Препараты для лечения нервной системы: препараты от тревоги, злости и депрессии

Укрепление нервной системы: обзор антистресс препаратов

Нервная деятельность – основа основ человеческой жизни. Именно нервная система первой формируется в утробе женщины во время развития плода. Нервные импульсы регулируют нашу физическую и умственную деятельность, помогают нам быть теми, кто мы есть, развиваться, становиться “лучше” или “хуже”. А еще от нервов все болезни. Помните это выражение? И это действительно так. Почему так происходит, как укрепить нервную систему, какие препараты можно использовать, и какие действия предпринять, чтобы оставаться здоровым и счастливым, рассказываем в этой статье.

Нервы и эмоции

Нервы и эмоции, эмоции и нервы – это замкнутый круг, круговорот жизни, от состояния и правильного циркулирования которого, зависит качество нашей жизни и уровень стресса в ней. Эмоции имеют, несомненно, физическую и духовную природу, влияют на характер и формируют его, трансформируются в течении времени и всей жизни. Но самое главное – они поддаются контролю и коррекции. Благодаря которой происходит укрепление нервной системы и снижение уровня депрессии, хандры и стресса.

Это интересно: эмоции рождаются как комбинация физических свойств тела, гибкого мозга, среды, в которой находится человек, а также его культуры и воспитания. Но у человека есть и эмоциональный мозг – самый древний тип мозговых клеток, который был с нами испокон веков. это лимбическая система в самом центре головного мозга. Считается, что эта часть мозга отвечает за связь с высшим Я, за духовную составляющую личности. Так что если хотите, чтобы качество эмоций было на высоких вибрациях, уделяйте время своей культуре, окружению, в котором вы находитесь и самовоспитанию.

Как избавиться от стресса

Важна коррекция нервной деятельности с физической стороны. А именно, с витаминной. Дело в том, что при нехватке определенных веществ и минералов в организме, нарушается работа эндокринной системы, как следствие, – гормональный сбой, и как итог, – стрессовое, депрессивное, нервное состояние. Поэтому мониторинг своего физического состояния и его коррекции – не только важная составляющая избавления от стресса, но и его профилактики.

Симптомы стресса

Два главных признака стресса и тревожного состояния — это неконтролируемая тревога и беспокойство. Но стресс – это не просто испорченное настроение и эмоциональный осадок. Стресс – это состояние, которое имеет период течения. Именно длительный стресс способен привести к тяжелым последствиям, таким как депрессия, нарушение психических процессов.

Это важно: существует такое понятие, как “улыбающаяся депрессия”. Её называют тихий убийца, потому что ничто в поведении человека, на первый взгляд, не выдает самую настоящую депрессию: он весел, активен, у него насыщенная социальная жизнь. А между тем, депрессия – серьезное психическое заболевание, которое опасно, и требует настоящего медикаментозного и психологического лечения.

К симптомам стресса можно также отнести мышечное напряжение, усталость, раздражительность, нетерпеливость, бессонницу или расстройства сна, трудности с концентрацией внимания.

Более сложная форма стресса, или стадия длительного течения – головные боли, боли в спине, запор и диарея, употребление алкоголя, наркотиков, курение, повышение АД, сердечно-сосудистые заболевания, тревожные расстройства, панические атаки, головокружения, невралгия, депрессия.

Стоит ли говорить о том, что при обнаружении хотя бы одного из перечисленных признаков, пора действовать решительно. Ещё и потому, что стресс усугубляет недостаток ценных веществ в организме, провоцирует его развитие. Авитаминоз и дефицит минералов, в свою очередь, усугубляют стрессовое состояние.

Лекарство от стресса

Если приём витаминов показан не только для лечения, но и для профилактики нервных заболеваний, то при выраженном их проявлении, требуется коррекция лекарственными средствами, которых существует достаточно много. Они способны эффективно справляться не только с симптомами, но и формировать длительный устойчивый эффект после их отмены. При условии, что лекарства станут не единственным оружием против стресса.

Антидепрессивные, антитревожные средства

Гомеопатия:

Тенотен

Оказывает успокаивающее действие и помогает справляться с тревожными состояниями, не вызывая сонливости и привыкания. Не угнетает ЦНС и улучшает переносимость психоэмоциональных нагрузок. Обладает стресс-протекторным, ноотропным, антидепрессивным действием.

Кроме того, препарат показан при интоксикациях, гипоксии, после острого нарушения мозгового кровообращения. Оказывает нейропротекторное действие, ограничивает зону повреждения, нормализует процессы обучения и памяти в ЦНС. Тенотен показан при неврозах, в комплексной терапии психосоматических заболеваний. В условиях урбанизации человека и продиктованным темпом жизни, препарат помогает пережить нервные расстройства, связанные с повышенной нервной напряженностью, стабилизировать эмоциональный фон и справиться с раздражительностью, тревогой.

Похожий препарат: Тенотен детский

Лекарства:

Афобазол

Применяется у взрослых при тревожных расстройствах, неврастении. Эффективен при комплексном лечении соматических заболеваний неврастения, таких как ВСД, бронхиальная астма, синдром раздраженного кишечника, системная красная волчанка, ишемическая болезнь сердца и аритмия различного генеза, гипертоническая болезнь, дерматологические заболевания любого происхождения, онкологических и прочих заболеваниях. Показан при  нарушениях сна, предменструального синдрома. Афобазол может назначаться для устранения посталкогольного синдрома, при отказе от курения.

Успокоительные лекарственные средства

Растительного состава, комбинированные:

Ново-пассит

Ново-Пассит назначается для устранения тревоги и улучшения сна. Это седативное лекарственное средство на основе растительных компонентов. Также применяется для облегчения боли, улучшения состояния нервной системы и устранения симптомов патологий желудочно-кишечного тракта. Для развития противотревожного эффекта достаточно разового применения. Назначается пациентам старше двенадцати лет. Все действующие компоненты представлены натуральными веществами. Преимуществом препарата считается быстрое развитие терапевтического эффекта. По классификации относится к успокаивающим и противотревожным медикаментам. Терапевтическое действие обусловлено комплексом входящих в состав лекарственной формы растительных компонентов. Устранение беспокойства обусловлено действием гвайфенезина на центральную нервную систему пациента. Сухие экстракты оказывают седативное действие. Помогает устранять такие симптомы, как беспричинное беспокойство, страх, эмоциональное напряжение, раздражительность и бессонница.

Похожее средство: Ново-пассит в таблетках

Персен

Персен применяется как противотревожное и мягкое снотворное средство. Это препарат на основе растительных компонентов, который можно принимать в дневное время и перед сном. В составе препарата содержится сухой экстракт валерианы, сухой экстракт мяты перечной и мелиссы. Вещества, содержащиеся в мелиссе, благоприятно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы. устраняют или заметно снижают проявления синдрома хронической усталости.

Персен налаживает качество сна и помогает расслабиться. Показан при нервном возбуждении и высокой тревожности.Лекарство устраняет психоэмоциональное напряжение и нормализует сон. Возможно однократное применение и проведение короткого курса терапии. Назначается пациентам старше двенадцати лет.

Биологически активные добавки, растительного состава

Бальзам “Алтайский” антистресс

Алтайские бальзамы славятся своим качеством и эффективностью. Всё потому, что их производят непосредственно в зоне выращивания сырья. Более того, природа алтайского края – уникальна и чиста. Антистрессовый бальзам рекомендуется тем, кто ведет напряденный образ жизни: студенты, спортсмены, и тем, кто постоянно поддается вредному влиянию электромагнитного излучения и окружающей среды. Бальзам содержит травы, которые способствуют нормализации деятельности нервной системы: мята обладает успокаивающим действием, устраняет боль и напряжение, нормализует сон и понижает артериальное давление.

Пустырник активно используется для лечения заболеваний и расстройств нервной системы. Помогает справляться со стрессами, снимает спазмы сосудов головного мозга и регулирует сердцебиение. Натуральный и безопасный состав делают его доступным и эффективным средством для улучшения здоровья.

Похожие средства: Валериана, Вечернее, Пустырник Форте Эвалар, Стрессовит

Регуляторы метаболизма нервной системы

Магнелис Б6

Магний – важнейший минерал для прочной нервной системы. И его дефицит в организме приводит к развитию хронической усталости и стрессу. Такие симптомы, как повышенная раздражительность, эмоциональная неустойчивость или наоборот заторможенность, утомляемость, нарушение сна и работоспособности, могут быть сигналом дефицита магния.

Магний – обязательный участник синтеза всех веществ, влияющих на эмоциональное состояние. Недостаток этого вещества делает нервные клетки легко возбудимыми, но стадия релаксации при этом не наступает. Как следствие, человек становится легко подвержен стрессу, становится восприимчивым к окружающим его процессам и неадекватно реагирует на них. Приём магния помогает справится с нервным напряжением, преодолеть раздражительность и возбуждение.

Ещё больше похожих препаратов:

Витаминные биологически активные добавки:

Биологически активные добавки для вечернего приема и улучшения засыпания и сна:
Формула сна Эвалар
Чай Эвалар Био Успокаивающий вечерний чай

Как укрепить нервы

Кроме медикаментозной, коррекция и укрепление нервной системы должны осуществляться со стороны внутриличностной, духовной, психической. Ведь лекарства – это трость, которая поможет пережить стресс и привести нервную систему в порядок, но дальше нужно “учиться ходить” самостоятельно.

