроумием и сарказмом. Затем медленно подойдите к своему мужу и слегка поцелуйте его в щеку, заявив: « Если бы я только мог найти мужчину, который действительно показывает, что любит меня».
- Трогай много . Да, мы снова вернулись к обидчивым, чувствительным вещам! Мужчинам это нравится. Женщинам это нравится. Простое прикосновение или объятие от кого-то, кто любит вас и действительно заботится о вас, пробудит химию в их уме. Окситоцин потечет.Поднимите ставку, когда дело доходит до прикосновения, и добавьте немного чувственного прикосновения. Сделайте мужу интимный массаж. Если вы не можете заставить его выразить признательность после этого, мои дамы, тогда мы можем иметь дело с ледяным человечком.
- Развивайте свое эго. Мое последнее замечание, которое я хочу сделать, также затрагивает примитивную природу человека. У них, как и у всех, есть эго. Но мужчины гордо носят свое эго, и если вы найдете способы помочь ему развить его, он будет чувствовать себя хорошо, и, как следствие, эти добрые чувства могут побудить его поделиться любовью и вниманием.Ему понравится быть рядом с тем, кто заставляет его чувствовать себя важным.
Facebook
Twitter
Pinterest
Что делать, если муж не ценит вас
Это был один из тех дней, когда я весь день мыла шваброй, пылесосила, готовила (что я ненавижу) и стирала. Я даже нашла время, чтобы разложить нижнее белье мужа и ящик для носков. (Бонусные баллы!) Чувствуя себя неплохо, я пошла в местный цветочный магазин, чтобы купить свежих цветов, зажгла свечи, побрила ноги и приготовила дом для романтического ужина на двоих.
И вот это случилось.
Он входит в парадную дверь, говорит привет , целует меня в щеку, плюхается на диван и тупит на своем телефоне. Мое кровяное давление резко выросло примерно за 1,2 секунды, и я был в ярости… в ярости! … И готов бросить в него свой домашний кукурузный хлеб. Разве он не знает, как много я работал, чтобы убрать наш дом? Разве он не понимает, что я устала и тоже хотела бы поговорить по телефону? Я даже готовил, и я ненавижу готовку . Он вообще заметит, что я создаю идеальное настроение, чтобы мы могли соединиться и устроить романтический ужин, который, вероятно, перейдет в секс… то, чего он хочет все время?
Убираем.
Готовим.
Мы на побегушках.
Мы заботимся о детях.
Оплачиваем счета.
Мы записываем на прием к врачу.
Мы волонтеры в детской школе.
Обязательно отметим 80-летие бабушки.
Мы планируем свидания.
Мы делаем много и обычно это клей, который скрепляет нашу семью.
Я не говорю, что мужчины ленивы, потому что это далек от истины, но я говорю, что женщины часто чувствуют, что их муж не ценит всего, что они делают.
Я знаю, что вы, дамы, тоже были там … вы сделали что-то особенное или сделали все возможное, и это осталось незамеченным. И мальчик делает это до глубины души. В течение многих лет я позволял своему разочарованию взять верх над собой, но я пришел к некоторым осознаниям, которыми хочу поделиться со всеми вами. Это не просто быстрые советы или предложения, они действительно работают, если вы тоже этого хотите.
Сосредоточьтесь на его достоинствах
Если вы увидите грязную посуду в раковине, ваш разум начнет нисходящую спираль из всех других способов, которыми он не помогал вам по дому.Вместо этого сосредоточьтесь на том, что делает . Превратите эти негативные мысли в позитивные. Составьте список того, что вы любите и цените в нем. Чтобы получить бонусные баллы, поделитесь с ним списком, а затем скажите «Спасибо».
Признайте, что у вас разные ожидания
Я ожидаю, что дом будет определенным образом, но это не значит, что у него такие же ожидания. Это нормально и даже нормально иметь разные ожидания, когда дело касается дома, общения, детей и даже секса.Вы два разных человека с разным опытом, талантами, мнениями и личностями.
Работа над собой
Каждая жена, с которой я когда-либо тренировался, призналась, что они уделяют всем остальным свое первое и редко, если вообще когда-либо, находят время для себя. Это опасное место. Здоровая женщина делает счастливую жену, терпеливую маму и верного друга, а также вдохновляет ее сообщество.
Некоторые способы инвестировать в себя :
Спа-день
Ага, мой ответ на многие мои проблемы.Проведение целого дня или даже полдня в спа-салоне заставляет вас расслабиться, отдохнуть, зарядиться энергией и очистить свой разум. Часто вы можете получить дневной абонемент и пропустить сеанс массажа / ухода за лицом и насладиться удобствами, которые предлагает спа.
Запишитесь на мой 4-недельный онлайн-курс для ЖЕНЩИН
Если вы устали быть неуверенными в себе, постоянно ходить пешком, испытывать стресс и тревогу, я рекомендую вам записаться на мой онлайн-курс. Я создала этот курс КОНТАГИЧЕСКАЯ УВЕРЕННОСТЬ, чтобы вы могли быть самой здоровой и счастливой версией себя, независимо от того, что делает или не делает ваш муж.
