В 35 лет: Эксперты рассказали, что должно быть у человека в 35 лет. Интернет-пользователи громко рассмеялись и предложили свои версии

15 вещей, которые должна сделать каждая женщина до 35 лет – Психология – Домашний

10 причин, которые заставляют женщин экономить на себе

Мы можем сходу составить wish-лист нашего
желаемого – брендовые вещи, курсы SPA-процедур, что-нибудь прекрасное и, на наш взгляд, дорогое по цене. Но часто cписок желаемого оказывается таким длинным только потому, что мы постоянно отказываем себе в том, чтобы они исполнялись.

Юлия Пилигузова

Читать далее

Наверное, стоит сразу оговориться, что ограничивать душевные порывы возрастными рамками – не лучший способ принести в свою жизнь легкость и счастье. Но есть некоторые вещи, которые для каждой женщины к 35 годам будут лишь приятным багажом, а не тяжким грузом и бесполезным опытом. 

Для большинства из нас 35 лет – золотое время. Уже в прошлом беспечные ошибки юности, в глазах манящая загадка и мудрость жизни, а кошачьей грации и умении чувствовать свою сексуальность может позавидовать любая 20-летняя красавица.

Итак, что же рекомендуется сделать до этих лет:

1. Поэкспериментировать с внешностью

К 35-ти хорошо бы уже точно определиться – какой цвет волос категорически не ваш, какой полнит, а какой старит. Прекрасно, если все суровые эксперименты ваш облик претерпел еще на пике гормонального буйства: лет так в 15-18. А в 35 вы уже без зазрения совести можете пересматривать фотографии дерзкой юности, где было время и перегидрольной блондинки, и розовых локонов, и зеленых лосин, и кривых стрелок а-ля смоки айс (smoky eyes) на выпускном.

2. Оторваться по полной (или не по полной)

Что может быть притягательнее взгляда кошки, которая вдоволь нагулялась? Она прекрасно знает, что такое полный драйв, но теперь не стремится срываться с цепи при каждом удобном случае. И это придает ей особую загадочность, связанную с ее знанием полноты жизни. Очень здорово, когда девушка в 35 может вспомнить и танцы на барной стойке или на столе, и ночные купания в бассейне, а то и в фонтане, и другие прелести страстной юности.

3. Завести подруг

До 35 лет шансов найти хороших, преданных подруг у вас будет масса – в школе, институте, на работе… Ею может быть даже родная сестра или мама, и не воспользоваться этими возможностями будет очень глупо. Если до 35 лет вы так и не обзавелись ни одной подругой – факт довольно печальный. Все-таки людям в любом возрасте иногда жизненно необходимо делить с кем-то радости или печали и доверять сокровенное.

4. Научиться вкусно готовить

Если в 20 лет плохо прожаренное мясо можно списать на отсутствие опыта, то в 35 неумение готовить может позволить себе лишь хорошо обеспеченная и безумно занятая женщина, которая имеет возможность иметь помощницу по дому или персонального повара. Во всех других случаях оправдать неумение готовить в эти-то годы не может ничего.

5. Научиться зарабатывать

Даже если вы успешно вышли замуж за мультимиллионера, то научиться зарабатывать хотя бы себе на нижнее белье и помаду все же будет не лишним. Чтобы не оказаться в 35 лет, в случае чего, беспомощным птенцом без сил и возможностей существования, женщина должна уметь быть финансово самостоятельной.

6. Пострадать в любви

Кто бы что ни говорил, а почти любые любовные страдания в молодости – это большой опыт, а для многих даже источник сил и вдохновения. Только пройдя столь суровую школу отношений, мы можем понять «что такое хорошо», а «что такое плохо», кому можно доверять, а кого остерегаться. И зачастую именно благодаря отрицательному опыту в отношениях, можем потом распознать истинное, искреннее чувство.

7. Открыть в себе сексуальность

Если к 35-ти годам вы не сумели избавиться от глупых комплексов, то рискуете прожить с ними всю жизнь. То, что не умеет делать 20-ти летняя, стесняется делать 25-летняя, 35-летняя женщина должна овладеть техникой превосходно. Пара-тройка секс-экспериментов в эротической коллекции вам не помешает. А самое главное в 35 для женщины – уметь получать удовольствие.

8. Залатать дыры в образовании

Полезно прочитать хотя бы по программе: «Анну Каренину», «Мастера и Маргариту», «Идиота», «Братьев Карамазовых», а также ознакомиться с творчеством Ремарка, Фицджеральда, Оскара Уайльда… Список можете продолжить сами. Не плохо бы и подтянуть свои знания в истории. Лишним не будет точно, а вот блеснуть эрудицией и лучше разбираться в мироустройстве поможет точно.  

9. Иметь хобби

Самореализация в любом ее проявлении – это лучший способ от депрессий и болезней. Кто-то всерьез «заболевает» воспитанием детей, кто-то научными открытиями, парашютным спортом или разведением хомячков. Главное – найти то, что приносит вам удовольствие.

10. Купить что-то безумно дорогое

В 35 мы уже достаточно большие девочки и можем позволить себе раскошелиться на мечту или даже минутную прихоть. Прошло время дешевых фейков и пора бы приобрести действительно стоящие вещи: скажем, элегантные туфельки Лабутен, а может, колечко или серьги от Tiffany.

11. Научиться прощать обиды

Таить обиду на кого-либо – себе дороже. Нервы портятся, злоба отрицательно сказывается на настроении и здоровье. В 35 лет – самое время жить полной жизнью и дышать полной грудью, без затаившихся в груди каменных оков обид. В этом возрасте у вас уже должно быть достаточно разумности и самоуважения, чтобы простить бывшего парня, лучшую подругу или помириться с родственниками.

12. Повысить самооценку

Никаких «я толстая», «некрасивая», «у меня короткие ноги», «редкие волосы» и «неблагодарная работа»… К 35 годам пора бы уже либо научиться принимать себя такой, какая вы есть, либо уметь скрывать и бороться со своими несовершенствами. Фитнес-клубы, салоны красоты, правильная одежда и правильное отношение к себе любимой – непременный musthave любой 35-летней дамы.

13. Знать рецепт коктейля, который сносит вам «башню», и остерегаться его последствий

В 35 лет вы, конечно же, не должны быть целомудренной и невинной овечкой. Но вот уметь употреблять алкоголь, чтобы на утро не было стыдно за свое поведение уже просто обязаны.

14. Найти своего парикмахера и гинеколога

Это два хранителя женского здоровья. Первый – психологического (манипуляции парикмахера, порой, гораздо эффективней, чем разговоры с психологом), а второй – физического (главный врач, все-таки, для женщин, который обязательно должен подходить вам по всем параметрам).

15. Научиться контролировать себяи вести светские беседы

Если внезапные вспышки гнева и резкие высказывания в отношении близких, друзей, любимых в юношеском возрасте еще можно как-то списать на не воздержанность, то, согласитесь, в зрелые годы уважающая себя дама должна уметь контролировать себя, быть дипломатичной в разных ситуациях. Кроме того, женщина должна овладеть приемами ведения светской беседы – кто знает, в каких кругах и обществах придется общаться.

А вообще список того, что женщина должна уже успеть сделать к этому прекрасному периоду жизни может быть бесконечным. У каждой из нас свои строгие критерии и оценки себя. Главное, чтобы они были.

Беременность после 35 лет: психологический и медицинский аспекты вопроса | Советы специалистов | Тематические страницы

Беременность после 35 лет: психологический и медицинский аспекты вопроса

С точки зрения современной медицины “поздними родами” считаются первые роды женщины старше 35 лет. Но так было не всегда. Еще в середине прошлого века женщин, которые рожали первого ребенка в возрасте старше 24 лет, официальная медицина называла старородящими.

Потом границы сдвинулись, и идеальным возрастом для рождения первенца стали считать не 18-22, а 20-25 лет. Далее врачи заговорили о том, что до 30 лет женщина может рожать первого ребенка без каких-либо опасений, а понятие “старородящая женщина” с 24-летнего возраста сначала отодвинулось на 28-летний, потом – на 30-летний рубеж, а потом исчезло вовсе.

Сейчас женщин после 35 лет называют “возрастными первородящими”, а роды в 40 лет перестают быть чем-то из ряда вон выходящим.

По статистике, женщин, родивших первого ребенка в возрасте между 30-40 годами, сейчас стало в 3 раза больше, чем 20 лет назад, а средний возраст первородящих женщин в России приблизился к 30 годам.

Отчасти “мода” на поздние роды пришла в Россию из Европы и Америки, где принято выходить замуж после 30 лет и еще позже рожать первого ребенка. Это объясняется тем, что женщина должна найти себя в жизни, сделать карьеру, полностью реализовать свои потенциалы, и только потом со всей ответственностью подходить к моменту рождения малыша.

Впрочем, причины поздних родов не только в этом. Все меньше становится полностью здоровых женщин, которые могут забеременеть и родить малыша без проблем. В данном случае на помощь приходят высокие репродуктивные технологии.

Плюсы позднего материнства

Доказано, что если физиологически оптимальный срок для родов наступает примерно в возрасте 22 лет, то психологически и эмоционально женщина становится готова к материнству примерно на 10 лет позже, т. е. как раз в 30-35 лет. Может быть, поэтому женщины, забеременевшие и родившие ребенка после 30-35 лет, воспринимают свое состояние более позитивно, реже впадают в депрессию, уделяют больше внимания вынашиванию и воспитанию малыша.

Также существует мнение и о том, что поздняя беременность и поздние роды омолаживают женщину. С одной стороны, это действительно так. И причина этого – в выработке гормонов “беременности”, главным образом эстрогена, тонизирующих мышечные ткани, придающих им эластичность, укрепляющих кости и снижающих риск гипертонии. Беременность и кормление грудью позднего ребенка – это действительно, даже в физиологическом плане, время второй молодости женщины. Психологически женщина, родившая позднего ребенка, также может чувствовать себя моложе сверстниц, ведь она в свои 40 лет не бабушка, а молодая мама.

В поздних родах есть и другие плюсы. После них легче проходит менопауза, может позднее наступить климакс, менее болезненно воспринимается процесс старения. Кроме того, поздние роды могут снизить уровень холестерина, уменьшить риск инсульта или остеопороза. У поздних мам, как правило, реже появляются инфекции мочеполовых путей.

Беременность после 35 лет, конечно, не может быть полностью свободна от риска, но во многих случаях этот риск можно свести к минимуму, если женщина заранее подготовит себя физически к предстоящему процессу. Органы плода формируются в первые 12 недель беременности, и в это время плод более всего уязвим. Поэтому планирующим родить женщинам следует правильно питаться, отказаться от вредных привычек, кофеина. Следует принимать витамины и заниматься физическими упражнениями. Это увеличит шансы легко и хорошо перенести беременность и родить здорового ребенка. Но стоит помнить, что беременность – не время для начала физических занятий. Нужно физически подготовиться заранее, тогда легче будет справиться с проблемами, если они возникнут. Правильная оценка реального риска может помочь первородящей женщине старшего возраста уменьшить стресс во время беременности, который нередко приводит к осложнениям во время родов.

Минусы позднего материнства

Не слишком молодой женщине, если она хочет впервые родить, прежде всего, стоит учесть, что ей может быть трудно забеременеть.

