Как по мимике определить человека по: Как распознать ложь по мимике и жестам

Время чтения 11 минут

Научиться понимать людей — это задача далеко не простая, люди могут приукрашать истину или выдавать желаемое за действительное. Как научиться читать между строк? В данном вопросе поможет внимательность — большая часть информации поступает через жесты, мимику, звучание голоса. Проявляя наблюдательность, всегда можно понять, в чём суть вопроса, где человек искренне говорит, а где большая вероятность обмана.

Понимать людей без слов можно научиться, наша статья поможет раскрыть тайные знаки жестов, поведения людей в различных ситуациях, поможет ориентироваться в общении с новыми знакомыми, расскажет, на что следует обращать внимание при переговорах. Итак, как понять человека по жестам и мимике?

<<Оглавление>>

Психология жестов и мимики

Понять человека без слов позволяет мимика человека, жесты, позы. Рассмотрим основные аспекты, требующие особого внимания:

Наклоны туловища

Если человек наклоняет туловище и голову в сторону собеседника – это говорит о явном интересе, желании общаться, найти общие темы, стремлении к взаимопониманию. При откидывании на спинку стула, взглядам по сторонам – наблюдается отсутствие заинтересованности, невнимательность;

Личное пространство и зоны общения

У каждого человека есть 3 зоны:

• личная — (примерно от 46 см до метра)
• социальная — (от 1,2 до 3,6 метров)
• публичная — (свыше 3,6 метров)

Желание постороннего человека находиться очень близко обычно вызывает негативную реакцию. Только друзья, близкие люди могут подходить к нам близко, стоит учитывать и не нарушать эти зоны при знакомстве с новыми людьми. Хлопать по плечу, прикасаться к малознакомому человеку не стоит, это вызовет негатив на уровне подсознания.

Положение туловища стоя

Раскачивание туловища — человек чувствует обеспокоенность или спешит.

Ёрзанье, переступание с ноги на ногу — говорит о неуверенности: человек нервничает, беспокоится, возможно, желает поскорее уйти или прекратить разговор.

Ноги стоят прямо и направлены в сторону собеседника — человек готов к общению, заинтересован в беседе.

Ноги скрещены — оборонительная позиция: человек неуверенно себя чувствует, находится впервые в новой обстановке, среди незнакомых людей или не совсем согласен с мнением окружающих.

Научиться понимать людей можно, если внимательно следить за собеседником во время разговора.

Положение рук

Это часто помогает научиться понимать людей, определить настроение и состояние человека:

• Руки на бёдрах — для мужчины сигнал: готов к действию, разговору, активным действиям, может быть и враждебность, в спорах используется такое положение. Для женщин — подчёркивают красоту костюма или решительность настроения, зависит от ситуации.
• Большие пальцы рук заложены за пояс или в карманы — человек хочет привлечь внимание противоположного пола. В разговоре между мужчинами — оценка, соперничество, переходит в конфликт, агрессию при напряжённом положении ног и туловища.
• Руки открыты — позиция, располагающая к общению и доверию.
• Руки скрещены на груди — оборонительная позиция, негативное отношение к ситуации. При сжатых к тому же кулаках — враждебность. При обхвате предплечий — нервозность, ожидание чего-то волнительного. Руки скрещены, а большой палец вверх — поза превосходства, самоуверенности.
• Руки перед собой, ладони поверх ладони — помогают человеку обрести уверенность во время выступления, например. Говорят о необходимости поддержки, нехватке уверенности.
• Поднимание плеч — “не могу точно сказать”, “не уверен”, однако бывает и при желании сказать неправду возникает резкое передёргивание плечами.
• Размахивание руками — человек не может сдерживать эмоции, чрезмерно возбуждён: сердится, расстроен или возмущён.
• Руки за спиной — открытость, уверенность в себе, даже временами превосходство (начальники, руководители, представители власти часто используют такое положение рук).
• Руку за головой — человек любит доминировать, чувствовать своё превосходство.
• Желание скрыть пальцы рук — обычно используют карманы или другие способы, символизирует укрытие информации, отсутствие честности, доверия в разговоре.
• Заломы рук — человек очень нервничает, возможно, испытывает стресс, напряжение или депрессивное состояние.
• Стучание пальцами — спешка, нервозность, нужно быстрое решение вопроса, или помощь в успокоении.
• Руку в положении “домика” — уверенные в себе люди предпочитают соединять пальцы, выстраивая пирамиду, наблюдается у дипломатов, министров.
• Потирание рук — нетерпение, предвосхищение события, получения информации, большая заинтересованность.

Читаем жесты и мимику человека, наблюдая за движения рук, головы, выражением лица.

Жесты головы

Также помогут научиться понимать людей:

• Наклон в сторону собеседника — интерес к общению.
• Резкие движения головой — не согласие с точкой зрения.
• Откидывание назад — высокомерие, презрение.
• Кивание головой — желание нравиться, проявление согласия, поддержка собеседника.
• Повороты головы — сомнения в прозвучавших словах, непонимание или несогласие.
• Низкоопущенная голова — неуверенность в себе, самооценка занижена. Человек чувствует себя неловко, некомфортно, готовность к уступкам, человек не всегда отслеживает свои интересы.
• Почёсывание головы — человек смущён, чувствует неуверенность, непонимание сути вопроса или размышления.

Мимика и жесты лица

• Прикрывание рта рукой — желание скрыть что-то, неправдивая информация.
• Касание кончика носа — видоизменённый жест того же значения: неверие словам, подозрение, желание скрыть ложь.
• Потирание века — нежелание видеть что-то неприятное, слышать неправду, скрытие информации.
• Потирание уха — человек устал слушать, возможно, не верит словам, желает сам высказать мнение.
• Почёсывание шеи — говорит о сомнениях и неуверенности, человеку сложно принять решение.
• Пальцы во рту, карандаш, сигара — получение моральной поддержки, возможно, переживания, нервная обстановка.
• Поглаживание подбородка — размышления, принятие решения, анализ информации.

