Долголетие человека новейшие исследования: Статьи по теме «долголетие» — Naked Science

• Журнал
• Мероприятия
• Блоги
• Live
• Астрономия
• Hi-Tech
• Антропология
• Палеонтология
• Long Read
• Видео
• Физика
• Химия
• Биология
• Интервью
• История
• Космонавтика
• Медицина
• Оружие и техника
• Геология
• Психология
• С точки зрения науки
• Sci-Fi
• Концепты
• Фотогалерея
• Все статьи

Искать Войти Регистрация Написать

Факторы долголетия

Доброго времени суток уважаемые читатели, сегодня расскажу о факторах долголетия, учет и следование которым, для обеспечения долголетия рекомендуется большинством исследований, проведенных во всем мире. Многие люди не задумываются, что их продолжительность жизни по большей части зависит от них самих — их поведения и образа жизни, а вовсе не обусловлена внешними обстоятельствами и окружающей средой.

Факторы долголетия

Основным фактором долголетия является питание, от него зависит то насколько человек сможет сохранить свое здоровье на долгие годы. Каким должно быть питание, что бы удовлетворять цели сохранения здоровья и продления жизни? По мнению ученых изучавших привычки питания долгожителей мира большинство долгожителей не употребляют большого количества (либо полностью отказываются) от жареной пищи, особенно жаренного мяса, включают в свой рацион больше овощей и фруктов, а также жирной рыбы, содержащей полиненасыщенные жирные кислоты (горбуша, семга, лосось и. т. д.). Наличие в питании, оливкового масла первого отжима тоже оценивается как незаменимый источник полиненасыщенных жирных кислот. Не забывайте о пользе орехов для продления жизни о чем я уже писал ранее. И также в рационе должны присутствовать кисломолочные продукты — различные виды кефиров и йогуртов, создающие правильную микрофлору в кишечнике, о пользе кифира еще в начале 20 века писал знаменитый ученый Илья Мечников.

Несколько слов про низкокалорийные диеты, до недавнего времени считалось практически доказанным, что низкокалорийная диета гипотетически может значительно продлить жизнь человека, так как исследования на лабораторных животных (пауках, червях и мышах) показали значительное увеличение продолжительности жизни (более 20%). Но оказалось не всё так просто! Результаты недавно закончившегося двадцатиоднолетнего исследования, по испытанию низкокалорийной диеты на приматах показали противоречивые результаты. Однако, Нобелевская премия по медицине 2016 года за активацию аутофагии, показала пользу для здоровья и долголетия периодического голодания.

Вторым необходимым фактором долголетия, является фактор активной физической деятельности, в течение дня. Долгожители всегда активны и деятельны не сидят на месте либо по своему образу жизни обязательно выполняют большое количество движений ежедневно, либо если их деятельность не так сильно связана с физической активностью тогда они компенсируют это ежедневными физическими упражнениями различного типа (даже банальной зарядкой, и прогулками), научно доказано положительное влияние этого на длину теломер хромосом.

Третьим необходимым фактором долголетия является наличие поддерживающего окружения, чтобы жить долго необходимо чувствовать свою ценность для этого мира, и постоянно приносить окружающим какую-либо пользу — иметь цель, и цель для всех, а не только для себя. Сюда даже относится и наличие семьи, очень хорошо сказывается на продолжительности жизни — большое количество общения с молодежью, со своими детьми и внуками (главное, чтобы при это были дружеские и партнерские отношения в семье). В одном из исследований было установлено, что университетские профессора живут значительно больше среднего возраста.

Следующими фактором долголетия является умеренность, отказ от различных вредных привычек, курения и алкоголя. Многими научными исследованиями доказано, увеличение риска развития различных видов рака, таких как рак легких, рак гортани, рак губы связанных с курением. А также имеются данные о том, что курение может обуславливать развитие слабоумия, болезней сердца и тромбоза вен.

Употребление чрезмерных доз алкоголя тоже пагубно сказывается на здоровье и может приводить к развитию различных заболеваний: увеличивает риск развития остеопороза, риск развития раковых заболеваний (особенно рака простаты), развития болезней сердца (тахикардии, инсульта). Хотя в умеренных дозах употребление алкоголя возможно, даже может быть полезно (но в количествах не более 100 мл в день вина, за счет антиоксидантного действия содержащегося в нем ресвератрола).

Важным фактором долголетия является постоянный контроль за своим здоровьем и прием необходимых витаминно-минеральных комплексов, и препаратов, так как организм постоянно расходует находящееся в организме минералы и вещества, о важности подобных препаратов я уже писал раньше тут.

Одним из немаловажных факторов долголетия является высокий финансовый достаток, за счет которого человек сможет позволить себе пользоваться всеми доступными технологиями для контроля здоровья, медицинскими препаратами и хорошим медицинским обслуживанием.

Вывод из всего сказанного можно сделать такой: необходимо подходить комплексно к факторам долголетия, постоянно работать над улучшением своего финансового положения, необходимо помнить что жизнь у нас одна и лучше провести ее наиболее плодотворно и интересно, но не забывая и о своём здоровье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

The following two tabs change content below.

Я уже более шести лет помогаю читателям этого сайта получать самую новую информацию по тематике биохакинга, улучшению здоровья, продлению молодости и достижению долголетия, а также делюсь личным опытом и практическими наработками в области применения добавок и препаратов с IHERB. Буду благодарен, если вы уделите несколько минут и оставите свои комментарии и вопросы по поводу прочитанной статьи, ваше мнение очень важно для того, чтобы данный сайт был более интересным, а материалы более понятными.

Запредельное здоровье. Назван главный признак рекордного долголетия

https://ria.ru/20200916/superstoletnie-1577276145.html

Запредельное здоровье. Назван главный признак рекордного долголетия

Ученые из Японии проанализировали здоровье полутора тысяч долгожителей и выявили биомаркеры, связанные с предельным возрастом. Перешагнувшие порог в 110 лет не… РИА Новости, 16.09.2020

2020-09-16T08:00

2020-09-16T08:00

2020-09-16T10:34

риа наука

биология

здоровье

москва

япония

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/09/0b/1577083575_0:71:3072:1799_1400x0_80_0_0_f8c5b24f67c6d0297d3127c2aa06bd83.jpg

<strong>МОСКВА, 16 сен — РИА Новости, Татьяна Пичугина.</strong> Ученые из <a href=»http://ria.ru/location_Japan/» target=»_blank» data-auto=»true»>Японии</a> проанализировали здоровье полутора тысяч долгожителей и выявили биомаркеры, связанные с предельным возрастом. Перешагнувшие порог в 110 лет не болеют раком, инфекциями, у них редко бывают диабет второго типа, воспалительные процессы. Единственное слабое место — сердце.Волна долгожительстваВ начале этого года (по состоянию на 9 января) в мире насчитали 31 человека старше 112 лет. Таких называют суперстолетними. <a href=»https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/rej.2020.29002.rdy» target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>Список</a> опубликовали Роберт Янг из Геронтологической исследовательской группы в Санди Спринг (<a href=»http://ria.ru/location_United_States/» target=»_blank» data-auto=»true»>США</a>) и Вацлав Кротек из Книги рекордов Гиннеса. Там же перечислили 33 человека старше 110 лет, скончавшихся в 2019-м. Это только те, чей возраст подтвердили документально. Всего же таких людей может быть 700-1000.По данным итальянских ученых, <a href=»https://academic.oup.com/psychsocgerontology/article-abstract/75/3/591/4953704″ target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>изучивших</a> список из 4626 проверенных долгожителей, родившихся между 1896 и 1910 годом, число столетних и полусуперстолетних (то есть в возрасте 105-110 лет) неуклонно растет. Продолжительность жизни увеличивается, особенно среди женщин: среди 31 суперстолетнего — мужчина только один.Люди живут дольше благодаря хорошим условиям, гигиене, качественной медицине. Особенно сказался прогресс в лечении сердечно-сосудистых заболеваний в 1970-х. Реже умирают от бронхитов, гриппа и, как следствие, пневмоний.Авторы работы отмечают, что после 112 лет большинство долгожителей все же уходят в мир иной. Этот порог перешагивает один из тысячи столетних. Некоторые исследователи говорят, что для человека 115 лет — предел. Но голландские ученые <a href=»https://www.nature.com/articles/nature22792″ target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>пишут</a> о появлении в Японии женщин 118-летнего возраста к 2070 году, а может быть, и 125-летних. Леонид и Наталья Гавриловы из статистического центра NORC Университета <a href=»http://ria.ru/location_Chicago/» target=»_blank» data-auto=»true»>Чикаго</a> и Вячеслав Крутко из ФИЦ «Информатика и управление» вообще <a href=»https://www.karger.com/Article/Abstract/477965″ target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>отрицают</a> естественный лимит. По их мнению, предельный возраст определяется усилиями, которые прикладывает человек, чтобы жить долго.Что у них в кровиУченые честно признают: как люди достигают 110-летнего возраста, непонятно. Этой проблемой занялись сравнительно недавно, и данных еще очень мало. Например, в июне 2019-го на <a href=»http://ria.ru/location_Sicily/» target=»_blank» data-auto=»true»>Сицилии</a> скончалась 113-летняя Диега Каммаллери. Ее сестра Филиппа, 106 лет, осталась одна. Наблюдавшие за ними специалисты <a href=»https://www.liebertpub.com/doi/full/10.1089/rej.2019.2299″ target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>пишут</a>: их долголетие — загадка. Трое из их семьи скончались от рака — мать и два брата. Отец и еще две сестры также достигли очень преклонных лет.По одной из гипотез, причина в некоторых генах, управляющих другими генами. Один и тот же участок ДНК способен как увеличивать риск рака, так и способствовать долголетию. А возможно, все дело в унаследованных от отца аллелях (генах с некоторыми мутациями), защищающих от возрастных болезней.Диета сестер не отличалась особой правильностью. В юности они были очень бедны, поэтому питались скудно. С 1960-х в стране изобилие морских продуктов, мяса, сахара, жиров. Каммаллери никогда не переедали, в основном употребляли в пищу овощи.В крови у сестер много гормона щитовидной железы — тиреотропина, что говорит о предгипотериозе. Возможно, это причина повышенного холестерина, избытка воды и низкого альбумина. Заметили, что диагноз «гипотериоз» чаще ставят людям в возрасте — не исключено, что так, замедляя метаболизм, организм борется со старением.Столетнее сердцеПоскольку человечество стареет, растет смертность от возрастных болезней, включая диабет второго типа, Альцгеймера, рак. Лидируют сердечно-сосудистые заболевания. Единственные, кто выпадает из тренда, — долгожители. У них риск кончины от сердца низкий: им редко диагностируют диабет, чувствительность к инсулину у них сохраняется, в среднем нормальный уровень липопротеинов. Хотя электрокардиография у них нередко показывает сбои в работе сердца. Возможно, именно этот орган — слабое звено в организме человека, если нет других отягчающих заболеваний. Раз так, то путь к суперстолетнему возрасту — профилактика сердечно-сосудистых болезней.По долгожителям впереди всех Япония. Среди рожденных в 1900 году 122 мужчины и 617 женщин достигли 100-летия. В стране 12 суперстолетних из списка подтвержденных Книгой рекордов Гиннеса.Недавно японские ученые <a href=»https://www.nature.com/articles/s41467-020-17636-0?fbclid=IwAR2w6FeyMst50qtDsBGLB-gJ9PntLE7AuBL_VTyThoiRpmGY8_58NToJHaE» target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>опубликовали</a> многолетнее исследование о связанных с сердцем биомаркерах у 1427 человек предельного возраста из трех когортных проектов: Токийского изучения столетних (TCS), Японского — полусуперстолетних (JSS) и опроса самых старых жителей <a href=»http://ria.ru/location_Tokyo/» target=»_blank» data-auto=»true»>Токио</a> (TOOTH). Из них — 36 суперстолетних. В процессе наблюдения тысяча участников скончалась.Ученые выбрали девять молекул, в том числе четыре кардиопротекторов и три — сигналы воспаления: интерлекин-6, фактор некроза опухоли, ангиопоэтин-подобный белок 2 (нарушен при ожирении и диабете второго типа). Еще два — цистатин C и холинэстераза — характеризуют состояние почек и печени.Только один биомаркер четко коррелировал со смертностью — NT-proBNP, предшественник мозгового натрийуретического пептида. Он вырабатывается в левом желудочке, особенно активно при сердечном приступе.Среди остальных биомаркеров еще лишь холинэстераза и низкий альбумин в плазме крови (этот показатель включили в работу, поскольку он характерен сразу для многих патологий) четко следовали за смертностью.В категории 105+ главный фактор риска — нарушения работы сердца. С возрастом NT-proBNP в любом случае повышается. У 43 процентов суперстолетних он достигал 1,8 тысячи пикограмм на миллилитр. У 75-летних в этом случае диагностируют сердечную недостаточность. Тем не менее больше половины рекордно старых участников этого исследования не принимали сердечных лекарств.

