Что делать,если душа болит, если на душе плохо… – Познавательный сайт ,,1000 мелочей”
“Без скорбей нет спасения, зато претерпевших ожидает Царство Небесное”. (Преподобный Серафим Саровский)
У каждого из нас были, есть и будут моменты или периоды, когда душе нестерпимо плохо, когда душа болит и скорбит. Не хочется никого видеть, ни с кем говорить. Не хочется есть, не хочется двигаться… В такие моменты не верится, что когда-нибудь душа отболит и снова научится радоваться. Смотреть в будущее в таком состоянии невозможно. Ты видишь только глухую стену перед собой и горькие утраты или ошибки позади. Ночью не спиться. Ни на что нет сил… Выйти из такого душевного состояния очень и очень тяжело. Душа болит, плохо душе…
Что же делать, когда душа болит?
В этой маленькой статье невозможно решить вопрос как лечить душевную боль, как пережить потери и утраты. Я расскажу лишь о маленьких первых шагах, которые помогут сдвинуть тягостное состояние с мертвой точки и, возможно, начнут менять болезненное состояние души.
Когда на душе плохо – трудно с кем-то общаться. Западные рецепты лечения душевной боли у психотерапевта русскому человеку в большинстве своем не подходят. Да и, честно признаюсь как врач, многие традиционные врачебные подходы к лечению душевной боли сводятся к назначению тех или иных лекарственных средств и простому словесному утешению.
Традиционные русские подходы к лечению душевной боли в беседах с друзьями /подругами (если на то есть силы) или прием “зелен вина” только усугубляют тяжесть душевной боли. Лучшее, что может сделать православный человек в состоянии когда болит душа – это пойти исповедоваться и причаститься.
Исповедь это благодатный разряд души и известны случаи, когда одна исповедь бесследно излечивала не только душевную боль, но и застарелые и тяжелые душевные болезни.
Священники считают, что депрессия – это плачь души о ее неблагополучии, о бедственном ее положении. Большие или малые грехи «вопиют», а нераскаянность мучит душу.
В самом деле, ощущение греха – это осознание расхождения между чистым святым духом, присутствующем в душе каждого человека и своим поведением, желаниям или мыслями, возможно, находящимися под властью «бесов». Осознание этого конфликта рождает еще один грех – уныние. «Бес» уныния очень могущественен и может лишить человека последних сил, подталкивая его к самому худшему.
Казалось бы, самое простое в этой ситуации – пойти в храм к батюшке и рассказать ему как на духу все, что гнетет вас, что заставляет душу болеть. Батюшка примет вашу исповедь, помолится о прощении ваших грехов, вы причаститесь Святых Христовых Тайн и все пойдет на лад.
Однако, не будем лукавить, мало кто из людей, считающих себя православными, ходит в храм на исповедь. В большинстве случаев «православный ритуал» сводится к редкому походу в церковь, где ставятся несколько свечей, пишутся записки и подается «денежка на храм». Православный долг исполнен и можно расслабиться до следующего случайного захода в церковь. Даже в таком, здоровом состоянии души, люди редко обращаются к исповеди и причастию. Приход к исповеди сопряжен со множеством страхов: «А если я неправильно готовился?», «А вдруг мои грехи непростительны?», «А если священник меня заругает?», «Да найдется ли время у священника?», «Я буду исповедоваться, а все в храме будут на меня смотреть?, «Да и где священника искать в храме – там только старушки, которые на всех шикают?».
Если эти вопросы создают серьезные преграды на пути к исповеди у здорового и сильного человека, то что говорить о человеке в упадке сил, когда болит душа?
Что же делать? Одному с душевной болью почти не справится. Безусловно – время лечит душевные раны… Но только как пережить это самое время душевной боли? Потом, когда боль в душе поутихнет – да, наверно, найдутся душевные силы и на поход к врачу, который назначит нужные лекарства и, возможно, посоветуют и батюшку, который с любовью и пониманием выслушает все беды и горести и расскажет, как жить дальше, как врачевать душевную боль.
Я попробую расписать 10 шагов, с которых, как мне кажется, можно начать врачевать боль в душе. В
свое время некоторые из этих шагов помогли и мне. Мое личное мнение может не совпадать с мнением православных священнослужителей – пожалуйста, проконсультируйтесь со своим духовником, если вам кажется, что предложенный путь вам не подходит.
Наденьте на шею крест, если вы не носите его обычно.
Попробуйте перестать анализировать свое состояние и снова и снова возвращаться в мыслях к травмирующим событиям.
Примите ваши страдания как данность. Смиритесь с ними. Остановите рассуждения на темы: «За что мне это?», «Почему именно мне?».
Подумайте о другом: «Для чего Господь послал мне эти страдания?»
Если вы слышите, что кто-то пытается вступить в ваших мыслях в разговор с вами – не отвечайте.
Произнесите: «Отойди от меня дух нечистый, не желаю тебя слушать, только Господу моему Иисусу Христу верую, поклоняюсь, и Ему одному служу».
Дайте мыслям простую и полезную пищу – молитвы: используйте простое и краткое правило Св. Игнатия Брянчанинова:
«Слава Богу за все! Господи! Предаюсь Твоей Святой воле! Буди со мною воля Твоя! Господи! Благодарю Тебя за все, что Тебе благоугодно послать на меня. Достойное по делам моим приемлю; помяни мя, Господи, во Царствии Твоем!»
Проникнитесь эти мыслями. Как можно чаще читайте про себя Иисусову молитву:
«Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного».
Если вам ближе обращение к Богородице читайте:
«Пресвятая Богородица помилуй мя».
Вы заметите, как с каждым днем молитвы дают вам все больше и больше сил, как отступают от вас силы зла.
Утром, встав с постели прочитав эти простые молитвы, повертитесь лицом на запад (там, где обычно заходит солнце) и произнесите:
«Отрекаюсь от тебя, сатана, и всех дел твоих, и всех ангелов твоих, и всего служения твоего, и всей гордыни твоей».