Мысли напрямую, как и эмоции, влияют на уровень стресса в жизни. Миру известны тысячи случаев, подтверждающих силу влияния мысли на жизнедеятельность человека. Как положительных, так и отрицательных. И в этом случае тоже существует цикличность состояний. Как только мы прилагаем усилия, затем совершаем конкретные действия по улучшению нашего психического состояния (занимаемся спортом, медитируем, меняем мышление и заботимся об организме, принимая недостающие витамины), наш гормональный фон стабилизируется, уровень стресса снижается, чувство радости и удовлетворения берет верх, и хочется делать ещё больше для своей жизни.

Тренировка эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект – это умение человека идентифицировать, адекватно переживать свои эмоции.  Корректно воспринимать и адекватно понимать эмоции, намерения, мотивацию поступков и  желания других людей, наравне со своими. Но самое главное – это умение  управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в  целях преодоления возникших жизненных ситуаций и решения текущих задач.

Наличие эмоционального интеллекта у человека является решающим фактором в формировании личности, качества и уровня жизни. В полном смысле этого слова, он определяет вектор нашей жизни. И его, как мышцу в теле, можно прокачать, усовершенствовать и обуздать.

Тренировка и развитие эмоционального интеллекта – это не просто контроль над эмоциями. Это не подавление эмоций. Это управленческий процесс. Вполне такой же конкретный, как управление крупным предприятием, ради его процветания и прибыли. И существуют вполне конкретные методы достижения успеха в этом деле.

Медитация

Техника отнюдь не мистическая и вполне доступная самому простому и обычному человеку, не обладающему сверхспособностями. Она заключается в том, чтобы суметь научиться находиться в состоянии “здесь и сейчас”. Если вы моете посуду, то не думайте ни о чем, кроме этой тарелки. Примерно в этом и заключается общая идея медитативной практики. Глубокое расслабление, внутренняя концентрация, глубокое и ровное дыхание и полный эмоциональный и мысленный порядок. Медитация способна значительно улучшить качество вашей жизни, дать силы, вдохновение, умиротворение. Множество практик и медитативных техник можно найти на просторах сети, благо сейчас они в широком доступе. Ежедневные практики и уже совсем скоро вы заметите существенные изменения в своей жизни.

Спорт

В каком-то смысле спорт – это та же медитация. Только усиленная. Безусловный плюс физических упражнений — повышение выработки эндорфинов (гормонов радости).

Но эти гормоны выделяются не при любой активности. Чтобы начали выделяться именно эндорфины и дофамины, нагрузка должна быть выше среднего. Вам должно быть немного тяжело, только тогда организм начнет вас «поощрять». Более того, в большей степени влиять на мозг и повышать мозговую активность и бороться со стрессом способны как раз упражнения на координацию, игровую тактику, танцы. Несколько раз в неделю способны сотворить чудеса не только с вашим телом, но и с вашей жизнью. Попробуйте.

Чтение

Многие скажут, что темп сегодняшней жизни настолько вытеснил простое чтение книг, что их полностью заменили интернет и социальные сети. Однако, чтение хороших книг крайне необходимо нам. Научитесь читать. Чтение способно не только быстро и эффективно сработать как антидепрессант, но и поспособствует развитию вашего эмоционального интеллекта, памяти, воображения. Что скажется на работе мозга только положительно, и уже через время, заставить мозг работать иначе, в антистрессовом режиме.Полюбите книги, потому что в них определенно вы найдете ответы на все вопросы.

Учёба и Хобби

Нет, это не учеба в школе или институте. Это самообразование. Именно постоянное совершенствование своих навыков и умений, умение перенимать продуктивный опыт у наставников, учителей и коучей, – это ключ к жизни в режиме антистресс. Дело в том, что освоение новых навыков закрепляет соответствующие психологические установки в вашем сознании, которые напрямую влияют на самооценку.

Новые знания и навыки отражаются в наших привычках, установках и планах, характере. В нашем ощущении себя в обществе. Они определяют наши цели и стремления. И если обычное среднестатистическое образование – это ключ к выживанию, то самообразование – это ключ к свободе. Учитесь всегда. Повышайте эрудицию, учитесь продуктивно выстраивать отношения с окружающими, тогда стресс и негативные эмоции – это будет не ваша история.

Препараты, улучшающие метаболизм нервной ткани – список препаратов из 02.11.01 входит в группу клинико-фармакологических указателей (КФУ) 02.11

	Берлитион® 300		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 25 мг/1 мл: амп. 12 мл 5, 10 или 20 шт. рег. №: П N011434/01 от 02.09.11
	Берлитион® 300		Таб., покр. пленочной оболочкой, 300 мг: 30, 60 или 100 шт. рег. №: П N011433/01 от 06.07.11	Упаковка и выпускающий контроль качества: БЕРЛИН-ФАРМА (Россия)
	Берлитион® 600		Концентрат для приготовления раствора для инфузий рег. №: ЛП-001615 от 28.03.12
	Липоевая кислота		Капс. 300 мг: 30, 50 или 60 шт. рег. №: ЛП-005001 от 22.08.18
	Липоевая кислота		Таб., покр. оболочкой, 12 мг: 50 шт. рег. №: Р N001574/01 от 10.05.07
	Липоевая кислота		Таб., покр. оболочкой, 25 мг: 10, 20, 30, 40 или 50 шт. рег. №: ЛСР-006275/08 от 06.08.08
	Липоевая кислота		Таб., покр. оболочкой, 25 мг: 50 шт. рег. №: Р N001574/01 от 10.05.07
	Липотиоксон		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 300 мг/12 мл: амп. 5 шт. рег. №: ЛСР-003089/08 от 24.04.08
	Липотиоксон		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 600 мг/24 мл: амп. 5 шт. рег. №: ЛСР-003089/08 от 24.04.08
	Нейролипон		Капс. 300 мг: 30 или 60 шт. рег. №: ЛП-001279 от 25.11.11
	Нейролипон		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 30 мг/мл: амп. 10 или 20 мл 5 или 10 шт. рег. №: ЛП-001253 от 21.11.11
	Октолипен®		Капс. 300 мг: 30 или 60 шт. рег. №: ЛСР-002211/07 от 15.08.07 Дата перерегистрации: 16.10.17
	Октолипен®		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 300 мг/10 мл: амп. 5 или 10 шт. рег. №: ЛСР-001808/08 от 17.03.08 Дата перерегистрации: 12.10.18
	Октолипен®		Таб., покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 30, 60 или 100 шт. рег. №: ЛП-001863 от 28.09.12 Дата перерегистрации: 29.09.17
	Политион®		Концентрат для приготовления раствора для инфузий рег. №: ЛП-003539 от 29.03.16
	Тиогамма®		Р-р д/инф. 12 мг/мл: фл. 50 мл 1 или 10 шт. рег. №: П N013424/01 от 29.02.12 Дата перерегистрации: 20.05.19
	Тиогамма®		Таб., покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 30, 60 или 100 шт. рег. №: П N011140/01 от 24.05.10 Дата перерегистрации: 09.08.18
	Тиоктацид® 600 Т		Р-р д/в/в введения 25 мг/1 мл: амп. 24 мл 5 шт. рег. №: П N014923/01 от 01.08.08
	Тиоктацид® БВ		Таблетки, покрытые пленочной оболочкой рег. №: П N015545/01 от 08.04.09
	Тиоктовая кислота		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 30 мг/мл: 10 мл амп. 5 или 10 шт. рег. №: ЛП-003918 от 21.10.16	Произведено: ОЗОН (Россия)
	Тиоктовая кислота		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 30 мг/мл: 10 мл или 20 мл 10 шт. рег. №: ЛП-006129 от 05.03.20
	Тиоктовая кислота		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 30 мг/мл: 10 мл или 20 мл амп. 3, 5, 10, 20, 50 или 100 шт. рег. №: ЛП-005090 от 09.10.18
	Тиоктовая кислота		Таб., покр. пленочной оболочкой, 300 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80, 90 или 100 шт. рег. №: ЛП-004094 от 23.01.17
	Тиоктовая кислота		Таб., покр. пленочной оболочкой, 300 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60, 80, 90, 100, 120, 150, 200 или 300 шт. рег. №: ЛП-002355 от 31.01.14	Произведено: ОЗОН (Россия)
	Тиоктовая кислота		Таб., покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80, 90 или 100 шт. рег. №: ЛП-004094 от 23.01.17
	Тиоктовая кислота		Таб., покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60, 80, 90, 100, 120, 150, 200 или 300 шт. рег. №: ЛП-002355 от 31.01.14	Произведено: ОЗОН (Россия)
	Тиоктовая кислота-Вертекс		Таблетки, покрытые пленочной оболочкой рег. №: ЛП-005791 от 16.09.19
	Тиолепта®		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 30 мг/мл: 10 мл амп. 10 шт. рег. №: ЛП-004656 от 25.01.18
	Тиолепта®		Р-р д/инф. 12 мг/мл: 50 мл фл. 1 или 10 шт. рег. №: ЛСР-009029/10 от 31.08.10
	Тиолепта®		Таб., покр. оболочкой, 300 мг: 10, 30, 60 или 90 шт. рег. №: ЛС-002172 от 24.05.13
	Тиолепта®		Таб., покр. пленочной обол., 600 мг: 30 или 60 шт. рег. №: ЛСР-009442/09 от 24.05.13
	Тиолипон		Концентрат д/пригот. р-ра д/в/в введения 300 мг/10 мл: амп. 5 или 10 шт. рег. №: ЛСР-005118/08 от 01.07.08
	Тиолипон		Таб., покр. пленочной оболочкой, 300 мг: 20, 30, 40 или 50 шт. рег. №: ЛП-001209 от 15.11.11
	Тиолипон		Таб., покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 20, 30, 40 или 50 шт. рег. №: ЛП-001209 от 15.11.11
	Эспа-Липон		Таб., покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 30, 60 или 100 шт. рег. №: П N012834/01 от 14.02.11
	Эспа-Липон		Таб., покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 30, 60 или 100 шт. рег. №: П N012834/01 от 14.02.11

Лекарства при заболеваниях нервной системы

Нервная система человека берет на себя функции интеграции работы всех других органов и систем, обеспечивая постоянство внутренней среды организма. Любые расстройства в центральной или периферической нервной системе приводят не только к нарушениям ее работы, но и к сбоям в других системах жизнеобеспечения. Разнообразие неврологических патологий обусловливает огромное количеств лекарств, применяемых для коррекции подобных расстройств.