https://ria.ru/20200729/1575070306.html

https://ria.ru/20200727/1574890045.html

https://ria.ru/20200212/1564598104.html

2

москва

япония

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e4/09/0b/1577083575_191:0:2923:2048_1400x0_80_0_0_cc99f5bda33d9f451d42f3c8ed57d96f.jpg

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

биология, здоровье, москва, япония

МОСКВА, 16 сен — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Ученые из Японии проанализировали здоровье полутора тысяч долгожителей и выявили биомаркеры, связанные с предельным возрастом. Перешагнувшие порог в 110 лет не болеют раком, инфекциями, у них редко бывают диабет второго типа, воспалительные процессы. Единственное слабое место — сердце.

Волна долгожительства

В начале этого года (по состоянию на 9 января) в мире насчитали 31 человека старше 112 лет. Таких называют суперстолетними. Список опубликовали Роберт Янг из Геронтологической исследовательской группы в Санди Спринг (США) и Вацлав Кротек из Книги рекордов Гиннеса. Там же перечислили 33 человека старше 110 лет, скончавшихся в 2019-м. Это только те, чей возраст подтвердили документально. Всего же таких людей может быть 700-1000.По данным итальянских ученых, изучивших список из 4626 проверенных долгожителей, родившихся между 1896 и 1910 годом, число столетних и полусуперстолетних (то есть в возрасте 105-110 лет) неуклонно растет. Продолжительность жизни увеличивается, особенно среди женщин: среди 31 суперстолетнего — мужчина только один.

Люди живут дольше благодаря хорошим условиям, гигиене, качественной медицине. Особенно сказался прогресс в лечении сердечно-сосудистых заболеваний в 1970-х. Реже умирают от бронхитов, гриппа и, как следствие, пневмоний.

Авторы работы отмечают, что после 112 лет большинство долгожителей все же уходят в мир иной. Этот порог перешагивает один из тысячи столетних. Некоторые исследователи говорят, что для человека 115 лет — предел. Но голландские ученые пишут о появлении в Японии женщин 118-летнего возраста к 2070 году, а может быть, и 125-летних. Леонид и Наталья Гавриловы из статистического центра NORC Университета Чикаго и Вячеслав Крутко из ФИЦ «Информатика и управление» вообще отрицают естественный лимит. По их мнению, предельный возраст определяется усилиями, которые прикладывает человек, чтобы жить долго.29 июля, 08:00РИА НаукаУченые назвали пять признаков того, что человек проживет долго

Что у них в крови

Ученые честно признают: как люди достигают 110-летнего возраста, непонятно. Этой проблемой занялись сравнительно недавно, и данных еще очень мало. Например, в июне 2019-го на Сицилии скончалась 113-летняя Диега Каммаллери. Ее сестра Филиппа, 106 лет, осталась одна. Наблюдавшие за ними специалисты пишут: их долголетие — загадка. Трое из их семьи скончались от рака — мать и два брата. Отец и еще две сестры также достигли очень преклонных лет.

По одной из гипотез, причина в некоторых генах, управляющих другими генами. Один и тот же участок ДНК способен как увеличивать риск рака, так и способствовать долголетию. А возможно, все дело в унаследованных от отца аллелях (генах с некоторыми мутациями), защищающих от возрастных болезней.

Диета сестер не отличалась особой правильностью. В юности они были очень бедны, поэтому питались скудно. С 1960-х в стране изобилие морских продуктов, мяса, сахара, жиров. Каммаллери никогда не переедали, в основном употребляли в пищу овощи.

В крови у сестер много гормона щитовидной железы — тиреотропина, что говорит о предгипотериозе. Возможно, это причина повышенного холестерина, избытка воды и низкого альбумина. Заметили, что диагноз «гипотериоз» чаще ставят людям в возрасте — не исключено, что так, замедляя метаболизм, организм борется со старением.

27 июля, 08:00РИА НаукаПростой способ жить долго. Сколько шагов надо делать каждый день

Столетнее сердце

Поскольку человечество стареет, растет смертность от возрастных болезней, включая диабет второго типа, Альцгеймера, рак. Лидируют сердечно-сосудистые заболевания. Единственные, кто выпадает из тренда, — долгожители. У них риск кончины от сердца низкий: им редко диагностируют диабет, чувствительность к инсулину у них сохраняется, в среднем нормальный уровень липопротеинов. Хотя электрокардиография у них нередко показывает сбои в работе сердца. Возможно, именно этот орган — слабое звено в организме человека, если нет других отягчающих заболеваний. Раз так, то путь к суперстолетнему возрасту — профилактика сердечно-сосудистых болезней.

По долгожителям впереди всех Япония. Среди рожденных в 1900 году 122 мужчины и 617 женщин достигли 100-летия. В стране 12 суперстолетних из списка подтвержденных Книгой рекордов Гиннеса.

Недавно японские ученые опубликовали многолетнее исследование о связанных с сердцем биомаркерах у 1427 человек предельного возраста из трех когортных проектов: Токийского изучения столетних (TCS), Японского — полусуперстолетних (JSS) и опроса самых старых жителей Токио (TOOTH). Из них — 36 суперстолетних. В процессе наблюдения тысяча участников скончалась.

Ученые выбрали девять молекул, в том числе четыре кардиопротекторов и три — сигналы воспаления: интерлекин-6, фактор некроза опухоли, ангиопоэтин-подобный белок 2 (нарушен при ожирении и диабете второго типа). Еще два — цистатин C и холинэстераза — характеризуют состояние почек и печени.

Только один биомаркер четко коррелировал со смертностью — NT-proBNP, предшественник мозгового натрийуретического пептида. Он вырабатывается в левом желудочке, особенно активно при сердечном приступе.

Среди остальных биомаркеров еще лишь холинэстераза и низкий альбумин в плазме крови (этот показатель включили в работу, поскольку он характерен сразу для многих патологий) четко следовали за смертностью.

В категории 105+ главный фактор риска — нарушения работы сердца. С возрастом NT-proBNP в любом случае повышается. У 43 процентов суперстолетних он достигал 1,8 тысячи пикограмм на миллилитр. У 75-летних в этом случае диагностируют сердечную недостаточность. Тем не менее больше половины рекордно старых участников этого исследования не принимали сердечных лекарств.