Прогуляться
Честно говоря, я гуляю и говорю вслух (многие мои соседки думают, что я сошел с ума, но мне все равно). Я проживаю свой день, сортирую свои мысли, обрабатываю, молюсь, а иногда просто молчу и впитываю природу. Отдавая себя на этот раз, я изменил свою жизнь во многих отношениях. Это очень здоровая привычка, и это бесплатно.
Если вы хотите улучшить брак, вам нужно стать лучше.
Начните пробную версию
БЕСПЛАТНО 7 ДНЕЙ и узнайте больше
Написано Мейган Кастон
Мейган Кастон является соучредителем Marriage365 и живет в солнечной Южной Калифорнии со своим мужем Кейси, двумя детьми и собакой Хоби.Она любит свою семью, пляж, писательство, спа-дни и помощь парам в их браке. Она мечтает пожить месяц с амишами, прогуляться по Камино и пообедать с Брене Браун.
5 шагов, чтобы раз и навсегда избавиться от его недооценки »Центр INLP
Вы устали от того, что вас считают само собой разумеющимся?
Вы не одиноки.
В своем исследовании для этой статьи я нашел не менее 100 статей из основных источников новостей и психологии.Большинство из них называют отсутствие признательности основной причиной развода, разрыва отношений и эмоциональной дистанции.
Исследователь М. Гэри Нойман утверждает, что 44% женщин эмоционально недовольны своими романтическими отношениями. Основная причина? Отсутствие общения и признательности.
На рабочем месте ничем не отличается. Тони Шварц из Harvard Business Review говорит, что большинство работников, особенно женщины, не чувствуют, что их компания ценит их.Это основная причина текучести кадров и недостаточной производительности.
Шварц называет признательность самым важным фактором вовлеченности сотрудников. Он цитирует всемирное исследование Towers-Watson , чтобы доказать это. Он также сделал следующее глубокое заявление:
Независимо от того, что еще каждый из нас извлекает из своей работы, не может быть ничего более ценного, чем чувство, что мы действительно значим – что мы вносим уникальную ценность в единое целое, и , что мы получили признание за это.
Вернувшись домой, большинство экспертов не могут переоценить важность демонстрации признательности своему партнеру. Вот как сохранить любовь и избежать ссор и измен.
Давайте назовем это просто T.O.A.D.
Я серьезно не понимаю,
, о чем вы говорите.
На мой взгляд, у женщин не так много проблем с признательностью, как у мужчин. Как будто некоторые мужчины болеют болезнью «осведомленности о других». Назовем это просто ЖАБА.Как бы усердно вы ни работали, они вряд ли замечают , через что вы проходите, не говоря уже о ваших жертвах.
Это ЖАБА в действии!
Конечно, вы можете поднять вопрос, и он может хорошо ответить в течение дня или двух. Затем болезнь снова берет верх. В конце концов он снова впадает в эгоцентризм, и его, кажется, не волнует, сколько вы делаете, почему и как. Его больше интересует то, что он делает, и не имеет значения, что еще нужно делать. (Хотя он все еще хочет секса.)
Конечно, вы можете просто отказаться выполнять несколько важных дел по дому, так что он будет вынужден встать на ноги. Затем он скулит, как ребенок, и продолжает делать все НЕПРАВИЛЬНО. Таким образом, вам больше не придется спрашивать его.
Если это будет продолжаться достаточно долго, вы в конечном итоге почувствуете себя как Huff Post , как описывает блоггер Моник Хонаман: В течение многих лет я была поваром, уборщицей, шофером … Я не чувствую, что мы являемся партнером … Я просил, требовал и умолял, чтобы вы помогли мне и оценили меня… просто чтобы оставить чувство разочарования.Я больше не могу этого делать. Я не хочу больше так жить. Я задолбался.
Опять же, вас может даже не беспокоить то, что он не помогает с некоторыми вещами. Вы можете просто захотеть, чтобы он распознал и оценил то, что вы делаете.
Философ Уильям Джеймс хорошо выразился: Самая глубокая жажда человеческой натуры – потребность быть оцененной.
Если вам пора вылечить его раз и навсегда, эта статья может перевернуть все для вас.
Между прочим, следующие пять шагов НЕ являются фальшивыми советами по самопомощи, которые звучат хорошо, но на самом деле не работают. Эти шаги предназначены для вас, если вы серьезно хотите получить заслуженную оценку. Предлагаемый здесь совет основан на здравых принципах, подтвержденных научными исследованиями.
На личном уровне я даже более квалифицирован, чтобы писать это, потому что меня вылечила моя жена Хоуп. ЖАБА больше не проблема между нами, даже несмотря на то, что я был таким же слепым, как и любой другой мужчина, и вел себя как большой ребенок!
Заявление об отказе от ответственности: Если вы находитесь в отношениях с физическим насилием, нестабильными или потенциально опасными отношениями, вам необходимо обратиться за помощью к специалисту по домашнему насилию.Эти шаги НЕ применимы к вам.
Итак, если вы женаты на ненасильственной ЖАБЕ, приготовьтесь перевернуть его мир.
5 шагов к получению признательности, которую вы заслуживаете
1. Прекратите умолять.