После дуньте в те в ту же сторону. Эти же слова нужно произносить и вечером после молитвы. ,,Да воскреснет Бог”
Перед тем как лечь на постель, читая молитву:
,,Да воскреснет Бог, и расточатся враги Его, и да бежит от лица Его. Как исчезает дым, да исчезнут; как тает воск от лица огня, так да погибнут бесы от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением, и в веселии глаголящих: радуйся, Пречестный и Животворящий Крест Господен, прогоняй бесов силою на Тебе припятого Господа нашего Иисуса Христа, во ад сошедшего и поправшего силу дьявола, и даровавшего нам Себя, Крест Свой Честный на прогнание всякого супостата. О Пречестный и животворящий Крест Господен! Помоги мне со Святой Госпожой Девой Богородицей и со всеми святыми вовеки. Аминь.”
После прочтения молитвы , перекрестите рукой все четыре стороны света, и свою постель.
Попросите принести вам святой воды из храма или святого источника. Окропите святой водой свой дом, свою постель, себя и пейте святую воду с молитвой:
,,Господи Боже мой, да будет дар твой святый и святая Твоя вода во оставление грехов моих, во просвещение ума моего, во укрепление душевных и телесных сил моих, во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих, по беспредельному милосердию Твоему молитвами Пречистыя Твоея Матери и всех Святых Твоих. Аминь.”
Когда вы почувствуете в себе достаточно сил, чтобы выходить на улицу, попросите кого-нибудь из близких отвести вас на святой источник с купелью. В сопровождении близкого человека, которому вы доверяете, постарайтесь совершить троекратное омовение в водах святого источника. Воды святого источника обладают большой целительной силой и способны отгонять самых сильных бесов.
Если в вашей местности нет святых источников, с помощью сопровождающего перейдите троекратно вброд реку или ручей, стараясь окунуться с головой. Если в вашей местности нет реки, поливайте святую воду из храма себе на макушку. Считается, что бесы «сидят» именно там.
Когда, после омовения вы наберете больше сил, посетите храм для таинства Елеосвящения, или Елеопомазанием или Соборования. Через это Таинство верующим подается исцеляющая сила Божия, значительно ослабляющая также и действие бесов. Также человеку прощаются забытые и неосознаваемые грехи.
Таинство заключается в семикратном помазание освященным елеем частей тела (чела, ноздрей, щек, уст, груди и рук), которое предваряется чтением Апостола, Евангелия, краткой ектеньей и молитвой об исцелении человека и прощении его грехов. При помазании священник молится, возлагает на голову человека Евангелие письменами вниз и произносит разрешительную молитву от грехов. Душе становится легче. Боль отступает.
Переходим к исповеди и причастию. Лучше всего исповедоваться в каком-либо монастыре, находящемся вдалеке от туристических маршрутов. Нужно заранее выяснить, кто из священноиноков более опытен в этом деле, ведь очень многое зависит от личности духовника.
Если нет духовно рассудительных священников поблизости, придется узнавать у верующих, где они есть, и ехать туда. Ваше будущее зависит от качества этой исповеди! Она не должна быть общей, а только индивидуальной. Если поблизости нет монастырей, узнайте о тихих сельских приходах, где нет туристов, где мало людей, и у священника найдется время заняться вами.
О дальнейших шагах вам расскажут священник и врач.
Молитва своему Ангелу Хранителю:
,,Святый Ангеле Господень, Хранителю мой, спаси и сохрани душу мою от сетей вражиих.”
Советы воцерковляющимся. ЕСЛИ ПЛОХО НА ДУШЕ… ЕСЛИ БОЛИТ ДУША… СОВЕТ СВЯЩЕННИКА.
Просмотрено:
1 234
Казалось бы, самое простое – это пойти в храм к батюшке и рассказать ему все, что гнетет вас, что заставляет душу болеть.
Батюшка примет вашу исповедь, помолится о прощении ваших грехов, вы причаститесь Святых Христовых Тайн и все пойдет на лад.
Однако, приход к исповеди сопряжен со множеством страхов:
«А если я неправильно готовился?»,
«А вдруг мои грехи непростительны?»,
«А если священник меня заругает?»,
«Да найдется ли время у священника?»,
«Я буду исповедоваться, а все в храме будут на меня смотреть?,
«Да и где священника искать в храме – там только старушки, которые на всех шикают?».
…Тем более, если болит душа…
Что же делать?
Одному с душевной болью почти не справиться.
Время лечит душевные раны…
Но только как пережить это самое время душевной боли?
Я попробую расписать 10 ШАГОВ , с которых можно начать врачевать боль в душе.
Наденьте на шею крест, если вы не носите его обычно.
Попробуйте перестать анализировать свое состояние и снова и снова возвращаться в мыслях к травмирующим событиям.
Остановите рассуждения на темы:
«За что мне это?», «Почему именно мне?».
Подумайте о другом: «Для чего Господь послал мне эти страдания?»
Примите ваши страдания как данность. Смиритесь с ними.
Если вы слышите, что кто-то пытается вступить в ваших мыслях в разговор с вами – не отвечайте.
Произнесите: «Отойди от меня дух нечистый, не желаю тебя слушать, только Господу моему Иисусу Христу верую, поклоняюсь, и Ему одному служу».
Дайте мыслям простую и полезную пищу – молитвы: используйте простое и краткое правило Св. Игнатия Брянчанинова:
«Слава Богу за все! Господи!
Предаюсь Твоей Святой Воле!
Буди со мною воля Твоя! Господи!
Благодарю Тебя за все, что Тебе благоугодно послать на меня.
Достойное по делам моим приемлю;
помяни мя, Господи, во Царствии Твоем!» Проникнитесь эти мыслями.
Как можно чаще читайте про себя Иисусову молитву:
«Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного».
Если вам ближе обращение к Богородице читайте: «Пресвятая Богородица помилуй мя».