Имеются документальные данные, что после 35 лет способность к деторождению постепенно уменьшается. Чтобы зачать, может потребоваться 6-12 мес. вместо 4. Но большая опасность, которая подстерегает первородящую женщину старшего возраста, связана с рождением ребенка с генетическими отклонениями, особенно с синдромом Дауна. Статистика показывает, что для 40-летней женщины опасность родить ребенка с болезнью Дауна в 9 раз больше, чем для 30-летней.

У женщин старше 35 лет чаще, чем у более молодых, возникают осложнения со здоровьем во время беременности и родов. В особенности это касается диабета и высокого АД, которые вообще свойственны людям старшего возраста. Такого рода осложнения наблюдаются примерно у 6% женщин старше 35 лет в сравнении с 1,3% у более молодых.

Для женщин старше 35 лет повышается опасность возникновения проблем в связи с эндометриозом и фиброзными опухолями, которые могут влиять на фертильность и течение беременности.

Возникающее во время поздней беременности и поздних родов осложнения часто связаны с недостаточной выработкой гормонов, изменением тканей. Такие осложнения, как недоношенная или переношенная беременность, токсикоз второй половины беременности (гестоз), преждевременное отхождение околоплодных вод, слабость родовой деятельности, отслойка плаценты и патологическое состояние плода требуют медицинского вмешательства и могут иметь очень серьезные последствия для здоровья матери и ребенка. Увеличивается и вероятность выкидыша.

Такое тяжелое состояние, как гипоксия плода, которое в большинстве случаев требует применения кесарева сечения, у возрастных первородящих возникает в 7 раз чаще, чем у молодых. Количество показаний к кесареву сечению у возрастных первородящих вообще выше. Это связано с тем, что к 40 годам ткани женского организма становятся менее эластичными. Причем речь идет не только о мягких тканях влагалища или промежности, но и о мышечной ткани матки, которая начинает менее интенсивно работать как мышечный орган. Старые, неэластичные ткани не позволяют добиться полного открытия родового канала, в частности шейки матки – головка сдавливает пуповину, возникает риск асфиксии и гибели плода во время заключительного момента родов. В итоге роды могут быть более трудными и затяжными, даже если сама беременность протекала нормально. Поэтому поздние роды, особенно у первородящих женщин, чаще всего проводят путем кесарева сечения.

Кроме того, у поздних матерей гораздо чаще возникают проблемы в послеродовом периоде: кровотечения, инфекции. Распространены и сложности с лактацией и налаживанием грудного вскармливания: многие малыши с первых месяцев жизни переводятся на искусственное питание.

Женщины старшего детородного возраста не так быстро оправляются от родов, как молодые женщины.

Некоторым женщинам бывает трудно привыкнуть к требованиям, связанным с уходом за ребенком, после того как десятилетиями они заботились только о себе. Некоторые противники позднего рождения детей указывают, что родители часто слишком балуют детей, особенно если ребенок единственный. Однако такую тенденцию можно наблюдать в любой возрастной группе.

В любом случае, если подойти к вопросу беременности со всей серьезностью и ответственностью, родить здорового ребенка после 35 лет вполне реально. И специалисты помогут в этом любой женщине.

Новое на сайте

Возраст молодежи повысили до 35 лет включительно — Российская газета

К молодежи будут относиться россияне от 14 до 35 лет (сейчас – до 30 лет). Как это отразится на бюджете таких граждан? В первую очередь, это касается молодых семей, объяснил один из авторов, глава комитета ГД по физической культуре, спорту, туризму и делам молодежи Борис Пайкин. Первый пример: при рождении ребенка выплачивается единовременное пособие из местного бюджета – и в большинстве регионов при этом ограничивают возраст молодых родителей 30 годами. А теперь – платить будут до 35 лет включительно. И это как минимум – регионы будут иметь право повышать возраст молодежи (но никак не снижать).

Другой пример – программа “Молодая семья”, в рамках которой государство вносит за семью часть стоимости квартиры. Это субсидия – деньги возвращать не надо. Теперь во всех регионах на такую поддержку от властей смогут претендовать граждане до 35 лет. Например, планку придется поднять Ленинградской области, где возраст потенциальных участников программы был ограничен 30 годами, рассказал Пайкин.

И третий пример – поддержка талантливой молодежи. Возраст соискателей при назначении именных стипендий молодым ученым по ряду программ ограничен 30 годами, а гранты некоторых научных фондов определяют предельный возраст соискателей в 33 года.

Таким образом, новый закон позволит закрепить единые права молодежи независимо от региона проживания.

Нововведение отражает демографические изменения, подчеркнул глава профильного комитета. Ведь возросли продолжительность жизни, был поднят пенсионный возраст. И это стало аргументом в пользу решения повысить общероссийский возраст молодежи.

Благодаря закону численность молодежи в РФ увеличится на 12,7 млн человек 

Законопроект также прописывает основные понятия в данной сфере, устанавливает основные направления молодежной политики. Среди них формирование патриотизма, поддержка молодежи в трудной жизненной ситуации, содействие в трудоустройстве и многое другое. Также закрепляются основные полномочия органов власти разного уровня. Закон получился рамочным, не скрывают авторы – однако на его основе должно появиться множество других нормативных актов. Документ позволит выстроить систему органов власти, уполномоченных осуществлять молодежную политику. Ее разработкой займется федеральная власть, а на регионы возложат реализацию молодежных программ на своих территориях. На местах также будут заниматься обеспечением прав и защитой законных интересов молодых людей.

Такой закон был нужен, потому что граждане в ходе общероссийского голосования по Конституции поддержали нормы о молодежной политике, объяснила один из авторов, вице-спикер Совфеда Галина Карелова. До сих пор единственный нормативный акт, который регулирует молодежную политику, – это постановление Верховного Совета от 1993 года.

Законопроект до принятия подвергся критике – не только за рамочный характер. Появились, например, сомнения, что он может усилить инфантилизм в обществе – ведь и так немало молодых людей пользуются финансовой поддержкой родителей, а тут может появиться дополнительный аргумент “висеть на шее” у них до 35 лет.

В Госдуме с такой критикой не согласны и поддержали проект единогласно – депутаты назвали его долгожданным. Борис Пайкин отметил, что документ, наоборот, направлен на самореализацию и повышение самостоятельности молодежи. Он закрепляет сложившуюся тенденцию: молодые люди в нашей стране стали позже вступать в брак и рожать первого ребенка, больше времени уделяя учебе и профессиональному развитию.

Член комитета Наталья Кувшинова обратила внимание, что новый закон позволит участвовать еще почти 13 млн граждан в молодежных программах, проектах, грантах разных уровней. А это значит, что он стимулирует активность молодых. Галина Карелова согласна с коллегами из Госдумы: принятие документа, по ее словам, будет способствовать созданию новых перспектив для участия молодых людей во всех сферах жизни общества.

А как у них?

Несмотря на то что в Италии население стареет быстрее, чем в других странах, к категории “молодежь” на Апеннинах по-прежнему относят людей в возрасте от 18 до 29 лет. Именно эта прослойка считается наиболее уязвимой с точки зрения интегрированности в общество. Свыше 20 процентов итальянцев в возрасте от 18 до 24 лет не имеют работы, образования, нигде не учатся и ничем не занимаются. Их принято называть NEET, или “поколение ни-ни”. Для сравнения, средний показатель численности поколения NEET в мире, по данным Организации экономического сотрудничества и развития, составляет 14 процентов. Последние несколько лет правительство все больше уделяет внимание трудоустройству молодых, поощряя работодателей и освобождая их от уплаты некоторых налогов.

Во Франции молодыми считают граждан в возрасте от 16 до 25 лет (включительно). В этой возрастной вилке французы имеют право на целый ряд привилегий. В частности, им позволено бесплатно посещать все национальные музеи, они пользуются скидками как на городском транспорте, так и на железнодорожном. Более того, они могут открыть особый сберегательный счет в банке в пределах определенной суммы, проценты по которому в два раза превышают обычные. Здесь полагают, что, переступив 25-летний рубеж, француз полноценно входит во взрослую самостоятельную жизнь. Кстати, именно с этого возраста они имеют право в случае необходимости встать на учет в национальном агентстве по занятости (биржа труда) и получать пособие по безработице. И еще. В настоящее время идут дискуссии о поднятии возрастной планки “молодости” до 29 лет. Это предлагают эксперты французского Центра по изучению условий жизни.

В документах ООН к “молодежи” относят людей в возрасте от 15 до 24 лет, но применяется этот критерий в основном для статистических исследований и для стран-членов никаких обязательств не влечет. В странах Африки верхняя планка установлена повыше и обычно составляет до 30-35 лет. Например, Организация молодежи Африки называет молодежью тех, кому от 15 до 35 лет.

Подготовили Нива Миракян (Рим), Вячеслав Прокофьев (Париж)

Почему 35 лет — сакральный возраст женщины

Своего биологического расцвета женщина достигает в 35-40 лет. Это как раз пик выделения женского гормона – эстрогена. Но даже еще не достигнув цветения, с 30 лет женщины начинают стесняться своего возраста.

А старше 35 женщина начинает усиленно прятать свои годы, скрывать, тратить огромные деньги на всевозможные косметические процедуры. Хотя именно в этом периоде и начинается самое интересное…

Почему у многих женщин жизнь изменяется после 35 лет? Одни богатеют, открывают новый бизнес, новый мир и новые таланты в себе. Как будто открывается «второе дыхание».

А другие люди – наоборот: теряют прежние позиции, быстро увядают и не могут найти свое место в этом мире.

Дело в том, что 35 лет – это очень сакральный период для нас.

Чтобы женщина была счастливой и реализованной, ей нужно в правильное время проживать определенную роль со своими задачами и образами. Каждые 7 лет женщина проживает определенные возрастные архетипы. (у мужчин архетипы изменяются через 9 лет).

Мы раскрываемся шаг за шагом, как цветок из бутона превращается в красивую, благоухающую розу.

До 35 лет вектор энергии и внимания направлен на освоение внешнего мира. Мы должны обрасти опыт взаимоотношений «я и мир вне меня».

Ставь цели и достигай их!

Бесплатный мастер-класс «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ! Х2». Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Напитаться любовью, одобрением и принятием родителей, пройти процесс сепарации от них, научиться просить о помощи и доверять, бунтовать против насилия, говорить «нет» и отстаивать свою позицию. Найти свое место в коллективе, видеть последствия своих действий, ошибаться и извлекать уроки.

Каждый новый этап опирается на опыт предыдущего. Мы учимся рассматривать, оценивать, принимать решения, нести ответственность за них. А потом — выбирать профессию, место работы, выбирать мужчин и создавать с ними отношения. Мы получаем опыт отстаивать выбранное и бороться до конца…

И вот в 35 наступает перелом. Приходит время встретиться с женственностью. Но не с той показушной попсой, которую мы видим в Инстаграм. А со своей самой глубинной женской сутью, с потаенной темнотой, спрятанной от себя самой, со своей настоящей силой, с обратной стороной Луны…

Если вы находитесь в этом прекрасном периоде, то вам важно знать, что главная задача в 35-42: остановить гонку за призрачным внешним миром, успокоиться, расслабиться, и научиться быть счастливой с тем, что есть. Потому что с этого момента начинается другой путь. Путь к себе самой.

Это не значит, что побед и достижений будет меньше. Наоборот – принятие того, что УЖЕ дано, что УЖЕ достигнуто – это самый лучший фундамент для новых высот.

Еще 5 лет назад я была строгим достигатором на грани выгорания. Мои знания и опыт устаревали на глазах. Но я нашла в себе силу измениться.