Если вы собираетесь добиться реальных перемен, ему НУЖНО знать, что вы серьезно настроены. Больше не нужно просить признательности. Больше не нужно ставить себя в положение «один вниз».
Чтобы добраться до него, вам нужно преодолеть слои ложных убеждений, плохих привычек, самооправданий, озабоченностей и беспорядочных мыслей….вплоть до его примитивного мозга . Вот откуда исходит мотивация “сделай или умри” . И ему это нужно.
Мольба этого не делает. Заявление о слабости проектов (ЖАБЕ). Это только вызовет неуважение и не доставит вам желаемого. Он может временно пойти с вами, чтобы вы перестали ворчать. Затем он вернется к своим старым путям.
Итак, вам нужно будет отправить более первичное сообщение , которое будет связано с его потребностью в том, чтобы вы были в его жизни.Хорошая новость в том, что сделать это несложно.
Но сначала перестань умолять. На самом деле, я бы посоветовал вам несколько дней не просить ЖАБА признательности, прежде чем перейти ко второму шагу.
2. Сообщите ему, куда ведет его нынешний путь…
С обрыва.
Честно говоря, ему нужно знать. Если он продолжит этот путь, настанет день, когда вы не сможете вернуть к нему свои нежные чувства, даже если бы захотели. Вы можете закончить как один из моих клиентов, который сказал: Я хочу любить его.Я снова хочу быть заинтересованным сейчас, когда он, кажется, пытается. Я хочу вместе поговорить и посмеяться. Но я не могу. После стольких лет пренебрежения мне просто наплевать на него.
Вы можете спокойно сказать ему, что этого сценария можно полностью избежать , если он решит быть вашим партнером в жизни и ценит вас.
Другими словами, он на месте водителя. Он может выбирать. Однако у вас нет выбора. Вы действительно не сможете любить его, служить ему, заниматься с ним любовью или жить в одном доме после стольких лет жизни в пустоте.
TOAD должны чувствовать, что у них есть выбор. Если вы скажете правду, что однажды, у вас не будет выбора, пока он не проснется, он поймет, что это его дело.
3. Вместо этого оцените себя
Каждый раз, когда вы думаете, что было бы хорошо, если бы он сделал что-нибудь продуманное, сделайте это для себя . Если вы думаете купить ему рубашку, купите себе блузку. Если вы обычно чувствуете себя обязанным приготовить ему завтрак по утрам, приготовьте его сами.
Это не о эгоизме. На самом деле это дает ему понять, что ваши потребности важны. Вы серьезно относитесь к своим потребностям. Если он их не встретит, то встретится кто-нибудь другой. На данный момент это вы.
Непрямое (все же неизбежное сообщение для ЖАБЫ с потенциалом) таково: В будущем этим другим человеком может стать другой человек. Помните, вы посылаете сообщение его примитивному мозгу. Примитивный мозг процветает на соревновании .Вы хотите, чтобы он соревновался за то, чтобы заботиться о вас.
Сделайте шаг назад и позаботьтесь о себе. Возможно, это будет не так приятно, но все же будет очень приятно хорошо относиться к ВАМ.
4. Награждайте его, когда он задумывается.
Не говори: «Пора» или «Что ты знаешь? Наконец-то ты сделал что-то для кого-то, кроме себя! »
В этот момент маленький мальчик в нем напуган и пытается доставить вам удовольствие. Награди его. Успокойте его. Затем мягко напомните ему, что вы надеетесь, что он продолжит этот путь, потому что это самое важное, что он может сделать , чтобы спасти ваш брак.Вы не хотите оставаться без него, поэтому радуетесь, что он играет с мячом и больше думает о вас.
5. Не расслабляйтесь.
В некоторых случаях обучение ЖАБЫ занимает немного времени. Жабы могут восстановить их чувство осознания других и стать вдумчивыми людьми. Но на это нужно время. А пока вы не должны страдать как жертва.
Важно продолжать заботиться о себе, держать его в курсе того, как вы себя чувствуете, и наслаждаться собственной жизнью, пока вы не сможете наслаждаться жизнью вместе с ним.
ЖАБА FAQ
Все жабы можно восстановить?
Я считаю, что нет, они не могут все вылечиться.
Некоторые люди, по воле судьбы или по выбору, навсегда останутся эгоистичными. Я не могу определить для вас момент, когда вы должны отказаться от него. Это твое решение. И вам также следует обратиться за советом к объективному, обученному, внешнему источнику, прежде чем принимать такое решение.
Честно говоря, если вы когда-нибудь решите, что он действительно безнадежен, тогда вам захочется знать, что вы сделали все, что могли… что вы честно дали ему безошибочную возможность сделать все правильно.
Разве это не эгоистичный подход? Разве я не получу лучших результатов от «бескорыстного» служения?
Вряд ли. Во всяком случае, не в традиционном определении самоотверженного служения. Некоторые ЖАБЫ навсегда пользуются бескорыстным служением. Интересно то, что вы удовлетворяете его потребности, требуя, чтобы вас ценили и общались. Как это так?
ЖАБЫ недовольны своей эгоцентричностью . Они будут намного счастливее, когда узнают других.Им просто нужна серьезная поддержка. Вы делаете ему одолжение, не позволяя ему сорваться с крючка.