Классификация лекарств при заболеваниях нервной системы.

А. Лекарства для лечения головного мозга.
I. Нейролептики.
1. Бутирофиноны. Галоперидол, дроперидол.
2. Фенотиазины. Хлорпромазин (аминазин), промазин (пропазин), тиопроперазин (мажептил), трифтазин, тиоридазин (сонапакс), этаперазин (перферазин).
3. Ксантены и тиоксантены. Хлорпротиксен ( труксал), зуклопентиксол ( клопиксол), флулентиксол (флюанксол).
4. Бициклические производные. Рисперидон (рисполет).
5. Атипичные трициклические производные. Клозапин (азалептин), опанзалин (зипрекса), кветиалин (сероквель).
6. Производные бензамидов. Амильсульпирид, сульпирид (эглонил), тиагрид (тиапридап).
II.Транквилизаторы.
1. Производные бензодиазепина. Бромазепам (пексотан), диазепам (седуксен, реланиум, валиум), хлордиазепаксид (элениум), нитразепам, клоназепам, мезапам, фризиум (клобазам), феназепам.
2. Триазолбензодиазепины. Альпрозалам (ксанакс,кассадан), мидазолам (дормикум). 3.Гетероциклические. Буспирон (буспар), золигдем (ивадал), зопиклон (имован), золпидем (амбиен). 4.Производные глицерола. Мепробомат (экванил).
5. Производные дифенилметана. Бенактизин, гидроксизин (атаракс, вистарил).
III. Антидепрессанты.
1. Трициклические антидепрессанты (амитирптилин, имипрамин, доксепин, дезипрамин, нортриптипин, тримипрамин).
2. Избирательные блокаторы обратного захвата норадреналина и серотонина (милнаципран, венлафаксин).
3. Избирательные блокаторы обратного захвата серотонина. Кломипрамин (анафанил), пароксетин, сертралин, флуоксетин (прозак), циталопрам, флувоксамин.
4. Ингибиторы моноаминоксидазы.
а) Обратимые (моклобемид, пиразидол, фенелзин, бефол).
б) Необратимые (фенелзин, транилципромин).
5. Активаторы обратного захвата серотонина (коаксил, тианептин).
6. Гетероциклические (миансерин, леривон, миртазапин, нефазадон).
7. Антидепрессанты других групп (гептрал, венлафаксин, бупропион, нефазодон, буспирон, гиперицин).
IV. Ноотропные препараты.
1. Производные пиролидона и циклические производные ГАМК. Пирацетам (ноотропил).
2. Производные пиридоксина. Пиритинол (энцефабол).
3. Нейропептиды. Протирелин (тиролиберин).
V. Психостимуляторы.
1. Производные фенилэтиламина. Сальбутамол.
2. Производные сиднонимин. Сиднокарб.
VI. Нормотимики.
1. Соли металлов. Лития карбонат, лития оксибутират.
VII. Противосудорожные.
1. Бензодиазепины: клоназепам, лоразепам, диазепам, мидазолам (дормикум).
2. Вальпроаты: вальпроевая кислота, ацедипрол, апилепсин, вальпарин, депакин, вальпроат натрия, депакин- хроно, депакин энтерик, дипромал, конвульсофин, конвулекс, лептилан, эвериден, орфирил, энкорат.
3. Ламотриджин (блокатор центральных возбуждающей нейромедиаторной глутаминовой аминокислоты).
4. Производные гидантоина. Дифенин (дифенилгидантоин плюс гидрокарбонат).
5. Сукциноиды: нуфемид, этосуксимид.
6. Производные оксазолидиндиона. Триметин.
7. Иминостильбены: финлепсин (карбомазепин).
8. Противосудорожные барбитураты: фенобарбитал (люминал), бензобамил, бензонал, гексамидин.
VIII. Препараты для лечения алкоголизма. Дисульфирид, зорекс, тетурам, лидевин, эспераль, антабус, алкофобин, антэтил, абстинил, антэтан, аверсан.
IX. Противопаркинсонические.
1. Препараты, повышающие синтез дофамина в головном мозге. Л-дофа, мадопар, синимет, наком.
2. Прямые стимуляторы дофаминовых рецепторов. Апоморфин, бромкриптин (парлодел), перголид, ропинирол, мирапекс (прамипексол), пирибедил (проноран).
3. Стимуляторы выброса дофамина из пресинаптической щели. Амантадина сульфат (ПК-мерц), амантадин, мидантан.
4. Блокаторы обратного захвата дофамина. Антидепрессанты амитриптилин, мелипрамин, людиомил (мапротилин).
5. Блокаторы ферментов моноаминооксидазы и катехолометилтрансферазы. Толкапон, энтакапон, юмекс (депренил, селегилин).
6. Препараты разн

как восстановить и поддержать нервную систему?

Постоянные стрессовые воздействия, которые переживает современный человек, способны не только мобилизовать все его способности для решения сложных задач, но и привести к нервному расстройству. К сожалению, при хроническом стрессе люди редко это осознают.

Предпосылки к развитию расстройств нервной системы

Непрерывный рост частоты встречаемости болезней нервной системы заставляет говорить об эпидемических масштабах проблемы. Все чаще от подобных расстройств страдают молодые работоспособные люди обоих полов. Врачи считают, что причиной является негативное влияние современного образа жизни, даже если больной никогда не получал серьезных травм и не переносил тяжелых заболеваний, которые могли бы спровоцировать нарушения со стороны ЦНС. Умственное, физическое и эмоциональное перенапряжение — ежедневная реальность жителя мегаполиса, почти неизбежно приводящая к различным нервным расстройствам. Одним только неврозом навязчивых состояний страдает до 3% жителей планеты, и это диагностированные случаи. Фактический показатель будет в 2–3 раза выше.

Типы расстройств нервной системы

Несмотря на большое разнообразие нервных расстройств, их можно разбить на две большие группы — неврозы и вегетативную дисфункцию.

Неврозы

Это функциональные расстройства центральной нервной системы, которые могут быть спровоцированы и усилены эмоциональными, умственными и физическими перегрузками, психологическими травмами.

• Навязчивые состояния. Другое название — обсессивно-компульсивные расстройства. Они могут быть эпизодическими, хроническими или прогрессирующими. Чаще всего ими страдают люди с высоким интеллектом. Суть расстройства состоит в появлении тягостных мыслей, воспоминаний, действий, эмоциональных состояний, не поддающихся контролю и захватывающих все внимание больного. В результате он постоянно испытывает чувство тревоги, от которого пытается избавиться какими-либо собственными методами, чаще всего усугубляющими ситуацию. Пример — навязчивый страх заражения инфекционными заболеваниями, когда человек всеми возможными средствами старается продезинфицировать окружающие предметы. Причинами навязчивых состояний могут быть наследственность, перенесенные инфекционные болезни или их обострение, нарушение гормонального фона, режима сна и бодрствования. Способствуют развитию навязчивых состояний перепады атмосферного давления и смена времен года.
• Неврастении. Патологические состояния, при которых наблюдаются повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, невозможность долго заниматься умственной или физической деятельностью. Все это обусловлено общим угнетением нервной системы. Обычно неврастения развивается после психической травмы, сопровождавшейся напряженной работой, нарушением режима сна и питания. Способствующими факторами в развитии неврастении являются инфекции, гормональные расстройства, вредные привычки.
• Истерия. Разновидность невроза, при которой демонстративные проявления тех или иных эмоций не соответствуют их реальной глубине и имеют своей целью привлечение внимания. Причинами истерии являются склонность к самовнушению и внушению, неспособность сознательно контролировать свое поведение. По клиническим признакам выделяют истерическое поведение и истерические припадки. Поведенческая истерия проявляется в постоянном желании больного находиться в центре внимания, склонности к аффектированным действиям и проявлениям. Истерический припадок — это кратковременное состояние, во время которого больной полностью сохраняет сознание, но может плакать, смеяться, падать и биться в конвульсиях. Длительность припадка зависит от впечатления, которое он производит на окружающих: он будет длиться тем дольше, чем больше вокруг волнуются. Истерия развивается после психических травм, припадки могут быть спровоцированы любым стрессовым воздействием.