Рукопожатия

Научиться понимать людей можно благодаря пожиманию рук:

• Рука повёрнута ладонью вниз — человек любит доминировать.
• Пожимание двумя руками — встречается у политиков, желание расположить к себе, приветливость, хотя злоупотреблять не стоит, не всегда воспринимается положительно.
• Вялое рукопожатие — неуверенность в себе, слабый характер.
• Очень крепкое сжимание косточек — агрессивность, жёсткость характера, невоспитанность, вызов окружающим.
• Пожимание кончиков пальцев — возникает, когда человек не дотянулся полностью, говорит о неуверенности в себе.
• Пожатие плеча, локтя второй рукой — допустимо в отношениях с близкими людьми, в других случаях — нежелательно: могут воспринять негативно, возникает вторжение на территорию личной зоны.

Рассмотрели основные моменты, о чем говорят жесты и мимика человека. Интересно то, что жестикуляция людей происходит на бессознательном уровне. Поэтому мы часто сами не замечаем, как стоим, как держим осанку, какие движения руками производим. При этом мимика и жесты человека, психология поведения — взаимосвязанные понятия, часто по характерным особенностям поведения можно понять, с каким человеком имеем дело — открытым, общительным, честным или беспокойным и склонным к обману.

Как научиться читать мимику и жесты человека, если видите в первый раз, малознакомы?

Как проявляется поведение врущего человека

1. Часто после произнесения неправды наблюдаются такие жесты — ослабление галстука, касание шеи, носа, прикрывание рта. Часто во время разговора прячут руки, могут ёрзать, раскачиваться, что говорит о беспокойстве. Бывает и обратное поведение — стоят неподвижно, как окаменевшие, не проявляя эмоций. Жестикулируют мало, ведь мозг занят выдумыванием и контролем над рассказыванием истории.
2. Положение ног — могут покачивать ногой, проявляя нервозность, нетерпение, часто ноги обращены в другую сторону от собеседника. Могут делать резкие движения плечами, дотрагиваться до собеседника, пытаясь “втереться в доверие”.
3. Мимика лица — скрывают взгляд, смотрят в другую сторону, бегающий взгляд или наоборот не сводят взгляд, смотрят в упор. Улыбка обычно натянутая, неестественная, лишь движение губ, а в уголках глаз не видно изменений. Частое моргание также выражает нервозность или желание скрыть информацию, чувства.
4. Речь — обычно говорят в спокойном тоне, придавая значение словам. Могут повышать тон, когда хвастаются или находятся в возбуждённом состоянии. Обычно изменение тона речи происходит не случайно, следите за тоном и словами. Могут запинаться, “мычать”, издавать другие звуки, сбиваться с мысли.

Как проявляется поведение честного человека

1. Спокойно поддерживает зрительный контакт, открыт к общению, делает наклон в сторону собеседника во время разговора. Держит себя спокойно и уверенно. Может кивать, поддерживать спокойно разговор. Любит жестикулировать, руки открыты, ладони повёрнуты нижней стороной, говоря “всё честно”. Ноги находятся в спокойном состоянии, стоят рядом или заброшены одна за другую, но без резких движений. Поворачивается всем телом и ступнями к собеседнику.
2. Мимика живая, на лице видна лёгкая и живая улыбка, обязательно искренняя, это чувствуется, веселье передаётся окружающим. Улыбка передаётся в уголки глаз, которые тоже “смеются”. Выражение лица всегда соответствует, испытываемым эмоциям и словам, если человеку грустно, чем-то расстроен — это сразу видно, не притворяется, что всё хорошо.
3. Речь — может выражать разные чувства и эмоции, что отражается в голосе. Тон голоса соответствует настроению, ситуации, чувствам. Голос меняется в зависимости от темы обсуждения, старается чётко выговаривать слова, голос глубокий, низкий, звучный, часто слышим оптимизм, жизнерадостность.

Психология поведения человека, мимика и жесты помогают научиться понимать людей, их состояние, настроение, найти к каждому особый подход, отличать искренность от желания понравиться или ввести в обман. Жесты и мимика дают много информации, однако голос — также является отражением человека, позволяет узнать больше о внутреннем мире и состоянии в конкретный момент времени.

Тайны голоса или как вычислить человека по манере разговора

Научиться понимать людей можно, прислушиваясь к голосу, интонациям, тембру, эмоциям, звучащим в речи.

Основные особенности голоса, их значение:

1. Слишком высокий голос — вызывает ощущение, что человек незрелый, малоопытный, неуверенный в себе, раздражительный. Часто люди с высоким голосом, сталкивались в детстве с психическими травмами, что стало причиной остановки эмоционального развития, становления голоса. Опытный психолог может помочь скорректировать звучание голоса и решить внутренние конфликты.
2. Низкий голос — наличие такого голоса зависит от устройства голосового аппарата, однако низкий голос звучит приятнее, чем высокий, вызывает больше симпатий. Слишком занижать голос не стоит, это будет заметно и звучать неестественно, претенциозно. Достаточно говорить спокойно, не повышать тональность. Женщины, умеющие говорить низким голосом, считаются более привлекательными и сексуальными. Мужчинам обычно от природы даётся низкий голос, этого достаточно.
3. Тихий голос — не всегда причина застенчивости и неуверенности, он может применяться для желания обратить на себя внимание, чтобы люди переспрашивали, не стоит злоупотреблять терпением окружающих, лучше стараться говорить на достаточном для понимания уровне громкости, чтобы избежать конфликтов.

Учёные заметили, что тихий голос часто является причиной подавленного настроения, огорчения, депрессии, ощущением бессилия. При этом такое ощущение не несёт радости в жизни и создаёт напряжение в душе, которое может выливаться в вспышки гнева, недовольства.

4. Громкий голос — громкоговорящие люди хотят внимания, власти, контроля над ситуацией, бывают заносчивы и властны, склонны к соперничеству. Такие люди на самом деле не являются уверенными в себе и постоянно требуют подтверждения своего превосходства. Такое поведение наблюдается у выходцев из многодетных семей, где нужно было “бороться за место под солнцем”.

Громкая речь в сочетании с высоким тоном говорит также о раздражительности, существует фактор, вызывающий смену голоса. Человек может быть недоволен чем-то на себя или окружающий мир, поэтому переходит на громкую речь с оттенками недовольства.