12 февраля, 15:02

Японский долгожитель вошел в Книгу Гиннесса как самый пожилой человек

Ученые назвали пять признаков того, что человек проживет долго

https://ria.ru/20200729/1575070306.html

Ученые назвали пять признаков того, что человек проживет долго

Исследователи установили, что гены, ответственные за метаболизм железа в организме, связаны с продолжительностью жизни. Кроме того, выявили участки генома,… РИА Новости, 29.07.2020

2020-07-29T08:00

2020-07-29T08:00

2020-07-29T08:00

риа наука

геном

днк

гормоны

биология

здоровье

открытия — риа наука

швеция

ирландия

исландия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/136882/91/1368829142_0:230:2826:1820_1400x0_80_0_0_7bad3278067f1d886e8ec58a4ae125ce.jpg

<strong>МОСКВА, 29 июл — РИА Новости, Альфия Еникеева.</strong> Исследователи установили, что гены, ответственные за метаболизм железа в организме, связаны с продолжительностью жизни. Кроме того, выявили участки генома, добавляющие человеку несколько лет. РИА Новости разбирается, чем еще выделяются потенциальные долгожители. Железное доказательствоВысокий уровень железа в крови сокращает жизнь, <a href=»https://www.nature.com/articles/s41467-020-17312-3″ target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>утверждают</a> британские и немецкие исследователи. А если содержание этого микроэлемента в организме остается в пределах нормы, возрастные изменения, наоборот, замедляются. Известно, что железо влияет на способность бороться с инфекциями. При многих возрастных заболеваниях, например болезни <a href=»http://ria.ru/person_EHndi_Parkinson/» target=»_blank» data-auto=»true»>Паркинсона</a> или поражениях печени, фиксируют слишком высокое или чересчур низкое количество этого микроэлемента. Поэтому ученые предположили, что метаболизм железа — важный фактор склонности к долголетию и состояния здоровья в преклонные годы. Это подтверждает анализ огромного массива генетических данных, полученных из открытых международных баз. Оказалось, что участки ДНК, связанные с этими показателями, также влияют на метаболизм железа. По словам авторов работы, их результаты объясняют, почему чрезмерное потребление красного мяса, богатого железом, коррелирует с риском возрастных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых. Исследователи не исключают, что препарат, регулирующий уровень железа в организме, мог бы не только добавить несколько лет жизни, но и обеспечить здоровую и активную старость. Родительский подарокВ 2015 году американские и итальянские специалисты, изучив данные восьмисот человек старше ста лет и пяти тысяч старше 90, выявили четыре гена долголетия: CDKN2B, связанный с регуляцией жизненных циклов клеток, Sh3B3, ABO, определяющие группу крови, и один из генов HLA, отвечающий за распознавание иммунной системой клеток собственного организма. Четыре года спустя международная команда исследователей <a href=»https://elifesciences.org/articles/39856″ target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>описала</a> уже 12 участков генома, различные варианты которых коррелировали с продолжительностью жизни. Главным образом это были области, формирующие предрасположенность к серьезным заболеваниям, в частности сердечно-сосудистым и диабету второго типа, а также болезням, которые возникают из-за курения. При этом гены, ассоциированные со злокачественными опухолями, не имеющими отношения к табачной зависимости, значимого влияния на продолжительность жизни не оказывают. Кроме того, эффект тех или иных генетических вариаций меняется с возрастом. Одни представляют опасность для молодых, другие — только после 60-70 лет. Половой вопросСогласно сразу нескольким научным работам, продолжительность жизни сильно зависит от пола: самки практически всех видов млекопитающих в среднем живут дольше самцов. В <a href=»https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/acel.12871″ target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>эксперименте</a> исследователей Калифорнийского университета в <a href=»http://ria.ru/location_San_Francisco/» target=»_blank» data-auto=»true»>Сан-Франциско</a>, искусственно вырастивших мышей с классическим набором хромосом XX и XY, а также «трансгендерных» XY-самок и XX-самцов, раньше умирали грызуны с мужским хромосомным набором XY. Нормальные самки и «неправильные» ХХ-самцы жили значительно дольше.Причем среди грызунов-долгожителей преобладали особи, у которых к женским хромосомам прилагались женские половые железы. По мнению авторов работы, это указывает на то, что в яичниках есть гормоны и другие сигнальные молекулы, продлевающие жизнь и замедляющие старение. С этим <a href=»https://www.pnas.org/content/115/4/E832″ target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>согласны</a> немецкие и датские ученые, проанализировавшие демографическую ситуацию в самые суровые времена — в период работорговли на острове <a href=»http://ria.ru/location_Trinidad/» target=»_blank» data-auto=»true»>Тринидад</a>, во время эпидемии кори в <a href=»http://ria.ru/location_Iceland/» target=»_blank» data-auto=»true»>Исландии</a> и голода в <a href=»http://ria.ru/location_Sweden/» target=»_blank» data-auto=»true»>Швеции</a>, <a href=»http://ria.ru/location_Ireland/» target=»_blank» data-auto=»true»>Ирландии</a> и на <a href=»http://ria.ru/location_Ukraine/» target=»_blank» data-auto=»true»>Украине</a>. Выяснилось, что практически везде женщины в среднем жили дольше мужчин. Как отмечают исследователи, представители сильного пола более уязвимы из-за тестостерона, способного нарушить работу иммунной системы. Женский половой гормон эстроген, наоборот, обладает противовоспалительным эффектом. Кому всегда хорошоСогласно <a href=»https://www.pnas.org/content/116/37/18357″ target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>работе</a> американских медиков, на продолжительность жизни влияет и мировоззрение человека. Изучив данные полутора тысяч мужчин и примерно 70 тысяч женщин, специалисты выяснили, что наиболее оптимистичные — это определялось специальным тестированием — как правило, живут на 11-15 процентов дольше. Это можно <a href=»https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27927621/» target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>объяснить</a> тем, что неунывающие люди реже страдают сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями. Кроме того, они чаще придерживаются здорового образа жизни. Еще один фактор, предполагают авторы работы, — уверенность оптимистов в своих силах. Они менее эмоционально реагируют на трудные ситуации и быстрее восстанавливаются после стресса. Больше знаешь, дольше живешьВажен и уровень образования, точнее генетическая предрасположенность к нему, <a href=»http://www.pnas.org/content/early/2016/10/25/1605334113″ target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>считает</a> международный коллектив ученых. По разным данным, наследуемость этого признака оценивается от 20 (в молекулярно-генетических исследованиях) до 60 процентов (когда сравнивают успехи близнецов). На основании информации о двухстах тысячах европейцев выяснили, что чем выше так называемый полигенный балл — совокупность генетических вариантов, по которым биологи определяют тягу к знаниям, тем дольше живет человек. Впрочем, авторы работы отмечают, что выявленная корреляция лишь статистическая, а не причинно-следственная.

https://ria.ru/20181128/1533677345.html

https://ria.ru/20181106/1532227579.html

https://ria.ru/20190224/1551262746.html

https://ria.ru/20181218/1548144826.html

Сергей Смирнов

Если учёные найдут способ продлить жизнь человека хотя бы лет до 200 это будет полный трындец. К 2200 году население Земли будет 50 миллиардов, по сути биосфера будет полностью уничтожена. Так что все подобные исследования необходимо как можно жёстче запретить, а всех кто пытается работать над увеличением продолжительности жизни отлавливать и отправлять в тюрьму.

158

5

швеция

ирландия

исландия

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/136882/91/1368829142_48:0:2779:2048_1400x0_80_0_0_1f3539995cd8c4d075312cb160ec3117.jpg

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

геном, днк, гормоны, биология, здоровье, открытия — риа наука, швеция, ирландия, исландия

МОСКВА, 29 июл — РИА Новости, Альфия Еникеева. Исследователи установили, что гены, ответственные за метаболизм железа в организме, связаны с продолжительностью жизни. Кроме того, выявили участки генома, добавляющие человеку несколько лет. РИА Новости разбирается, чем еще выделяются потенциальные долгожители.

Железное доказательство

Высокий уровень железа в крови сокращает жизнь, утверждают британские и немецкие исследователи. А если содержание этого микроэлемента в организме остается в пределах нормы, возрастные изменения, наоборот, замедляются. Известно, что железо влияет на способность бороться с инфекциями. При многих возрастных заболеваниях, например болезни Паркинсона или поражениях печени, фиксируют слишком высокое или чересчур низкое количество этого микроэлемента. Поэтому ученые предположили, что метаболизм железа — важный фактор склонности к долголетию и состояния здоровья в преклонные годы.

Это подтверждает анализ огромного массива генетических данных, полученных из открытых международных баз. Оказалось, что участки ДНК, связанные с этими показателями, также влияют на метаболизм железа.

По словам авторов работы, их результаты объясняют, почему чрезмерное потребление красного мяса, богатого железом, коррелирует с риском возрастных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых. Исследователи не исключают, что препарат, регулирующий уровень железа в организме, мог бы не только добавить несколько лет жизни, но и обеспечить здоровую и активную старость.

28 ноября 2018, 12:26РИА НаукаУченые выяснили, какие виды спорта продлевают жизнь

Родительский подарок

В 2015 году американские и итальянские специалисты, изучив данные восьмисот человек старше ста лет и пяти тысяч старше 90, выявили четыре гена долголетия: CDKN2B, связанный с регуляцией жизненных циклов клеток, Sh3B3, ABO, определяющие группу крови, и один из генов HLA, отвечающий за распознавание иммунной системой клеток собственного организма.

Четыре года спустя международная команда исследователей описала уже 12 участков генома, различные варианты которых коррелировали с продолжительностью жизни. Главным образом это были области, формирующие предрасположенность к серьезным заболеваниям, в частности сердечно-сосудистым и диабету второго типа, а также болезням, которые возникают из-за курения. При этом гены, ассоциированные со злокачественными опухолями, не имеющими отношения к табачной зависимости, значимого влияния на продолжительность жизни не оказывают.

Кроме того, эффект тех или иных генетических вариаций меняется с возрастом. Одни представляют опасность для молодых, другие — только после 60-70 лет.

6 ноября 2018, 18:20РИА НаукаУченые выяснили, как сильно гены влияют на долголетие людей

Половой вопрос

Согласно сразу нескольким научным работам, продолжительность жизни сильно зависит от пола: самки практически всех видов млекопитающих в среднем живут дольше самцов.

В эксперименте исследователей Калифорнийского университета в Сан-Франциско, искусственно вырастивших мышей с классическим набором хромосом XX и XY, а также «трансгендерных» XY-самок и XX-самцов, раньше умирали грызуны с мужским хромосомным набором XY. Нормальные самки и «неправильные» ХХ-самцы жили значительно дольше.

Причем среди грызунов-долгожителей преобладали особи, у которых к женским хромосомам прилагались женские половые железы. По мнению авторов работы, это указывает на то, что в яичниках есть гормоны и другие сигнальные молекулы, продлевающие жизнь и замедляющие старение.