Неврозы хорошо поддаются лечению, так как больные сохраняют критическое мышление и осознают, что им нужна помощь. Расстройств личности при неврозах не наблюдается.

Вегетативная дисфункция

Зачастую этот вид нервного расстройства путают с вегетососудистой дистонией, но последняя — лишь одно из проявлений нервного заболевания. Вегетативная дисфункция возникает, когда к внутренним органам поступают неправильные или нерегулярные сигналы вегетативной нервной системы. Это снижает защитные функции организма, приводит к общему ухудшению самочувствия, нарушает работу внутренних органов. Симптоматика может быть сходна с мигренью, инфарктом миокарда, остеохондрозом и рядом других патологий. Вегетативная дисфункция развивается из-за постоянных стрессов или провоцируется ими, возникнув по какой-либо другой причине. Вегетативные нервные расстройства могут быть частью функциональных или органических поражений всей нервной системы.

Симптомы состояния

Основными признаками нервного расстройства являются повышенная тревожность, напряженность, сниженная работоспособность, проблемы с концентрацией внимания, чередование вялости и раздражительности, внезапные боли неясного происхождения. Если вы постоянно наблюдаете у себя подобные проявления, необходимо как минимум снизить уровень стресса, а лучше всего проконсультироваться у специалиста.

Куда обратиться при нервном расстройстве?

Лечение нервных расстройств требует помощи специалиста: психолога, невролога, невропатолога, психотерапевта или психиатра. Терапия должна быть комплексной, включающей медикаментозные и немедикаментозные методы. Лечить необходимо в первую очередь причину нервного расстройства, только в этом случае терапия будет успешной. При любой клинической картине больному показано спокойствие.

Немедикаментозная терапия

К сожалению, волшебных таблеток для лечения нервных расстройств пока не изобрели, и больному приходится для успеха лечения пересматривать свой образ жизни.

• Дыхательная гимнастика и оздоровительный фитнес. К методам оздоровительного фитнеса для больных с нервными расстройствами можно отнести йогу, плавание, калланетику. Все эти виды фитнеса помогают обрести душевное равновесие. Дыхательная гимнастика отличается своей доступностью в любой момент времени, ею можно заниматься даже в течение рабочего дня. Диафрагменное дыхание дает возможность достичь спокойствия и сосредоточенности, помогает насытить мозг кислородом, способствует нормальной работе всех систем организма.
• Физиотерапия и релакс-методики (массаж, акупунктура, гидро-, ароматерапия и др.). Эти терапевтические меры направлены на снятие мышечных спазмов, улучшение кровообращения и оттока лимфы, активизацию пищеварительных процессов, стимулирование иммунитета. Во время процедур снимаются последствия стрессовых воздействий.
• Изменение образа жизни и питания. Режим сна и бодрствования, прогулки на свежем воздухе, богатая белком и витаминами пища — все это благотворно влияет на истощенную нервную систему. При постоянном стрессе организм испытывает жесткий дефицит витаминов, который можно восполнить, уделив внимание своему рациону.

Для нервных расстройств характерно желание больного как можно быстрее вылечиться, но это только повышает тревожность. Найти силы на длительное лечение поможет медикаментозная терапия.

Фармакологический подход

Несмотря на то, что в списке препаратов для больных с нервными расстройствами есть безрецептурные средства, самолечение может только усугубить ситуацию. Поэтому начинать их прием можно только по согласованию с врачом.

Препараты с частичным успокоительным действием. Повышенная тревожность обусловлена выбросом в кровь адреналина. Справиться с этим помогают такие препараты, как «Валокордин» или «Корвалол», которые снимают тревожность и снижают тем самым нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Витаминные комплексы, БАДы и гомеопатия. Больным с нервными расстройствами необходимо принимать витамины С и Е, витамины группы В, препараты калия, кальция и магния. Без них в клетках не вырабатывается достаточно энергии, снижаются функции сердечно-сосудистой системы, сложно добиться сосредоточенности. Нередко назначаются препараты «Аспаркам» и «Магнелис». Гомеопатические препараты «Тенотен», Arsenicum Album, Aurum Metallic, Gelsemium, «Стресс-Гран» (Stress-Gran), биоактивные добавки «Мистик», «Гипер», «Пассилат», «Ревьен» и многие другие действуют без побочных эффектов и являются известными средствами для снятия последствий стресса среди легко внушаемого населения, хотя их лечебное воздействие еще ни разу не было подтверждено ни одним исследованием.

Лекарственные средства на растительной основе. Народная медицина имеет собственные рецепты борьбы со стрессом. Один из них — успокоительные травяные чаи из ромашки, пустырника, зверобоя, пассифлоры, корня валерианы. Свойства различных трав были использованы также при создании таких препаратов, как «Ново-Пассит», «Персен» и многих других. Следует помнить, что эти средства могут иметь противопоказания и побочные эффекты (например, вызывают сонливость).

Рецептурные препараты. В тяжелых случаях нервных расстройств назначают сильнодействующие препараты, которые отпускаются только по рецепту. Это транквилизаторы и антидепрессанты. Они имеют ряд побочных эффектов (например, сильнейшее привыкание) и противопоказаний, поэтому подбираются индивидуально и принимаются строго под наблюдением врача.

Безрецептурные препараты с комплексным терапевтическим эффектом. Примером такого препарата является «Афобазол». Он не только снижает уровень тревоги, напряжения, раздражительности, но помогает устранить вегетативные и соматические проявления стресса, а также оказывает на нервную систему легкий стимулирующий эффект, выражающийся в улучшении настроения. Прием препарата не вызывает сонливости, слабости, не снижает концентрацию внимания.

Действие «Афобазола» направлено на восстановление нормальной работы нервной системы. В результате клинических исследований было выявлено, что на фоне приема «Афобазола» 78% пациентов продемонстрировали снижение раздражительности и повышение настроения, 70% ощутили себя менее утомленными и более работоспособными. В целом прием препарата помогает снизить уровень тревожности, нормализовать эмоциональный фон. Снова появляются силы и уверенность в себе. «Афобазол» не дает значимых побочных эффектов. Терапевтический эффект развивается с 5–7 дня приема. По окончании терапии не возникает синдрома отмены — это очень важно. «Афобазол» является недорогим популярным безрецептурным средством.

Несмотря на то, что прием лекарств часто дает положительный эффект и не является сложной терапевтической мерой, увлекаться им не стоит. Возобновление курса приема препаратов по собственному произволу может нанести вред здоровью. Лучше уделить время грамотной профилактике.

Восстановление нервной системы и профилактика расстройств

Продуманная стратегия лечения и точное исполнение предписаний врача, как правило, дают положительные результаты. У больного улучшается не только самочувствие, но и качество жизни в целом. Для дальнейшей профилактики рекомендуется поддержание рациона здорового питания, борьба со стрессом, здоровый сон и достаточная двигательная активность.

11 лучших витаминов для нервной системы

Напряженный ритм жизни, стрессовые ситуации, повышенная физическая или умственная нагрузка, с которыми мы сталкиваемся почти ежедневно, в конечном итоге приводят к нестабильной работе нервной системы, из-за чего появляются хроническая усталость, нарушения сна, раздражительность, снижение памяти и другие не самые приятные симптомы. Справиться с этими проблемами и даже предотвратить их появление помогут специально разработанные препараты.

Конечно, вы можете начать вести активный образ жизни, исключить вредные привычки, сбалансировать питание, но некоторые вещества для стабильной работы нервной системы организм человека не может вырабатывать самостоятельно. В этом случае без приема биологически активных добавок и витаминов просто не обойтись.

Рассмотрим основные компоненты препаратов промышленного производства для нормализации работы ЦНС. Витамины группы В участвуют во многих реакциях, необходимых для нормального функционирования нервных клеток.

• Витамин В1. Не синтезируется в организме, единственным источником является пища, которую мы употребляем. Вещество необходимо для преобразования энергии из пищи в энергетические субстраты для клеток. Этот витамин тесно связан с метаболизмом магния, дефицит приводит к гибели нейронов части головного мозга, которая отвечает за функцию памяти.
• Витамин В3. Помогает высвобождать энергию из углеводов. При его нехватке проявляются такие симптомы, как бессонница, стресс, тревожность, депрессия, слабость в мышцах.
• Витамин В4. Стабилизирует работу нервной системы, стабилизирует восстановление нервных клеток, стимулирует работу сердца и улучшает кровоснабжение мозга.
• Витамин В5. Играет важную роль в производстве энергии из жиров и углеводов. Дефицит вещества может привести к серьезным последствиям для здоровья человека: снижаются память, энергия и устойчивость к стрессу, появляется раздражительность.
• Витамин В6. Необходим для выработки серотонина («гормона счастья») и поддержания стабильной работы ЦНС. Дефицит может привести к риску появления болезни Альцгеймера.
• Витамин В9 (фолиевая кислота). Участвует в процессе деления клеток и способствует росту волокон. Недостаток этого элемента приводит к ухудшению памяти.
• Витамин В12. Оказывает положительное воздействие на работу мозга, поднимает настроение.
• Витамин С. Не вырабатывается в организме. При его дефиците снижается память и умственные способности.
• Витамин Д. При его дефиците проявляются такие симптомы стресса, как раздражительность и нервозность. Организм человека способен самостоятельно синтезировать это вещество только при достаточном количестве солнечного света.
• Витамин Е. Помогает снять усталость и раздражение, обладает успокаивающим эффектом.