5. Затихание речи к концу предложения — человек с такой манерой речи также недостаточно чувствует самоуважение, проявляется в небрежности речи, отсутствии чёткости, продуманности. Кроме того, неправильное дыхание может приводить к подобному эффекту, нужно научиться вдыхать перед предложением, чтобы воздуха хватало для произнесения речи, делать небольшие вдохи и выдохи в процессе разговора, как при пении.

Часто люди с затиханием речи имеют особенность — им сложно доводить начатое до конца, берутся за много дел сразу, оставляют на полпути, не хватает организованности.

6. Дрожание голоса — люди c дрожью в голосе часто расстраиваются, беспокоятся, переживают по мелочам. Часто боятся жизни, сложностей, постоянно прокручивают различные ситуации, обдумывая, что будет. Бывают неврастениками, которые сами портят собственную жизнь излишними переживаниями о будущем, забывая жить сегодня.
7. Гнусавые нотки — произношение в нос: эффект ноющего или жалующегося человека обычно негативно воспринимается окружающими, большинство недолюбливает таких людей. Если не использовать эту специфику для съёмки в сериалах, то лучше поработать над голосом и избавиться от неприятной специфики. Люди с подобным голосом часто становятся объектом насмешек, не воспринимаются серьёзно, для продвижения в карьере совсем не подходит.
8. Сиплый, резкий голос — говорит о хозяине как грубом и властном человеке, предпочитающим доминировать в жизни, стоит быть на чеку с таким человеком, не стоит слишком доверять, увлекаться хорошими словами.
9. Голос сексуальный с придыханием — такая манера речи обычно не вызывает доверия, она уместна лишь с близкими людьми, а соблазнять всех своим голосом не получится. Таким людям не поручают ответственную работу, хотя в секретари могут и взять. У окружающих часто возникает впечатление — такой человек не может быть компетентным в важных вопросах. Бывают не очень искренними, если заигрывают со всеми.
10. Слишком быстрая речь — люди, склонные тараторить без умолку, часто не являются уравновешенными по жизни и находятся в состоянии стресса, спешки, постоянно пытаются что-то успеть, догнать уходящий поезд. Таких людей сложно считать надёжными, они предпочитают контролировать разговор, перехватывать инициативу, больше говорить о своих проблемах, мало интересуются окружающими, поэтому утомляют даже близких и любимих. Быстрая речь действует раздражительно на людей.
11. Отрывистая речь — характерна для людей чётких, прямолинейных, они всегда стоят на своих позициях, не любят уступать, склонны руководить другими, поучать, давать наставления, как учителя в школе. Окружающим кажутся надменными, высокомерными.
12. Слащавый голос — часто наблюдается у двуличных людей, которые хотят произвести особое впечатление, добиться желаемого от окружающих, они растягивают слова, напоминают персонаж сказки — “лисичка-сестричка”. Таким людям не стоит доверять, могут весту двойную игру.
13. Очень медленная речь — часто люди с медленной речью увлечены внутренним миром, проблемами, не замечают окружающих, могут находиться в подавленном состоянии. Уровень самооценки часто занижен, говорят и выполняют действия очень медленно, боясь допустить ошибки в жизни. Могут быть высокомерны, давят словами медленной и чёткой речью, пытаясь убедить в своей правоте, игнорируя реакции собеседника. Часто причина медлительности — уныние, однако бывают и другие — нарушение нейромоторики, тормозящее влияние лекарств.

Люди понимают друг друга без слов и учатся воспринимать образ, обращая внимание на мелкие детали — жесты, мимику, звучание голоса. Часто чувствуем на подсознании несоответствие информации и поведения или звучания голоса. Обладая нужными знаниями, научиться понимать людей будет гораздо проще.

Желаем всегда успешно взаимодействовать с окружающими и научиться читать мысли без слов!

Как распознать ложь: по жестам, мимике, в общении

Иногда невежество есть блаженство. Мир зиждется на лжи. Признать, что в современном обществе границы моральной дилеммы «ложь-правда» очень сильно размыты – не значит быть циником. Это значит быть реалистом, не смотря на всю циничность такого суждения. Врут все: масс-медиа в погоне за рейтингами, политики для увеличения числа последователей, реклама для увеличения продаж, да и что греха таить, мы сами лжем. Время от времени целью служит получение каких-либо преференций, а иногда это происходит непроизвольно.

Обратная сторона медали заключается в том, что обманутым никто быть не желает. Мы не хотим попасться на уловки мошенников, купить некачественный продукт, заключить сделку с нечестным человеком. Многие методы, используемые полицией и судебными психологами для распознавания лжи, могут пригодиться и людям других профессий, например, HR-менеджерам или работодателям, да и всем, кто не желает оказаться обманутым.

Введение в распознавание лжи

В свое время тема обнаружения лжи стала довольно обсуждаемой благодаря популярности созданного С. Баумом сериала «Lie to me» (в русском переводе «Теория лжи». Персонажи сериала виртуозно расследуют преступления на основе наблюдений за поведением подозреваемых. Главный герой является прототипом реального человека, профессора психологии Калифорнийского университета Пола Экмана, который известен своими трудами в области   обнаружения обмана с помощью микровыражений, изменения голоса, по вегетативным признакам (румянец, пот, учащённое дыхание), детектора лжи.

В то же время многие специалисты отмечают, что сериал во многом идеализирован и гиперболизирован. Психологи, изучающие обман, утверждают, что нет надежного способа уличения во лжи, поскольку ложь не является отдельным психологическим процессом со своими уникальными поведенческими индикаторами. Этот аспект играет важную роль, ведь трудно определить, когда человек врет, а когда говорит правду, но нервничает из-за давления и большего психологического напряжения. Распознать грань очень тяжело, это и следует иметь ввиду прибегая к методикам описанным ниже. Помните:

1. Ни одна методика не дает 100% гарантии обнаружения того, что человек врет.

2. Не стоит напрямую обвинять других во лжи. Сделайте выводы для себя. Обвинение строится на фактах, а не на догадках. Чрезмерная подозрительность (если это, конечно, не профессиональный навык) чревата сложностями в процессе общения.