24 февраля 2019, 08:00РИА НаукаХромосома долголетия. Ученые выяснили, почему женщины живут дольше мужчинС этим согласны немецкие и датские ученые, проанализировавшие демографическую ситуацию в самые суровые времена — в период работорговли на острове Тринидад, во время эпидемии кори в Исландии и голода в Швеции, Ирландии и на Украине. Выяснилось, что практически везде женщины в среднем жили дольше мужчин.

Как отмечают исследователи, представители сильного пола более уязвимы из-за тестостерона, способного нарушить работу иммунной системы. Женский половой гормон эстроген, наоборот, обладает противовоспалительным эффектом.

Кому всегда хорошо

Согласно работе американских медиков, на продолжительность жизни влияет и мировоззрение человека. Изучив данные полутора тысяч мужчин и примерно 70 тысяч женщин, специалисты выяснили, что наиболее оптимистичные — это определялось специальным тестированием — как правило, живут на 11-15 процентов дольше. Это можно объяснить тем, что неунывающие люди реже страдают сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями. Кроме того, они чаще придерживаются здорового образа жизни.

Еще один фактор, предполагают авторы работы, — уверенность оптимистов в своих силах. Они менее эмоционально реагируют на трудные ситуации и быстрее восстанавливаются после стресса.

18 декабря 2018, 06:39РИА НаукаГенетики выяснили, почему женщины живут дольше мужчин

Больше знаешь, дольше живешь

Важен и уровень образования, точнее генетическая предрасположенность к нему, считает международный коллектив ученых. По разным данным, наследуемость этого признака оценивается от 20 (в молекулярно-генетических исследованиях) до 60 процентов (когда сравнивают успехи близнецов).

На основании информации о двухстах тысячах европейцев выяснили, что чем выше так называемый полигенный балл — совокупность генетических вариантов, по которым биологи определяют тягу к знаниям, тем дольше живет человек.

Впрочем, авторы работы отмечают, что выявленная корреляция лишь статистическая, а не причинно-следственная.

Граница жизни: долголетие и способы его достижения

Команда исследователей провела обширную работу и выяснила, что современный человек достиг предела долголетия своего вида на генетическом уровне. Сможет ли наука продлить жизнь людей сверх рамок, установленных природой?

У человеческой жизни и физических способностей даже самого развитого человека есть предел, и группа исследователей уверена, что мы, возможно, уже достигли его. Ученые из самых разных областей науки изучили организм человека и пришли к выводу, что мы находимся на пределе физических и генетических показателей, доступных нашему биологическому виду.

Долголетие в наши дни

Это первое в своем роде исследование, охватывающее информационный пласт, накопленный за 120 лет изучения особенностей организма человека. Оно было опубликовано в журнале Frontiers in Physiology. В своем труде исследователи рассказывают о том, что с течением времени изменяются не качественные, а количественные показатели долголетия: иными словами, вместо того, чтобы преодолевать все новые возрастные рамки и отодвигать предел старения дальше и дальше, все большее число людей просто достигает среднего уровня наивысшей продолжительности жизни, но не превышает его.

«Потенциал человека, в том числе увеличение мозга, повышение порога взросления, продолжительность жизни и физическая работоспособность, зависят от долгосрочных эволюционных параметров», поясняют исследователи Жан-Франсуа Туссен и Адриен Марк из Университета Парижского Декарта во Франции.

Стоит отметить, что под влиянием антропогенных факторов этот порог может даже уменьшиться. Человеческие биомаркеры (степень фильтрации почек, частота дыхания и т. п.) зависят как от генетических предрасположенностей, так и от параметров окружающей среды, причем факторы риска могут в той или иной степени ограничивать функциональность каждого органа и организма в целом. В свою очередь, благоприятные условия играют нам на пользу — так что, в конечном итоге, все зависит не только от внутренних, но и от внешних факторов.

Наука и жизнь

В сентябре этого года исследователи из Нидерландов опубликовали работу, в которой установили максимальный срок жизни, доступный современному человеку — 115 лет. Ученые по всему миру работают над тем, чтобы продлить и этот немалый срок. Туссен и Марк знают об этом, но уверены, что прогнозы большинства исследований слишком оптимистичны. «Когда мы слышим о том, что человек может жить 200, а то и 500 лет, обычно это просто математическая модель, которая не учитывает множество внешних обстоятельств. Человек живет не в пробирке, его организм каждый день испытывает на себе воздействие агрессивной окружающей среды, а потому реальный возраст будет не столь велик», поясняют они. Стоит отметить, что взаимодействие людей друг с другом в современном обществе также накладывает свои ограничения.

Тем не менее, несмотря на все вышесказанное, исследования в области долголетия человека демонстрируют весьма благоприятные результаты. По общему признанию, некоторые из них все еще находятся в ранней стадии. Одна из идей, которая требует проверки на практике — это использование инструментов для редактирования генов, чтобы выделить факторы, влияющие на старение и вызывающие генетические мутации. Возможно, если эта методика будет изучена и признана с точки зрения этики и морали, уже в ближайшем будущем порог старения и сохранности работоспособности отодвинется еще дальше — за границу, установленную природой.

«Мозгу всё время нужно новое». Врач — о секретах счастливого долголетия | ОБЩЕСТВО

Средняя продолжительность жизни в нашей стране должна серьёзно увеличиться. И большинство россиян понимают: жизненно важно при этом как можно дольше сохранять молодость и трудоспособность. О том, как это сделать, корреспондент «АиФ-Красноярск» поговорил с врачом-гериатром (лечит пациентов преклонного возраста) Аллой Мироновой.

Когда приходит старость?

Татьяна Бахтигозина, «АиФ-Красноярск» : Алла Семёновна, все мы понимаем, что старение — это неизбежность. Когда, с точки зрения науки, в нашем организме запускаются процессы угасания? 

Алла Миронова. Фото: Из личного архива

Алла Миронова: Согласно теориям старения, у всех по-разному. И многое определено генетически. Учёные пока безуспешно ищут гены молодости, старения. Иногда совершаются небольшие открытия. Но в ближайшее время, боюсь, таблетку от старости никто не придумает. Хотя считается, что наш организм рассчитан на 120 лет.

Угасать мы начинаем уже в 25-30 лет. До этого возраста растём. Конечно, внешне это сначала особо не заметно. Но вот после 40 лет признаки старения у некоторых отчётливо видны. Отчасти это определено генетикой, отчасти тем образом жизни, который мы ведём. Внешние условия тоже накладывают свой отпечаток.

Сейчас достаточно остро стоит проблема депрессии. Уже известно, что это не только психологическая проблема. Затяжная депрессия приводит к структурным изменениям в головном мозге, что ухудшает интеллектуальные функции.

— Всё-таки кого принято считать пожилыми и старыми?

— Гериатрический возраст, по мировым стандартам, начинается с 60 лет. С этого момента человек считается пожилым. С 75 до 90 лет — старческий возраст. А вот свыше — уже долгожители. 

До недавнего времени гериатр в Красноярске была штучным специалистом. Но в мае этого года прошли переподготовку ещё 24 специалиста. Теперь врачи этой специальности будут работать в городских поликлиниках и районах края.

Не только ЗОЖ

— Всем нам хочется жить долго и счастливо. Как продлить молодость?

— Может, всем надоели эти слова, но нужно вести здоровый образ жизни. Соблюдать режим питания. Сейчас считается, что средиземноморская диета, которая содержит большое количество фруктов, овощей, морепродуктов, оливкового масла, способствует долголетию. В странах Средиземноморья средний возраст жизни достаточно высок. Поэтому учёные проводят серьёзные исследования. Результаты пока ориентировочные, но они вдохновляют.

Очень важны физические нагрузки. Они способствуют благополучному состоянию наших сосудов, а значит, продлению жизни. Доказана связь между отсутствием физнагрузки и процессами угасания, в том числе интеллектуального. Есть прямая связь между скоростью ходьбы человека и скоростью развития старческой деменции. То есть чем быстрее человек способен идти, тем медленнее его организм угасает.

— А как же любимый пример тех, кто не хочет соблюдать ЗОЖ? Уинстон Черчилль, который много пил, курил, мало двигался, но прожил больше 90 лет?

— Ему, видимо, генетически достались какие-то сохранные механизмы. Он ведь злоупотреблял, не обращая внимания на своё ожирение и диабет. Но это исключение из правил. Хотя в гериатрии есть ещё один подобный пример. В Колумбии был такой человек — Хавье Перейро. По неподтверждённым данным, он прожил больше 160 лет. Конечно, это может быть и преувеличением, но за сто его возраст перевалил точно. И вот на один из его юбилеев власти решили выпустить марку с его изображением. Пришли просить у него разрешения. Он дал согласие, но с условием: на ней должно быть написано: «И пил, и курил». Это исторический факт, такая марка действительно есть. 

Иногда мне кажется, что главное в долголетии — жить в гармонии с этим миром. Сохранять доброжелательность везде и во всём. Не требовать от мира слишком многого, получать удовлетворение, радоваться каж­дой прожитой минуте. Именно это я наблюдаю у пожилых людей, достигших 90 лет и старше, кто физически и психически сохранны. Не зацикливаться на тех процессах, которые, казалось бы, нас раздражают: политике, экономике и прочем. Если нас не любит государство, надо полюбить себя самим. Есть вкусную здоровую пищу, покупать качественные лекарства. А главное — заниматься тем, что приносит удовольствие.

Ещё Марк Твен говорил: «Возраст есть только в вашем сознании. Если вы о нём не думаете, он не существует».

Мы молодеем, и болезни тоже

— Статистика подтверждает, что продолжительность жизни увеличивается. Но ведь и болезни тоже молодеют: те же инфаркты, инсульты, артрозы, которые случаются сейчас у далеко не пожилых людей. Почему одно противоречит другому?