Вы заметите, как с каждым днем молитвы дают вам все больше и больше сил, как отступают от вас силы зла.
Утром, встав с постели прочитав эти простые молитвы, повертитесь лицом на запад (там, где обычно заходит солнце) и произнесите:
«Отрекаюсь от тебя, сатана, и всех дел твоих, и всех ангелов твоих, и всего служения твоего, и всей гордыни твоей».
Эти же слова нужно произносить и вечером после молитвы «Да воскреснет Бог».
Перед тем как лечь на постель, читая молитву
Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его, и да бежат от Лица Его ненавидящии Его.
Яко исчезает дым, да исчезнут; яко тает воск от лица огня, тако да погибнут бесы от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением, и в веселии глаголящих: радуйся, Пречестный и Животворящий Кресте Господень, прогоняяй бесы силою на Тебе пропятого Господа нашего Иисуса Христа, во ад сшедшего и поправшего силу диаволю, и даровавшего нам Тебе, Крест Свой Честный на прогнание всякого супостата. О Пречестный и животворящий Кресте Господень! Помози ми со Святою Госпожею Девою Богородицею и со всеми святыми во веки. Аминь.
После прочтения молитвы , перекрестите рукой все четыре стороны (углы), и свою постель. Попросите принести вам святой воды из храма или святого источника. Окропите святой водой свой дом, свою постель, себя и пейте святую воду с молитвой:
Господи Боже мой, да будет дар Твой святый и святая Твоя вода во оставление грехов моих, во просвещение ума моего, во укрепление душевных и телесных сил моих, во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих, по безпредельному милосердию Твоему молитвами Пречистыя Твоея Матери и всех Святых Твоих.
Аминь.
Когда вы почувствуете в себе достаточно сил, попросите кого-нибудь из близких отвести вас на святой источник с купелью.
Воды святого источника обладают большой целительной силой и способны отгонять самых сильных бесов.
Если в вашей местности нет купели, поливайте святую воду из храма себе на голову. Затем посетите храм для таинства Соборования.
Через это Таинство верующим подается исцеляющая сила Божия, значительно ослабляющая также и действие бесов. Также человеку прощаются забытые и неосознаваемые грехи.
Таинство заключается в семикратном помазание освященным елеем частей тела (чела, ноздрей, щек, уст, груди и рук), которое предваряется чтением Апостола, Евангелия, краткой ектеньей и молитвой об исцелении человека и прощении его грехов.
При помазании священник молится, возлагает на голову человека Евангелие письменами вниз и произносит разрешительную молитву от грехов. Душе становится легче. Боль отступает.
Обязательно исповедуемся и причащаемся. Лучше всего исповедоваться в каком-либо монастыре. Многое зависит от опытности духовника. Ваше будущее зависит от качества этой исповеди!
Она не должна быть общей, а только индивидуальной.
Если поблизости нет монастырей, узнайте о тихих сельских приходах, где нет туристов, где мало людей, и у священника найдется время заняться вами.
В молитвах искренне просите Господа изменить вас и сделать такими, какими Он вас задумал. Просите Господа указать вам ваше истинное предназначение в жизни. Когда ваша душа будет жить в согласии с Божественным предначертанием, она будет радоваться и никакие печали и тревоги не будут омрачать вашу жизнь.
Вы же сможете преобразить свою жизнь и жизнь своих близких, творя милосердие и даруя любовь.
[Всего: 3 Средний: 3.7/5]
Почему так плохо на душе?
Депрессивные состояния не редки для человека. Грусть без причины особенно распространена в наше время, толкающая людей на самые разные поступки, постоянно донимающая изнутри и регулярно дающая о себе знать. При том, что все вроде бы в порядке. Если же появляется повод для переживаний, то грусть может переходить в отчаяние и суицидальные мысли, потому что «стало еще хуже, и надежды нет». Возраст, социальный статус и материальная обеспеченность никакой роли не играют — состояние, когда кажется, что чего-то не хватает, может беспокоить любого человека. Рассматривая хронологию событий, выясняется, что так было не всегда, и есть некие точки ухудшения душевного состояния.
Они зависят от скорости развития личности. У кого-то все могло быть хорошо в детстве, а в юношестве началась непонятная тоска. Или все было прекрасно до 20 лет, а потом жизнь перестала вызывать интерес. Некоторые теряют вкус жизни только к старости или же вообще его не теряют.
Больше всего, конечно же, волнуют причины этого загадочного явления. Для ясности попробуем найти переломные точки, с которых все началось. Чаще, точка, когда все было хорошо — детство. А что же было такого в детстве, что делало счастливыми? Сразу две вещи приходят на ум: незнание пороков человеческой натуры и открытость. Какое-то внутренне ощущение предметов приносило радость без всякого повода, можно было ничего не делать, и при этом радоваться. Потом это ощущение стало со временем проходить, так как окружающие люди диктуют свои условия взаимодействия с жизнью, рассказывая о правильности ее проживания на свой лад, открывая новое, кажущееся на первый взгляд интересным и захватывающим, но быстро надоедающее.
Открытость наказывается ее использованием. Так происходит потому, что молодой разум еще не способен как следует разбираться в людях и их намерениях. К тому же дети больше пребывают в своих мечтах, нежели воспринимая действительность. Постепенно накапливается негативный опыт, о все больших злодеяниях становится известно. А большинство людей не хотят принимать реальность, они видят то, что хотят видеть. Так дети начинают врать или верить во вранье. Их первоначальная система ценностей сильно изменяется в зависимости от семьи и друзей. Более того, человек лишается выбора: ему всегда говорят, что нужно делать как все, отбросив свое собственное мнение. Тут же предлагаются и решения жизненных ситуаций. На самом деле, навязывание своих точек зрения — типичный эгоизм. Ошибившийся человек не хочет считать себя хуже других, поэтому подсознательно во всех видит только недостатки, и побуждает к тем же ошибкам, которые совершил сам, или заимствует уже впитанные советы себе подобных.