Помимо витаминов, средства для стабилизации работы нервной системы содержат микронутриенты, минеральные и вспомогательные вещества.

Представляем рейтинг витаминов для нервной системы 2019. Лучшие 11 средств, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.

Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Читайте также: 8 лучших витаминов для сердца и сосудов

11 Комбилипен

Открывают рейтинг витамины для нервной системы Комбилипен, которые отпускаются из аптек по рецепту лечащего врача. Препарат стимулирует регенерацию нервной ткани и обладает анальгезирующим эффектом.

Основные действующие вещества препарата: витамины В1, В6, В12, лидокаин. В комплексе эти компоненты принимают участие в проведении нервного импульса, обмене веществ, кроветворении и функционировании нервной системы, участвуют в росте и развитии клеток.

Комбилипен производится в виде таблеток, покрытых пленочной оболочкой, и в растворе для внутримышечного введения. Таблетки принимаются после приема пищи, по 1 штуке 1-3 раза в сутки, по предписанию специалиста.

Средство не требует особых условий хранения. Имеются противопоказания и побочные действия. Минимальный возраст применения 18 лет.

Плюсы:

• Нормализует работу нервной системы.
• Стимулирует регенерацию нервной ткани.
• Обладает анальгезирующим эффектом.
• Хранение при комнатной температуре.
• Комплексное воздействие.
• Повышает иммунитет.
• Удобная форма выпуска.
• Небольшая стоимость.

Минусы:

• Отпускается по рецепту врача.

Комбилипен

10 Ангиовит

На десятой строчке рейтинга находится недорогое средство Ангиовит. Препарат применяется при дефиците питательных веществ, в частности витаминов группы В, для профилактики атеросклеротического поражения сосудов, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, при недостаточности мозгового кровообращения и сосудистых осложнениях сахарного диабета.

Основные действующие вещества: витамины В6 и В12, фолиевая кислота. Комплексный препарат уменьшает вероятность прогрессирования атеросклероза и тромбоза, снижает уровень гомоцистеина.

Ангиовит выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой. Средство хранится при комнатной температуре (до 25 градусов Цельсия). Курс лечения составляет 20-30 дней, по 1 таблетке в сутки независимо от приема пищи.

Препарат рекомендован взрослым (от 18 лет), подходит для беременных женщин. Имеются противопоказания (повышенная чувствительность к компонентам) и побочные действия в виде аллергических реакций, перед применением необходима консультация специалиста.

Плюсы:

• Нормализуют работу нервной системы.
• Подходит беременным.
• Хранение при комнатной температуре.
• Комплексное воздействие.
• Принимать 1 раз в сутки.
• Удобная форма выпуска.
• Небольшая стоимость.

Ангиовит

9 Магний B6 Эвалар

Девятую позицию рейтинга занимает Магний B6 Эвалар. Витамины для нервной системы можно принимать взрослым и детям от 12 лет, а также в период беременности и кормления грудью.

Основные действующие вещества — магний и витамин В6, которые улучшают состояние нервной системы, повышают устойчивость к стрессам, нормализуют сон. Магний нужен практически каждой клетке организма человека, без его участия не обходится ни один энергетический процесс. Он поддерживает иммунитет клеток, участвует в обмене веществ, помогает правильному распределению кальция в организме. Витамин В6 способствует усвоению магния, а также фиксирует его в клетках, чтобы макроэлемент не выводился из организма слишком быстро.

Магний В6 Эвалар применяется ежедневно, по 2 таблетки трижды в день, вместе с приемом пищи. Курс приема — 1 месяц. Хранить препарат можно при комнатной температуре.

Имеются противопоказания и побочные действия, перед применением необходима консультация специалиста. Средство изготавливается в России.

Плюсы:

• Нормализуют работу нервной системы.
• Поддерживают энергетический уровень организма.
• Подходит при беременности и кормлении грудью.
• Хранение при комнатной температуре.
• Подходит детям от 12 лет.
• Повышают иммунитет.
• Удобная форма выпуска.
• Небольшая стоимость.

Минусы:

• Принимать трижды в сутки.

Магний B6 Эвалар

8 Нейробион

Витамины для нервной системы Нейробион находятся на восьмой строчке рейтинга. Препарат отпускается по рецепту врача при комплексной терапии для лечения межреберной невралгии и невралгии тройничного нерва, неврите лицевого нерва, болевом синдроме при некоторых заболеваниях позвоночника.

В состав средства входит сочетание нейротропных активных веществ комплекса витаминов группы В, которые имеют важную роль в реакциях метаболизма нервной системы. Действующие вещества являются компонентами, которые организм не может синтезировать самостоятельно. При приеме курса Нейробиона восполняется дефицит витаминов и стимулируются естественные восстановительные механизмы, а анальгезирующий эффект снимает болевые симптомы.

Витамины В1, В6 и В12 малотоксичны, поэтому их прием не имеет потенциального риска для пациента.

Способ применения: 1 таблетка 3 раза в сутки или иной курс по назначению специалиста, продолжительность приема — 1-1,5 месяца. Имеются противопоказания и побочные действия, перед применением необходима консультация врача. Препарат можно хранить при температуре до 25 градусов Цельсия.

Плюсы:

• Хранение при комнатной температуре.
• Удобная форма выпуска.
• Повышают иммунитет.
• Восполняют дефицит витаминов группы В.
• Стимулируют восстановительные механизмы.
• Небольшая стоимость.

Минусы:

• Отпускается по рецепту.

Нейробион

Читайте также: 12 лучших витаминов с Омега-3

7 Магнистад

Седьмую позицию рейтинга занимает Магнистад. Витамины для нервной системы можно применять взрослым и детям от 6-и лет. Средство рекомендуется при установленном дефиците магния, который сопровождается раздражительностью, утомляемостью, нарушениями сна, при болях и спазмах в мышцах, спазмах в желудочно-кишечном тракте.

Основными действующими веществами комплексного препарата являются магния лактат и пиридоксин гидрохлорид, которые необходимы для жизненно-важных процессов организма, а также участвуют в обмене веществ.

Препарат выпускается в виде таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой, может храниться при комнатной температуре (до 25 градусов Цельсия), в защищенном от попадания прямых солнечных лучей месте.

Средний курс приема Магнистада составляет 1 месяц, суточная доза делится на 2-3 приема: для взрослых 6-8 таблеток, для детей 4-6 таблеток в сутки (вместе с приемом пищи). Имеются противопоказания и побочные действия, поэтому перед приемом необходима консультация специалиста.

Плюсы:

• Нормализуют работу нервной системы.
• Хранение при комнатной температуре.
• Комплексное воздействие.
• Подходит детям от 6 лет.
• Удобная форма выпуска.

Минусы:

• Необходимо несколько приемов в сутки.

Магнистад

6 Мильгамма композитум

На шестой строчке рейтинга находится Мильгамма композитум. Комплексное средство рекомендуется к применению при неврологических заболеваниях и подтвержденном дефиците витаминов В1 и В6.

Основными действующими веществами являются бенфотиамин и пиридоксин, которые в комплексе со вспомогательными веществами, входящими в состав препарата, оказывают нормализующее воздействие при заболеваниях нервов и двигательного аппарата. При достаточной концентрации обладают анальгезирующим эффектом, усиливают кровоток и стабилизируют работу нервной системы.

Средство выпускается в виде таблеток с пленочной оболочкой, условия хранения — при комнатной температуре. Препарат разработан в Германии.

Применяется Мильгамма композитум по 1 таблетке 1 раз в сутки (следует запить большим количеством жидкости). В некоторых случаях дозировка может быть увеличена. Перед применением необходима консультация врача, у препарата имеются противопоказания и побочные действия.

Плюсы:

• Нормализуют работу нервной системы.
• Хранение при комнатной температуре.
• Производство Германии.
• Комплексное воздействие.
• Принимать 1 раз в сутки.
• Удобная форма выпуска.
• Обладают анальгезирующим эффектом.
• Принимать 1 раз в сутки.

Минусы:

Мильгамма композитум

5 Берокка Плюс

Берокка Плюс занимает пятую позицию рейтинга. Средство стабилизирует работу нервной системы и рекомендовано к применению при интенсивных умственных или физических нагрузках, несбалансированном питании, алкоголизме. Прием курса повышает стрессоустойчивость, улучшает память, концентрацию внимания и повышает работоспособность.

В состав входит тщательно подобранный комплекс витаминов и микроэлементов. Витамины группы В и С необходимы для метаболических процессов, оказывают антиоксидантный эффект, стимулируют образование костной и соединительной тканей, нормализуют проницаемость капилляров. Минеральные вещества кальций, магний и цинк необходимы для физиологических процессов, в том числе для усвоения витаминов.

Средство выпускается в виде таблеток в пленочной оболочке и в шипучих таблетках для растворения в жидкости, рекомендуется принимать по 1 таблетке в сутки в течение месяца. Препарат можно хранить при комнатной температуре, в плотно закрытой упаковке.

Имеется ряд противопоказаний, также возможны побочные действия, поэтому перед приемом комплекса необходимо проконсультироваться со специалистом. Берокка Плюс разработана в Германии.