— Гипертония явно молодеет. Но долгожительство зависит не только от наличия-отсутствия болезней, но и от успешности их лечения. Во всех странах рекомендации врачей выполняют 60-70% пациентов, у нас же — 10-20%, не более. Если к врачам всё-таки прислушиваться и выполнять то, что они прописывают, то мы сможем продлить себе жизнь. Гипертонию называют тихим убийцей. Но если держать её в узде с помощью лекарств и других средств, можно защитить себя от инфарктов и инсультов.

Сейчас мы стали лучше выявлять заболевания, ведь раньше к врачам не обращались и не было, например, принято измерять давление всем в семье. Это тоже влияет на статистику. Но ещё раз повторюсь: в нашей жизни сейчас очень много стрессов, которые большинство людей переживают тяжело. Отсюда и омоложение болезней. 

— Мы сейчас все понимаем, что работать нам придётся долго. Как сохранить свою трудоспособность и где найти применение пожилым людям?

— Каждый человек должен учиться всю жизнь, и чем больше мы учимся, тем больше мы спасаем свой мозг: каждый дополнительный год образования на 10% уменьшает риск старческого слабоумия. Такие исследования были проведены и чётко это доказали.

Работа у пожилых не должна быть чрезмерно тяжёлой. Но это зависит от того набора болезней, которые человек приобрёл к своему возрасту. Если он абсолютно здоров, сохранён, то он может и прежнюю тяжёлую работу выполнять. А то, что связано с психологическими нагрузками… У нас есть те, кто пожизненно сидит на своём посту, несмотря на явные когнитивные старческие изменения. Нужен индивидуальный подход к каждому человеку, к каждой профессии, индивидуальная оценка психических и физиологических возможностей. 

Впечатление и общение

— Мы знаем, что большинство пенсионеров сейчас работают, и не потому, что им этого хочется, — они вынуждены зарабатывать деньги. Но если всё-таки решил действительно уйти на заслуженный отдых, как им наслаждаться? 

— Да, многих пенсионеров жизнь вынуждает работать из последних сил… Чтобы мозг не старел, мы должны его каждый день снабжать чем-то новым: информацией, обучением, навыками. Необходимо то, что неизвестно нашим рукам, нашему мозгу. Должны быть события, впечатления, общение. Например, активные занятия с внуками не исключают интеллектуальной и познавательной деятельности. Опять же это должно быть в радость, а не в тягость. Конечно, не все могут позволить себе путешествовать, как известная баба Лена. Но в идеале такой должна быть жизнь пенсионера.

Я недавно говорила с нашим бывшим доктором, которая ушла на пенсию. Сначала она с внуками сидела. Но внуки выросли, и она решила заняться собой. Для этого пошла в соцзащиту. И для неё стало большим открытием, какими возможностями обладают органы соцзащиты в сфере развлечения пенсионеров. Для них организованы различные группы здоровья, постоянно проводятся концерты, есть путёвки, в том числе на тот же Байкал, за небольшую доплату. В общем, масса всего. Моя знакомая теперь целыми днями занята. Так что есть в нашей стране и хорошие начинания.

Но когда я наших пенсионеров, которые изо всех сил хотят лечь в стационар и получить какую-то капельницу, пытаюсь направить в ту же соцзащиту, чтобы человек получал какую-то радость в этой жизни, имел новый смысл, если старый утрачен и нет близких контактов с родственниками, меня не слышат. При этом и родственники не понимают, что если их близкий пожилой человек найдёт новый интерес, то и им легче станет.

Алла Миронова.
Гериатр, терапевт, гастроэнтеролог, кардиолог, врач высшей категории. Окончила Красноярский медицинский институт в 1982 году. В профессии 32 года. Работает в Красноярском краевом госпитале ветеранов.

Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей :: Частный Корреспондент

Мнения

Редакция «Частного корреспондента»

Почему «Часкор» позеленел?

Мы долго пытались написать это редакционное заявление. Нам хотелось уместить в него 12 лет работы, 45 тысяч статей (и даже чуть больше), несколько редакций и бесконечность труда и сил. А еще – постараться объяснить нашим читателям происходящие изменения.

Виталий Куренной

Традиционные ценности и диалектика критики в обществе сингулярности

Статья Николая Патрушева по поводу российских ценностей интересна сама по себе, но также вызвала яркий отклик Григория Юдина, который разоблачает парадигму «ценностей», трактуя ее, видимо, как нечто сугубо российско-самобытное, а само понятие «ценность» характеризует как «протухшее». Попробую выразить тут свое отношение к этой интересной реплике, а заодно и прокомментировать характер того высказывания, по поводу которого она появилась.

Иван Засурский

Пора начать публиковать все дипломы и диссертации!

Открытое письмо президента Ассоциации интернет-издателей, члена Совета при Президенте Российской Федерации по развитию гражданского общества и правам человека Ивана Ивановича Засурского министру науки и высшего образования Российской Федерации Валерию Николаевичу Фалькову.

Сергей Васильев, facebook.com

Каких денег нам не хватает?

Нужны ли сейчас инвестиции в малый бизнес и что действительно требует вложений

За последние десятилетия наш рынок насытился множеством современных площадей для торговли, развлечений и сферы услуг. Если посмотреть наши цифры насыщенности торговых площадей для продуктового, одёжного, мебельного, строительного ритейла, то мы увидим, что давно уже обогнали ведущие страны мира. Причём среди наших городов по этому показателю лидирует совсем не Москва, как могло бы показаться, а Самара, Екатеринбург, Казань. Москва лишь на 3-4-ом месте.

Иван Засурский

Пост-Трамп, или Калифорния в эпоху ранней Ноосферы

Длинная и запутанная история одной поездки со слов путешественника

Сидя в моём кабинете на журфаке, Лоуренс Лессиг долго и с интересом слушал рассказ про попытки реформы авторского права — от красивой попытки Дмитрия Медведева зайти через G20, погубленной кризисом Еврозоны из-за Греции, до уже не такой красивой второй попытки Медведева зайти через G7 (даже говорить отказались). Теперь, убеждал я его, мы точно сможем — через БРИКС — главное сделать правильные предложения! Лоуренс, как ни странно, согласился. «Приезжай на Grand Re-Opening of Public Domain, — сказал он, — там все будут, вот и обсудим».

Николай Подосокорский

Виртуальная дружба

Тенденции коммуникации в Facebook

Дружба в фейсбуке – вещь относительная. Вчера человек тебе писал, что восторгается тобой и твоей «сетевой деятельностью» (не спрашивайте меня, что это такое), а сегодня пишет, что ты ватник, мерзавец, «расчехлился» и вообще «с тобой все ясно» (стоит тебе написать то, что ты реально думаешь про Крым, Украину, США или Запад).

Марат Гельман

Пособие по материализму

«О чем я думаю? Пытаюсь взрастить в себе материалиста. Но не получается»

Сегодня на пляж высыпало много людей. С точки зрения материалиста-исследователя, это было какое-то количество двуногих тел, предположим, тридцать мужчин и тридцать женщин. Высоких было больше, чем низких. Худых — больше, чем толстых. Блондинок мало. Половина — после пятидесяти, по восьмой части стариков и детей. Четверть — молодежь. Пытливый ученый, быть может, мог бы узнать объем мозга каждого из нас, цвет глаз, взял бы сорок анализов крови и как-то разделил бы всех по каким-то признакам. И даже сделал бы каждому за тысячу баксов генетический анализ.

Дмитрий Волошин, facebook.com/DAVoloshin

Теория самоневерия

О том, почему мы боимся реальных действий

Мы живем в интересное время. Время открытых дискуссий, быстрых перемещений и медленных действий. Кажется, что все есть для принятия решений. Информация, много структурированной информации, масса, и средства ее анализа. Среда, открытая полемичная среда, наработанный навык высказывать свое мнение. Люди, много толковых людей, честных и деятельных, мечтающих изменить хоть что-то, мыслящих категориями целей, уходящих за пределы жизни.

facebook.com/ivan.usachev

Немая любовь

«Мы познакомились после концерта. Я закончил работу поздно, за полночь, оборудование собирал, вышел, смотрю, сидит на улице, одинокая такая. Я её узнал — видел на сцене. Я к ней подошёл, начал разговаривать, а она мне «ыыы». Потом блокнот достала, написала своё имя, и добавила, что ехать ей некуда, с парнем поссорилась, а родители в другом городе. Ну, я её и пригласил к себе. На тот момент жена уже съехала. Так и живём вместе полгода».

Михаил Эпштейн

Симпсихоз. Душа — госпожа и рабыня

Природе известно такое явление, как симбиоз — совместное существование организмов разных видов, их биологическая взаимозависимость. Это явление во многом остается загадкой для науки, хотя было обнаружено швейцарским ученым С. Швенденером еще в 1877 г. при изучении лишайников, которые, как выяснилось, представляют собой комплексные организмы, состоящие из водоросли и гриба. Такая же сила нерасторжимости может действовать и между людьми — на психическом, а не биологическом уровне.

Лев Симкин

Человек из наградного листа

На сайте «Подвиг народа» висят наградные листы на Симкина Семена Исааковича. Моего отца. Он сам их не так давно увидел впервые. Все четыре. Последний, 1985 года, не в счет, тогда Черненко наградил всех ветеранов орденами Отечественной войны. А остальные, те, что датированы сорок третьим, сорок четвертым и сорок пятым годами, выслушал с большим интересом. Выслушал, потому что самому читать ему трудновато, шрифт мелковат. Все же девяносто.

Календарь

Олег Давыдов

Колесо Екатерины

Ток страданий, текущий сквозь время

7 декабря православная церковь отмечает день памяти великомученицы Екатерины Александрийской. Эта святая считалась на Руси покровительницей свадеб и беременных женщин. В её день девушки гадали о суженом, а парни устраивали гонки на санках (и потому Екатерину называли Санницей). В общем, это был один из самых весёлых праздников в году. Однако в истории Екатерины нет ничего весёлого.