Под напором такого количества информации и людей, возомнивших себя самыми умными, некоторые ломаются, становятся такими же эгоистичными, жестокими, жадными, принимая правила чужой игры. В их жизни больше нет духовности и нет места чувствам. Другие вечно во всем сомневаются, не уверены в себе. На таких первые повышают свою самооценку. Третьи тщательно скрывают себя, не подстраиваются, живут так, как хотят, притворяясь эгоистами. Остальные же либо сохраняют открытость, чему можно только позавидовать, или воюют с окружающими, агрессивно реагируя на любые попытки научить жизни. Они-то как раз грустью страдают меньше всего.
Ошибочен вывод, что грустно из-за отсутствия дел и интересных событий. Это лишь способ уйти от решения настоящей проблемы, на время порадовав себя иллюзией. Раньше люди только и жили в постоянных иллюзиях, потому что города только строились, промышленность только развивалась, и работы было много, к тому же подкрепленной идеями. А что становилось с самым главным — с чувствами? Люди шли против себя, причиняя себе душевную боль.
Если все делается только для тела, а потребности души отвергаются, то есть ли смысл в такой жизни? Вот это и становится причиной скрытой грусти. Натренированный, воспитанный другими людьми ум, видит только материальные потребности, всегда ищет проблему с решением только в них. Они могут быть полностью удовлетворены, и тут напомнит о себе душа, язык который забыт на рубеже взросления.
Беспричинная, частая, затяжная грусть — это хороший признак. Значит, еще не все потеряно. Жизнь испытывает нас на прочность и пригодность для перехода в высшие миры, которые мы называем раем. Исправить положение, вновь обретя радость существования можно только в том случае, если душа, которая на самом деле и есть ваша суть, вам дорога, и вы готовы действовать ради ее спасения.
Для этого нам потребуется расширить восприятие, которое было сужено и подавлено до примитивного логического анализа происходящего со множеством искажений, вызванных несовершенством ума, недостатком информации и комплексами.
- Старайтесь воспринимать все предметы и ситуации внутренними ощущениями, а не энциклопедическими знаниями. Верьте своей душе.
- Не принимайте чужих мнений, всегда качественно анализируйте их и подвергайте сомнению. Вы — не все, не на одном заводе штампованы.
У вас всегда есть свое мнение. Что-то вам нравится, что-то нет. И не важно, есть ли на это обоснованная причина. Никто не в праве за вас решать, каких принципов придерживаться. Всегда отстаивайте свое мнение и следуйте ему.
- Никогда не оправдывайтесь. Оправдание — признание своей слабости и неспособности нести ответственность за свою жизнь. А люди не ангелы и не боги, чтобы судить вас.
- Развивайтесь. Читайте книги, смотрите фильмы со смыслом. Философских изысканий вам хватит надолго.
- Думайте. Все ошибаются. Если ваши мысли, ваши решения, ваши жизненные позиции взяты у кого-то, следовательно, ему и принадлежит ваша жизнь. Обретайте свое. Не бойтесь думать. Эту способность всячески подавляют эгоисты для манипулирования, позволить им сделать себя рабом или нет — решать вам.
- Не делите мир на хорошее и плохое. Если бы в вашей жизни не случилось «плохое», может быть, к этому моменту она уже давно оборвалась. Отслеживайте цепочку причинно-следственных связей. В жизни нет проблем, только ситуации. Рассматривайте их как урок. Чем сильнее бьет — тем, значит, вы хуже понимаете то, что вам пытаются донести. Анализируя свою жизнь легко заметить, что она всячески старается вас развивать, но у вас все равно есть выбор: смело шагать вперед или деградировать.
- Копите осознанность. Всегда понимайте, что, зачем и почему, исследуйте новое.
- Непредвзято относитесь к чему бы то ни было.
- Следите за своими мыслями желаниями, они сбываются. Хотите чтобы все было плохо — так и будет. Хотите чего-то добиться — представьте, как это должно произойти, как будто все уже случилось. И у вас получится.
- Старайтесь быть открытыми, доверяйте жизни. Хотя бы с лучшими друзьями.
- Умейте подбирать слова. Находите подход к каждому человеку. Совсем не обязательно что-то кому-то доказывать, или открывать все карты. Просто умейте находить общий язык, и давать полезную информацию по уровню развития. Алкашу не нужно рассказывать законы магии, ему хватит законов психологии чтобы осознать корень своих проблем.
- Находите единомышленников. Они есть, просто вы, скорее всего, их не замечаете и боитесь: показаться отсталыми на их фоне, и того, что они могут много о вас узнать, возможно осудить вас. Боятся не нужно, не для того дана жизнь, чтобы прожить ее в страхе, упуская ценные возможности.
- У вас наверняка есть какие-либо увлечения и области интереса. Совершенствуйтесь в них, достигайте успеха.
- Помните, что всегда есть пути, о которых вы не знаете. Не идите протоптанными дорогами — обгонят на поворотах. Ищите оригинальные и удобные пути, плевать, что другие не в силах осознать их практичность. Ведь идти по ним будете вы, а не они, и вам решать.
- Если вдруг интересное закончится, начните изучать более серьезные вещи вроде эзотерики, практикуйте. Или познавайте религиозный путь. Это уже новая ступень вашей духовной эволюции.
- Никогда не забывайте, что это не мир скучный, а просто вы мало видите. Для слепого или глухого он еще скучней, все ограничивается вашим восприятием.
- Отбросьте эгоизм. Ваш инструмент — ясное видение ситуации и осознаваемая справедливость.
- Живите в настоящем времени. Будущее никогда не наступит, если постоянно думать о нем: когда наступит тот момент, о котором вы постоянно думали, вы будете думать уже о другом отдаленном моменте. Сдвигая свое восприятие по ленте времени вы упускаете настоящее, саму жизнь, то, когда вы существуете, чем надо наслаждаться. Существуйте в настоящем моменте, иначе не заметите, как жизнь неожиданно закончится. Тоже самое касается прошлого.