И тут нас ждет серьезный вызов.

Как правило, до этого времени женщина подсознательно следует данным ей предписаниям родителей и социума: «учиться, работать, выйти замуж, заработать, родить детей, обрести авторитет — и будет тебе счастье». Она учится, набираться опыта, выходит замуж, работает, рожает детей, занимает свое место в обществе…

Очень часто бывает так, что большинство установок реализовано, а счастья все нет… Возникают вопросы: «Почему я так устаю? Почему я не могу радоваться? Почему уже нет чувства, что это «мое»? Что делать дальше?»

Жизнь женщины круто изменяется. Потому что вектор внимания и энергий из освоения внешнего мира направляется внутрь – на освоение Вселенной внутри себя. От которой всю предыдущую жизнь мы успешно сбегаем во внешний мир: в работу, проекты, достижения, к друзьям, мужчинам, на мероприятия, в Facebook…

Женщина начинает искать выход, проводит анализ и переоценку своего жизненного опыта. И нередко оказывается, что она знает все обо всем. Но ничего не знает о себе самой.

[thrive_leads id=’41181′]

Читайте также

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Марина Бурмака

Амбассадор WED ООН по женскому предпринимательству, автор методики обновления личности Renovation, профессионал в сфере публичной политики и общественных коммуникаций.

Президент Украинского Центра общественного развития, сертифицированный тренер по женскому политическому лидерству ведущих международных организаций NDI и IRI.

Женщинам и мужчинам репродуктивного возраста | Это интересно

Оптимальным возрастом для первой беременности и родов считается период 20 – 25 лет. Раньше — организм не готов к таким нагрузкам, потому что сам находится в стадии роста и формирования. Позже — наступают возрастные изменения, при которых беременность переносится тяжелее, чем в молодости.

Но при принятии решения о рождении ребенка играет роль не только физическая готовность. Если женщина не замужем, она вряд ли думает о детях, да и замужние решаются забеременеть, когда закончена учеба, сделана определенная карьера, налажен быт. На это уходит время — как раз те годы, которые врачи считают благоприятными.

Чем старше будущая мама, тем больше риск осложнений и для нее, и для ребенка.

• Во-первых, она может хуже себя чувствовать, чем более молодые беременные.
• Во-вторых, выше риск заболеваний и патологий, которые могут сопровождать беременность: анемия, пиелонефрит, сахарный диабет, гипертония.
• В-третьих, связки несколько утрачивают эластичность, а суставы — подвижность. Человек растет до определенного возраста, затем начинает изменяться его конституция, происходит набор мышечной массы. У женщин с возрастом происходит окостенение лонного.

Лонное сочленение — это синдесмоз, сросшиеся кости, между которыми находится очень плотная хрящевая ткань. Этот участок размягчается в последнем триместре беременности под влиянием половых гормонов, что говорит о наступлении времени родов: лонное сочленение готово пропустить младенца через родовые пути, а если вместо хрящевой ткани в этом месте костная, это сказывается на течении родов, которые могут оказаться долгими и тяжелыми, и в конечном итоге — на состоянии новорожденного. Чтобы этого не произошло, приходится чаще прибегать к кесареву сечению.

Хромосомные отклонения, которые становятся причинами врожденных пороков, чаще возникают у людей старшего возраста, особенно если женщина старше 35, а мужчина старше 40 лет. В настоящее время нельзя предотвратить зачатие ребенка с синдромом Дауна, но специальное обследование позволяет выявить такую беременность. Риск увеличивается вместе с возрастом: у 25-летних диагностируется одна беременность из 1300 с синдромом Дауна, у 30-летних — одна из 965, у 35-летних — одна из 365, у 40-летних — одна из 109, а у 45-летних — одна из 32.

У мужчин старше 55 лет риск появления ребенка с синдромом Дауна удваивается по сравнению с молодыми отцами. Врачи рекомендуют мужчинам обзаводиться детьми, как правило, до 40 лет. Однако сегодня все чаще дети появляются у немолодых отцов.

Но не стоит пугаться трудностей. Здоровый образ жизни — соответствующая диета, оздоравливающие процедуры и следования рекомендациям врача до наступления беременности творят чудеса. Помните, что большинство беременностей у женщин старше 35 лет проходят без осложнений, и они рожают совершенно нормальных, здоровых малышей.

До какого возраста делают ЭКО?

Нередко в клиники, занимающиеся вопросами репродукции, обращаются пациенты немолодого возраста. Основная причина может быть связана с многочисленными попытками женщины забеременеть без медицинской помощи или с отсутствием подходящего партнера для создания семьи и зачатия здорового малыша. Поэтому неудивительно, что женщинам интересно и полезно знать, до какого возраста можно делать ЭКО.

В современные дни это одна из самых эффективных методик искусственного оплодотворения и возможность зачать здорового ребенка. Благодаря современным технологиям и репродуктивным методикам женщины имеют возможность зачать и выносить малыша в 40 и даже 50 лет. Однако в последнем случае понадобятся донорские яйцеклетки.

Какое количество раз можно делать ЭКО?

По мнению медицинских специалистов, оптимальным для зачатия ребенка является возраст от 18 до 35 лет. В этот промежуток времени женский организм хорошо подготовлен к зачатию и вынашиванию плода. Хотя, по сути, репродуктивная функция женщин сохраняется до 55 лет, в течение которых она может забеременеть при отсутствии менопаузы.

Что касается количества раз зачатия ребенка посредством ЭКО, то при отсутствии противопоказаний это можно делать бесконечно. Однако если множество попыток не принесли желаемого результата, то лечащему врачу и самой женщине следует рассмотреть другие варианты оплодотворения. Существует множество способов, подходов и вариантов решения проблем с бесплодием. Согласно статистическим данным, если после 4-5 попыток зачать ребенка при помощи ЭКО не увенчались успехом, то следует попробовать другой метод. Но и здесь есть исключения – известны случаи, когда на 20 раз женщине все-таки удалось забеременеть.

ЭКО с применением яйцеклеток женщины с диагнозом бесплодие

Суть экстракорпорального оплодотворения заключается в искусственном введении оплодотворенной яйцеклетки в матку женщины. Для получения ее половых клеток, которые необходимы для зачатия, проводится пункция яичников. Из этого следует, что возможность проведения ЭКО зависит от овуляторного запаса женщины. С возрастом количество ооцитов сокращается, поэтому сложно получить эмбрионы, пригодные к посадке. Однако даже одна здоровая яйцеклетка увеличивает шансы на зачатие малыша и успешное проведение ЭКО. Среди многочисленных преимуществ использования собственных ооцитов для ЭКО следует выделить:

• возможность проводить процедуру каждый месяц один раз;
• сводится к минимуму вероятность зачатия двойни или тройни;
• отсутствие осложнений из-за приема гормональных медикаментов;
• доступную стоимость процедуры.

К минусам использования собственных ооцитов для ЭКО относят:

• повышается риск попустить период созревания ооцита;
• увеличивается шанс зачать ребенка с низкокачественной яйцеклеткой;
• подходит только тем женщинам, у которых есть активные и плодотворные яйцеклетки.

Возраст женщины – это важный фактор, от которого зависит результат проведения искусственного оплодотворения. Процентное отношение женского возраста и вероятности зачатия выглядит таким образом:

• женщины до 35 лет беременеют в 40% случаях;
• до 40 лет проведение ЭКО является успешным в 20-30% случаев;
• после 40 – от 5 до 12%.

Однако не стоит забывать о том, что успех во многом зависит и от других факторов. Для этого проводится полное медицинское обследование и сдается множество анализов. Проводить ЭКО с применением собственных яйцеклеток можно женщинам до 43 лет. При неоднократных попытках может наступить долгожданная беременность. При диагнозе бесплодие следует обращаться за медицинской помощью и не дожидаться пикового возраста, так как даже после первичного проведения ЭКО можно успешно зачать малыша. Следует помнить о том, что у большинства женщин к 35 годам исчерпывается ресурс собственных яйцеклеток, поэтому они пользуются донорскими клетками.

ЭКО в позднем возрасте

ЭКО в зрелом возрасте отличается от классического экстракорпорального оплодотворения у молодых пациенток. Среди основных особенностей, о которых важно знать, следует отметить:

• для активации овуляции принимают щадящие гормональные препараты и схемы. Это делается для увеличения количества здоровых яйцеклеток;
• женщинам в возрасте от 40 лет чаще всего проводят ИКСИ;
• в позднем возрасте дополнительно назначают ПГД, так как после 40 лет увеличивается риск родить нездорового малыша;
• с течением лет у женщин могут проявляться хронические заболевания, от которых следует избавиться перед проведением ЭКО. На это также требуется время;
• в ряде случаев для ЭКО нельзя использовать собственные яйцеклетки, поэтому прибегают к помощи донора.

Что такое антимюллеров гормон?

В планировании беременности важной составляющей является гормональный фон женщины. За многие процессы, происходящие в нашем организме, отвечают те или другие гормоны, которые выполняют регулирующую функцию и способствуют слаженной работе всех систем и органов. Одним из основных гормонов, концентрация которого свидетельствует о способности к зачатию, является антимюллеров гормон. Это белковая молекула, которая содержится как в женском, так и в мужском организме, где его концентрация выше. Отклонение от нормы нередко указывает на серьезную проблему, вплоть до образования опухоли в яичнике.

Антимюллеров гормон (АМГ) вырабатывают яичники с рождения и до наступления климакса. Он принимает активное участие в работе яичников и способствует сохранению количества здоровых яйцеклеток. Наибольший уровень АМГ в организме женщины наблюдается в младенческом возрасте. С возрастом он сокращается и в период климакса вовсе отсутствует.

Среди основных причин снижения уровня АМГ в женском организме отмечают:

• избыточный вес, который часто набирают дамы, особенно после 30 лет;
• наступления климакса в раннем возрасте;
• анорхизм;
• проблемы с половым созреванием;
• нестабильный менструальный цикл.

Низкий уровень АМГ указывает на ограниченный фолликулярный запас в организме женщины. Из этого следует, что нужно как можно быстрее обращаться за медицинской помощью и искать все возможные варианты для скорейшего оплодотворения. Многих женщин интересует вопрос: «Можно ли при низком уровне АМГ прибегать к ЭКО?»

Врачи говорят, что можно, так как этот показать практически не влияет на наступление беременности, причем это касается как искусственного, так и естественного зачатия. Недостаток антимюллерового гормона сигнализирует лишь о том, что запас яйцеклеток на исходе, поэтому женщине следует поторопиться. При низком уровне этого гормона ЭКО проводится по классической схеме.

Проведение ЭКО с донорскими ооцитами

Если у бездетной женщины исчерпан овуляторный запас, то ей могут предложить помощь донора. Имеется в виду применение чужих яйцеклеток для искусственного оплодотворения. В позднем возрасте для проведения этой процедуры применяют свежие или замороженные яйцеклетки донора. Такая схема по сравнению с ЭКО, где принимают участие собственные ооциты, имеет множество преимуществ:

• увеличивается шанс забеременеть;
• снижается риск развития плода с отклонениями, так как для проведения процедуры берутся исключительно здоровые и качественные яйцеклетки;
• женщине не назначают гормональную стимуляцию.