Следует ли мне продолжать просить его о помощи?
Тонкий шанс на успех. И вот почему: если он пойдет на коучинг или терапию только потому, что вы настаиваете, это может только еще больше привести его к эгоцентризму. Он придет домой со всеми терапевтическими оправданиями того, почему он такой, какой он есть, потому что он вообще не хотел идти.
Если он хочет получить реальную помощь, ОН должен решить сам.И он должен это делать, зная, что поставлено на карту. Тогда появляется надлежащая мотивация.
Мне очень сложно применить эти шаги. Зачем?
Шаги покажутся вам невозможными, если:
1. Вы не чувствуете себя достойным признательности.
Это ваша проблема. Чем раньше вы ее устраните, тем лучше. Если в глубине души вы не чувствуете себя достойным уважения, любви и признательности, вы не сможете требовать этого соответственно.
Твоя неуверенность в себе проявится, и его примитивный мозг не поверит, что он действительно ДОЛЖЕН что-то делать.В лучшем случае он вас пожалеет. Вам нужно разобраться с проблемами самооценки, тогда эти шаги будут очевидны и естественны для вас.
2. Вы чувствуете, что сильный, отзывчивый, ответственный мужчина никогда не захочет быть с вами.
Некоторые женщины по своей сути опасаются, что сильный, безопасный и заботливый мужчина никогда не заинтересуется ими. Итак, они соглашаются на ЖАБУ, потому что верят, что это все, что они могут получить.
Опять же, вам нужно противостоять этим чувствам.Во многих случаях вам может потребоваться помощь в определении источника этой тревоги и ее устранении. Это можно сделать!
Мне страшно. Что мне делать?
Если вы подумываете о том, чтобы предпринять эти шаги или внести какие-либо изменения, страх может внезапно появиться в качестве вашего постоянного спутника. В этом нет ничего удивительного. Мы цепляемся за знакомство, как если бы от этого зависела наша жизнь. По правде говоря, то, что вам знакомо, часто бывает жалким . Тем не менее, мы цепляемся за него, потому что изменения уводят нас в неизведанные воды.
Удивительно, но многие из нас даже боятся счастья. Счастье, удовлетворение, любовь и взаимное уважение – это чуждые понятия или предназначенные для «других людей».
Это известно как саботаж.
Самосаботаж происходит, когда вы в конечном итоге делаете противоположное тому, что делает вас счастливым. Это может произойти из-за того, что вы были «запрограммированы» таким образом (вы ничего не знаете).
Страх также будет держать вас в саботаже. Страх часто бывает иррациональным, но глубоко переживаемым! Предлагаемый ресурс здесь – Самосаботаж – покончим с этим AHA! (Смотрите бесплатное видео).Вам нужно узнать, как работает саботаж, и предпринять конкретные шаги A-H-A для его преодоления.
Моя ситуация немного сложнее….
Да. Я понимаю всю сложность проблем, в которые мы можем попасть, как и в некоторых из них. Я также помог сотням людей разобраться в этих вещах. Суть в следующем: ЖАБА не трансформируются волшебным образом без всякой причины . Жабам нужна серьезная мотивация, и вы можете быть тем, кто ее обеспечит.
Если ваша ситуация сложная, я предлагаю поговорить со специалистом по взаимоотношениям, чтобы помочь разобраться в ней.В любом случае, эти или очень похожие шаги будут применимы.
Если вам нравится эта статья, то ставьте лайк на моей странице в Facebook, чтобы не отставать от всех моих статей.
Источники:
http://blogs.hbr.org/2012/01/why-appreciation-matters-so-mu/
http://www.huffingtonpost.com/monique-honaman/if-not-shown-appreciation_b_2805222.html? icid = maing-grid7 | main5 | dl3 | sec1_lnk3% 26pLid% 3D282339
http://www.today.com/id/41118523/#.UpFOy43LFd8
http: // молодожены.about.com/b/2013/03/12/unappreciated-women-ask-for-divorce.htm
Майк Бундрант – психотерапевт на пенсии, мастер-тренер НЛП и сертифицированный мастер-коуч ICF (MCC). Он и его жена Хоуп стали соучредителями iNLP Center в 2011 году.
Последние сообщения Майка Бундранта (посмотреть все)
Как справиться с неуважением в браке
Имейте в виду, что этот пост не предназначен для тех, кто ищет помощи в отношениях с физическим насилием. Если это так, то следует немедленно обратиться за внешней помощью, и кто-то, кто в состоянии, должен вмешаться от вашего имени.
Неуважение в браке может иметь обе стороны. Женщины могут по-разному реагировать на неуважение со стороны мужей. Я здесь, чтобы рассказать о нескольких позитивных способах, которыми женщины могут реагировать на неуважение в браке, чтобы хорошо с ним справиться и снова направить свой брак в сторону благодати и доброты.