- Не бойтесь ответственности. Самая большая ответственность — ваша жизнь, которая всегда будет принадлежать только вам, как бы не казалось.
- Вспомните моменты детства, и верните то состояние.
Все в ваших руках. Грусть приходит от безучастности в собственной судьбе. А счастье достижимо, для него ничего не нужно, это такое же состояние, как сон или бодрствование. Так вот, чтобы оно наступило, надо проснутся.
Feel bad about – Идиомы по The Free Dictionary
Колин говорит, что ВЫ звучите очень сердито и воспринимаетесь как должное, поэтому, если вы считаете, что эта дружба закончилась, тогда почему вам не нравится уходить от нее? Хотя не обязательно быть фанатом сериала, боксер болеет за своего брата, несмотря на сериал заставляя его “плохо себя чувствовать”. Мне плохо из-за всех грабителей, которые никогда не осмелились ограбить дом на Рождество благодаря мне. Как девушка, я знаю многих из этих дам, но я не чувствую себя плохо из-за них, потому что вот какие они есть и останутся такими.Я сделал все, что должен был делать », – сказал Марчезе Fox 13, добавив, что« это мой дом, а не его ». Марчезе сказал, что, к сожалению, его заставили застрелить Бернарда, но он не чувствовал никакого раскаяния: «Я не расстраиваюсь из-за этого. Проведение большего количества времени на Facebook было связано со значительно большей вероятностью того, что женщина будет плохо себя чувствовать по поводу своего собственного тела, – показало исследование». эта страна также плохо себя чувствует из-за династической политики, проводимой ею на протяжении многих лет », – добавил он.«Когда люди делают что-то не так, чтобы причинить кому-то вред, например, наносят удар электрическим током, в предыдущих исследованиях последовательной реакцией было то, что они плохо себя чувствуют из-за своего поведения», – говорит ведущий автор исследования Николь Э. DigginsA nude pics [sic] “, – написал один пользователь. Вы можете выпить газировку и насладиться вкусом, который вам нравится, и не расстраиваться из-за этого.” Для получения дополнительной информации посетите www.honesttea.com. чтобы заставить других чувствовать себя плохо из-за того, что они едят, не позволяйте им заставлять вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы едите.Неужели ей плохо из-за того, что она предала Шона своими чувствами? Продвигая свой новый фильм “ Бурлеск ”, 29-летняя дива сказала ITN, что Ребекка не должна расстраиваться из-за того, что упустила титул. Прикроватные тумбочки – и подумают о вознях с мужчиной, только если они думают, что есть шанс, что это приведет к долгосрочным отношениям. Добавьте здоровую дозу юмора с реальными размышлениями о женских проблемах и проблемах, и у вас будет очень читаемый , включая учетную запись в “Я ПЛОХАЮ ПО ШЕЕ И ДРУГИМ МЫСЛЯМ О ЖЕНЩИНЕ.
Ваша музыка плохая, и вы должны чувствовать себя плохо
Около
« Твоя музыка плохая, и тебе следует чувствовать себя плохо» – памятная цитата из серии Futurama 2003 года. В сети он превратился в снежный клон («Твой Икс плохой, и ты должен чувствовать себя плохо»), который чаще всего используется в серии макросов изображений с персонажем Зойдбергом, чтобы пристыдить других за действия или мнения, которые кто-то считает негативными.
Происхождение
Фраза «Твоя музыка плохая, и тебе следует чувствовать себя плохо» впервые была произнесена в эпизоде Futurama под названием «Руки дьявола – праздные игрушки», который впервые вышел в эфир 10 августа 2003 года.После того, как Фрай меняет руки с Роботом Дьяволом, он исполняет оперу, пытаясь добиться расположения Лилы. В середине выступления Робот-Дьявол возвращается и требует вернуть руки от Фрая, иначе Дьявол сам женится на Лиле. Фрай соглашается и продолжает выступление, который сейчас значительно менее опытен в игре на голофоне. Поскольку Фрай играет плохо, Зойдберг критикует его музыку из толпы.
Hedonism Bot: меньше реальности, больше фантазии. Возобновить оперу.
Фрай: Но я больше не могу играть!
Доктор Зойдберг: Да, можете! Музыка была в вашем сердце, а не в ваших руках.
[Фрай теряет тональность, все свистят.]
Доктор Зойдберг: У вас плохая музыка, и вам должно быть плохо!
распространение
Snowclone производных от этой фразы использовались в Интернете с февраля 2009 года. 5 февраля 2009 года пользователь форума MetaFilter MetaTalk использовал «Ваши теги плохие, и вам должно быть плохо» в качестве заголовка сообщения с критикой других пользователи, которые неправильно помечают свои материалы в MetaFilter.К июлю 2009 года фраза снежного клона начала появляться со кадром из серии Futurama , в которой Зойдберг был в смокинге и галстуке-бабочке в ветке форумов IGN.
В декабре 2009 года фраза «Ваше голосование плохо, и вам следует чувствовать себя плохо» была использована в качестве заголовка в истории Deadspin о голосовании за баскетбольную команду All-Star того года. В 2010 году для этой фразы были созданы две фан-страницы Facebook, набравшие между ними менее 300 лайков по состоянию на июль 2013 года. Третья фан-страница в Facebook была создана в октябре 2011 года, по состоянию на июль 2013 года набравшая 34 лайка.Два месяца спустя, в ноябре, была создана ветка под названием «Ваш английский плохой, и вы должны чувствовать себя плохо», в которой высмеивались другие плакаты, в которых смешивались слова «ваш» и «вы». В марте 2012 года We Know Memes создали макрогенератор изображений с использованием кадра Zoidberg, который с тех пор получил 451 заявку. К июлю 2012 года была также создана страница генератора мемов, на которую было отправлено около 600 заявок, а также три отдельных генератора Quickmeme, среди которых более 6 400 отправлений.