Также огромным достоинством применения донорского материала является возможность проводить ЭКО после 45 лет. Иногда овуляторный запас женщины заканчивается гораздо раньше примерно в 35 лет, поэтому отпадает возможность сделать пункцию полноценных клеток. Каждая женщина, планирующая сделать ЭКО, должна знать несколько фактов:

• с возрастом уровень АМГ постоянно снижается и ухудшается качество яйцеклеток. Поэтому если вы хотите зачать здорового ребенка с применением собственных ооцитов, не нужно затягивать;
• с возрастом количество ЭКО до получения желаемого результата увеличивается. Это связано с сокращением частоты менструальных циклов;
• успех зачатия, независимо от выбранного способа, зависит от возраста женщины.

Проведение ЭКО в зрелом возрасте: имеющиеся противопоказания

В первую очередь отметим общие противопоказания к проведению ЭКО, которые актуальны для любой возрастной категории:

1. Имеющиеся проблемы со здоровьем, как психологические, так и физические. Они могут препятствовать вынашиванию здорового малыша.
2. Новообразования в яичниках.
3. Аномальное строение матки.
4. Доброкачественные опухоли в матке, которые нужно удалять хирургическим путем.
5. Рак разной степени органов малого таза.
6. Воспалительные процессы.

Несмотря на множество показаний, большую часть из них можно устранить разными способами, как медикаментозным вмешательством, так и хирургическим путем. В заключении необходимо отметить, что ЭКО можно проводить даже в пятидесятилетнем возрасте с применением донорских клеток. Однако после 55 лет забеременеть не представляется возможным, хотя в медицинской практике бывали случаи, когда женщина в возрасте 60 лет при помощи ЭКО зачала, выносила и родила вполне здорового малыша.

Отделение репродуктологии Лазарева предлагает свои услуги по проведению ЭКО для женщин разного возраста. Мы уже помогли огромному количеству пациенток, которые стали счастливыми матерями и создали крепкие семьи. У нас работают только высококвалифицированные в сфере репродукции специалисты, имеющие обширный арсенал, необходимый для успешного и качественного проведения ЭКО. Особенностью нашего отделения является постоянное развитие и повышение квалификации врачей. На регулярной основе вводятся инновационные методики искусственного оплодотворения, и перенимается опыт известных во всем мире врачей. Мы поможем вам обрести радость материнства и почувствовать себя настоящей женщиной, способной не только создавать домашний уют, но и производить на свет здоровых малышей.

 

На что рассчитывать женщине после 35 лет?: morena_morana — LiveJournal

По российским реалиям  критический возраст женщины наступает примерно в 35 лет и накрывает с головой, как кризис, в 45. Не зря работодатели помечают многие вакансии – строго до 35 лет! А мужчины начинают песню о предпочтениях “свежего мяса”  и “упругих попок”, ища себе кого помоложе.На что же может рассчитывать, по мнению наших дорогих мужчин, работодателя и государства женщина в возрасте, так сказать? К чему ей готовиться и где соломки подстелить?

– Работа…
Увы, но путь на многие должности закрывается для женщины примерно в 35 лет, как бы хорошо она не выглядела. В основном работодатели хотят даму от 25 до 35. Возраст ближе к 45 воспринимают как предпенсионный. А особо следящие за эффективностью своего бизнеса просят девушек не звонить уже после 25, особенно если речь идет о должностях типа секретарши. Старость не радость, знаете ли. Вывод – к 35 карьера уже должна быть сделана. К возрасту лучше подойти небольшим начальником чего-либо, либо уходить на вольные хлеба творческой профессии.

– Семейная жизнь…
По статистике, большинство подающих на развод в зрелом возрасте – мужчины. Не смотря на наличие счастливых исключений из правил, женская привлекательность в понимании многих – это молодость. Не по экстерьеру, а по извечному мужскому желанию сказать себе – да я ого-о! Я трахаю студентку!   6 причин не жениться на разведенке с прицепом! итд…Часто бес в ребро приходит не взирая ни на привлекательность супруги,  ни на стаж семейной жизни в 20 лет, ни на потраченные на” этого козла” годы. Вывод – к зрелому возрасту женщине надо уметь прожить и без мужа, не бегая за ним подтирая сопли и не складывая все яйца в одну корзину. А то всякое случается. И если муж плох, то уходить от него надо до 30, быстро и резко, а не ждать, пока вырастут дети.

– Спонсорская помощь…
Если говорить о русских мужчинах, то они охотнее тратят деньги на девушек в диапазоне от 18 до 28 примерно. К 35 шансы на богатого любовника ну…эээ…Хотя бывают и исключения, особенно среди звезд. Обычно женщине этого возраста светит роль непритязательной и одноразовой любовницы. Вывод – лучше не рассчитывать на роль содержанки в зрелом возрасте, а доить все что можно из спонсора, если уж такой есть в молодости.

– Дети…
Я бы сказала, что при нашем уровне здравоохранения и экологии лучше не откладывать рождение ребенка на поздние сроки, хотя вы и можете со мной спорить. Все это становиться намного сложнее и упирается в большие деньги, а с ними у нас см пунк 1. 2. и 3…

Короче, подходя к 35 годам женщина должна уже быть укомплектована работой, карьерой, семьей и ребенком.  Иначе – будет сложно.

А мужчина… Ну… Он никому ничего не должен. Такие дела…

16 нездоровых привычек, от которых следует избавиться к 35 годам

Как часто вы говорили что-то простое только для того, чтобы человек, который вы это сказал, неправильно понял или полностью исказил смысл? Утвердительно киваете головой? Тогда это означает, что вы ведете себя нечетко.

Общение должно быть простым, правда? Все дело в том, что два или более человека разговаривают и что-то объясняют другому. Проблема заключается в самом разговоре, каким-то образом мы оказываемся неясными, и наши слова, отношение или даже способ разговора становятся препятствием в общении, в большинстве случаев неосознанно.Мы даем вам шесть общих препятствий для общения и способы их преодоления; чтобы вы на самом деле сказали, что вы имеете в виду, и / или другой человек тоже это понял…

Шесть стен, которые нужно разрушить, чтобы сделать общение эффективным

Подумайте об этом так, простую фразу вроде «что ты делаешь? среднее »можно сказать по-разному, и каждый из них в конечном итоге приведет к« передаче »чего-то совершенно другого. Кричите это другому человеку, и восприятие будет гневом.Шепните, что это кому-то на ухо, и другие могут принять это так, как будто вы что-то замышляете. Скажи это на другом языке, и никто не поймет, что ты имеешь в виду, если они не говорят на нем … Это то, что мы имеем в виду, когда говорим, что говорим или говорим что-то, что ясно в вашей голове, многие не означают, что вы успешно передал это вашей целевой аудитории – то есть то, что вы говорите и как, где и почему вы это сказали, – иногда становится препятствием для общения.

Perceptual Barrier

В тот момент, когда вы говорите что-то конфронтационным, саркастическим, гневным или эмоциональным тоном, вы устанавливаете перцепционные барьеры для общения.Другой человек или люди, которым вы пытаетесь донести свою точку зрения, получают сообщение о том, что вы не заинтересованы в том, что вы говорите, и как бы игнорируют. По сути, вы выкрикиваете свою точку зрения человеку, который также может быть глухим!

Проблема: Когда у вас не очень позитивный тон, язык тела, который указывает на вашу незаинтересованность в ситуации и позволяет вашим собственным стереотипам и опасениям влиять на разговор через то, как вы говорите и жестикулируете, другой человек понимает, что вы говорите совершенно иначе, чем если бы вы сказали то же самое, улыбаясь и ловя их взгляд.

Решение: Начните разговор на позитивной ноте и не позволяйте тому, что вы думаете, окрашивать ваш тон, жесты языка тела. Поддерживайте зрительный контакт со своей аудиторией и улыбайтесь открыто и искренне …

Установочный барьер

Некоторые люди, если вы извините за язык, просто крутые и в целом неспособны наладить отношения или даже общую точку общения с другими, из-за их привычки думать высоко или слишком низко о них.У них в основном проблема с отношением – поскольку они высоко ценят себя, они не могут наладить подлинные линии общения с кем-либо. То же самое верно, если они тоже слишком мало думают о себе.

Проблема: Если кто-то на работе или даже в вашей семье имеет тенденцию бродить с превосходной атмосферой – все, что они скажут, скорее всего, будет воспринято вами и другими с щепоткой или даже мешком соли. . Просто потому, что всякий раз, когда они говорят, первое, что выходит из этого, – их снисходительное отношение. А если у кого-то есть комплекс неполноценности, его непрекращающаяся жалость к себе создает препятствия для общения.

Решение: Используйте простые слова и ободряющую улыбку для эффективного общения – и придерживайтесь конструктивной критики, а не критики, потому что вы перфекционист. Если вы видите, что кто-то хорошо выполняет свою работу, дайте им знать и не обращайте внимания на мысль, что вы могли бы сделать это лучше. Это их работа, поэтому измеряйте их по отраслевым стандартам, а не по своим собственным.

Языковой барьер

Это, пожалуй, самый распространенный и самый непреднамеренный барьер для общения. Использование громких слов, слишком много технического жаргона или даже использование неправильного языка в неправильное или неподходящее время может привести к потере или неправильному толкованию общения. Возможно, это прозвучало прямо у вас в голове и в ушах, но если это прозвучало глупо для других, цель потеряна.

Проблема: Предположим, вы пытаетесь объяснить процесс новичкам и в конечном итоге используете все известные вам технические слова и отраслевой жаргон – ваше общение не удалось, если новичок понял ничего. Вы должны без покровительственного тона объяснять кому-то вещи на самом простом языке, который они понимают, а не на самом сложном, который вы делаете.

Решение: Упростите, чтобы другой человек понял вас и хорошо понял. Подумайте об этом так: если вы пытаетесь объяснить что-то научное ребенку, вы уменьшите его до его мыслительных способностей, не «приглушая» ничего в процессе.

Эмоциональный барьер

Иногда мы не решаемся открыть рот, опасаясь попасть в него! В других случаях наше эмоциональное состояние настолько хрупкое, что мы сохраняем его и плотно прижимаем губы, чтобы не взорваться.Это время, когда наши эмоции становятся препятствием для общения.

Проблема: Допустим, вы поссорились дома, и вы медленно кипите, бормоча в голове о несправедливости всего этого. В это время вы должны дать кому-то повод поругать его работу. Тогда вы, вероятно, перенесете хотя бы часть своего беспокойства в разговор и начнете говорить о несправедливости в целом, оставив собеседника в тупике относительно того, что вы на самом деле имели в виду!

Решение: Переместите свои эмоции и чувства в личное пространство и поговорите с другим человеком, как обычно. Лечите любые фобии или страхи, которые у вас есть, и подавляйте их в зародыше, чтобы они не превратились в проблему. И помните, никто не идеален.

Культурный барьер

Иногда пребывание в постоянно сужающемся мире означает, что правила могут непреднамеренно привести к столкновению культур, а культурные столкновения могут превратиться в препятствия для общения. Идея состоит в том, чтобы донести свою точку зрения до чьих-либо культурных или религиозных чувств.

Проблема: Существует множество способов возникновения столкновений культур во время общения и столкновений культур; дело не всегда в этнической принадлежности.Некурящий может иметь проблемы с курильщиками, делающими перерывы; у старшего начальника могут быть проблемы с молодым персоналом, слишком часто использующим Интернет.

Решение: Сообщайте только то, что необходимо, чтобы донести суть дела, и избегайте из этого свои личные чувства или чувства. Старайтесь приспосабливаться к точке зрения другого, и, если вам все же нужно ее обдумать, делайте это один на один, чтобы не выставлять напоказ убеждения другого человека.