Плюсы:

• Можно применять с 15 лет.
• Нормализуют работу нервной системы.
• Поддерживают энергетический уровень организма.
• Хранение при комнатной температуре.
• Производство Германии.
• Комплексное воздействие.
• Принимать 1 раз в сутки.
• Повышают иммунитет.
• Удобная форма выпуска.
• Повышают работоспособность.
• Показаны при интенсивных умственных или физических нагрузках.

Минусы:

Берокка Плюс

Читайте также: 11 лучших витаминов с кальцием

4 Компливит Антистресс

На четвертой строчке рейтинга находится Компливит Антистресс. Сбалансированный комплекс минералов и витаминов помогает нормализовать психоэмоциональное состояние, положительно влияет на качество сна, уменьшает утомляемость и помогает преодолевать стрессовые ситуации.

Основные активные компоненты — поливитамины, минеральные соли и растительные экстракты, которые абсолютно совместимы между собой и в комплексе способствуют стабильной работе нервной системы. Применение препарата оказывает положительное воздействие на обмен веществ, мышечную систему, а также укрепляет иммунитет.

Средство хранится при комнатной температуре, рекомендуется применять по 1 таблетке 1 раз в сутки. БАД рекомендуется мужчинам и женщинам в возрасте от 18 лет, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Компливит Антистресс противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов, беременности и кормлении грудью. Крайне редко возможны проявления аллергических ответов на входящие в состав вещества. Во избежание передозировки или гипервитаминозов недопустимо одновременное применение с иными витаминными комплексами.

Плюсы:

• Нормализуют работу нервной системы.
• Сбалансированный состав.
• Хранение при комнатной температуре.
• Комплексное воздействие.
• Принимать 1 раз в сутки.
• Укрепляют иммунитет.
• Удобная форма выпуска.
• Небольшая стоимость.

Компливит Антистресс

3 Ортомоль Витал м

Ортомоль Витал м (таблетки и капсулы) занимают третью позицию рейтинга. Комплексный препарат для мужчин помогает уменьшить и полностью исключить проявление нервозности, чувства тревоги и беспокойства, улучшает качество сна, стабилизирует работу сердца, повышает работоспособность и обладает общеукрепляющим эффектом.

В составе содержатся важнейшие микроэлементы для поддержания стабильной работы нервной системы. Витамины группы В, D3, Е, К и аскорбиновая кислота укрепляют организм, биотин и Омега-3 жирные кислоты борются с симптомами стресса, улучшают состояние кожи, укрепляют волосы, снижают уровень сахара в крови. Пантотеновая кислота способствует набору мышечной массы, поддерживает процессы сжигания жира.

Форма выпуска (таблетки и капсулы) не требует растворения в жидкости, поэтому БАД удобен в применении дома и в поездках. В сутки рекомендуется употреблять 4 таблетки и 4 капсулы во время или после приема пищи, при этом не имеет значения, принимаете вы дозу за один раз или распределяете на целый день. Ортомоль Витал м (таблетки и капсулы) 30 доз хранится при комнатной температуре.

Перед применением необходима консультация врача. Возможна индивидуальная непереносимость компонентов. Средство разработано в Германии.

Плюсы:

• Нормализуют работу нервной системы.
• Поддерживают энергетический уровень организма.
• Хранение при комнатной температуре.
• Производство Германии.
• Комплексное воздействие.
• Удобная форма выпуска.
• Принимать 1 раз в сутки.
• Повышают иммунитет.

Минусы:

• Только для мужчин.
• Высокая стоимость.

Ортомоль Витал м (таблетки и капсулы) 30 доз

2 Доппельгерц Актив Антистресс

На второй строчке рейтинга находится Доппельгерц Актив Антистресс. Средство содержит уникальный комплекс натуральных экстрактов и витаминов, которые обладают успокаивающим воздействием, улучшают функциональную деятельность головного мозга и способствуют восстановлению организма после стресса за счет восполнения дефицита необходимых веществ.

Основные активные компоненты: витамины группы В, РР, биотин, фолиевая и пантотеновая кислоты. Витамины и фолиевая кислота способствуют улучшению обмена веществ, снятию напряжения, повышают концентрацию внимания, умственные способности и иммунитет, нормализуют работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Экстракт мелиссы имеет успокаивающий спазмолитический, болеутоляющий и гипотензивный эффект. Гинкго Билоба положительно воздействует на работу головного мозга, укрепляет кровеносные сосуды, оказывает антиоксидантное действие. Биотин улучшает состояние кожи, волос и ногтей, а также взаимодействует с витаминами и помогает нормализовать общее состояние организма.

Средство предназначено для взрослых и детей от 14 лет. В упаковке содержится 30 таблеток, их можно хранить при комнатной температуре. Способ применения: по 1 таблетке в сутки, во время еды. Перед применением необходима консультация специалиста.

Имеются противопоказания (гиперчувствительность, беременность, кормление грудью, сахарный диабет), также возможны побочные действия в виде аллергических реакций.

Плюсы:

• Нормализуют работу нервной системы.
• Хороший состав.
• Производство Германии.
• Хранение при комнатной температуре.
• Комплексное воздействие.
• Подходит детям от 14 лет.
• Принимать 1 раз в сутки.
• Повышают иммунитет.

Доппельгерц Актив Антистресс

Читайте также: 11 лучших витаминов для мозга и памяти

1 Солгар цитрат магния

Лидирующую позицию рейтинга занимает Солгар цитрат магния. Витамины полностью усваиваются организмом, рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище для нормализации работы нервной системы и поддержания необходимого энергетического уровня организма.

Основные действующие вещества — магний, селен и цинк. Магний важен для регулирования баланса кальция в организме. Цитрат магния нормализует кровяное давление, предотвращает мигрени, облегчает головную боль, предменструальный синдром, судороги в ногах и обладает общим успокаивающим действием. Также является профилактическим средством от мочекаменной болезни и образования камней в почках, снимает синдром хронической усталости.

В составе не имеется ГМО, глютена, консервантов, искусственных вкусовых добавок и красителей, соли, крахмала, сахара, средство подходит для веганов. Способ применения: по 1 таблетке два раза в сутки, вместе с приемом пищи. Условия хранения: в сухом месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей, при температуре 15-30 градусов Цельсия.

Средство подходит беременным и людям старше 40 лет, перед применением необходима консультация врача. Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов. Производится в США, отпускается без рецепта.

Плюсы:

• Полностью усваиваются организмом.
• Нормализуют работу нервной системы.
• Поддерживают энергетический уровень организма.
• Хороший состав.
• Подходит беременным.
• Веганское средство.
• Производство США.
• Хранение при комнатной температуре.

Минусы:

• Высокая стоимость.

Солгар цитрат магния

Читайте также: 10 лучших витаминов для костей и суставов

Какие витамины для нервной системы лучше выбрать

Подход к лечению нервной системы должен быть комплексным, пищевые добавки зачастую назначаются вместе с рекомендациями, которые касаются вашего рациона и образа жизни. Следует выполнять назначения врача и не пропускать прием препарата на протяжении всего курса терапии.

Витамины группы В и С растворяются в воде, а их избыток легко выводится из организма. Однако не следует принимать излишнюю дозу во избежание гипервитаминоза, симптомы которого также не слишком приятны.

Препараты принимаются во время/после еды или независимо от приема пищи. Необходимо соблюдать эту рекомендацию, так как при неправильном приеме активные вещества могут не усвоится или вызвать раздражение стенок желудка.

Если вы планируете пропить курс в поездке, обратите внимание на удобство формы выпуска и частоту приема средства, его условия хранения.

Если серьезные симптомы отсутствуют, но вы хотите предупредить их, не спешите самостоятельно приобретать какое-либо средство. У многих БАДов есть противопоказания и побочные эффекты, а также возможна индивидуальная непереносимость входящих в состав компонентов. Чаще всего препараты с конкретным веществом, дефицит которого необходимо восполнить, назначаются специалистом после проведения теста.

Правильное подобранное средство способно стабилизировать работу нервной системы, улучшить качество сна, снять симптомы стресса и подарить вам хорошее настроение. Будьте здоровы!

СпасибоВсем.ру в Яндекс Дзен. Ежедневные обновления, подписывайтесь у нас много интересного 🙂

препаратов для центральной нервной системы: профиль лекарств категории

Лекарства для центральной нервной системы используются для лечения различных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера, депрессию и болезнь Паркинсона. В эту категорию лекарств также входят анальгетики (обезболивающие), седативные и противосудорожные средства.

Объявление

Лекарства от болезни Альцгеймера

Существует несколько лекарств, помогающих замедлить снижение умственных способностей у людей, страдающих болезнью Альцгеймера, неизлечимой болезнью, которая вызывает постепенное ухудшение функции мозга.Эти лекарства работают за счет увеличения количества вещества, называемого ацетилхолином, в мозге. Обычно используемые лекарства – это донепезил, ривастигмин и галантамин.

Объявление

Амфетамины

Амфетамины или адренергические препараты иногда назначают как анорексигенные (препараты, которые используются для снижения аппетита). Эти препараты временно успокаивают ту часть мозга, которая вызывает голод, но они также не дают человеку уснуть, ускоряют работу сердца и повышают кровяное давление.Через две-три недели эти лекарства начинают терять свою эффективность в качестве средств подавления аппетита.