3. Невербальные сигналы являются подтверждением лжи далеко не всегда. В некоторых культурах, пристальное разглядывание собеседника считается дурным тоном и может испортить отношения.

4. Многие физиологические элементы, по которым советуют определять неправду, например, повышенное потоотделение или сухость в горле, могут присутствовать у человека в силу индивидуальных особенностей.

Распознавание лжи по мимике лица и глазам

Микровыражения. У человека, который лжет, подсознательно проявляется эмоция бедствия. Внешне это выражается в непроизвольном поднятии бровей, вследствие чего на лбу образуются складки. Судить о неправдивости поможет ассиметрия – разное проявление эмоций на правой и левой частях лица. Такая несогласованность есть приметой того, что эмоция выдуманная, а не пережитая.

Нос и рот. Как утверждают исследователи, лжец гораздо чаще дотрагивается до носа, чем человек, который говорит правду. Это возможно связано с тем, что прилив адреналина в капиллярах носа вызывает зуд. Указывать на ложь так же может желание человека прикрыть рот рукой или поджатые губы.

Движения глаз. Человек чаще моргает, когда врет. Веки остаются дольше закрытыми, чем обычно, во время лжи. У мужчин часто наблюдается желание тереть глаза во время утаивания правды. По направлению взгляда легко определить выдумывает человек информацию или нет. Так, взгляд праворукого человека направленный вверх влево свидетельствует о воображении, а вверх вправо – о воспоминании.  Хотя постулат о том, что человек отводит взгляд во время разговора в сторону или вниз, последнее время активно критикуется как инструмент для определения правды, методика довольна интересная.

Язык тела

Потоотделение. Выше говорилось, что данный признак не всегда верный, но статистика неумолимо утверждает: человек, который врет, потеет больше чем правдивый.

Кивки головой. Как правило, мы киваем непроизвольно, чтобы подтвердить свои слова или согласиться со сказанным. В случае, когда человек лжет, возникает задержка между словами и кивком головой.

Суетливость. На воре и шапка горит. Общая суетливость, нервозность, невозможность усидеть на месте, неестественная поза будут хорошим подспорьем в определении правдивости слов человека.

Движения. Человек, который говорит правду, наклоняется в сторону собеседника, лжец наоборот отдаляется. Во время общения многие неосознанно используют зеркалирование – повторяют жесты визави. Когда человек лжет, эта подсознательная реакция угнетается. Неспокойное положение рук (приглаживание волос, поправка галстука, желание сжать что-нибудь) также выдают лжеца.

Сглатывание слюны и дыхание. Участившееся дыхание может быть свидетельством того, что человек встал на тонкий лед. Он начинает дышать быстрее, чтоб накачать мозг кислородом, который необходим для ориентации в критической ситуации. Избыточное образование слюны связано с выделением адреналина, поэтому частое ее сглатывание может выдать лгуна.

Анализ словесных ответов

Голос. Изменение скорости и тембра голоса могут быть хорошими индикаторами лжи. Таким же свидетельством может быть колебание перед ответом или внезапное заикание, долгие паузы.

Излишняя говорливость. Поводом усомниться в искренности человека может послужить факт его ответов на, казалось бы, простые вопросы, требующие прямого и короткого ответа. Вместо этого лжец начинает уточнять излишние детали и при этом часто ищет поддержку вашим согласием с его словами.

Эмоциональная реакция. Следите за поведением собеседника во время всей беседы. Правдивый человек, которому нечего скрывать, реагирует не так как лжец, реакция которого разнится спектрально от притворно-небрежной до агрессивно-возмущенной.

Проверка. В фильмах мы довольно часто видим, как опытные следователи своими расспросами ловят лжецов на несоответствии. Действительно, для сверки правдивости, можно запомнив ответы на некоторые вопросы через время задать эти же вопросы и сопоставить слова. Неправдивые люди часто путаются, обрывают фразы на середине, отшучиваются от неудобных вопросов. В то же время частое употребление одних и тех же «заученных» механических ответов, скорее всего, свидетельствует о неправдивости данных.

Не поддавайтесь на уловки. Нередко когда человек хочет скрыть истинные мотивы, он прибегает к набору давно изобретенных уловок. Частые комплименты, резкие переходы с темы на тему после неудобных вопросов, отвлечение внимания на несущественные детали могут быть дополнительным поводом, чтоб усомниться в искренности человека.

Отзывы и комментарии

Еще раз повторимся: не увлекайтесь чрезмерно шпионскими играми и будьте объективными в своих оценках. Обсудить практические моменты, связанные с применением методик для определения правдивости человека можно воспользовавшись формой ниже.

Как определить ложь по методике спецслужб

Вот уже 21 год моя профессия – выявлять ложь.

Сначала в “убойном” отделе Уголовного розыска.

Затем, в Главном управлении криминалистики Следственного комитета.

И, наконец, в собственном агентстве «Психотехнологии Павлова» с уже 13-и летней историей.

Все эти годы я анализировал и свои успехи (более 200 признаний по уголовным преступлениям и частным расследованиям), и, конечно, “осечки”. Они – лучший опыт.

Предлагаю вам 5 простых правил, которые помогают мне в оценке достоверности.

Для начала развеем несколько мифов…

Ложь о детекторе лжи

Это еще не первое правило. Просто констатирую факта.

Точность результатов психофизиологического тестирования сильно преувеличена, а легенда о непогрешимости полиграфа – откровенная ложь.

Я работал на “приборе” более 10 лет, и сердце мое часто наполнялось ужасом, когда по долгу службы приходилось анализировать работу некоторых “коллег по цеху”.

Ложь о выявлении лжи по жестам и мимике

И это тоже лишь констатация лицемерного желания некоторых горе-специалистов и бизнес-тренеров заработать на интересной теме.

Ведь люди хотят знать правду.

Потребность эта, к слову сказать, как раз совершенно естественна и вполне психологична.

Правда гарантирует безопасность, а определение лжи позволяет избежать угроз.

Но вот беда… Технология неинструментальной детекции лжи – одно из самых сложных направлений психологии.

Нужны годы практики для наработки соответствующих навыков выявления обмана по поведению, голосу, микровыражениям и т.д.