Гендерный барьер

Наконец, речь идет о мужчинах с Марса и женщинах с Венеры.Иногда мужчины не понимают женщин, а женщины не понимают мужчин – и этот гендерный разрыв создает препятствия в общении. Женщины склонны буквально уносить конфликты в могилу, в то время как мужчины могут немедленно уйти. Женщины полагаются на интуицию, мужчины – на логику, поэтому гендер по своей сути становится большим препятствием в успешном общении.

Проблема: Мужчина-начальник может непреднамеренно неправильно натереть своих подчиненных-женщин антифеминистскими намеками или даже иметь проблемы с женщинами, которые берут слишком много отпусков по семейным обстоятельствам.Точно так же женщины иногда позволяют своим эмоциям взять верх над собой, что не может коснуться мужской аудитории.

Решение: Говорите с людьми как с людьми – не думайте и не делите их на пол, а затем говорите соответственно. Не делайте комментариев или намеков, которые имеют гендерную предвзятость – вам также не нужно выглядеть как MCP или феминистка, сжигающая бюстгальтеры. Не указывайте пол.

И помните, ключ к успешному общению – это просто быть открытым, смотреть в глаза и периодически улыбаться.Битва обычно наполовину выиграна, если вы говорите то, что имеете в виду, простыми, прямолинейными словами и держите в стороне свои эмоции.

35 замечательных моментов в обращении 35

Расцвет жизни начинается в 35 лет! Это самый секретный секрет от молодых людей, но ваш 35-й день рождения – главный повод для празднования. Что касается себя, я составил свой собственный список из 35 причин, по которым эксперты согласны с тем, что 35 – лучший возраст:

1. Вы можете сказать: «Мне 35». Число 35 несет в себе гораздо больше важности, чем 30, но вы всего на несколько лет старше.В 34 года я начал прикидывать свой возраст – прибавив год. Люди автоматически воспринимают меня всерьез, а если нет, то по крайней мере говорят мне, что я выгляжу молодо для своего возраста. (Закатывание глаз, взбивание волос, «что угодно».)
2. 35-летние ДГАФ. Внутренний холод достигает новых высот в возрасте 35 лет. Несмотря на статус № 2 в этом списке, это ответ № 1, который я слышал о том, что лучше всего при достижении 35. Моя великолепная подруга Нерли была красивой, стойкой и мудрой.
   после того, как она училась в старшей школе, но теперь, в возрасте 35 лет, она получает полное удовольствие быть самой собой на своих условиях.Она пишет: «Я так много пережила, что больше не трачу время на мелочи». Мудрая женщина Эсмеральда, еще одна выпускница нашей средней школы, говорит об этом так: «Нет времени для полушага. Нет времени для игр. Ты живешь так:« Присоединяйся к моей линии или перестань тратить мое время ». Аминь, Ала! Художник Лиза утверждает: «Меня больше не волнует, что другие люди думают обо мне». (Это действительно помогает, что у Лизы есть должность!) Ниже я изображен на роликах с Лизой и ее мужем Джеффом, чтобы отпраздновать 35-летие Джеффа. С поясной сумкой и гетрами.Потому что 35-летний ДГАФ.
3. Вы наконец достигли полной зрелости мозга. Это объясняет ваши 20 лет. Прости себя.
   
4. Вы можете делать покупки в винтажном стиле в собственном шкафу. Все эти накопления наконец окупаются! Эй, если Рианна собирается надеть штаны, я вытащу свои JNCO. См. № 2 выше. Подождите, это не то же самое, потому что я не Рианна? Это может быть бонусом, потому что при 35 …
   
5. Притеснение исчезает быстрее, чем плодородие.
   Когда тебе исполняется 35 лет, сексуальные домогательства, позор шлюх и контроль над модой исчезают. Наш уважаемый POTUS ясно объяснил это в шоу Говарда Стерна: «Малыши в пеленках и такие грубые извращенцы, как он сам, стремятся к молодости, если не считать какой-либо меры привлекательности, просто потому, что молодые люди отсутствие жизненного опыта позволяет легко управлять ими. Фу! Всевозможные хулиганы любят преследовать молодых людей, сексуально или нет, как простые злые девушки. Каждого человека можно преследовать на любом этапе жизни, но в 35 лет становится легче. А может, я с возрастом настолько слеп и глух, что больше этого не замечаю. В любом случае, ах, так мирно. Моя коллега-автор Кристина Митчелл заметила то же самое. Она пишет: «Социальная валюта свежей молодости не звенит в моих карманах, поэтому никого не волнует, как я выгляжу или одеваюсь, а если и есть, то держат это при себе, что меня устраивает».
6. Арахисовая галерея перестает кричать вам об «успехе». К 35 годам вы либо стали богатыми и знаменитыми, либо нет.По общему мнению, уже поздно. Приятно иметь возможность делать то, что вы хотите, в удобном для вас темпе, без того, чтобы нежелательные советники дышали вам в шею. И если вы на самом деле хотите, чтобы был богатым и известным, у вас впереди много десятилетий, чтобы найти подходящий момент, чтобы пропустить эту запись GILF и стать вирусной. Или, знаете, вернуться в школу. То, что покрывает ваш ров. Меньшее количество людей подталкивает вас к каким-либо действиям, и меньше людей также пытается встать у вас на пути, потому что . ..
7. Сегодняшним взрослым неудобно принимать 35 лет за начало «среднего возраста».«
   Пожилые люди не хотят чувствовать себя старше, говоря
   это, и молодые люди хотят, чтобы их 30 лет было целым десятилетием
   продление их 20-х годов. (Это совершенно не так, слава богу, но позвольте им
   мечта.) 35 – это золотая середина, когда вас воспринимают одновременно молодым и зрелым.
8. Играть с детьми теперь весело и безопасно. Вы живете своей детской мечтой! Независимо от того, принадлежат ли они вам или кому-то другому, очень весело вспоминать о том времени в вашей жизни, когда вы думали, что взрослость будет величайшим достижением, – и понимаете, что это, наконец, правда.Между тем, становится все менее вероятным, что кто-то сделает комплимент тому, как вы общаетесь с детьми в завуалированной кляче, чтобы заставить вас произвести кого-то из себя или братьев и сестер для себя, потому что …
9. Никто больше не пытается строить семью за вас. Теперь, когда вы квалифицируетесь как «гериатр» или даже «пожилой» (не шучу, это относится и к мужчинам) в мире медицины бесплодия, ваша мама и все ваши «мамы», вероятно, перенаправили свои неуклюжие попытки на какой-нибудь более свежий кусок мяса. Неважно, сколько у вас детей, от нуля до двузначного числа, люди не чувствуют себя вправе вмешиваться в ваш бизнес по этому поводу.
10. Но у вас еще есть время, чтобы спланировать собственную семью. Несмотря на распространенные заблуждения (о, блин, это был отцовский анекдот) у большинства из нас есть хорошие 10 или более лет фертильности, особенно если мы можем получить доступ к некоторым более молодым гаметам. (Извините, это правда. Мы все здесь взрослые, верно?) И могут быть другие варианты, такие как усыновление, которые могли быть более трудными в начале жизни из-за финансовых или других обстоятельств.И если вы не планируете добавлять крошечного ребенка в свою жизнь в будущем, тогда сладкий, вы можете пойти дальше и положить конец той эпохе взрывоопасных родов, кричащих младенцев, слюнных выделений или их угрозы. . В этом возрасте все больше врачей готовы навсегда «вылечить» вас.
11. Еще не поздно внести серьезные изменения в образ жизни для здоровья. Помимо проблем с фертильностью, еще есть время улучшить качество своей жизни и ее ожидаемую продолжительность. Вы достаточно молоды, чтобы небольшие изменения все еще могли иметь большое влияние, и вы достаточно взрослые, чтобы сразу почувствовать ужасные последствия неправильного выбора 21-летнего человека.Ах, новая мотивация!
12. Следить за друзьями и знакомыми детства в социальных сетях интересно. В этом возрасте некоторые люди выглядят так же мило, как и во втором классе, в то время как других невозможно узнать. Ваша первая одержимость супер-шпильками теперь похожа на Дэнни Девито, а эта неуклюжая девочка, над которой издевались в средней школе, превратилась в лебедя, настолько фотогеничного, что она выглядит потрясающе на откровенных фотографиях других людей, а не только из-за оскорбления фильтров Snapchat.
13. Некоторые из вас все еще могут сойти за 25 на Snapchat. Я не хочу выкидывать двух своих друзей, кодовых имен Макарена и Магдалена, которые до сих пор сбивают с толку студентов колледжа и время от времени испытывают шок, находя кого-то, чей подгузник они сменили в Tinder. Они знают, кто они такие. Они высмеяли меня за то, что у меня нет ни Instagram, ни Snapchat, и спросили, почему, на что я ответил: «Потому что я взрослый». Который они затем сняли, вероятно, с каким-то нелепым фильтром на моем лице, который делает меня похожим на маленькое лесное существо.Девочка. Мальчик. Ты делаешь.
14. Ваша жизнь, вероятно, еще не наполовину окончена, так что если вы поздно расцветаете, ничего страшного. Я никому не скажу в Snapchat, что ты мог легально пить до меня.
15. Вам даже не нужен этот фильтр, потому что ваши прыщи наконец-то проходят, а крошечные морщинки все еще можно стереть с помощью увлажняющего крема с гиалуроновой кислотой. В любом случае, у меня прыщи у взрослых лучше, чем в 20 лет. Может быть, это потому, что я открыл чудо ретинола, который борется с морщинами и прыщами одновременно.С возрастом приходит мудрость в отношении продуктов по уходу за кожей.
16. Silver hair en vogue . Я раскачиваю свои корни, как будто это выходит из моды. Но это не так!
17. Волосы на ногах теряют хватку. Я был похож на белокурую гориллу в свои 20 лет, а теперь волосы на ногах стали мягкими и пушистыми. Эти маленькие полоски Нада легко покрыть воском, и их также легко оставить в покое, потому что волосы на теле, как и серебристые волосы, теперь в моде . А также потому, что 35-летний ДГАФ.
18. Вы умеете экономить. Например, можно меньше тратить на краски для волос и наборы для депиляции.
19. Те студенческие ссуды, наконец, выплачиваются. Что я буду делать со всеми этими сотнями долларов каждый месяц? Наверное, отремонтирую мой дом, потому что …
20. Милый, мы дома! У вас больше шансов стать владельцем дома и иметь некоторую долю в капитале, если только вы не живете в сверхдорогом и модном городе, что тоже круто. В любом случае, вы знаете, как создать оптимальную домашнюю сцену и управлять ею.
21. Вы умеете кормить себя. Вы уже знаете, как что-нибудь приготовить. По крайней мере, у вас есть члены семьи, любовники и / или друзья, которые умеют готовить.
22. Оставаться дома – это новое решение. Вам больше не нужно симулировать желание поехать на выходные. Мне нравится быть взрослым. Каждый вечер у меня милый ребенок и горячее свидание дома, и DaddyMan умеет готовить. # Не извини, что пропустил похмелье.
23. Независимо от вашей академической истории, вы очень хорошо осведомлены о вещах, которые вас действительно интересуют. Как пустяки Rammstein, история внутренней сантехники и мирская мудрость звезд YouTube Трикси и Кати. У вас за плечами бесчисленные часы работы в Интернете.
24. Вы слышите все шутки о Максуини. Как этот, когда обсуждают, является ли 35 минимальным возрастом для избрания на пост президента.
25. Вы можете баллотироваться в президенты официально! Теперь есть горячая фантазия.
26. Вы достаточно взрослые, чтобы помнить, когда жизнь была тяжелее, и вы слишком молоды, чтобы забыть, насколько плохими были «старые добрые времена». Вы можете оценить прогресс. Два слова: коммутируемый Интернет.
27. Вы умеете ладить с родителями. И они, наверное, еще не очень старые.
28. В дружбе вы перешли от количества к качеству. Кристина соглашается: «Мне кажется, что вам 20–30 лет, вы все еще собираете людей в свою жизнь. Вы оставляете место для большой любви и заботы, а также для драмы, ссор и разочарований. Теперь я делаю более приятная работа по искоренению людей.Или, как выразилась Келли Кларксон: «Я собрала все сорняки и оставила цветы» ».
    