1 | Поймите, что то, что он так говорит, еще не значит, что это правда или верно
Найдите время, чтобы потренироваться говорить себе, что вы не такие, как ваш муж заставляет вас чувствовать.Ваш муж заставляет вас чувствовать себя глупо? Ты не. Он заставляет вас чувствовать, что вы потерялись бы без него? Вы бы не были. Он заставляет вас чувствовать себя уродливым? Это не ему решать. Это вещи, которые вам нужно понять, прежде чем вы сможете убедить в них своего мужа. Если вы от природы знаете, что вы умны, что бы ни говорил вам ваш муж, вы сможете отфильтровать его неуважение и ответить гораздо более продуктивно, чем просто усвоить его слова и обидеться.Это не означает, что безопасность в том, кем вы являетесь, делает вас нерушимыми. Неуважение со стороны столь близкого вам человека всегда будет очень обидно. Но это не должно повредить вашему представлению о себе.
Это также не означает, что вы совершенны. Чрезвычайно важно дать себе изящество и возможность не быть идеальным, но это также не означает, что всякий раз, когда вы с мужем не согласны, вы по своей сути правы только потому, что. Послушайте, что говорит ваш муж. Определите, переходит ли он черту неуважительного отношения к себе, и затем соответствующим образом отфильтруйте его слова.Если ваш муж просто пытается помочь вам стать лучше, попробуйте смиренно принять его критику. Но если его стандарты и ожидания в отношении вас невыполнимы, возможно, вам придется обратиться к моему следующему пункту.
2 | Имейте надежного, мудрого друга
Иногда, когда мы постоянно сталкиваемся с неуважением, легко забыть, что такое «нормально». И хотя я думаю, что большинство проблем в браке можно и нужно решать между вами и вашим мужем, если вы чувствуете, что он постоянно не уважает вас, наличие надежного и мудрого друга может быть чрезвычайно полезным, напоминая вам, что вы не одиноки, вы не одиноки. как ваш муж заставляет вас чувствовать, и они могут напомнить вам, что такое «нормально»; вы знаете, как люди и пары должны относиться друг к другу.
Однажды у меня были отношения, когда со мной постоянно говорили свысока и заставляли чувствовать, что без него я была бы безнадежной развалиной. Это действительно сильно повлияло на мою уверенность в себе, пока я не получил работу, на которой мой босс напоминал мне о «нормальности». Что ж, она была не совсем «нормальной», на самом деле она была одним из самых вдохновляющих людей, которых я когда-либо встречал. Она напомнила мне, что я был умным, трудолюбивым и ценным сам по себе, не нуждаясь в чьей-либо помощи. Мы с ней стали близкими друзьями, и то, что она была в моей жизни, позволило мне встретить мои отношения с новой уверенностью.С моей новой уверенностью я теперь знал, что иногда, когда он говорил, он был прав и мог сказать хорошие вещи, а в других случаях он был неправ, и мне пришлось научиться отфильтровывать это и мягко, но уверенно давать ему понять, что он ошибается. . (Подробнее об этом позже).
Однако будьте осторожны при выборе этого друга. Убедитесь, что это не просто тот, к кому вы пойдете, который будет сплетничать с вами о вашем муже, пока вы на мгновение не почувствуете себя лучше (и не станете хуже о нем). Ваш друг должен быть кем-то, кто может услышать вашу историю, и, не осуждая и не поглощаясь гневом матери-медведя, дать вам совет, который вам нужно услышать.Они могут молиться вместе с вами, чтобы дать вам силы в сложной ситуации, и они могут даже помочь вам найти кого-то, кто вмешается в вашу пользу. Но будьте уверены, что этот друг в первую очередь будет уважать ваш брак и хочет, чтобы вы и ваш муж добились успеха.
3 | Говорите медленно
Хотя мы не всегда можем контролировать слова, которые исходят из уст мужа, мы можем контролировать свою реакцию на них. И в этом действительно много силы.Если ваш муж делает уклончивый комментарий, даже если внутри вы чувствуете, что вам хочется дать отпор, попробуйте сделать паузу, вспомните свои стандарты для него и скажите что-то вроде: «Эй, пожалуйста, не говори со мной об этом. путь.” Или, может быть, «Я бы предпочел, чтобы вы сформулировали это по-доброму». Такой ответ, каким бы жестким он ни был в данный момент, во многом поможет с точки зрения тушения пожара, вместо того, чтобы раздуть его яростным возмездием, без ущерба для ваших стандартов того, как вы хотите, чтобы с вами обращались.
Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вернуть атмосферу уважения в свой дом, – это сначала проявить уважение .Мы часто думаем, что для того, чтобы проявлять уважение, его нужно заслужить. Но это часто является причиной разрыва отношений между мужем и женой – момент неуважения за моментом неуважения. Доктор Эмерсон Эггерихс может объяснить это намного лучше, чем я, в своей книге Любовь и уважение . Я прочитала его, и оно буквально изменило мое восприятие брака и мужа. Это открыло мне глаза на то, насколько важно уважение к нему, и, как бы противоположно это ни звучало, уважение к мужьям необходимо оказывать безусловно, так же как и любовь необходимо оказывать безоговорочно.Но, как я уже сказал, он может объяснить это лучше, чем я. Возьми эту книгу и прочти!