Известные примеры
Поисковый интерес
Магазин «Знай свой мем»
Внешние ссылки
Должны ли вы чувствовать себя плохо из-за того, что не хотите детей?
Если бы каждая женщина хотела иметь ребенка (или нескольких), мы были бы перенаселены…
Вопреки мнению, естественное желание иметь детей присуще не каждой женщине. Некоторые женщины никогда в жизни не хотят иметь ребенка или детей. Да, женщин, которые хотят детей, больше, чем не хотят, но разве женщина должна чувствовать себя плохо из-за того, что не хочет их?
Интересно, как шокирует людей, когда они узнают, что кто-то из их знакомых не хочет иметь детей. Они сумасшедшие? Какое горе, дети не для всех. Некоторые женщины не хотят быть беременными (когда-либо) – и у них нет эмоциональной связи или желания в какой-либо части беременности.Период. Другие женщины не любят детей – да, я сказала это вслух, но это правда, дети могут раздражать некоторых людей. И есть женщины, которым нравятся дети, и которые нормально встречаются с парнем с детьми – имея их на постоянной или частично занятой основе. Какими бы ни были «рассуждения», женщина не должна испытывать потребность в чем-то или чувствовать себя виноватой за свое решение.
Я не могу сказать вам, как часто на меня возражают за то, что я не хочу иметь детей. Опять же, не знаю, почему это так шокирует.Хотя я уверен, что люди не пытаются грубить, когда они отвечают на мои неприятные новости (не для меня, а, очевидно, для них), , однако, иногда их ответы кажутся грубо сомнительными:
- «ТЫ не хочешь иметь детей?» – как бы они ни подчеркивали «ты», это все равно не меняет моих ощущений
- «Это потому, что у вас не может быть детей?» – Я никогда не пробовал заводить детей, так что кто знает наверняка
- «Ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не хочешь иметь детей ??» – Опять же, НЕТ, не хочу
- “Но иметь детей – это так приятно… »- уверен, но не для меня
- «Разве ты не хочешь оставить наследство?» – нет никаких гарантий, к сожалению, дети могут умереть раньше своих родителей
- «У вас отличные гены, разве вы не хотите их передать?» – спасибо, но я не настолько тщеславен, чтобы заводить детей только для того, чтобы передать свои гены.
- «Ты не ТАКОЙ старый, у женщин твоего возраста еще есть дети» – спасибо (я думаю), но я все еще не хочу детей.
Вместо того, чтобы осуждать и давить на тех, кто не хочет иметь детей, мы должны сосредоточить больше энергии на помощи тем, кто хочет, особенно женщинам, которым трудно зачать ребенка или которые вообще не могут зачать ребенка. Бог сделал нас индивидуальностями по одной причине, и отчасти благодаря способности делать свой собственный выбор.
Честно говоря, я не знаю, почему люди придают такое большое значение тому, что женщина решает не производить потомство. Опять же, родить ребенка и забеременеть не для всех, включая меня. Не поймите меня неправильно, я считаю, что материнство – это действительно потрясающе, и есть много женщин, которые участвуют в этом процессе – меня бы здесь не было, если бы не мама. Я также очень восхищаюсь всеми матерями: вынашивать ребенка в течение почти десяти месяцев, рожать и воспитывать детей – чрезвычайно трудная и похвальная работа, которую я определенно признаю.Кроме того, то, что женщина не хочет иметь потомство, не обязательно означает, что она в какой-то степени не любит детей или хочет их видеть в своей жизни.
У меня много племянниц и племянников, и я их всех очень люблю. У меня также много, много друзей, у которых есть дети, и я встречалась с несколькими мужчинами с детьми – хотя лично я предпочитаю встречаться с мужчинами, у которых есть дети, которые ходят, разговаривают и более или менее самодостаточны. Младенцы милые, но я никогда не нюхала ребенка и в тот момент захотела его.Я люблю проводить время с детьми, но мне также нравится проводить много времени «я».
Когда у вас есть дети – хотя это большая радость, но и много самопожертвования. С помощью моих друзей, которые являются родителями, вот некоторые вещи, которыми приносятся в жертву:
- Сон – многим младенцам трудно спать по ночам, и когда они становятся детьми, у вас есть дела и домашние задания, которые могут выполняться поздно – сон становится меньше, и вы спите – что это?
- Свобода – все вращается вокруг ваших детей
- Секс – трудно найти время, когда у вас есть дети, потому что вы все время устали или заняты с детьми
- Время – повсюду водит детей – школы, детские мероприятия, свидания, школьные обязанности и т. Д.
- Энергия – вы идете, идете, идете так много, что к раннему вечеру вы ИСТОЧНИК!
- Деньги – нужно много денег, чтобы вырастить ребенка – и больше детей … еще больше денег
- Свободное время – меньше времени для тренировки или общения с друзьями
- Расслабление – без каких-либо перерывов – случается редко
- Отпуск – обычно бывает не так часто, а у некоторых людей совсем не бывает
- Беседы, которые постоянно прерывают дети, могут расстраивать
- Место вашего проживания – обычно определяется потребностями детей и конкретным школьным округом.
- Вечерние прогулки – с детьми редко бывает
- Романтические поездки – не так часто, особенно если у вас нет близких родственников, которые присматривают за детьми, или няни, которой вы доверяете, которая доступна
- Стресс – ваш уровень стресса повышается, потому что воспитывать детей – огромная ответственность
- Алкоголь – увеличивается употребление алкоголя (хотя это может показаться не плохим), это для вашей печени
Наличие детей может иметь множество наград, но не для всех.Людей следует уважать за их решение не производить потомство. Решение не заводить детей не делает вас менее женщиной или человеком.
Дамы, если ваши внутренние часы не идут, чтобы иметь детей, ничего страшного, а ничего , вам должно быть стыдно или плохо. То же самое и с мужчинами: если вы не хотите детей, это ваше личное решение. Никому не нужно навязывать родительские обязанности. В конечном счете, это ваше тело, и это ваш личный выбор .Это тоже не эгоистично. Эгоистично иметь детей, которых вы не хотите, а затем пренебрегать ими. Совершенно приемлемо любить детей, но не воспитывать собственных. К счастью, вы можете найти подходящую компанию для детей, если вы этого хотите.