29. Ты тоже лучший друг для других. Кристина продолжает: «У меня больше сочувствия к другим, потому что я утратил часть солипсизма моих молодых лет».
    
30. Люди, которые любят вас, думают, что вы сейчас интереснее, чем когда-либо. Любой, кто когда-либо любил вас как личность – и не просто использовал вас как еще один предлог для встреч на выходных – думает, что вы интереснее, чем когда-либо прежде. Лучшие друзья, супруги и любовники не устают друг от друга, когда меняются со временем, они остаются заинтересованными , потому что они меняются со временем. Теперь, имея детей , действительно делает вас скучными для других взрослых на несколько лет, но это может случиться в любом возрасте. И тот факт, что по крайней мере один маленький человек считает вас величайшим существом, когда-либо ходившим по Земле, помогает восполнить это.
31. Вы знаете, что сейчас вы лучше, чем когда-либо. Ваша собственная кожа никогда не была более комфортной изнутри, независимо от того, какие шрамы, растяжки, морщины и неудачные татуировки вы накопили снаружи.
    
32. Ваша сексуальная жизнь, возможно, наконец достигла своего пика. Отверните глаза, пеленки младенцы. Согласно опросу, опыт и уверенность в себе – лучшие афродизиаки, чем молодость.
33. Отчасти потому, что другие настоящие взрослые горячие. Моему мужу всегда нравилась миссис Робинсон, и меня всегда отвлекали обтянутые кожей бифсовые пирожки с басовым голосом в возрасте 50 лет. Когда я включаю станцию ​​NPR и слышу, как Янис Варуфакис, бывший министр финансов Греции и автор книги с метким названием « Взрослые в комнате », говорит об экономике, мне почти приходится останавливать машину.О Боже, как он говорит «ка-пи-тализм». Я чувствую, что это горячая вспышка?
34. Можно флиртовать с опытными красотками, и это совсем не страшно. Тот высокий фармацевт с экзотическим акцентом? Лысый татуированный парень у прилавка в круглосуточном магазине? Этот вежливый строительный рабочий, этот нарядно одетый банкир в очереди в продуктовый магазин, этот единственный ДИЛФ на детской площадке … Хорошие люди чувствуют себя комфортно, тонко флиртуя с такими же взрослыми, как вы. А если вам нравятся женщины, женщины в вашей когорте могут быть более смелыми в отношении первого шага вместе с вами, чем когда-либо прежде.См. # 31-33.
35. Вы могли бы написать хороший роман сейчас. Первые 15 лет юной зрелости я потратил на сочинение легкомысленных словечек, которые, как мне кажется, подготовили меня к написанию чего-то действительно хорошего на данный момент. Я много лет занимался историческими исследованиями, практиковался в письме, читал много книг, участвовал в группах по написанию романов и критике, а также прошел множество семинаров по стратегиям создания повествования. Я знаю, что есть вундеркинды, которые пишут бестселлеры в подростковом или двадцатилетнем возрасте (кхм, Мэри Шелли), но самое замечательное в создании искусства то, что по мере взросления становится легче, а не труднее.

Так что с днем ​​рождения меня! Я буду праздновать это, проснувшись в 5:00 утра, чтобы поработать над своим первым романом действительно хороший , испечь немного кукурузного хлеба на сковороде, пойти в салон с моей супер-крутой дочерью, поужинать с родителями и братом, наверстать упущенное. Минди с двумя моими школьными лучшими подругами (включая моего мужа) и иду домой с красивым мужчиной 36 лет, который осыпает меня подарками декадентской одежды для спальни, такими как большие свитера и тапочки со смайликами.

Что вам больше всего нравится в жизни после 35-летия?

Чтобы узнать больше об использовании простых чар жизни, просмотрите другие мои популярные сообщения под комментариями или щелкните заголовок блога выше («Волшебная скорлупа»), чтобы увидеть самые новые. Вы также можете подписаться на меня в социальных сетях.

День, когда мне исполнилось 35 лет

В прошлый четверг был мой день рождения! Мне исполнилось 35 лет. И я думаю, что сейчас в 35 я могу кое-что признать: дни рождения для меня эмоциональны. Не отрицательно, или, по крайней мере, не совсем отрицательно, но по какой-то причине завершение очередного кругосветного путешествия усиливает мои чувства на и на все .Было бы легко предположить, что в этом году так и будет, но я помню, как чувствовал себя странно эмоционально в дни моего рождения в старшей школе, и даже помню, как я чувствовал важность того, что мне исполнилось 10 лет, и осознавал, что больше никогда не буду в однозначных числах. Разве это не безумие? Эмоции, видимо, всегда были моим делом! Большую часть лет я стараюсь игнорировать это, но в этом году я позволил себе прокатиться по неизбежным «американским горкам» дня, и этот день оказался действительно прекрасным от начала до конца.

Я думал о том, чтобы написать целый пост об идеях, которые у меня есть в 35 лет, или о выводах дня, но, честно говоря, в моей жизни еще многое предстоит прояснить.Поэтому вместо надуманного списка вещей, которые я точно знаю в 35 лет, я просто хотел поделиться с вами своим днем, потому что я думаю, что это тот, на который я хотел бы оглянуться.

День начался с серьезного угощения – бега в 7:00 утра. Обычно Дэвид уезжает на день раньше, но тем утром у него было более позднее начало, поэтому я в полной мере воспользовался этим. Я пошел на пробежку с часами, но не посмотрел на них. Я остановился и поболтал с подругой, которая пила утренний кофе на подъездной дорожке со своей четырехлетней девочкой, и это выглядело настолько умиротворенным, что я мысленно пометил, что мне следует начать день таким же образом.

Когда я вернулся на подъездную дорожку, я нажал кнопку остановки на своих часах, и оказалось, что я проехал ровно 3,5 мили. 3,5 км на моем 35-м. Это заставило меня улыбнуться, и я воспринял это как знак того, что это будет хороший день!

Девочки доедали яйца, когда я вернулся внутрь, и они визжали, умоляя меня открыть мои подарки. Как я мог отказаться от этого? Я приготовил протеиновый коктейль и сел, чтобы начать открывать открытки от семьи и друзей. Девочки проделали такую ​​милую работу, сделав мне подарки – бумажные ожерелья и браслеты, цветные картинки с надписью «С Днем Рождения», и Хейли, которая сейчас действительно любит писать книги, написала мне две мини-книги о том, какая я особенная как мама. .Мое сердце было в луже; Я буду хранить их во веки веков.

В 35 лет я понял, что если я хочу чего-то, мне нужно об этом попросить, поэтому я был взволнован, открыв несколько подарков от Дэвида, которые были именно тем, что я хотел – ремешок для камеры, новую терку для ящиков, великолепную керамическая кружка и консервный нож. Смейтесь, если хотите, но я в восторге от каждого из них! Мои милые родственники подарили мне пару туфель Oofos для использования в качестве домашней обуви (которые мягкие и странные, и чудесные ). И сюрпризом стал прекрасный чайник Le Creuset от мамы и папы.Должно быть очевидно, что я люблю свой утренний чай, и я всегда хотел новый чайник, так что это было просто идеально.

После неторопливого завтрака мы должны были двинуться в кооператив вовремя. Я забыл приготовить для девочек обед (ну, я вспомнил, но у нас практически не было еды), поэтому мы ушли на несколько минут раньше, чтобы зайти к Publix и быстро что-нибудь скинуть. Сегодня нет вины мамы!

Я бросил девочек в кооперативе, а затем пошел погреться в одиночестве четыре замечательных часа.Когда я подошел к битком набитому кафе, женщина как раз встала из-за главного столика снаружи, и я смог ее поймать – еще один подарок от именинных богов. Я купил себе Эрла Грея и работал над парой сообщений в блоге. Мама и папа оба позвонили, и ничто не делает меня счастливее в мой день рождения, чем празднование , а их тоже немного. Вы, родители, это понимаете; вы никогда не осознаете всего, что на самом деле сделали для вас ваши родители, пока вы сами не пройдете через это. Так что, пока я с радостью впитываю это внимание ко дню рождения, я тоже люблю сказать несколько слов своим маме и папе.

Я собрал свои вещи в полдень и пошел в Лулулемон. Я давно хотел получить несколько новых тренировочных танков, поэтому я потратил деньги на день рождения, полученные от бабушки Бетти и моей няни, с пользой! Я выскочил оттуда 45 минут спустя с тремя новыми баллонами и новой парой беговых шорт, которые были в продаже! На обед я пошел в горячий бар Whole Foods и пообедал на свежем воздухе, греясь на солнышке.

Я забрал девушек из кооператива, и они попросили остаться и немного поиграть.Я отвел Кейтлин в ванную, взглянул на свою рубашку с завязками и понял, что это может выглядеть на мне не так глупо, как я думал! Уверенность в моде по-прежнему остается моей целью – может, это год ?!

Мы с девушками зашли в Spotify ( машин, чтобы спеть в плейлисте ) по дороге домой. Я ехал туда весь день, и эти американские горки эмоций, которые, как я сказал, приносит мой день рождения? Ну, песни просто усиливают это, но довольно круто. Есть определенные песни, которые могут перенести меня обратно в определенный момент моей жизни, и я просто позволяю музыке отправиться в путешествие на весь день – от танцев с братом у камина в доме моего детства до круиза по Барретт-Паркуэй с моим школьным друзьям, в Music Midtown, к ночным танцам на Бурбон-стрит в Афинах, к песне, которая всегда возвращает меня к тому моменту, когда мы с Дэвидом снова собрались вместе … Я просто позволил себе все это пережить заново, я смеялся или заставлял меня плакать.

Вернувшись домой, мы с девочками съели банановый хлеб на день рождения, оставленный моим другом, и на следующий час я отвел родительские обязанности, позволив Хейли поиграть с ее новым электронным дневником, и я растянулся на диване, а Кейтлин корчила рожи. Фильтры для лица в Instagram. Девочки устали от своего рабочего дня, и просто для полной прозрачности поездка на футбол была не очень веселой. Думаю, они оба скулили и плакали всю дорогу , и я отправил Дэвиду сообщение с фотографией, чтобы убедиться, что он знает.Язвительный переезд жены наверняка, но это был мой день рождения, так что мне все сошло с рук, верно? 😉

К счастью, свежий воздух поднял всем настроение! Дэвид подошел к концу тренировки и вручил мне свои ключи, сказав, чтобы я вел его машину в мирной тишине, а он будет препирать девушек (ПРОДАНО!) Когда я сел в машину, моя мама отправила сообщение в наш семейный чат с фотографией последней статьи моего отца. Он ведет еженедельные колонки для трех газет, и я сразу заплакал, когда понял, что его последняя статья была о , и одном из моих последних сообщений в блоге (Что счастливые люди делают по-другому).Поговорим о чувстве любви в день моего рождения. <3

Мы решили поужинать в мексиканском ресторане, потому что 1) мы могли сидеть снаружи, что очень важно с уставшими детьми, и 2) я не готовил и не убирался. В итоге получился отличный скромный выбор! У меня была текила со льдом с лаймом и как минимум полная корзина чипсов. Мы смотрели закат, ели нашу еду, и я наслаждался серенадой на день рождения с сомбреро и дополнительной порцией текилы! Затем Дэвид отвел девочек домой, чтобы они приготовились ко сну, а я посидела еще несколько минут, просто наслаждаясь ночью.Я приехала домой вовремя, чтобы поцеловать перед сном, благодарная за такой чудесный день.