4 | Дайте ему повод для сомнений, осторожно
Если ваш муж иногда говорит что-то неуважительное, это не значит, что он хотел проявить неуважение. Он может даже не знать, что вы чувствуете при его словах. Я слышу много историй от женщин, которые думают, что их муж (даже их муж новобрачный) – ужасный человек из-за того, что они им сказали. Но я просто не могу понять, как всех этих женщин обманом вынудили выйти замуж за ужасных, неуважительных мужчин.Возможно, он на самом деле просто не подозревает, что его слова и действия причиняют боль. Также может быть, что он говорит что-то, что было бы вполне приемлемо в его собственной семье, но никогда не было бы нормально сказать в вашей, заставляя вас думать: «Как он мог ????»
Когда я впервые встретила семью моего мужа (еще тогда, когда мы встречались), я, честно говоря, не могла поверить, как они разговаривают друг с другом. Они открыто дразнили и высмеивали друг друга, называли друг друга по именам (неплохие, но такие, как «пухлые щеки» – у Дэймона всегда были большие щеки – или такие имена, как «жирный»). Моя семья ни за что не назовет кого-нибудь «толстым». Но потом я понял, как они отреагировали на то, что меня так называли и дразнили. Им это действительно понравилось. Все в их семье относились к их шуткам одинаково – все знали, что это было из-за любви. И они поняли, что то, что вы называете кого-то «толстым», не означает, что вы буквально думаете, что он толстый, вы просто указываете на то, что он ест свой третий пончик.
Как только я поняла это, я начала понимать, что кажущиеся обидными вещи, которые сказал мне мой муж, вещи, которые я усвоила, а не смеялась, вообще не должны были восприниматься так серьезно.Теперь, вместо того, чтобы усвоить его слова и обидеться, я вернусь с дерзким (без каламбура) возвращением, над которым мы оба в конечном итоге смеемся, теперь, когда я могу дать своему мужу преимущество сомнения в том, что он просто пытаюсь повеселиться со мной.
Хотя у вас могут быть разные обстоятельства, попробуйте спросить себя , почему вы думаете, что ваш муж говорит то, что вам больно. Может, он просто пытается с тобой поиграть? Или он в стрессе на работе и не знает, как это выразить? (Что, конечно, не нормально, но с этого следует начать при попытке найти решение).
Если вы чувствуете, что ваш муж достаточно уравновешен, чтобы говорить о том, что он говорит, не ждите, пока вы возненавидите его кишки, чтобы сказать что-нибудь !! Многие из нас, женщин, предпочли бы, чтобы он просто «понял», потому что, конечно, он должен знать, что он переступил черту. Но, скажем, если он не знает, кому-то нужно будет ему сказать. И когда вы это сделаете, помните: если вы хотите уважения, очень важно сначала проявить уважение. Относитесь к своему мужу именно так, как вы хотели бы, чтобы относились к нему, чтобы у него никогда не было места, чтобы сказать, «Почему я должен уважать вас, если вы меня не уважаете?» Подавайте пример.
5 | Напомните ему, что вы ожидаете большего
Также чрезвычайно важно показать мужу, что у вас есть собственные стандарты и ожидания. Вполне нормально сказать что-то вроде: «Меня не устраивает, как ты со мной разговариваешь». После этого вы можете даже сказать: «Я жду от вас лучшего». Я думаю, что очень важно, чтобы наши мужья знали, что мы верим, что они могут быть добрыми своими словами. Мы видели это раньше и хотели бы увидеть это снова.Все это сопровождается предоставлением вашему мужу преимущества сомнения. Вы знаете, что он может быть добрым, но что-то сейчас происходит в его голове, что вызывает некоторый гнев и горечь. Ваш муж может быть не в состоянии контролировать все свои обстоятельства, но у него есть выбор, как он реагировать на них и как их обрабатывать.
6 | Получить помощь
Да, это должно было где-то здесь появиться. Бывают случаи, когда вы ничего не можете сделать или сказать, чтобы изменить поведение вашего мужа.Но может быть что-то еще, что может сказать кто-то еще. Знаете, как мы раньше говорили о нашем стандарте «нормальности»? Что ж, возможно, вы не единственный, кто забывает, как люди обычно должны относиться друг к другу. Ваш муж, вероятно, тоже забыл, и в этом случае ему понадобится кто-то, кроме вас, чтобы напомнить ему, как снова быть добрым. Консультации могут быть вариантом, но иногда все, что нужно вашему мужу, – это хороший друг, чтобы поговорить с ним честно. Попробуйте поговорить с вашим мужем от надежного друга, который хочет, чтобы вы, ребята, выиграли в браке.Затем не забудьте также вести свой собственный открытый разговор. Если ситуация не исчезнет, возможно, потребуется консультация, чтобы снова напомнить вашему мужу, что такое «нормально».
Бывали ли у вас периоды неуважения в собственном браке? Какие практические действия вы сделали, чтобы вывести свой брак из этого темного места?
Не забудьте поделиться этим постом в социальных сетях, чтобы помочь жене, которая, возможно, тайно борется с неуважением в собственном браке.
Люблю вас, ребята !!
Ваш муж просто хочет вашего уважения.Но вы даете ему это?
На прошлой неделе читатель оставил комментарий в ответ на мой пост о браке, который чертовски сложен.