Итог … убедитесь, что вы оба честны и открыты в своем выборе в начале отношений, чтобы вы были на одной волне. Если совместное проживание детей исключено, и вы оба согласны с одними и теми же ценностями и жизненными целями, то беременность станет на одну дилемму меньше, с которой вам придется столкнуться как паре.Воспитание не для всех. Живите той жизнью, которая подходит ВАМ.
Смешанные условные и продвинутые конструкции.
Прочтите приведенные ниже вопросы и решите, какой ответ лучше всего подходит для каждого места.
Вопрос 1
Если вы … его, он … не учел.
не приглашал … чувствовал бы, что не приглашал … чувствовал бы, не приглашал … мог бы не приглашать … мог бы почувствовать Вопрос 2
Если бы вы … Кейт, не могли бы вы сообщить мне ?
мог бы встретиться, встретился бы должен встретить Вопрос 3
Если бы я… немного сильнее, я … это соревнование.
был … был бы … выиграл бы … не был бы … выиграл Вопрос 4
Я … если бы вы …
предпочли бы … не предпочли бы .. … не хотел … не предпочел бы … не пошел. Вопрос 5
… вчерашний шторм, мы … сейчас там.
Если бы не … было бы, если бы не … могло бы быть, если бы не … было бы, если бы не … мог бы быть Вопрос 6
Это… очень мило с вашей стороны, если вы … я с мытьем посуды.
будет … поможет … поможет … поможет … поможетВопрос 7
Выпейте кофе, если … вам станет лучше. Вопрос 8
Если вы … ваш экзамен, вы … научитесь сейчас.
прошел … не прошел … не прошел … не прошел … … в беде, но, к счастью, ему никто не сказал.
Узнал ли он … если бы он узнал … был бы Если бы он узнал … был бы, если бы он узнал … был бы вопрос 10
Я … это для вас … помогите мне .
подойдет … если вы не сделаете … если вы не сделаете … при условии, что вы не сделаете … только если вы Вопрос 11
Мы … много проблем …
будет … но для вас было бы … если бы вы помогли нам, было бы … но для вашей помощи было бы … если бы вы помогли нам Вопрос 12
Если бы это … Пол, мы… та игра.
не был бы … проиграл бы не был бы … проиграл бы не … проиграл бы не был бы … проиграл бы Вопрос 13
Если бы только я … .. намного лучше.
не ел … чувствовал бы себя не ел … чувствовал бы себя не ел … чувствовал бы не ел … чувствовал бы Вопрос 14
Если бы погода … плохая, мы … дома.
… всегда останется был … всегда остался был … всегда остался был … остался бы … Вопрос 15
Если моя мама… нас вчера, мы … сейчас торопимся.
было упаковано … не пришлось бы упаковывать … не было бы упаковано … не пришлось бы упаковывать … не пришлось бы
9 причин, по которым вы никогда не должны чувствовать себя плохо из-за слез на работе – Особенно, если вы феминистка
Из всех сугубо личных вещей, которые люди делают на работе по часам, почти ничего – включая какающие, выпивку и использование Tinder во время региональных торговых встреч – не вызывает такого страха, как плач. Работа. Плач на рабочем месте долгое время считался признаком слабости и непрофессионализма, а это шаг лиги пи-пи, который показывает, что вы не готовы к зрелой борьбе за власть и мелким спорам в офисной жизни.Существовал даже бестселлер по карьере, предназначенный для молодых женщин, под названием . Если тебе нужно плакать, выходи на улицу . Плач на работе часто изображается как потакание своим слабостям, незрелость и признак плохого самоконтроля – так что, по сути, все, что нам запрещают заниматься бизнесом.
Несмотря на то, что не меньшая деловая знаменитость, чем Шерил Сандберг, призналась, что плачет на работе и призвала к тому, чтобы это стало менее табу, все еще есть много вещей «женщин на рабочем месте», которые проливают слезы перед людьми, ваши отчеты TPS.Сдерживание слез – это одна из многих вещей, которые женщины должны делать, чтобы выглядеть «сильными» на своей работе, поэтому идея о том, что слезы недопустимы на рабочем месте, является феминистской проблемой.
Хотя это, конечно, нехорошо, если вы все время плачете на работе – а если вы плачете, это признак того, что вам либо нужно работать над управлением своими эмоциями, либо вам нужна новая работа – иногда рабочий слез неизбежен. Так что давайте перестанем притворяться, что это делают только другие люди.Вот девять причин, по которым вам не следует стыдиться этого.
1. Плач не делает вас слабее
Существует старая точка зрения, согласно которой плач делает вас менее сильным. Подразумевается, конечно, что , когда вы женщина , плач делает вас менее сильным (в конце концов, никто не утверждал, что после того, как президент Обама плакал во время выступления перед штабом своей кампании в 2012 году, он каким-то образом стал меньше президент-у). Ведущая MSNBC Мика Бжезински сказала T he Huffington Post , что опыт плача на работе заставил ее почувствовать, что «когда вы плачете, вы отдаете энергию».
Но исследование плача на рабочем месте 2011 года, в ходе которого было опрошено более 700 американских рабочих на всех уровнях их карьеры, показало, что не только сотрудники плакали на каждом этапе карьерной лестницы на работе, но и после того, как они плакали, большинство женщин судили себя гораздо более строго, чем они судили плачущих коллег.
2. Все остальные плакали на работе
Многие из нас плакали на работе. На самом деле так много из нас, что это не может быть признак того, что вы – дерьмовый сотрудник.Фактически, 41 процент женщин плакали на работе в какой-то момент своей карьеры – как вы можете опираться на эту статистику, при этом делая вид, что плач на работе – это какое-то странное явление, которое случается только с большими детьми?