Все остальное – стрельба по самолету на звук.

В общем, тема сложная и требует отдельного освящения.

Если интересно, пишите комментарии. Сделаю “расшивающую” публикацию.

Правда о лжи

Привожу только собственные наработки. Никакого рерайта.

И да… Материал не требует предварительного обучения.

У каждого человека индивидуальный защитные стратегии во время лжи.

Жесты, движения глаз, интонирование, семантика, размеры зрачка, парра и психолингвистика, а также другие элементы поведения зависят от множества факторов.

К примеру, существуют люди, которые вне зависимости степени своей правдивости во время допросов демонстрируют потенциально подозрительное поведение: прячут глаза, принимают закрытые позы, краснеют и т.д.

Причина такого поведения – страх, а отнюдь не ложь.

Есть и другие значимые факторы, которые влияют на поведение.

Гормональный фон, жизненный опыта, полноты реализации базовых потребностей, влияние социальных установок (идеология), предыдущий опыт взаимодействия субъектов.

Ну и конечно индивидуальные психологические особенности конкретной личности (индивидуальный психотип).

В результате, для разных людей мы имеем практически всегда уникальный поведенческий рисунок лжи.

Одним словом, без глубоких знаний в различных областях психологии, многолетней практики и бутылки не разберешься. )))

Все остальные декларации о признаках лжи – простите за бедность речи, “баян” и “развод”. Уж на что, думайте сами.

Чаще всего на какие-нибудь курсы или тренинги.

Вместе с этим, давайте придерживаться правила: “Критикуя предлагай”…

Как распознать ложь?

По методу Павлова без претензии на истину в последней инстанции. )))

Правило № 1

Изучайте психотип человека

Вещи, цвета, прически, поступки, слова – все это отражения нашей индивидуальности.

Чем больше у вас независимой информации об объекте, тем лучше вы поймете его суть.

Используйте разные источники. Информация не должна противоречить друг-другу.

Изучайте личность человека и его мотивы. Детекция лжи без оперативной психодиагностики выглядит утопично.

Люди с разным складом личности имеют, зачастую, полностью противоположные защитные поведенческие модели и визуальные дисплеи, маркирующие ложь.

Пытайтесь понять мотивы, которые побуждают ваш объект к действию. Если они неочевидны или обоснования туманны, вероятно перед вами лжец.

Правило № 2

Сравнивайте психотип, идеологию и мотивы с декларациями

Оценивайте соответствие диагностической картины личности с декларациями и обещаниями собеседника. В случае правды, они не могут противоречить друг-другу.

Объект должен говорить то, что соотносится с его “реальным” рисунком личности, ценностями и типичным поведением.

Человек, который отсудил квартиру у собственной матери и насильно переселил ее в барак не может быть руководителем благотворительного фонда.

Примечание:

Это не красивое сравнение, а история из жизни…

Подлец не может измениться в один день. Вор не способен раскаяться за секунду.

Приличному человеку очень сложно пойти на обман, если он понимает, что его действия навредят другому.

Идеология, чаще всего, сильнее тактических факторов.

Правило № 3

“Будь с человеком искренен и старайся подвинуть разговор о нем самом”

Это незабвенное правило, озвученное легендарным Глебом Жегловым актуально и теперь.

Постарайтесь установить раппорт (доверительный контакт) с объектом.

Если проигнорировать этот этап, отсутствуют предпосылки спокойного общения. А оно для анализа достоверности ой как важно…

Ложь – почти всегда это страх. Однако страх – далеко не всегда – ложь.

Чтобы оценить достоверность сообщаемой информации необходимо, чтобы человек вам доверял.

Иначе, невозможно отличить страх от лжи.

Правило № 4

Узнайте, где у него кнопка. А точнее, лампочка )))

Смоделируйте ситуацию в которой собеседник начнет волноваться или солжет вам.

Вы увидите, как человек реагирует на ложь – его индивидуальные поведенческие маркеры стресса ))).

Что он делает? Начинает говорить быстрее или замедляется. Прячет руки или уменьшает время контакта глаз. А может быть просто поворачивается к вам боком?

Бинго! Если вы знаете типичный для индивида паттерн (комбинацию) поведения во время лжи, будете “читать” его всю оставшуюся жизнь.

Определите маркеры константного (обычного) поведения. Это основа для мониторинга состояния вегетативной системы.

У меня был очень забавный случай. Один чиновник областной администрации, когда приносил к шефу проект с которого имел мзду, держал правую руку в кармане брюк.

С легкой руки вашего покорного слуги об этом узнал не только руководитель департамента и губернатор, но и представители соответствующего контролирующего ведомства. Жулика поймали.

Иллюзий по поводу честности первых двух персон не питаю, но факт остается фактом. )))

Правило № 5

Управляйте диалогом

Ведите вашего контактера строго по диалоговому коридору.

Не уходите от намеченного сценария и не позволяйте объекту уводить вас в сторону, а тем более перехватывать инициативу.

Действуя по сценарию, вы сможете сравнить поведение человека при обсуждении разных тем и при ответах на различные вопросы.

Индивидуальные маркеры из правила № 4 подскажут, где собеседник лгал. )))

Резюмируем:

1. “Волшебной таблетки” для определения обмана не существует.

2. Ключи к эффективной детекции лжи – практическая психология, логика и здравый смысл.

3. Хотите научиться выявлять ложь – начните с проективных методик психодиагностики личности.

4. Разберитесь, как взаимодействуют элементы, формирующие поведение. Поймете, что анализ отдельных жестов или мимики не имеет смысла.

Учитесь и будьте компетентны.

С уважением, Артем Павлов

Как распознать ложь человека по мимике и жестам

Здравствуйте, уважаемые читатели. В данной статье мы поговорим о том, как распознать ложь. Вы узнаете, какие проявления могут указывать на то, что собеседник вас обманывает. Оценивать будем по жестам, мимике, взгляду, речи и языку тела.