Ив Фэрбенкс

Нельсон Мандела, 1918-2013

5 декабря 2013 года в Йоханнесбурге в возрасте 95 лет скончался Нельсон Мандела. Когда он болел, Ив Фэрбенкс написала эту статью о его жизни и наследии

Достижения Нельсона Ролилахлы Манделы, первого избранного демократическим путем президента Южной Африки, поставили его в один ряд с такими людьми, как Джордж Вашингтон и Авраам Линкольн, и ввели в пантеон редких личностей, которые своей глубокой проницательностью и четким видением будущего преобразовывали целые страны. Брошенный на 27 лет за решетку белым меньшинством ЮАР, Мандела в 1990 году вышел из заточения, готовый простить своих угнетателей и применить свою власть не для мщения, а для создания новой страны, основанной на расовом примирении.

Молот ведьм. Существует ли колдовство?

5 декабря 1484 года началась охота на ведьм

5 декабря 1484 года была издана знаменитая «ведовская булла» папы Иннокентия VIII — Summis desiderantes. С этого дня святая инквизиция, до сих пор увлечённо следившая за чистотой христианской веры и соблюдением догматов, взялась за то, чтобы уничтожить всех ведьм и вообще задушить колдовство. А в 1486 году свет увидела книга «Молот ведьм». И вскоре обогнала по тиражам даже Библию.

Александр Головков

Царствование несбывшихся надежд

190 лет назад, 1 декабря 1825 года, умер император Александра I, правивший Россией с 1801 по 1825 год

Александр I стал первым и последним правителем России, обходившимся без органов, охраняющих государственную безопасность методами тайного сыска. Четверть века так прожили, и государство не погибло. Кроме того, он вплотную подошёл к черте, за которой страна могла бы избавиться от рабства. А также, одержав победу над Наполеоном, возглавил коалицию европейских монархов.

Интервью

«Музыка Земли» нашей

Пианист Борис Березовский не перестает удивлять своих поклонников: то Прокофьева сыграет словно Шопена – нежно и лирично, то предстанет за роялем как деликатный и изысканный концертмейстер – это он-то, привыкший быть солистом. Теперь вот выступил в роли художественного руководителя фестиваля-конкурса «Музыка Земли», где объединил фольклор и классику. О концепции фестиваля и его участниках «Частному корреспонденту» рассказал сам Борис Березовский.

Андрей Яхимович: «Играть спинным мозгом, развивать анти-деньги»

Беседа с Андреем Яхимовичем (группа «Цемент»), одним из тех, кто создавал не только латвийский, но и советский рок, основателем Рижского рок-клуба, мудрым контркультурщиком и настоящим рижанином – как хороший кофе с черным бальзамом с интересным собеседником в Старом городе Риги. Неожиданно, обреченно весело и парадоксально.

«Каждая собака – личность»

Интервью со специалистом по поведению собак

Антуан Наджарян — известный на всю Россию специалист по поведению собак. Когда его сравнивают с кинологами, он утверждает, что его работа — нечто совсем другое, и просит не путать. Владельцы собак недаром обращаются к Наджаряну со всей страны: то, что от творит с животными, поразительно и кажется невозможным.

Юрий Арабов: «Как только я найду Бога – умру, но для меня это будет счастьем»

Юрий Арабов – один из самых успешных и известных российских сценаристов. Он работает с очень разными по мировоззрению и стилистике режиссёрами. Последние работы Арабова – «Фауст» Александра Сокурова, «Юрьев день» Кирилла Серебренникова, «Полторы комнаты» Андрея Хржановского, «Чудо» Александра Прошкина, «Орда» Андрея Прошкина. Все эти фильмы были встречены критикой и зрителями с большим интересом, все стали событиями. Трудно поверить, что эти сюжеты придуманы и написаны одним человеком. Наш корреспондент поговорила с Юрием Арабовым о его детстве и Москве 60-х годов, о героях его сценариев и религиозном поиске.

Разгадывая секреты человеческого долголетия и старения

Наука о долголетии: разгадывая секреты человеческого долголетия и старения

Цель наших исследований:

• для понимания механизмов старения
  а также
  долголетие в
  заказ
• для здорового и продуктивного человека
  срок жизни.

Последние новости :

Содержание:

Кто
мы:

Доктор.
Леонид А. Гаврилов
Центр старения
NORC при Чикагском университете
1155 East 60th Street
Chicago, IL 60637-2745

E-mail:
Краткое
Биографический очерк, NIH
Biosketch
Подробный
Учебный план
Vitae Resume
Extended CV
Профиль Google Scholar
См. Также: Who’sWho
в Америке — 2002, 2003

Заявление
Исследование
Интересы
Интервью

Др.Наталья Сергеевна Гаврилова
Центры академических исследований
NORC при Чикагском университете
1155 East 60th Street
Chicago, IL 60637-2745

E-mail:
Краткое
Биографический
Скетч, NIH Biosketch

Подробный Учебный план
Vitae Resume
Extended CV
Профиль Google Scholar
Заявление
научных интересов

Наши
сотрудники в
Россия:
Галина Н.Евдокушкина
, Магистр наук и доктор Виктория Г.
Семёнова
.

Мы также поддерживаем близкие
научный
контакты
с
Dr.
Брюс А. Карнес из Университета Оклахомы.
Доктор.
Юлия
Кушнарева в Burnham Institute, La Jolla, CA

Что
мы нашли и опубликовали:

См. Наши 10 научных
книги
опубликовано в соавторстве с другими исследователями здесь

Самые интригующие из наших (около 100)
Публикации:

Гаврилов Л.А. и Гаврилова Н. С.
»
БИОЛОГИЯ ЖИЗНИ »
Нью-Йорк: Harwood Academic Publishers, 1991, 385
страниц
Цитируется в энциклопедии
Britannica в качестве рекомендуемой ссылки
Содержание
Предметный указатель
Ссылки
Цитирование
Обзоры этой книги

Доступен по:

Amazon

СЕЗОН РОЖДЕНИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ Journal of Anti-Aging Medicine , 1999, 2 (4): 365-366. Чтобы загрузить полный текст, щелкните здесь Для освещения в СМИ щелкните здесь ЧЕЛОВЕКА ДОЛГОВЕЧНОСТЬ И РОДИТЕЛЬСКИЙ ВОЗРАСТ ПРИ ЗАЧАТИ In: Секс и долголетие . Шпрингер-Верлаг, Берлин, 2000, стр.7-31. Чтобы загрузить полный текст, нажмите здесь ЭПИДЕМИОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ: THE ПОИСК ПОДХОДЯЩЕЙ МЕТОДОЛОГИИ Journal of Anti-Aging Medicine , 2001, 4 (1): 13-30. Чтобы загрузить полный текст, нажмите здесь БИОДЕМОГРАФИЯ ИЗУЧЕНИЕ СЕМЕЙНЫХ ДЕТЕРМИНАНТОВ ЧЕЛОВЕКА ДОЛГОЛЕТИЕ Население: английская селекция , 2001, 13 (1): 197-222. Чтобы загрузить полный текст, нажмите здесь КОГДА НАЧИНАЕТСЯ ЛИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ?: ДЕМАРКАЦИЯ ГРАНИЦ ДОЛГОЛЕТИЯ ЧЕЛОВЕКА Журнал антивозрастной медицины , 2001, 4 (2): 115-124. Abstract Чтобы загрузить полный текст, нажмите здесь ГО ТЕОРИЯ НАДЕЖНОСТИ СТАРЕНИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ Журнал теоретической биологии , 2001, 213 (4): 527-545. Аннотация Чтобы загрузить полный текст, щелкните здесь Для пресс-релиза щелкните здесь Для получения информации в СМИ щелкните здесь ЭВОЛЮЦИОННЫЙ ТЕОРИИ СТАРЕНИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ TheScientificWorldJOURNAL , 2002 г., 2: 339-356. Скачать полный текст в формате pdf нажмите здесь Чтобы загрузить полный текст в формате HTML нажмите здесь ГО СТРЕМЛЕНИЕ К ОБЩАЯ ТЕОРИЯ СТАРЕНИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ науки SAGE KE (НАУКА СРЕДЫ ЗНАНИЙ СТАРЕНИЯ) от 16 июля 2003 г .; Vol. 2003, № 28 http://sageke.sciencemag.org Скачать полный текст в формате pdf нажмите здесь Аннотация, полный текст РАННЕГО ЖИЗНИ ПРЕДИКТОРЫ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ: АНАЛИЗ THE РОЖДЕНИЕ 19 ВЕКА КОГОРТЫ Анналы де Историческая демография, 2003, 2: 177-198. Скачать полный текст нажмите здесь ДЕЛАТЬ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ВЫСОКО Стоимость бесплодия? ТЕСТИРОВАНИЕ ЭВОЛЮЦИОННЫЕ ТЕОРИИ СТАРЕНИЯ Анналы Нью-Йоркская академия наук, 2004, 1019: 513-517. Скачать полный текст нажмите здесь РАННЕГО ЖИЗНИ ПРОГРАММИРОВАНИЕ СТАРЕНИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ: ИДЕЯ ПЕРВИЧНОГО ПОВРЕЖДЕНИЯ ЗАГРУЗКА (СКРЫТАЯ ГИПОТЕЗА) Летопись Нью-Йоркская академия наук, 2004 г., 1019: 496-501. Скачать полный текст нажмите здесь THE НАДЕЖНОСТЬ-ИНЖЕНЕРНЫЙ ПОДХОД К ПРОБЛЕМА БИОЛОГИЧЕСКОГО СТАРЕНИЯ Летопись Нью-Йоркская академия наук, 2004, 1019: 509-512. Скачать полный текст нажмите здесь ПОЧЕМУ МЫ ПАДАЕМ ОТДЕЛЬНО. НАДЕЖНОСТЬ ИНЖЕНЕРИИ ТЕОРИЯ ОБЪЯСНЯЕТ СТАРЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА IEEE Спектр, 2004, 41 (9): 30-35. Скачать полный текст нажмите здесь

Для более детального списка наших опубликованных
выводы пожалуйста
нажмите здесь

Дополнительные публикации
доступный
за
загрузка пожалуйста
нажмите здесь

---

Кто
поддержали наши исследования:

ср
хотел бы
к
признать
то
финансовую поддержку нашей исследовательской работы предоставили:

• Люди
  нравиться
  ты
  (частные лица
  и организаций)

---

Мы также хотели бы
признать
важная моральная поддержка нашей исследовательской работы (сильные письма
рекомендация,
поощрение опубликованных обзоров нашей работы и т. д.) предоставил:

• Джеймс
  Р. Кэри ,
  Университет
  Калифорнии, Дэвис
• Брайан
  Чарльзуорт ,
  Эдинбургский университет, Великобритания
• Николай
  Кристакис , сейчас в Гарвардской медицинской школе
• Джеймс
  F. Crow , г.
  Лаборатория
  генетики, Университет Висконсина, Мэдисон
• Калеб
  Э.Финч , г.
  Университет
  Южной Калифорнии
• Томас
  Э. Джонсон ,
  Университет Колорадо в Боулдере
• Натан
  Кейфиц, IIASA,
  Австрия (сейчас на пенсии в США)
• Джордж
  М. Мартин ,
  Университет
  Вашингтон, Сиэтл
• Джордж
  С. Рот ,
  Геронтология
  Исследовательский центр, NIA, Балтимор
• Марк
  Татарский ,
  Университет Брауна, Провиденс
• Джеймс
  Н.Томпсон ,
  Департамент зоологии штата Оклахома
• Рой
  Л. Уолфорд ,
  бывший профессор Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
  
• Рональд
  К. Вудрафф ,
  Государственный университет Боулинг-Грин, Огайо
• F.
  Евгений
  Йейтс , Калифорнийский университет, Лос-Анджелес

и
Другой
исследователи,
упомянутые здесь

Наконец,
мы
бы
нравится
признать
стимулирующая рабочая среда в Центре
по проблемам старения, NORC / Чикагский университет, что позволяет нам проводить наши
исследование.Мы особенно благодарны Linda
Дж. Уэйт и Уильям
L. Parish за поддержку наших исследований в Центре им.
Старение.

Если
ты
бы
хотели бы поддержать наши исследования, пожалуйста
свяжитесь с нами по телефону:

gavrilov [at] longevity-science.org

---

Полезное
Ссылки и ресурсы:

• ср
  учил
  следующий
  курс (219/319)
  в Чикагском университете:

«Биодемография
смертности и долголетия человека »

Для программы этого
конечно пожалуйста
кликните сюда
.

• для данных
  Ресурсы
  учиться
  человеческое долголетие нажмите здесь
  .

---

Почему
делать
мы считаем, что научный
прорыв, достижение, открытие
в исследованиях долголетия возможно

Короткий ответ:

Многочисленные исследования показывают, что многие
проявления
старения можно отложить или даже обратить вспять, а продолжительность жизни
значительно
распространен у экспериментальных животных.Более того, наши собственные исследования показали, что
замечательная пластичность человеческого долголетия (см. выше), и предполагают, что
может быть значительный потенциал для дальнейшего расширения человеческого
срок жизни.

Подтверждающая цитата из Nature
(2000, т.408,
p.261):
« Область исследований старения
полностью
трансформировалась за последнее десятилетие. Когда изменяются отдельные гены,
животные
что должно быть старым оставаться молодым. У людей эти мутанты будут
аналогично девяностолетнему, который выглядит и чувствует себя на сорок пять.На
на этой основе мы начинаем думать о старении как о болезни, которую можно вылечить,
или хотя бы отложено. Поле старения начинает взрываться,
потому как
так много людей взволнованы перспективой поиска — и
находка
— причины старения, а может, и сам фонтан молодости. «

Цитируется по: Guarente, L., and Kenyon, C.
(2000)
Генетический
пути, регулирующие старение у модельных организмов. Природа 408,
255-262.

Более подробный ответ:

Читать новые научные
книга
«Стратегии
для инженерного незначительного старения:
Почему
Подлинный
Контроль старения май
Быть
В обозримом будущем »
, опубликованном в» Анналах »
Нью-Йоркская академия наук,
2004, т.1019.

См. Также «Is
Бессмертие возможно? »

Мы считаем, что перспективы жизни
расширение зависит
на наше собственное поведение с помощью механизма самоисполняющегося пророчества.

Например, если мы убедим себя и
то
общественный
что ничего нельзя сделать и / или что следует делать со старением («вмешательство
со старением «), результат очевиден. С другой стороны, приверженность
этого народа уже сделали возможным несколько фантастических проектов в
прошлое (как полет на Луну), так почему мы должны учитывать это
поколение
менее способны к великим свершениям?

Мы считаем, что основная задача
выполнение
революция продления жизни — это мобилизация нации и
общественный
поддержка актуальных исследовательских проектов.С этой точки зрения
то
недавние попытки дискредитировать исследовательские усилия по борьбе со старением и представить
их как своего рода научного порно должны быть очень серьезно и,
в
По нашему мнению, эти попытки не следует одобрять. Кроме того,
мы предлагаем установить Anti-Aging
Наука
Премия для стимулирования законных
научные исследования против старения и их общественная поддержка.

.

Во-первых, ученые определяют роль нейронной активности в долголетии человека — ScienceDaily

Нейронная активность мозга, которая давно связана с различными заболеваниями, от деменции до эпилепсии, также играет роль в старении человека и продолжительности жизни, согласно проведенным исследованиям. учеными Института Блаватника Гарвардской медицинской школы.

Исследование, опубликованное 16 октября в журнале Nature , основано на результатах исследований человеческого мозга, мышей и червей и предполагает, что чрезмерная активность мозга связана с более короткой продолжительностью жизни, а подавление такой гиперактивности продлевает жизнь.

Полученные данные являются первым доказательством того, что деятельность нервной системы влияет на продолжительность жизни человека. Хотя предыдущие исследования предполагали, что части нервной системы влияют на старение у животных, роль нервной активности в старении, особенно у людей, оставалась туманной.

«Интересным аспектом наших открытий является то, что что-то столь преходящее, как состояние активности нейронных цепей, может иметь столь далеко идущие последствия для физиологии и продолжительности жизни», — сказал старший автор исследования Брюс Янкнер, профессор генетики в HMS и содиректор. Пол Ф.Центр биологии старения Гленна.

Нервное возбуждение, по-видимому, действует в соответствии с цепочкой молекулярных событий, о которых известно, что они влияют на продолжительность жизни: сигнальный путь инсулина и инсулиноподобного фактора роста (IGF).

Ключевым в этом сигнальном каскаде, по-видимому, является белок REST, который ранее был показан лабораторией Янкнера для защиты стареющего мозга от деменции и других стрессов.

Под нейронной активностью понимается постоянное колебание электрических токов и передач в мозгу.По словам авторов, чрезмерная активность или возбуждение могут проявляться по-разному, от подергивания мышц до изменения настроения или мыслей.

Из исследования еще не ясно, влияют ли мысли, личность или поведение человека на его продолжительность жизни.

«Интересной областью будущих исследований будет определение того, как эти открытия связаны с функциями человеческого мозга более высокого порядка», — сказал Янкнер.

Исследование может помочь в разработке новых методов лечения состояний, связанных с нервной гиперактивностью, таких как болезнь Альцгеймера и биполярное расстройство, говорят исследователи.

Полученные данные повышают вероятность того, что определенные лекарства, такие как препараты, нацеленные на REST, или определенные формы поведения, такие как медитация, могут увеличивать продолжительность жизни, модулируя нейронную активность.

Изменения в нейронной активности человека могут иметь как генетические, так и экологические причины, что откроет будущие возможности для терапевтического вмешательства, сказал Янкнер.

Все дороги ведут к REST

Янкнер и его коллеги начали свое исследование с анализа паттернов экспрессии генов — степени включения и выключения различных генов — в донорской ткани мозга сотен людей, умерших в возрасте от 60 до более 100 лет.

Информация была собрана в ходе трех отдельных исследований с участием пожилых людей. Те, кого проанализировали в текущем исследовании, были когнитивно неповрежденными, что означает, что у них не было деменции.

Сразу же, по словам Янкнера, между старшими и младшими участниками исследования появилась разительная разница: у самых долгоживущих людей — тех, кто старше 85 — была более низкая экспрессия генов, связанных с нервным возбуждением, чем у тех, кто умер в возрасте от 60 до 80 лет.

Затем возник вопрос, с которым сталкиваются все ученые: корреляция или причинная связь? Было ли это несоответствие в нервном возбуждении просто рядом с более важными факторами, определяющими продолжительность жизни, или уровни возбуждения напрямую влияли на продолжительность жизни? Если да, то как?

Команда провела ряд экспериментов, включая генетические, клеточные и молекулярные биологические тесты на модельном организме Caenorhabditis elegans ; анализы генетически измененных мышей; и дополнительные анализы тканей мозга людей, живших более века.

Эти эксперименты показали, что изменение нервного возбуждения действительно влияет на продолжительность жизни, и пролили свет на то, что может происходить на молекулярном уровне.

Все признаки указывали на белок REST.

Исследователи обнаружили, что

REST, который, как известно, регулирует гены, также подавляет нервное возбуждение. Блокирование REST или его эквивалента в моделях на животных привело к повышению нейронной активности и более ранней смерти, тогда как усиление REST привело к обратному. А у людей долгожителей было значительно больше REST в ядрах клеток мозга, чем у людей, умерших в возрасте 70 или 80 лет.

«Было очень интересно увидеть, как сходятся все эти разные линии доказательств», — сказала соавтор исследования Моника Колаяково, профессор генетики в HMS, чья лаборатория сотрудничала с работой C. elegans .

Исследователи обнаружили, что от червей до млекопитающих REST подавляет экспрессию генов, центрально участвующих в нервном возбуждении, таких как ионные каналы, рецепторы нейротрансмиттеров и структурные компоненты синапсов.

Низкое возбуждение, в свою очередь, активирует семейство белков, известных как факторы транскрипции вилки.Было показано, что эти белки опосредуют «путь долголетия» через передачу сигналов инсулина / IGF у многих животных. Ученые считают, что это тот же самый путь, который можно активировать путем ограничения калорийности.