3. Не существует такого понятия, как «неправильный» или «правильный» тип плача
Многие люди считают, что плач на рабочем месте допустим, в зависимости от причины вашего плача – т.е. никто не будет обвинять вас в этом, если вы разрыдались, узнав о разводе, но все будут против вас, если вы заплачете, потому что начальник кричал на вас после того, как вы сломали копировальный аппарат.Ошибочное предположение, конечно же, состоит в том, что иногда ваши коллеги имеют право судить вас на основе вашего неинвазивного проявления эмоций.
Что за черепок. Не бывает «неправильного» и «правильного» плача. Есть просто настоящие человеческие эмоции.
4. Это не причиняет вреда другим людям
Плач – это не то, чтобы разозлиться и бросить телефон, или бросить бумаги на землю, или любое количество других взрывных действий, издевательств или запугивания, которые допускаются во многих офисах ( поведения, которое я видел сотни раз за десять лет в корпоративном мире, стр.с.). Это не крик на стажера или ассистента из-за того, что вы чувствуете себя перегруженным и истощенным. Плач не портит чей-то день, никого не пугает, никого не пугает из-за того, что его работа может быть поставлена на карту. Это просто капли солевого раствора.
Это не чье-либо дело, почему вы плачете, потому что ваш плач не причиняет им вреда – и мысль о том, что вы должны кому-то объяснить, почему вы плачете на работе, откровенно груба.
5.Попытки контролировать это требует энергии, которую можно было бы потратить на что-то еще
Мы редко отвечаем за то, когда плачем. Плач – это биологическая функция наших слезных желез и вегетативной нервной системы – наши слезные железы всегда вырабатывают жидкость, чтобы смазывать глаза, но когда мы действительно расстроены, мы производим столько жидкости, что наша слезная дренажная система не может справиться. , и вуаля, слезы. Вам решать, пролить ли вы их на глазах у сверстников или побежать к той одной погрузочной платформе, которая пахнет водой для хот-догов, чтобы плакать в одиночестве, но как только срабатывает ваш крик-рефлекс, большинство из нас бессильно его остановить. .
Ты не хозяин своих слез. Иногда вы даже не решаете, останетесь ли вы или бежите после того, как они начнут течь – скажем, если вы сотрудник с более низким рейтингом, который начинает плакать после того, как ваш босс оделся во время встречи в их офисе. Так что не думайте, что вы «устраиваете сцену», если вы плачете на работе перед другими, и не чувствуете себя виноватым за то, что это вызывает у других людей.
6. Это далеко не самое разрушительное действие, которое вы могли бы сделать на работе
Подумайте о своем коллеге, который каждый день дремлет в кладовой, или о человеке, который всегда очень громко смотрит баскетбольные матчи на своем компьютере.
А теперь подумайте о коллеге, у которого во время презентации случился приступ кашля. Был ли он груб и неуместен? Нет, потому что он не делал что-то специально, чтобы нарушить жизнь других людей. Что-то физически случилось с ним, потому что он живет в той же уязвимой мясной оболочке человеческого тела, что и все мы, и не мог это остановить. Плач – то же самое.
7. Ваши слезы не за что извиняться
Почти каждый, кто плачет в неожиданный момент на публике, приносит свои извинения – и это вдвойне касается плача на работе.Черт, Энн Карри извинилась снова и снова в ролике в начале этой статьи, когда она расплакалась, объявляя о своем увольнении из Сегодня в прямом эфире в прямом эфире .
Но подождите секунду и посмотрите этот клип еще раз. Действительно ли Карри сделал что-нибудь, за что стоило извиниться? Или она просто показывала, насколько глубоко она была вложена в свою работу и как много она для нее значила? Почему она должна извиняться за это? Слезы – это часть человеческого опыта, и притворяться, будто человеческий опыт каким-то образом останавливается у дверей турфирмы, – ложь.
Фактически, Джоан Уильямс, профессор юридического факультета Калифорнийского университета в Гастингсе, сказала Fortune , что когда вы плачете на работе из-за рабочего конфликта, вам не следует извиняться; вам следует сказать что-то вроде «Мы собираемся прекратить говорить сейчас, потому что этот разговор меня беспокоит. Я дам вам знать, когда буду готов обсудить это дальше. “В конце концов, ваши офисные слезы не возникают ниоткуда; они являются реакцией на ситуацию, и они являются признаком того, что эта ситуация должна разбираться.
8. Плач не удержит вас в профессиональном плане
Согласно общепринятому мнению, плач на работе может сдерживать вашу карьеру. Многие люди – в том числе, что удивительно, многие женщины-профессионалы – увлечены идеей, что плач в офисе перед коллегами-мужчинами помешает вам получить работу или продвижение по службе и пометит вас как человека, который не может справиться с тяжелой работой.
Но факты не подтверждают эту теорию. Многие высокопоставленные женщины-профессионалы сообщали о том, что плакали на работе, а некоторые даже сообщали, что это улучшило их положение – один руководитель, опрошенный агентством Fortune , отметил, что ее слезы разочарования во время затяжной деловой дискуссии фактически напомнили ее коллегам, что они потеряли из виду свою первоначальную цель.
А Энн Кример, автор книги «Это всегда личное: эмоции на новом рабочем месте», поговорила с сотнями людей, которые плакали на работе, и обнаружила, что это не имеет никакого значения с точки зрения их карьерного успеха. На самом деле Стив Джобс был хорошо известен в штаб-квартире Apple тем, что часто плакал на рабочем месте. Вы должны соответствовать более высоким стандартам, чем Стив Джобс?
9. Право плакать на работе – феминистский вопрос
Идея о том, что слезы на рабочем месте – это всегда неправильно, – это идея, которая специально нацелена на женщин, потому что у женщин бывает в шесть раз больше пролактина (гормона, вызывающего слезы) чем мужчины, и они с большей вероятностью были воспитаны в убеждении, что плач является приемлемой реакцией на разочарование или печаль, чем мужчины.