Выявляем лжеца по мимике

1. Секундная ухмылка выдает лжеца. Если ваше общение происходит с человеком, который редко улыбается, то в момент лжи Вы можете заметить на его лице легкую усмешку. Так лжец внутренне радуется, когда видит, что в его ложь поверили.
2. Когда человек врет, происходит микронапряжение лицевых мышц, причем это явление длится буквально несколько секунд. Только очень внимательный собеседник сумеет его вовремя выявить.
3. Частое моргание глаз также может указывать на то, что вас обманывают.
4. Сжатые губы. Рот становится дугообразной формы. Подобное мимическое проявление указывают на озадаченность или сожаление. Если же во время разговора отсутствуют подобные эмоции, то сжатие губ может указывать именно на желание соврать.
5. Появление на лице эмоции бедствия. Проявляется она непроизвольным поднятием бровей, образованием лобной складки. Также может наблюдаться асимметрия, когда эмоции по-разному проявляются на правой и левой частях лица.

Особенности взгляда

1. По глазам также можно распознать лжеца. В первую очередь, на это указывает бегающий взгляд. Бесспорно, подобное явление может быть признаком излишней стеснительности или чувства растерянности. Однако, если вы отмечаете данные проявления все же стоит поставить под сомнение то, что говорит ваш знакомый.
2. Пристальный взгляд также может указывать на то, что вам лгут. Таким образом собеседник пытается отследить, как вы реагируете на то, что он повествует, верите или нет его словам.
3. Если во время беседы замечаете, что у оппонента расширяются зрачки, возможно, он вас обманывает. Если только это не отражает нормальную реакцию на тему разговора.

Речь обманщика

1. Когда человек врет, в его голосе меняется интонация. Он может начать говорить быстрее или медленнее, на повышенных или пониженных тонах, не исключено дрожание голоса, смена тембра, появление охриплости или высоких нот, а также заикания.
2. Оговорки. Во время излишнего волнения у индивида могут проскакивать неправильные фразы. Но необязательно, что вас обманывают. В такой ситуации нужно оценивать общую картину целиком. Так оговорки могут быть двух типов: семантические и фонетические. Первые появляются, когда происходит смысловая замена слова, вторые , когда одно слово заменяется схожим по звучанию.
3. Пауза. Если во время ответа на вопрос человек на какое-то время замолкает, а потом высказывает свое мнение, то не исключено, что пауза понадобилось для того, чтобы придумать что-то, то есть соврать.
4. Повторение фраз, услышанных от собеседника. Ситуация, когда индивид отвечает вам теми же словами, которые были поставлены в вопросе. Подобные повторы указывают на то, что, скорее всего, таким образом он выигрывает время для обдумывания своей лжи.
5. Излишняя говорливость, особенно у человека, за которым ранее такое не замечалось, может указывать на то, что он тараторит, чтоб скрыть ложь или произносит заученный лживый текст.

Жесты обмана

Давайте разберемся, как по действиям человека можно понять, что он обманывает, распознаем ложь по жестам.

1. Во время беседы собеседник касается своего лица.
2. Разговаривая, индивид непроизвольно пытается прикрыть руками свой рот рукой. По сути, он пытается его закрыть, чтоб ложь не прозвучала.
3. Касается носа, мочек ушей.
4. Беседуя с вами, индивид начинает тереть глаз.
5. Широко жестикулирует руками, когда это не уместно.
6. Ведет себя зажато, движения скованные. Жесты практически отсутствуют. Возможно ему стыдно за свой обман. Или он боится выдать себя любым движением.

Однако, нужно понимать, что одни только жесты не могут быть единственным критерием для выявления лжеца. Дело в том, что человек может тереть глаз, например, по причине того, что хочет спать или туда что-то попало, загнулась ресница. Это не всегда признак обмана.

Физиология и язык тела

1. Обильное потоотделение. Если вы знаете, что собеседник в повседневной жизни не заливается потом, и замечаете, что в конкретном разговоре он сильно потеет, возможно, вас обманывают. Хоть не исключено, что он заболел.
2. Кивки головой. Задавая собеседнику вопрос, на который может быть односложный ответ, следите за его реакцией. Если он отвечает «да» но при этом машет головой со стороны в сторону – сам не соглашается со своими словами. Если говорит «нет», а сам в этот момент кивает , лжет.
3. Суетливое поведение, нервозность, неспособность усидеть на месте, необычная поза могут указывать на то, что человек не искренен.
4. Человек, который говорит правду, повернут к своему собеседнику, может во время разговора наклониться в его сторону. Если обманывает наоборот будет отдаляться.
5. Учащенное дыхание, частое сглатывание слюны также могут указывать на то, что человек обманывает и волнуется, что его ложь будет раскрыта.
6. Скрещенные руки. В первую очередь, подобные явления указывают на чувство дискомфорта. Возможно, собеседник испытывает опасность от окружающей среды, таким образом он защищает себя. Однако, если подобное проявление возникает в момент ответа на поставленный вопрос, скорее всего, он врет. Если же он во время всей беседы стоял со скрещенными руками, не исключено, что просто замерз или же не испытывает по отношению к вам открытости, возможно, не доверяет.
7. Полуоборот. Если индивид во время ответа на вопрос слегка поворачивается в другую сторону или отворачивает голову в бок, возможно лжет.
8. Руки в карманах. Индивид может прятать свои руки или убирать их за спину, когда неискренен.

Предупреждения

1. Не стоит быть излишне подозрительным, искать обманщиков в каждом своем знакомом.
2. Помните о том, что ни один метод не дает стопроцентной гарантии выявлении лжеца.
3. Признаки обмана могут проявляться группами, а могут идти поодиночке. Поэтому иногда сложно определить, лжет вам человек или нет.
4. Помните о том, что люди индивидуальны. Каждый индивид может по-своему переваривать информацию, реагировать на нее. Признаки лжи, проявляемые у отдельно взятых людей, также могут отличаться. Кто-то с легкостью обманет, а кто-то вообще не сумеет этого сделать.
5. Можно столкнуться с таким человеком, который врет на профессиональном уровне. Распознать его обман будет практически невозможно. Но и тут можно попытаться вывести человека на чистую воду, задавая дополнительные вопросы. Возможно, он запутается в своем вранье.
6. Нужно понимать, что невербальные сигналы не во всех случаях являются подтверждением лжи. В отдельных культурах, например, пристальный взгляд на собеседника , это дурной тон.
7. Признаки лжи, проявляемые на физиологическом уровне, например повышенное потоотделение, могут быть симптомом вовсе не обмана, а проблем со здоровьем или физиологическими особенностями организма конкретного человека.