Если честно, прошлый год меня сломил. Но это также укрепило меня. Я стал сильнее благодаря этому. Я более четко вижу ценность в небольшие моменты. Я стал более уверенным в своих решениях и выборе того, как я провожу время. В 35 лет я чувствую себя полностью взрослым с некоторыми шрамами, подтверждающими это, но также с уверенностью в том, кто я есть и в какой жизни живу.Я чувствую себя менее извиняющимся, чем когда-либо, и в то же время более сочувствующим, чем когда-либо. Хотя есть еще вещи, в которых я разбираюсь, и каждый день может быть наполнен перипетиями и поворотами, мне нравится эта жизнь, в которой я живу, и тех, с кем я могу ее прожить.

Спасибо, что позволили разделить с вами мой день. И мне любопытно…

У вас есть песня, которая перенесет вас в конкретный момент вашей жизни? Что это такое?

Дни рождения для вас вообще эмоциональны?

В каком возрасте вы действительно чувствовали себя взрослым?

Имеет ли значение иметь ребенка в 35 лет?

Вы уже слышали это раньше: если вы забеременеете в 35 лет (или позже), все может пойти не так.Но между построением карьеры, проживанием своей жизни и, о да, попытками найти подходящего партнера, может быть довольно сложно – особенно если вы хотите иметь более одного ребенка – избежать рождения ребенка в 35 лет или позже.

Тогда понятно, что средний возраст женщин рожает детей позже, чем когда-либо. Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, с 1970-х годов коэффициент рождаемости у женщин в возрастной группе от 35 до 39 лет резко вырос. Для женщин в возрасте от 40 до 44 лет с середины 80-х до 2012 года число первых рождений увеличилось в четыре раза.

Когда вам исполнится 35 лет, вы попадаете в то, что в медицинском сообществе называют «пожилым материнским возрастом», что является причудливым термином, означающим, что вы беременны и старше 35 лет. Другие термины, которые вы можете услышать, когда мама постарше, включают «пожилую примагравиду» (беременность первым ребенком в возрасте 35 лет и старше) или «пожилую мультигравидную беременность» (беременность более одного раза в зрелом возрасте 35 или более лет). вверх). Возможно, вы не чувствуете себя старым, но с медицинской точки зрения вас считают «пожилым» и «преклонным», если вы забеременеете в это время.

Врачи обычно с особой осторожностью относятся к женщинам, попадающим в эту категорию. Старших мам часто поощряют проходить дополнительные тесты и постоянно напоминают об их возрасте, что, естественно, не всем нравится.

У Кэти П. было двое детей в возрасте от тридцати до сорока лет, но третий родился, когда ей было 38 лет – и она заметила разницу в том, как протекала ее беременность. «Мне определенно сказали, что я преклонного возраста матери», – говорит она. Кейт живет в маленьком городке, и ее отправили в специальную больницу в двух часах езды от дома для еженедельного тестирования во время беременности.«Это не имело никакого отношения ни ко мне, ни к здоровью моего ребенка – это было исключительно из-за моего возраста», – говорит она. «Я подумал:« Я работаю, у меня есть еще двое детей. Я не могу этого сделать ”. Только после того, как ей сделали анатомическое сканирование, и все выглядело здоровым с ребенком, ее врач сказал, что она может облегчить обследование. «Они немного ослабили меня в том, что обычно требовали от человека моего возраста», – говорит она.

Бекки С., которой было 35 лет, когда она забеременела, говорит, что заметила, что ее возраст значительно повышается, когда она также посещает своего гинеколога.«Я думаю, это забавно, – говорит она. «Врачи тоже посмеиваются над этим. Это кажется смешным ». Она говорит, что у нее много друзей, у которых были дети за сорок: «Я всегда думала, что я вроде как молодая мама». Но есть риск забеременеть в «пожилом» возрасте. Серман прошла тестирование на синдром Дауна, которое Американский конгресс акушеров и гинекологов рекомендует беременным женщинам 35 лет и старше, и говорит, что она была «очень взволнована» результатами, учитывая все, что она слышала о повышенном риске рождения ребенка с состояние обусловлено ее возрастом.«Когда мне позвонили, чтобы сказать, что все в порядке, я чуть не заплакала», – говорит она. «Мне было очень страшно».

Кейт также помнит, что ее беспокоил риск рождения ребенка с проблемами со здоровьем. У нее и ее мужа была «очень интенсивная» встреча с консультантом по генетическим вопросам в больнице во время ее беременности, который изложил риски ее врожденного дефекта таким образом, что испугала ее. «Если бы у меня был выбор, я бы предпочла не знать», – говорит она. “В чем смысл? Вы уже беременны.Неужели нужно кого-то до смерти напугать? »

Почему 35 лет – не веха, которую все считают

Я не могу сказать, какой из них выглядит более пугающим: реальное число 35 или его написание. Тридцать пять. Тридцать пять. Тридцать пять. Независимо от выбора шрифта или расположения заглавных букв, слова кажутся мне довольно агрессивными, и мне очень не нравится тон.

«Возраст не имеет значения, если только ты не сыр», – улыбается мне мем из моей ленты в Instagram.Я с энтузиазмом киваю, отчаянно желая верить, что это правда.

Часть меня определенно верит в эту шумиху. Я не чувствую своего возраста, и часто меня считают моложе. (Это лучший комплимент для меня.) Я старался контролировать свою реакцию на эту информацию, потому что пронзительный визг и хриплый смех просто кричит, что вы старше, чем думают люди.

Но подождите, давай вернемся к черту. Не понимаю, как я попал сюда так быстро. Что случилось, я не знаю, в 1999 году?

(Примечание: это был довольно хороший год.Я рад сообщить, что эти тату-чокеры 90-х снова в моде. Я сильно потряс этих с * чек, прежде чем #TBT вообще стали применяться. Я так долго ждал «Анджелы Чейз» снова.)

Каким бы молодым я ни казался внутри, само число все еще устрашающее и странное. Когда моя мать привела меня в этот мир прекрасных задниц, ей было 35 лет, возраст, который считался слишком старым, чтобы даже иметь детей. Сейчас мне осталось примерно месяц или около того до того же возраста. Хотя к тому времени у нее был дом, муж, трое детей и собака, мне часто кажется, что моим самым большим достижением было то, что я не забеременела.

Я довольно доволен своей жизнью, учитывая все обстоятельства, но время серьезно, кажется, ускользает. Итак, давайте поговорим о возрасте, жизни и о том, как чертовски странно становиться старше и быть «старым».

Старение – это тема, которой я слегка одержим с 15 лет. Я не знаю, чем это вызвано, но я помню, как получил сильный солнечный ожог и заметил, как кожа вокруг глаз сморщилась. Показав маме, что у меня есть морщины и что это меня беспокоит, она закатила глаза и сказала мне перестать пялиться в зеркало, потому что у меня, очевидно, было слишком много времени.(Ожог.)

У меня была эта теория – эта “временная шкала старения”, если хотите – с тех пор, и я все еще верю в нее так же сильно, как сейчас. Первый диапазон – это этап лет, когда у вас есть вехи, которые нужно достичь, и вы, как правило, рады стать старше:

От 16 до 21 года

16: Это год ваших сладких 16 лет. .

17: Вы получаете водительские права и катитесь по улице, чувствуя себя диким и свободным.

18: Вы являетесь совершеннолетним. Вы можете купить сигареты, если вам это нравится (хотя вам и не следует).

20: Вы официально вышли из подросткового возраста. Довольно приятное чувство.

21: Наконец, вам разрешено пить по закону. Черт возьми.

Что произойдет после этой временной шкалы, спросите вы? Я скажу тебе что. Мы собираемся пропустить период с 21 по 24, так как это обычно период беззаботного веселья и изобилия.

Но, как хитрый паук, эти годы тебя догонят.

Возраст от 25 до 35 лет

25: Так начинается кризис вашей четверти жизни. Вы можете купить несколько книг и поискать в Google «симптомы старения», завести кошку (или троих), купить крем от морщин и пообещать начать курс ухода за кожей. (Серьезно, не спите в макияже. Прекратите.)

26: Хорошо, я, возможно, слишком остро отреагировал на все эти «25». Я еще не очень стар, но я немного нервничаю, потому что мне уже почти за 20.Все вокруг меня обручены и заводят детей. Это довольно странно.

27: На бумаге 26 выглядит намного лучше, чем 27, но это не так уж плохо. Ваша зарплата продолжает финансировать свадебные и детские души ваших друзей. Вы поймете, что думаете: «Следует ли мне выйти замуж и / или забеременеть? Я уже взрослый?»

28: Вы начинаете обильно потеть, когда понимаете, что вам осталось всего два года от 30. Это возраст “поздних 20”.

29: Всего 365 дней до 30 лет.OMFG. Если вы одиноки, тогда вы начинаете беспокоиться о том, станете ли вы #ForeverAlone.

30: Поначалу это действительно страшно, но затем появляется чувство облегчения, когда вы понимаете, что вы самый молодой в своем десятилетии. (Да, это чертовски важно, хорошо?) Кроме того, ты действительно начинаешь не наплевать на вещи, которые на самом деле не имеют значения, например, что другие люди думают о тебе. Быть 30-летним – это действительно здорово.

31: Какой чертов ветерок.Да, вы бы хотели снова быть 28 (может быть, 27), но в целом 31 год относительно безболезнен.

32: Этот возраст не так уж и плох. Но тогда вы помните, насколько вы близки к 33.

33. Очевидно, вы приближаетесь к 34, что близко к 35. Мы все знаем, что приближается 40. Иногда вы вспоминаете, когда вы были моложе (а это было много лет назад) и когда думали, что люди в возрасте 30 лет были такими старыми. Время от времени вы паникуете.

34: Это повторение обратного отсчета до 30, но вы можете ожидать, что результаты будут иметь гораздо большее влияние.

35: Честно говоря, я еще не нахожусь там официально, но я чувствую себя комфортно, прогнозируя оставшуюся часть этого графика. По опыту могу сказать, что 35 – это в основном 40. Даже не пытайтесь оправдать свои поздние 30 лет. Какая разница? Ты старый, братан.

Я отказываюсь даже обсуждать другие числа. (Я, вероятно, откажусь от этого заявления через год, но это ни здесь, ни там.) Итак, вот оно.

Сейчас я нахожусь в той точке года, когда я смотрю на календарь и осознаю, что мой день рождения приближается.Я мягко спрашиваю себя, как я к этому отношусь. (Терапевтический сеанс один на один с вашим внутренним «я» – всегда хороший способ проверить это.) Я знаю, что большую часть времени шучу насчет своего возраста, но я думаю, что справляюсь с этим довольно хорошо.