В дополнение к его новой роли в предотвращении нейродегенерации, открытие роли REST в долголетии дает дополнительную мотивацию для разработки лекарств, нацеленных на этот белок.

Хотя потребуется время и множество тестов, чтобы определить, уменьшают ли такие методы нервное возбуждение, способствуют ли здоровому старению или продлевают жизнь, эта концепция увлекла некоторых исследователей.

«Возможность того, что возможность активировать REST снизит возбуждающую нервную активность и замедлит старение у людей, чрезвычайно волнует», — сказал Колайаково.

Авторы подчеркивают, что работа была бы невозможна без больших когорт исследования стареющих людей.

«Теперь у нас достаточно людей, участвующих в этих исследованиях, чтобы разделить стареющую популяцию на генетические подгруппы», — сказал Янкнер. «Эта бесценная информация показывает, почему так важно поддерживать будущее генетики человека.«

Финансирование и авторство

Докторанты Джозеф Зулло и Дерек Дрейк из лаборатории Янкнера являются соавторами. Дополнительные соавторы HMS — Ливиу Арон, Патрик О’Херн, Ноа Дэвидсон, Самир Дхамн, Александр Ротенберг и Джордж Черч, профессор генетики Роберта Уинтропа. Дэвидсон и Черч также связаны с Институтом биологической инженерии Висса при Гарвардском университете.

Другие соавторы связаны с Медицинской школой Макговерна Техасского университета, Онкологическим центром Андерсона Техасского университета и Медицинским центром Университета Раша.

Эта работа была поддержана премией Pioneer Award директора NIH (DP1OD006849) и грантами Национальных институтов здравоохранения R01AG046174, R01AG26651, R01GM072551, P30AG10161, R01AG15819, R01AG17917, R01AG36836, U01AG4615930, а также фондами EY0nn24 и EY0NN для медицинских учреждений. Исследования и Фонд семьи Людвига.

Раскрытие соответствующей информации

Черч является соучредителем и старшим консультантом компании GC Therapeutics, Inc., которая использует факторы транскрипции для лечения.

.

Открытие клеточных механизмов может открыть дверь для более эффективных методов лечения старения — ScienceDaily

Ученые из биологической лаборатории MDI в сотрудничестве с учеными из Института Бакка по исследованию старения в Новато, Калифорния, и Нанкинского университета в Китае , определили синергетические клеточные пути долголетия, которые увеличивают продолжительность жизни в пять раз у нематод C. elegans , использованных в качестве модели в исследованиях старения.

По словам одного из ученых, увеличение продолжительности жизни будет эквивалентно продолжительности жизни человека в течение 400 или 500 лет.

Исследование основано на открытии двух основных путей, управляющих старением, в модели C. elegans , которая является популярной моделью в исследованиях старения, потому что она имеет много общих генов с людьми и потому, что ее короткая продолжительность жизни, составляющая всего три-четыре недели, позволяет ученым чтобы быстро оценить влияние генетических и экологических вмешательств на продление здоровой жизни.

Поскольку эти пути «законсервированы», что означает, что они были переданы человеку в ходе эволюции, они стали предметом интенсивных исследований.Ряд лекарств, которые увеличивают продолжительность здоровой жизни за счет изменения этих путей, сейчас находятся в стадии разработки. Обнаружение синергетического эффекта открывает двери для еще более эффективных методов лечения против старения.

В новом исследовании используется двойной мутант, у которого генетически изменены пути передачи сигналов инсулина (IIS) и TOR. Поскольку изменение путей IIS приводит к 100-процентному увеличению продолжительности жизни, а изменение пути TOR дает увеличение на 30 процентов, можно ожидать, что двойной мутант будет жить на 130 процентов дольше.Но вместо этого срок его службы был увеличен на 500 процентов.

«Несмотря на открытие в C. elegans клеточных путей, которые управляют старением, неясно, как эти пути взаимодействуют», — сказал Герман Халлер, доктор медицины, президент биологической лаборатории MDI. «Помогая охарактеризовать эти взаимодействия, наши ученые прокладывают путь для столь необходимых методов лечения, чтобы увеличить продолжительность здоровой жизни для быстро стареющего населения».

Выяснение клеточных механизмов, контролирующих синергетический ответ, стало предметом недавней статьи в онлайн-журнале Cell Reports, озаглавленной «Трансляционная регуляция неавтономной митохондриальной реакции на стресс способствует долголетию».»Среди авторов — Джарод А. Роллинз, доктор философии, и Арик Н. Роджерс, доктор философии, из биологической лаборатории MDI.

«Синергетическое расширение действительно дико», — сказал Роллинз, ведущий автор книги Цзяньфэна Лана, доктора философии из Нанкинского университета. «Эффект не один плюс один равен двум, а один плюс один равен пяти. Наши результаты показывают, что ничто в природе не существует в вакууме; чтобы разработать наиболее эффективные методы борьбы со старением, мы должны взглянуть на сети долголетия. чем отдельные пути.«

Открытие синергетического взаимодействия может привести к использованию комбинированных терапий, каждая из которых влияет на разные пути, для увеличения продолжительности здоровой жизни человека так же, как комбинированная терапия используется для лечения рака и ВИЧ, Панкадж Капахи, доктор философии, из Института Бака. Капахи является автором-корреспондентом статьи с Роджерсом и Ди Ченом, доктором философии из Нанкинского университета.

Синергетическое взаимодействие может также объяснить, почему ученым не удалось идентифицировать ни один ген, ответственный за способность некоторых людей доживать до необычайной старости, не страдая от серьезных возрастных заболеваний, незадолго до своей смерти.

В статье основное внимание уделяется тому, как продолжительность жизни регулируется в митохондриях, которые являются органеллами в клетке, ответственными за энергетический гомеостаз. За последнее десятилетие накопление данных свидетельствует о наличии причинной связи между митохондриальной дисрегуляцией и старением. По его словам, будущее исследование Роллинза будет сосредоточено на дальнейшем выяснении роли митохондрий в старении.

Исследование проводилось в биологической лаборатории MDI и в Нанкинском университете с использованием информации о двойных мутантах, разработанных Капахи.Работа Роллинза и Роджерса была поддержана Национальными институтами здравоохранения (AG056743), Фондом научных открытий Морриса и Национальным институтом общих медицинских наук (P20GM103423 и P20GM104318).

.

Media — Human Longevity, Inc.

Нам всем говорили правильно питаться и заниматься спортом, но причины для этого лежат гораздо глубже, чем то, как мы вписываемся в свою одежду и чувствуем себя в ней.

Здоровье вашего пищеварительного тракта или «кишечника» играет ключевую роль в вашем общем здоровье и благополучии. Кишечник проходит ото рта к анусу и влияет на все системы тела.

Примерно от 60 до 70 миллионов американцев страдают заболеваниями пищеварительной системы, такими как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и синдром раздраженного кишечника (СРК).Гораздо больше людей имеют другие проблемы с пищеварением и страдают от плохого усвоения питательных веществ и воспалений. Эти проблемы с пищеварением не только болезненны, но могут привести к другим более серьезным заболеваниям.

В разделе «Сообщество желудочно-кишечного тракта» будет представлена ​​серия из 6 сообщений в блогах, посвященных образованию на:

1. Как формируется здоровье кишечника
2. Дырявый кишечник
3. Симптомы нарушения функции кишечника
4. Пребиотики и пробиотики
5. Связь здоровья кишечника с психическим здоровьем
6. Воспаление и аутоиммунитет

Как формируется здоровье кишечника

Здоровье кишечника начинается с рождения.Наше первое взаимодействие с бактериями происходит в наших глазах, ушах, носу и рту через родовые пути. Таким образом, микробиом нашей матери и окружающая среда влияют на общее состояние здоровья кишечника. Наше второе введение — через молозиво от первого кормления грудным молоком. Поскольку у нас нет особого контроля над тем, как мы пришли в этот мир и были ли мы на грудном вскармливании, внимание к факторам образа жизни, которые способствуют ухудшению здоровья кишечника, и работа над здоровой микрофлорой кишечника на протяжении всей вашей жизни будет чрезвычайно важна для вашего общего здоровья.

Факторы, способствующие ухудшению здоровья кишечника

Недостаток упражнений / движения

Недостаток разнообразия в питании

Отсутствие пребиотиков в рационе

Чрезмерное потребление антибиотиков

Алкоголь и табак

Токсины в нашей физической и химической среде

Недостаточно питьевая вода

Обезболивающие, НПВП, лекарства, отпускаемые без рецепта

Антидепрессанты, СИОЗС

Путешествие в другие страны — паразиты, инфекционные болезни

Дырявый кишечник

Ваш желудочно-кишечный тракт кишит микробами, в том числе бактериями, грибами и даже вирусами.Кишечные бактерии выполняют множество важных функций в организме, включая поддержку иммунной системы, помощь в выработке серотонина, переваривание и переработку пищи, а также удаление токсинов и других посторонних веществ, попадающих в организм.

Нам нужен разнообразный баланс хороших бактерий, но когда вредные бактерии попадают или хорошие бактерии выходят из равновесия, может возникнуть дисбактериоз, который может привести к множеству заболеваний, включая проблемы с пищеварением, воспаление, колебания веса, кожные заболевания, психическое здоровье. нарушения и хронические заболевания.Крайне важно, чтобы кишечные бактерии были как можно более дружелюбными и многочисленными.

Health Nucleus включает в себя тест на микробиом — анализ образца стула, который дает сводную информацию о микроорганизмах и их генетическом материале, находящихся в желудочно-кишечном тракте. Мы также предлагаем многоцелевой тест на ДНК кала, который является альтернативой скринингу на колоректальный рак.

С помощью этой информации о состоянии здоровья сертифицированные диетологи могут предоставить индивидуальные рекомендации, которые помогут восстановить работу кишечника с помощью целевого питания, добавок и рекомендаций по образу жизни.

Источники

https://newsinhealth.nih.gov/2017/05/keeping-your-gut-check

.