Это был комментарий читателя-мужчины, и в нем он сказал:
Я знаю одно: жены хотят, чтобы их любили, и они хотят, чтобы их муж часто подтверждал их любовь к ним. Я лично не очень хорошо это делаю! Мужчины же хотят, чтобы их уважали! Позвольте мне сказать это еще раз! Мужчины хотят, чтобы их уважали. Я бы предпочел, чтобы меня сначала «уважали», а «любили» во вторую.
Я слышал это раньше и согласен на 100%.
Сложность в том, что вы находитесь в ситуации “Уловки-22”.
Потому что, когда женщины чувствуют себя любимыми, я думаю, они с большей вероятностью будут уважать своих мужей, а мужья с большей вероятностью будут работать, чтобы заставить своих жен чувствовать себя любимыми, когда они чувствуют себя уважаемыми. Но когда один из партнеров в отношениях не делает ни одного из этих поступков, вы попадаете в шторм супружеского дерьма.
Вы оказались в сложной ситуации.Неуважительному мужу плевать, если он делает что-нибудь, чтобы его жена чувствовала себя любимой. Жена, чувствующая себя нелюбимой, могла бы наплевать на проявление к мужу уважения.
Вы участвуете в противостоянии с Мексикой, и никто не хочет делать первый ход.
И наоборот, как и этот читатель-мужчина, продолжил в своем комментарии:
… когда я могу дать жене понять, как сильно я ее люблю и ценю, почти в 95% случаев она находит способ выразить мне некоторое уважение, которое заставляет меня любить ее еще больше.
Так же, как неуважение или отсутствие признания вызывает все более растущий разрыв в отношениях, верно и обратное.
Это требует согласованных усилий, но когда один человек подходит к тарелке, другой с гораздо большей вероятностью сделает то же самое.
Я думаю, что мы, женщины, очень часто не подозреваем, что мы можем не уважать своих мужей.
И я думаю, что это происходит потому, что это отчасти общественная вещь. Есть множество рекламных роликов и ситкомов, в которых мужчин изображают полными шутами, которые не могут функционировать без своих умопомрачительных жен, чтобы напомнить им, насколько они чертовски невежественны.
Но также, если это то, что моделировали для нас наши родители, что ж, некоторые из нас на самом деле не знают другого.
И, может быть, мы не делаем этого специально, но тем не менее делаем это.
Женщины могут быть очень, очень жесткими со своими мужьями.
И хотя они могут думать, что их действия полностью оправданы, это не так.
Может быть трудно внимательно посмотреть на себя и на то, как вы относитесь к своему супругу. Потому что большинство из нас намеренно не пытается проявить неуважение к своим мужьям или заставить наших жен чувствовать себя нелюбимыми.
Большинство из нас думает, что мы делаем хорошую работу, и что проблема действительно в другом человеке.
Но проблемы в обоих людях.
И прийти к этому осознанию, признать, что вы делали вещи, которые наносили ущерб вашим отношениям (когда в основе своей вы действуете из лучших побуждений), кажется дерьмовым.
Я виноват в этом.
Ненавижу признавать это, но я знаю, что согласен.
Проявление большего уважения к мужу – это то, над чем мне действительно нужно поработать, если я хочу, чтобы он приложил больше усилий со своей стороны.
Как вы это делаете?
Другой читатель задумался о том же:
Я знаю, что мне нужно делать. Это не знание. Самая сложная часть для меня – это реализация.
А как насчет женщин вроде той, что написала этот комментарий:
Как жена проявляет уважение к мужу? Я даже не знаю, что это значит, и мне любопытно. Просто слушает или хвалит. Я бы хотел несколько примеров. Я думаю, что у меня хороший брак, но не знаю, проявляю ли я уважение к мужу.Мне просто любопытно, что это значит для мужчины.
А как насчет женщин, которые не уверены, уважают они своих мужей или нет?
Я говорила об этом своему мужу, и я тоже много читала на эту тему.
Сначала я могу сказать вам, как выглядит неуважение.
Это закатывает глаза на мужа.
Это делает его неуклюжим идиотом, неспособным должным образом заботиться о детях.
Это публично пристыдить его в Facebook или публично поругать его перед вашими детьми, вашими друзьями или кем-либо еще.
Некоторое время назад я видела, как кто-то в Facebook разместил видео, на котором ее муж храпит, и она пожаловалась на то, что не может спать.
Я мог думать только о . Если бы мой муж опубликовал видео, на котором я делаю это, я была бы огорчена. И разозлил . И я определенно почувствовал бы неуважение.
Если вы делаете что-то из перечисленного, велика вероятность, что ваш муж чувствует неуважение.
Так как же тогда вы проявляете уважение к мужу?
1.Вы его слушаете.
На самом деле слушай его. Не просто кивать головой, бросать какие-то угу и ждать, пока он перестанет говорить.
Слушайте его так, как если бы вы слушали одного из своих лучших друзей или одного из своих детей, если бы им действительно было о чем поговорить с вами.
А затем подумайте, что он говорит. А затем переходите к номеру 2.
2. Вы подтверждаете его точку зрения. А потом подумайте, что он действительно может быть прав.