Амфетамины стимулируют большинство людей, но они имеют противоположный эффект на детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), который характеризуется невнимательностью, импульсивностью и аномальной степенью гиперактивности. СДВГ сложно правильно диагностировать, и для его лечения требуется специалист. Но когда дети с СДВГ принимают амфетамин, такой как метилфенидат, уровень их активности снижается.Скорее всего, амфетамины успокаивают этих детей, избирательно стимулируя участки мозга, которые обычно контролируют активность.

Объявление

Анальгетики

Боль – это не болезнь, а симптом какой-то другой проблемы. Лекарства, применяемые для снятия боли, называются анальгетиками, которые составляют довольно разнообразную группу. Мы не до конца понимаем, как действуют большинство анальгетиков. Анальгетики делятся на две категории: они могут быть наркотическими или ненаркотическими.

Наркотики получают из опийного мака. Они действуют на мозг, снимая боль, часто вызывая сонливость и чувство благополучия. Некоторые наркотики снимают спазмы при кашле и используются в рецептурных сиропах от кашля. К сожалению, наркотики могут вызывать привыкание. На сегодняшний день попытки производителей производить не вызывающие привыкание производные синтетических наркотиков не увенчались успехом.

Используются также ненаркотические обезболивающие. Аспирин и родственные ему лекарства, называемые нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), сегодня являются наиболее часто используемыми обезболивающими в Соединенных Штатах.Аспирин не требует рецепта, но врачи часто выписывают рецепты на него для лечения таких заболеваний, как артрит.

Ацетаминофен, который не является НПВП, можно использовать вместо аспирина для облегчения боли, но он не уменьшает воспаление.

Ряд анальгетиков содержат кодеин или другие наркотики в сочетании с ненаркотическими анальгетиками (такими как аспирин, ибупрофен или ацетаминофен). Эти комбинированные анальгетики не так сильны, как чистые наркотики, но зачастую столь же эффективны.Однако, поскольку эти лекарства содержат наркотики, они могут быть опасны для злоупотребления и должны использоваться с осторожностью.

Объявление

Антивозрастные / седативные препараты

Лекарства, применяемые при лечении тревожности, панического расстройства и бессонницы, избирательно снижают активность определенных химических веществ в мозге. Лекарства, разработанные для снятия тревоги, включают бензодиазепины (такие как лоразепам, альпразолам, клоразепат и диазепам) и буспирон.Эти лекарства не предназначены для снятия стрессов повседневной жизни; они используются только по назначению врача. Лекарства, используемые для снятия бессонницы, могут включать бензодиазепины, антигистаминные препараты (такие как дифенгидрамин) и залеплон.

Объявление

Противосудорожные препараты

Лекарства, такие как карбамазепин, фенитоин и габапентин, используются для контроля припадков и других симптомов эпилепсии. Они выборочно снижают чрезмерную стимуляцию мозга.Кроме того, эти лекарства можно использовать для предотвращения и лечения определенных типов боли. Не совсем понятно, как они работают.

Объявление

Антидепрессанты

Трициклические антидепрессанты (такие как амитриптилин), селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (такие как флуоксетин, пароксетин и сертралин), тетрациклические антидепрессанты (такие как мапротилин) и ингибиторы моноаминоксидазы (МАО) (такие как фенелзин) являются типами лекарств. лечить депрессию.Антидепрессанты также используются при панических атаках и обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР), а также для профилактики мигреней и других видов боли, хотя то, как они помогают облегчить состояние, не совсем понятно.

Антидепрессанты могут вызывать серьезные побочные эффекты, и они могут взаимодействовать с другими лекарствами. Ингибиторы МАО могут также смешиваться с некоторыми продуктами питания, что приводит к опасному повышению артериального давления. Поэтому использовать их следует очень осторожно.

Объявление

Противовоспалительные препараты

Воспаление – это естественная реакция организма на травму. Воспалительная реакция обычно сопровождается отеком, болью, лихорадкой, покраснением и зудом. Аспирин – одно из самых эффективных противовоспалительных средств. Другие препараты, называемые нестероидными противовоспалительными средствами (НПВП), например фенопрофен, ибупрофен, индометацин, напроксен и толметин, снимают воспаление и могут быть более эффективными, чем аспирин у некоторых людей.Стероиды также используются для лечения воспалительных заболеваний.

Когда болезненные мышцы напрягаются или стягиваются, они могут вызывать боль, воспаление и спазм. Релаксанты скелетных мышц (такие как орфенадрин и мепробамат) могут помочь облегчить эти симптомы. Релаксанты скелетных мышц часто назначают в сочетании с противовоспалительными обезболивающими, такими как аспирин или ибупрофен. Некоторые врачи, однако, считают, что аспирин или другой НПВП и отдых лучше, чем релаксанты скелетных мышц, для облегчения симптомов мышечного напряжения.

Объявление

Нейролептики

Основные транквилизаторы или антипсихотические препараты обычно назначают пациентам, страдающим психозами (определенными типами психических расстройств). Эти лекарства успокаивают определенные области мозга, но позволяют остальной части мозга нормально функционировать. Они действуют как экран, который позволяет передавать одни нервные импульсы, но ограничивает прохождение других.

Чаще всего используются такие препараты, как галоперидол, литий, хлорпромазин и тиоридазин.Другие новые агенты, которые можно использовать, включают клозапин, оланзапин и кветиапин.

Объявление

Лекарства от болезни Паркинсона

Болезнь Паркинсона – прогрессирующее неврологическое заболевание, вызванное химическим дисбалансом в головном мозге. Люди с болезнью Паркинсона испытывают неконтролируемый тремор, развивают характерную сутулость и в конечном итоге теряют способность ходить.

Лекарства, такие как бензтропин, бромокриптин, леводопа, селегилин и тригексифенидил, используются для коррекции химического дисбаланса в головном мозге, тем самым помогая облегчить симптомы болезни (хотя эти лекарства могут иметь собственные нежелательные побочные эффекты).Бензтропин и тригексифенидил используются для снятия тремора, который также вызывается другими лекарствами.

.

Проблемы нервной системы | Michigan Medicine

Считаете ли вы, что у вас проблемы с нервной системой?

Нервная система контролирует движение и равновесие, пять чувств (зрение, слух, вкус, обоняние и осязание), ваши мыслительные процессы, а также то, насколько вы бодрствуете и осведомлены. Он включает головной и спинной мозг, а также все нервы тела.

Да

Проблема нервной системы

Сколько вам лет?

Менее 4 лет

Менее 4 лет

4 года и старше

4 года и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалище), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские», а второй – как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Симптомы появились после травмы головы?

Да

Симптомы начались после травмы головы

Нет

Симптомы появились после травмы головы

У вас болели голова?

Вас беспокоят судороги?

Вы полностью отключились (потеряли сознание)?

Если вы отвечаете за кого-то еще: этот человек сейчас без сознания?

(Если вы отвечаете на этот вопрос для себя, скажите нет.)

Вы вернулись к своему нормальному уровню бдительности?

После потери сознания нормально чувствовать себя немного смущенным, слабым или головокружительным, когда вы впервые просыпаетесь или приходите в себя. Но если что-то не так, эти симптомы должны пройти довольно быстро, и вскоре вы почувствуете себя таким же бодрым и бдительным, как обычно.

Да

Вернулся в норму после потери сознания

Нет

Вернулся в нормальное состояние после потери сознания

Потеря сознания произошла в течение последних 24 часов?

Да

Потеря сознания за последние 24 часа

Нет

Потеря сознания за последние 24 часа

Произошло ли снижение того, насколько вы внимательны или осведомлены или насколько хорошо вы можете думать и реагировать?

Да

Пониженный уровень сознания

Нет

Пониженный уровень сознания

Является ли это частью медицинской проблемы, которая у вас уже есть или которую вы уже обсуждали с врачом?

Да

Пониженный уровень сознания типичный

Нет

Пониженный уровень сознания типичный

В чем проблема:

Быстро ухудшается (от минут до часов)?

Пониженный уровень сознания быстро ухудшается

Медленно ухудшается (в течение нескольких дней)?

Понижение уровня сознания постепенно ухудшается

Остается примерно таким же (не лучше или хуже)?

Снижение сознания без изменений

Выздоравливает?

Пониженный уровень сознания улучшается

Вы вернулись к своему нормальному уровню бдительности?

Да

Вернулся к норме после снижения уровня сознания

Нет

Вернулся к норме после снижения уровня сознания

В чем проблема:

Становится хуже?

Снижение сознания ухудшается

Остаться прежним (не лучше или хуже)?

Снижение сознания не изменилось

Выздоравливает?

Снижение сознания улучшается

Были ли у вас симптомы инсульта, которые теперь исчезли?

Транзиторная ишемическая атака (ТИА) вызывает те же симптомы, что и инсульт, за исключением того, что они проходят в течение нескольких минут.ТИА – это предупреждающий знак того, что у вас может скоро случиться инсульт.

Возникли ли эти симптомы в течение последних 48 часов (2 дней)?

Да

Симптомы ТИА возникли в течение последних 48 часов

Нет

Симптомы ТИА возникли в течение последних 48 часов

Были ли эти проблемы:

Быстро ухудшается (от нескольких минут до часов)?

Проблемы нервной системы быстро ухудшаются

Медленно ухудшаются (от дней до недель)?