Теперь вы знаете, как распознать ложь по мимике и жестам, поведению, словам и взгляду. Вы удивитесь, как часто нас обманывают в повседневной жизни. Помните, что ложь иногда бывает и во благо. Возможно, человек что-то скрывает, потому что не хочет ранить своего собеседника. Однако, бывают случаи, когда лучше узнать о том, что вам лгут. Не исключено, что подобными действиями вам хотят навредить.

Загрузка…

Как по мимике и жестам определить ложь

Все врут. Кто не знает эту знаменитую фразу не менее знаменитого и обаятельного доктора Хауса? И, в общем, с ним сложно не согласиться. Но от этого знания никому не легче и каждый хотел бы обладать навыками уже другого знаменитого героя сериала – доктора Лайтмена и научиться распознавать ложь с первого взгляда на человека. К сожалению, научиться такому чутью практически невозможно, для этого необходим особый дар. Однако вы вполне можете не попасть в сети обманщика, если будете знать несколько основных секретов, которые помогут вам верно определить, если кто-то будет пытаться вас обмануть.

Как определить ложь человека?

Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто каждый из нас сталкивается с ложью? Примерно двести раз – и это только каждые сутки. Так что научиться определять ложь действительно бывает весьма полезно и может помочь избежать определенных проблем или неприятностей. Хотя, нужно сказать, что большинство из этих случаев лжи, абсолютно безобидны. Так, например, ваш приятель может сказать вам, что ваш свитер – просто классный, но в глубине души он считает его отвратительным. Или же ваш собеседник при представлении говорит, что очень рад с вами познакомиться, хотя, конечно, ему абсолютно все равно. Это те небольшие случаи безобидной лжи, которую мы произносим чисто автоматически без вежливости. Без нее сам факт сосуществования в человеческом сообществе уже, пожалуй, и немыслим. Мы и сами регулярно делаем то же самое, и даже не задумываемся над этим фактом

Однако бывают и случаи, когда ложь действительно необходимо распознать. Вот, например, при приеме человека на работу. Ведь, как правило, в резюме указывается приукрашенная и далеко не всегда правдивая информация о квалификации соискателя, его опыте или рабочих навыках. Как научиться распознавать ложь в этом случае?

Стандартные стереотипы срабатывают далеко не всегда. Нервозность собеседника или бегающие глаза могут объясняться и совершенно другими причинами. А вот длительность обдумывания ответа на неожиданно заданный вопрос, вполне может говорить о том, что собеседник готовится солгать.

Доверяйте своей интуиции

Умение распознавать ложь заложено у многих людей на подсознательном уровне, только вот не все дают этому дару свободно развиваться. Однако, в большинстве случаев, наша интуиция нас не подводит, только вот нужно научиться ей доверять. Оказывается, лжеца может выдать несовпадение между его словами и жестами, которое наш мозг оценивает совершенно правильно, в то время как мы можем этого даже не осознавать. Все дело в том, что речью наши предки овладели значительно позже, нежели языком жестов, да и отвечают за эти качества разные полушария. Поэтому, когда наш собеседник говорит одно, а думает другое, то жесты непроизвольно выдают это, а наша интуиция считывает и посылает нам определенные сигналы. Нужно только не подавлять их. Особенно плохими лжецами являются мужчины.

Как распознать ложь

– Если человек лжет, он перенасыщает свой рассказ реальными примерами и действительными фактами, которые могут иметь только косвенное отношение к теме вашего разговора. Если ему задать вопрос, ответ будет нечетким и размытым. В то же самое время, если не перебивать рассказчика, то история будет протекать плавно, от начала до конца.

– Жесты. Лгущий человек довольно часто покачивает головой, как будто он не согласен с тем, что он говорит, отводит в сторону глаза, при этом, мужчины стараются их опустить, а женщины – напротив, смотрят куда-то вверх.

– Еще один явный признак – оттягивание воротничка в ходе разговора. Человек как бы старается почесать шею. Действительно, когда человек обманывает, у него в этих местах возникает определенный зуд. Лгущий человек часто прикасается к своему лицу, почесывает нос или щеку. Все это вызвано тем, что на уровне подсознания человеку очень неловко за то, что он говорит.

Конечно, в некоторых случаях, человек становится очень искусным лгуном, распознать которого может только специалист. Но к счастью, с подобными лгунами в повседневной жизни нам приходится встречаться довольно редко.

Как определить ложь по мимике?

Тот из нас, кто говорит, что никогда не обманывает, обманывает уже одним этим утверждением, поскольку, как совершенно правильно утверждает герой одного из известных сериалов, лгут все. И если вы захотите проследить за собой и посчитать, сколько раз за день вы это делаете, то, вероятно вы будете весьма и весьма удивлены. Ведь вы же наверняка считали себя до этого исключительно честным человеком. Другой вопрос, что ложь бывает разной, неосознанной, малозаметной и малозначительной. Ну, действительно, если вас спрашивают при встрече, как у вас дела, вы же не будете рассказывать о том, как они обстоят в действительности. О том, что вам в очередной раз не хватает денег для поездки за границу или, что ваша теща вчера опять настраивала против вас вашу жену. Вы просто говорите – отлично, и идете дальше. Ну, за исключением тех случаев, когда вас останавливает шеф, для того, чтобы узнать, как продвигаются работы по новому проекту.

Тем не менее, бывают и случаи, когда ложь оказывается злонамеренной и может серьезно осложнить вашу жизнь. В этих случаях лучше заранее попытаться распознать ложь оп мимике собеседника, для того, чтобы в будущем вас не поджидало неприятных сюрпризов. Мимика и жесты, это то, что не солжет никогда, если, конечно, вы умеете правильно их оценивать.