В книге Стивена Кови 7 привычек высокоэффективных людей есть упражнение по смене парадигмы.
А вот эту картинку просят посмотреть:
А потом этот:
На второй картинке вы видите красивую женщину в причудливой шляпе с пером и шубе, которая смотрит в сторону.
Верно?
Вы показываете своему мужу ту же фотографию, и он говорит: Что, черт возьми, ты несешь? Это уродливая старуха!
Вы бросаетесь в него, говоря, что он неправ.Как он может не увидеть, что это фотография красивой женщины ???
И что он, черт возьми, говорит ??? Пожилая женщина?
Он не просто неправ. Он чертов сумасшедший! Он полностью оторвался от реальности!
Или он?
Взгляните на это фото:
А теперь посмотрите на это второе изображение еще раз:
Ваш муж не сумасшедший.
На самом деле он прав.
И ты тоже.
Вы оба правы.
Просто у вас разные взгляды на ситуацию.
Как часто нужно делать что-то «по-своему»?
(Потому что ваш путь лучший, правильный) ?
Ваш путь может быть даже не лучшим для вас.
Может быть, единственный выход.
То, что лучше всего подходит для одного человека, может совсем не работать для другого.
Я считаю, что загрузка посудомоечной машины является классическим примером.
Я виноват в этом.
Я очень часто переставляю посуду в посудомоечной машине, потому что мой муж сделал это не по-моему.
Правильно.
Я знаю. Я знаю, что ты можешь вместить туда больше посуды, чем он.
Но какое это имеет значение? Какая разница, если ты поместишь туда на пять тарелок больше, чем он?
Я знаю, что если бы все было наоборот, я бы очень рассердился.
И неуважительно.
Уважение к мужу означает признание того, что его образ действий, хотя и отличается от вашего, не является неправильным.
И, в конце концов, что вы хотите, чтобы он сделал?
Вы хотите, чтобы он правильно загрузил посудомоечную машину ?
Или вы просто хотите, чтобы он продолжал помогать?
3. Вы говорите ему, что цените. И вы говорите спасибо.
Давай остановимся на посудомоечной машине.
И ваша вещь может не быть посудомоечной машиной.
Может быть, вы хотите, чтобы ваш муж спланировал свидание, или инициировал секс, или сложил белье, или помог водить детей.
Неважно. Конкретная вещь не имеет значения.
Но держу пари, если вы ему скажете: Я очень, очень ценю, когда вы загружаете посудомоечную машину. Большое спасибо! – Бьюсь об заклад, если бы вы сказали ему, что он был бы гораздо более готов помочь в будущем (и он мог бы даже сделать это без того, чтобы вы на это намекнули), чем если бы вы тяжело вздохнули, закатили глаза, а затем (громко) переставьте все в посудомоечной машине.
4. Включите его в планы и процесс принятия решений.
Некоторые мужчины счастливы, что их жены принимают все решения относительно детей. Но я думаю, что многие из нас часто просто предполагают это.
Конечно, если женщины проводят больше времени с детьми и выполняют большую часть планирования и материально-технической гимнастики, нам придется принимать некоторые решения самостоятельно, но многие мужья хотят, чтобы их хотя бы что происходит и дает возможность взвешивать решения относительно своих детей, а не просто говорить, что происходит, где и когда они должны быть где-то.
5. Доверьтесь их суждениям.
Ваш муж – взрослый мужчина. Он все еще жив. До сих пор он успешно ориентировался в жизни. Он сохранил детей нетронутыми.
Он вполне способный.
В конце концов, ты верил в него, когда выходил за него замуж.
Это подводит меня к последнему.
6. Заставьте мужа почувствовать себя мужчиной.
Я знаю. Некоторым из вас это может показаться немного 1950-ми.
Я независимая и сильная женщина.Мне не нужен мужчина, который ничего для меня сделает. Мне не нужен мужчина, чтобы завершить меня.
Но мне определенно нравится, когда обо мне заботится муж.
Мне нравится, когда он делает рыцарские поступки, например, дает мне пальто, когда мне холодно, или открывает дверь, или несет для меня что-то тяжелое внутри. Хотя я вполне уверена, что при необходимости смогу надрать задницу любому, мне нравится чувствовать себя защищенной мужем.
И вашему мужу нравится знать, что вы так думаете.
Это не означает, что женщины не хотят, чтобы их мужья уважали их, и не означает, что мужчины не хотят чувствовать себя любимыми своими женами.
Конечно, мы все тоже этого хотим.
Но независимо от того, являетесь ли вы мужчиной или женщиной, мужем или женой, если вы чувствуете себя нелюбимым или неуважаемым, есть вероятность, что если вы измените свой подход к своему супругу, вы обнаружите, что его отношение к вам значительно изменится , тоже.
Если вам чего-то не хватает в ваших отношениях, если вы несчастны или чувствуете себя неудовлетворенным, обесцениваемым или неуважаемым, внимательно посмотрите на то, что вы, , приносите на стол.И посмотрите, чем вы не являетесь, .
Тогда будь большим человеком.
И сделай первый ход.
Потому что, когда вы меняете свой взгляд на вещи, меняется и то, на что вы смотрите.
Продолжайте голосование!
.