Проблемы нервной системы постепенно ухудшаются

Оставаться примерно такими же (не лучше или хуже)?

Проблемы с нервной системой без изменений

Становится лучше?

Проблемы с нервной системой улучшаются

Считаете ли вы, что лекарство может вызывать ваши симптомы?

Подумайте, появились ли симптомы после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Лекарство может вызывать симптомы

Нет

Лекарство может вызывать симптомы

Продолжались ли симптомы более 2 недель?

Да

Симптомы нервной системы более 2 недель

Нет

Симптомы нервной системы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какая помощь вам может понадобиться. К ним относятся:

• Ваш возраст .Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или сердечное заболевание, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, лечебные травы и добавки могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может понадобиться помощь раньше.

Симптомы инсульта могут включать:

• Внезапное онемение, покалывание, слабость или паралич лица, руки или ноги, особенно только на одной стороне тела.
• Внезапные изменения зрения.
• Внезапное нарушение речи.
• Внезапная путаница или проблемы с пониманием простых утверждений.
• Внезапные проблемы с ходьбой или равновесием.
• Внезапная сильная головная боль, отличная от головной боли в прошлом.

Проблемы с нервной системой могут вызывать различные симптомы практически в любом месте тела. Несколько примеров симптомов, которые могут быть вызваны проблемой нервной системы, включают:

• Онемение или покалывание.
• Слабость или снижение способности двигать любой частью тела (не из-за боли).
• Тремор, тики или другие необычные движения, такие как изменение ходьбы (походки) или чмокание ртом.
• Проблемы с координацией, такие как частое падение, спотыкание или падение.
• Изменения зрения.
• Изменения слуха, вкуса или запаха.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызывать симптомы, связанные с нервной системой. Вот несколько примеров:

• Антипсихотические препараты.
• Обезболивающие.
• Лекарства, принимаемые от тошноты.
• Лекарства, применяемые для лечения болезни Паркинсона, синдрома беспокойных ног и других заболеваний нервной системы.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь .Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить вас.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время .Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Позвоните по номеру 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу экстренной помощи. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь водить их. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может понадобиться помощь раньше.

Судороги

Травма головы, возраст 4 и старше

Головная боль

Травма головы, возраст 3 лет и младше

.

Нервный срыв: признаки, симптомы и лечение

Нервный срыв и психический срыв – это устаревшие термины, описывающие эмоциональный или физический стресс, который временно лишает человека возможности функционировать изо дня в день.

Несмотря на то, что когда-то он использовался как средство для лечения широкого спектра психических заболеваний, медицинское сообщество больше не использует термин «нервный срыв» для описания какого-либо конкретного заболевания.

Тем не менее, так называемый нервный срыв остается признаком признанного основного состояния психического здоровья, такого как депрессия, тревога, посттравматическое стрессовое расстройство или посттравматическое стрессовое расстройство.

Итак, признаки и симптомы того, что некоторые люди все еще называют нервным срывом, зависят от основного заболевания.

Краткие сведения о нервном срыве:

• Симптомы так называемого нервного срыва сильно различаются у разных людей.
• С точки зрения медицины, нервного срыва не бывает.
• Лечение нервного или психического расстройства зависит от причины.

Поделиться на Pinterest Термин «нервный срыв» – устаревший термин, который использовался для описания ряда психических расстройств.

Поскольку нервное или психическое расстройство не связано с каким-либо конкретным заболеванием, оно не имеет каких-либо определенных симптомов, кроме трудностей или неспособности «нормально функционировать».

То, что нужно человеку, чтобы его считали «полностью функционирующим», различается в зависимости от культуры, региона и даже семьи.

Тем не менее, 16 общих признаков и симптомов нервного или психического срыва:

• чувство тревоги, депрессии, слезы или постоянное раздражение
• чувство беспомощности, безнадежности и заниженная самооценка
• отказ от нормальной социальной жизни ситуации
• вызов больного на работу в течение нескольких дней подряд или пропуск приема
• нерегулируемый режим сна, либо слишком много, либо недостаточно
• нездоровое питание и гигиена, часто из-за того, что люди забывают или не имеют мотивации есть или убираться
• трудности с фокусировкой или запоминанием событий дня
• ощущение непрерывного эмоционального истощения и физического истощения, часто без причины
• отсутствие мотивации и интереса к вещам
• неспособность получать удовольствие или удовлетворение от вещей, которые обычно приносят радость или удовлетворение
• боли и боли необъяснимого характера
• затруднения при выздоровлении общение с другими людьми или терпимое отношение к ним
• суицидальные мысли или мысли о нанесении себе вреда
• отсутствие интереса к сексу и менструальные изменения
• движение или речь медленнее, чем обычно
• пугающие воспоминания, тяжелые кошмары и симптомы борьбы или бегства такие как учащенное сердцебиение, сухость во рту и потоотделение, когда нет угрозы или опасности

В крайних случаях или без лечения, особенно когда они связаны с психическими расстройствами, связанными с психозом, симптомы могут также включать галлюцинации, паранойю, бред и отсутствие понимания.

Поделиться на PinterestТай-чи способствует контролируемому дыханию, что помогает расслабиться.

Есть несколько вещей, которые могут помочь уменьшить симптомы эмоционального и физического стресса. Кроме того, большинство вариантов лечения нервного срыва также помогают предотвратить это состояние.

Общие стратегии лечения и профилактики нервного срыва включают:

• обращение за консультацией, обычно когнитивно-поведенческой терапией или КПТ
• разговор с врачом об антидепрессантах, успокаивающих или антипсихотических препаратах
• , пытающихся уменьшить или устранить источники стресса, например, конфликты дома или на рабочем месте, требования
• выполнение упражнений для поддержки психического и физического расслабления, например, глубокое дыхание и медитация
• выполнение упражнений, таких как йога и тай-чи, которые способствуют мягкому растяжению или движению в сочетании с контролируемым дыханием
• не менее 20 минут упражнений средней интенсивности или 10 минут упражнений высокой интенсивности, ежедневно
• попытки выйти на улицу хотя бы на несколько минут в день или найти хобби, которые побуждают выходить на улицу
• разговаривать с друзьями, семьей, партнерами и соседи по комнате о неприятных чувствах
• установка здоровой гигиены, сна, поиск графиков приема пищи и их соблюдение
• поиск местных или онлайн-групп поддержки, созданных для людей с похожими симптомами
• создание среды сна без отвлекающих факторов для обеспечения качественного сна
• избегание чрезмерного употребления кофеина, алкоголя и никотина
• отказ от употребления запрещенных наркотиков

Все, что вызывает больше эмоционального и физического стресса, чем может выдержать организм, может привести к нервному срыву или вызвать основное заболевание.

Но есть определенные ситуации, генетические факторы и переживания, которые чаще связаны с нервными или умственными срывами, чем другие.

Причины и факторы риска нервных срывов включают:

• крайнее горе
• травмирующий опыт
• жизнь в жестоких отношениях
• работа, связанная с ситуациями высокого стресса
• работа, связанная с эмоциональным выгоранием
• семейный анамнез психических расстройств
• тяжелая личная изоляция
• травмы и неослабевающий стресс, например, во время войны
• серьезный социальный конфликт, особенно если он влияет на работу и домашнюю жизнь
• тяжелые или хронические заболевания или травмы

Это больше не является признанным медицинским термином, так что технически невозможно диагностировать нервный срыв.

Врач или, чаще, специалист в области психического здоровья попытается определить способствующие факторы или медицинские условия, которые могут вызывать так называемый нервный срыв. Они будут делать это, задавая вопросы о симптомах, проводя физический осмотр и просматривая историю болезни человека.

Поделиться на Pinterest Работа с высоким уровнем стресса является распространенным фактором риска психического срыва.

Рекомендуется поговорить с врачом в любое время, когда физический или эмоциональный стресс мешает повседневной жизни, распорядку дня или деятельности.

Но часто люди, испытывающие так называемый нервный срыв, не могут определить степень своих симптомов или то, что им может потребоваться помощь.

К сожалению, многие люди неохотно обращаются за помощью извне в связи с психическими расстройствами из-за страха, что их будут судить. Они также могут думать, что в том, что с ними происходит, в какой-то степени их вина или что нет доступных вариантов лечения.

Если у близкого человека, друга или соседа по комнате проявляются несколько признаков нервного срыва, их следует побудить обратиться за медицинской помощью или оказать в этом поддержку.

Медицинские состояния, которые могут вызывать симптомы, обычно связанные с так называемыми нервными срывами, включают:

• клиническую депрессию или тревожное заболевание
• сложное горе
• ПТСР или острое стрессовое расстройство (РАС)
• расстройства адаптации
• биполярное расстройство
• шизофрения
• диссоциативное расстройство идентичности (DID)
• хроническая боль и воспалительные состояния

Хотя это не официальный термин, нервный срыв часто вольно используется для описания состояний, которые включают в себя многие временные инвалидизирующие психические и физические симптомы, особенно когда причина неизвестна.

Большинство людей время от времени испытывают периоды крайней печали, тревоги и безнадежности, особенно после очень стрессовых событий.

Но когда кто-то теряет способность выполнять повседневные задачи, отдаляется от общества или начинает задумываться о причинении себе вреда, ему требуется медицинская помощь.

Существуют лекарства и методы лечения, помогающие лечить большинство заболеваний, связанных с нервными срывами.

.