Что нам говорит мимика собеседника

– Пожалуй, начнем с улыбки. Она не всегда бывает искренней им открытой. Если ваш визави пытается вас обмануть, то его улыбка окажется неглубокой и, как говорится, натянутой. Линия губ при этом выглядит продолговатой, а улыбка – некрасивой. Странно, правда? Улыбка – и вдруг некрасивая. Да, такое тоже бывает, и обычно за ней прячется ложь. И уж, конечно, такая улыбка не принесет вам успеха.

– Идем дальше. Глаза. Искренний человек не прячет взгляда от своего собеседника и не боится встретиться с ним глазами. Психологи посчитали, что если человек говорит правду во время разговора, то на визуальный контакт собеседников приходится по времени примерно две трети беседы. А вот если человек лжет, то он будет всячески избегать этого контакта и на него придется ровно вдвое меньше – только одна треть. При этом женщины будут усиленно рассматривать потолок, в то самое время, как мужчины предпочитают пол. И неудивительно, ведь глаза недаром считают зеркалом души, по ним очень легко определить, говорит человек правду или же лжет.

– Исследования, которые ставили своей целью ответить на вопрос, как распознать ложь по мимике привели к интересным результатам. Так ученые выяснили, что если ваш собеседник лжет вам, то смена выражений его лица будет происходить очень часто, каждое из них длится не более пяти секунд. Если же человек говорит правду, то выражение искренности будет находиться на его лице, как минимум, секунд десять и такой быстрой смены кадров вы явно не заметите. Ну, за исключением тех случаев, когда ваш собеседник находится под влиянием сложных душевных состояний, например, ярости или же депрессии.

Кто лжет лучше

Напрасно женщины обвиняют мужчин в постоянной лжи. Как показывают все те же исследования, у мужчин хуже всего получается скрывать свою ложь и у них действительно почти все «написано на лице». При этом распознать ложь по мимике представителя сильного пола легко может не только каждая женщина, но и любой мужчина, стоит ему только проявить побольше наблюдательности.

А вот женщины – другое дело. Вероятно потому, что они и сами почти верят в собственную ложь, им это удается настолько хорошо, что для того, чтобы понять, когда лжет женщина, по ее мимике, нужно обладать недюжинным опытом в этом деле. Так что будьте особенно осторожны, если ваш собеседник – женщина.

Как определить ложь по жестам?

Когда-то, на заре своего появления, человек мог изъясняться только жестами. Но поскольку в те благостные времена, ложь людям была еще незнакома, то и жесты, которыми они пользовались, никогда не лгали. Но с развитием человечества, оно научилось говорить, а заодно и лгать. Однако по-прежнему вы можете распознать ложь, благодаря все тем же неспособным солгать жестам, которые используются совершено непроизвольно.

Наблюдали ли вы когда-нибудь за танцующими на корпоративной вечеринке? А ведь танец, это, по сути, все тот же древний язык жестов. Начальник танцует осанисто, без лишней суеты, слегка притопывая ногами и соблюдая солидность. Секретарша, имеющая особые отношения с шефом, ничуть не скрывает в танце своего привилегированного положения и выступает эдакой павой, а вот зам, который давно мечтает подсидеть его, слегка сутулится и плотно прижимает к телу руки, всячески пытаясь закрыться, чтобы никто не мог угадать его мысли. Тело просто не способно солгать и по жестам довольно просто определить, что же человек в действительности думает и как он к вам относится. И уж конечно, язык жестов поможет вам распознать ложь

Жесты, помогающие определить, что человек вам лжет

Таких жестов достаточно много и мы постараемся вам рассказать о наиболее общих из них. Нужно, впрочем, учитывать и то, что многие жесты передаются генетически и у членов одной семьи, даже не знакомых друг с другом, они могут быть совершенно одинаковыми. Итак.

1.

Если человек периодически потирает и почесывает мочки своих ушей. Скорее всего, то, что он говорит, не совсем соответствует истине.

2.

Похожий жест, только связанный с носом. Человек периодически дотрагивается до кончика своего носа, точно проверяя, не отрос ли он. Недаром в прежние времена говорили, что у лжецов вырастает длинный нос. А знаменитый Пиноккио был большим лгунишкой. Впрочем, обратите внимание на то, что нос у человека может и действительно просто чесаться. Может, у него аллергия.

3.

Распознать ложь можно и по странной улыбке, которая кажется неестественной. Такую улыбку принято еще называть кривой или выдавленной. Скорее всего, улыбаться вашему собеседнику в этот момент вовсе и не хочется.

4.

Если разговаривая с вами, человек продолжает держаться за что-то, как бы ища дополнительную опору. Например – за спинку стула или же за дверь. А может быть – просто выставляет перед собой какой-то предмет, словно пытаясь укрыться за ним, например – карандаш, ручку или книгу.

5.

Лгущий человек довольно часто запускает пальцы в волосы и старательно их теребит. Это явно говорит, что ваш собеседник хочет вас запутать.

6.

Лгущая женщина не ограничивается тем, что теребит локоны. Она начинает быстро и резко причесываться. Или – достает тюбик с губной помадой и начинает наводить красоту.

7.

Как распознать ложь по жестам? Существует очень характерный жест, который выдает практически всех лгунов, и даже если они о нем знают, они почти никогда не могут удержаться. Лгущего человека так и тянет прикрыть рот рукой. Пусть он будет делать это не столь явно, как маленькие дети, которые, не скрываясь, отчаянно зажимают себе рот, словно пытаясь не выпустить из него слова. Тем не менее, почти наверняка, он периодически будет подносить руку ко рту, то для того, чтобы потереть щеку, а то, для того, чтобы убрать с губ соринку. Обратите на это внимание.

8.

Курит ли ваш собеседник? Если да, то почти наверняка он будет затягиваться вдвое чаще обычного. Тоже очень неплохой тест.

Жестов, помогающих распознать ложь, существует довольно много. Однако не следует на этом зацикливаться, поскольку это может стать вашей навязчивой идеей и привести к излишней и не всегда оправданной подозрительности. Кроме того, имейте в виду, что все жесты нужно рассматривать в комплексе, поскольку многие из них могут оказаться вызваны и совершенно другими причинами.

14 августа 2020 в 17:52

Игорь Погодин

Психология человека по поведению и жестам: учимся определять