Несмотря на мою теорию временной шкалы, я как бы думаю, что ваша молодость определенно находится в нижней половине кризиса среднего возраста, и у меня есть добрые 15 лет, пока я действительно не начну паниковать по поводу числа, которое «определяет» меня. . Итак, я думаю, хорошие новости заключаются в том, что возраст страшен настолько, насколько вы позволяете ему быть.

Какие действительно хорошие новости о том, что мне исполнилось 35 лет? Ты ебешь меньше, чем когда-либо прежде.

Мне 35 лет, и я хочу, чтобы вы знали, что я все еще развлекаюсь | Марсела Оньянго | Slackjaw

Фото Андреа Пиаквадио с сайта Pexels

Эй, мне только что исполнилось 35, и я все еще веселый. Существует распространенное заблуждение, что люди перестают быть веселыми, когда им исполняется 30 лет. Не я. Я просыпаюсь каждое утро ровно в 6 утра и иду в ванную. С этого момента все начинается довольно интересно.Когда я захожу в ванную, иногда я сначала какаю, а иногда сначала принимаю душ. Видишь, как я веселый? Я могу поменять дела в 6 утра. Когда ты думаешь, что я пойду в душ, я какаю.

Когда я закончу принимать душ или покакать, что я сделаю первым, вы никогда не узнаете, потому что я веселый и непредсказуемый, я готовлю кофе ровно в 6:31. Я знаю, что приготовление кофе звучит тускло и однообразно, что сделал бы скучный 35-летний мужчина, но только не во френч-прессе … бац! Французская пресса – это то, к чему привыкли или когда-либо видели только веселые люди.Использование мной французской прессы опровергает ошибочное предположение, что люди в возрасте от 30 лет скучны, потому что используют скучные технологии для приготовления кофе.

После того, как кофейная гуща достаточно пропиталась кипящей водой в моем чрезвычайно забавном френч-прессе, я переливаю ее в кружку ровно в 6:40. Но не просто кружку. На этой кружке мои инициалы, но не только мои инициалы – мои инициалы, написанные цветами. Инициалы говорят: «Привет, я веселый», а инициалы в цветах говорят: «Привет, мне 35 лет, и я веселый.

Когда я допиваю кофе, я ставлю свою забавную кружку в раковину, а не в посудомоечную машину, потому что эта очень веселая 35-летняя девочка оставляет грязную посуду в раковине. Бьюсь об заклад, вы не ожидали этого от человека моего возраста. Такой безответственный; так весело. Пожалуйста, перестаньте говорить, что люди в возрасте от 30 лет скучны, потому что мы всегда несем ответственность. Мы можем быть такими же безответственными, как любой 20-летний.

Сейчас 6:46, я на минуту отстаю; Я уже должен одеваться. Но ничего страшного, я спонтанный, а это ключевой ингредиент веселья! И вообще, что минутка? О нет, я не могу найти свое черное платье с запахом! Это мое платье для среды с запахом.Однако в духе спонтанности и того факта, что я отстаю на 2 минуты, я возьму свои черные брюки и этот супер веселый зеленый топ. Моя восемнадцатилетняя племянница, которая называет меня по имени, сказала, что это действительно круто. Да, я знаю, когда моя племянница называет меня по имени, мне так весело! Я выхожу из квартиры в 7:30, чтобы пойти на работу. Многие люди, которые не такие веселые, как я, всегда приходят на работу в 8:00, но я веселый, поэтому прихожу в 8:09 с пончиками!

Если вы еще не уверены, что я веселый, я хочу, чтобы вы знали, что я очень люблю острые ощущения. Например, вчера вечером по дороге домой с работы мой спонтанный друг написал мне, чтобы я взял напитки без предварительного предупреждения. Эта экскурсия с «выпивкой» не была в моем календаре, и выбор ее выбил бы из моего расписания стирки. (Я стираю одежду по средам и сушу по четвергам.) Я пять минут играл, принимая ее предложение, и это доказывает, что я беззастенчивый искатель острых ощущений. Наслаждаясь мыслью о том, чтобы отказаться от своих вечерних планов со стиркой, я сказал своему другу, что у меня ничего не получится.Я веселый, а не сумасшедший.

Что вы должны сделать к 35 годам, согласно Twitter

Статья продолжается под рекламой

Этого достаточно, чтобы вы почувствовали себя немного безнадежно, особенно когда вы видите подобные статьи, в которых говорится, что к 35 годам вы должны иметь в два раза больше вашей зарплаты в виде сбережений.

Продолжение статьи ниже рекламного объявления

, которое вызвало такие ответы от людей в Твиттере, которых вы и ожидали.

Продолжение статьи ниже рекламного объявления

Мой пенсионный план – это дробовик в рот.

– Эндрю Джиглио 🖤👻 (@Andrew_Giglio) 14 мая 2018 г.

Просто потому, что я почти не знаю никого в возрасте 35 лет или близкого к этому возрасту, у которого сбережения хоть сколько-нибудь вдвое превышают их зарплату.

Продолжение статьи под рекламой

Итак, в типичной для миллениалов моде, люди начали писать то, что фактически накопили 35-летние к тому времени, когда они достигли золотой отметки в три с половиной десятилетия.

К 35 годам вы должны встретить друзей и сказать: «МЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СКОРЕЕ!» дважды в неделю.Ты никогда не будешь тусоваться. Вы будете кричать друг на друга, пока один из вас не умрет.

– Люк Трейсер (@trukelayser) 20 мая 2018 г.

Продолжение статьи под рекламой

Они очень близки друг другу.

к 35 годам у вас должен быть кухонный шкаф, предназначенный исключительно для пластиковых пакетов, которые содержат другие, меньшие пластиковые пакеты

– vytas (@peakysblinder) 20 мая 2018 г.

Продолжение статьи под рекламой

Некоторые из них так носом вы бы поклялись, что люди были в вашем доме, смотрели, как вы живете.

К 35 годам у вас должна быть огромная коробка кабелей, но вы не можете их выбросить, потому что уверены, что вам все еще понадобится пара, но вы не знаете, какие из них

– Lori G 🌸 (@ LoriG) 19 мая 2018 г.

Продолжение статьи под рекламой

Остальное – просто пугающие осознания.

К 35 годам вы должны были бы начать замечать неприятное сходство между вами и вашими родителями, которое, как вы клялись, никогда не станете таким, как

– Амадеус (@Amadeaux) 25 мая 2018 г.

Продолжение статьи под рекламой

Были те, кто получил просто слишком реально.

К 35 годам вы должны знать, что все придумывают все на ходу, и никто другой, блин, понятия не имеет, что они делают.

– SP Eaton (@speaton) 21 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже рекламы

К 35 годам у вас должен быть стул в спальне, который используется только для хранения одежды, недостаточно грязной для стирки, но которая вы Мне лень убирать

– Shenanigans (@moron_online) 21 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже рекламного объявления

Одни были ужаснее других.

К 35 годам вы должны были бы достичь той стадии заблуждения, когда вы убеждены, что 90-е были всего 10 лет назад.

– Джен Уильямс (@sennydreadful) 21 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже рекламного объявления

Я хотел бы добавить к следующему, что с некоторых принадлежностей для посуды невозможно удалить пятна соуса.

К 35 годам у вас должен быть весь шкаф, заполненный контейнерами Tupperware. Это не совпадает. Просто кучка случайных низов и вершин, которые падают на вас каждый раз, когда вы открываете дверь.

– Даниэль Х (@FoodosaurusRex) 22 мая 2018 г.

Продолжение статьи под рекламой

Вот это заявление о приеме на работу, которое заставит вас плакать.

К 35 годам у вас должен быть как минимум 40-летний опыт работы для младшего начального уровня.

– Pips (@ Pips801) 24 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже рекламы

Мы никогда не будем искать все эти старые файлы, но приятно знать, что они все есть.

К 35 годам минимум две трети места на жестком диске должны быть заняты рекурсивно вложенными копиями жестких дисков со всех ваших предыдущих компьютеров

– Алекс Керфут (@akerfoot) 20 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже реклама

Дружба выглядит по-другому, когда вам 35.

К 35 годам вы должны были потерять большую часть своих реальных друзей из-за недопонимания, смены приоритетов, расстояния и неизвестных причин и найти несколько сотен незнакомцев в сети, чтобы посмеяться с.

– equa-nimmi-ty (@nimmypal) 22 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже рекламы

Однако есть люди, которые в разное время вступают в свои права.

Слушайте. Меган Маркл не была герцогиней до 36 лет, так что перестаньте говорить мне, что у меня должно быть к 35 годам.

– Джессика Эллис (@baddestmamajama) 21 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже реклама

Сезон снега и гриппа – подарки от извините боги.

К 35 годам у вас должен быть набор оправданий для отмены планов и система, позволяющая реалистично их менять.

– MehGyver (@ AndrewNadeau0) 22 мая 2018 г.

Продолжение статьи под рекламным объявлением

Замените это старыми темно-синими штанами для заключенных для меня, и мы находимся на одной странице.

к 35 годам у вас должна быть одна пара джинсов, которая вам нравится, и четыре ротации рубашек

– ryan (@yeetztweetz) 21 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже рекламы

Быть 35-летним также дает вам право на своего рода снобизм .

К 35 годам у вас должен быть шкаф, полный чашек и стаканов, каждый из которых, по вашему мнению, имеет свое особое предназначение и должен вызывать у вас тихий ужас, когда гость использует их для неправильного напитка

– Schwanzgesicht (@ chaensaw) 20 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже реклама

А также некоторые опасения.

К 35 годам у вас должен быть ящик для мусора, заполненный USB-флеш-накопителями, которые вы не хотите выбрасывать, потому что не знаете, что на них, но не хотите подключаться, потому что . .. вы не знаете, что происходит их

– aloria 🦔 (@aloria) 20 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже рекламы

Любой художник или творческий человек точно знает, о чем этот чувак говорит.

К 35 годам у вас должно быть больше незавершенных проектов, чем можно выполнить за оставшуюся жизнь.

– Jonty Wareing (@jonty) 19 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже рекламного объявления

Так много невыполненных обещаний самому себе.

К 35 годам у вас должно быть открыто как минимум 150 вкладок со статьями, которые вы собираетесь прочитать, вы КЛЯНИТЕСЬ, но у вас просто нет времени прямо сейчас, и вы получите это, как только –

– Quantian📉 (@ quantian1) 20 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже рекламы

Некоторые из них были странно конкретными.

К тому времени, когда вам исполнится 35 лет, вы должны задаться вопросом, была ли докторская и академическая карьера большой ошибкой, и есть ли еще время, чтобы заняться своим истинным призванием профессионального велосипедиста, безработного яхтсмена или продавца подержанных книг в Барселоне.

– Бен Майерс (@FaithTheology) 23 мая 2018 г.

Продолжение статьи ниже реклама

Кабель не нужен.Вместо этого транслируйте миллиард вещей.

К 35 годам вы должны будете делать ежемесячные платежи 17 различным потоковым сервисам, которые вместе почти предлагают библиотеку фильмов, сопоставимую с обычным видеомагазином

– Эрик Аллен Хэтч (@ericallenhatch) 22 мая, 2018

Продолжение статьи под рекламой

И, конечно же, единственное, что вам действительно нужно сделать к 35 годам, – это все, что вам нужно.

К 35 годам вы должны быть чертовски уверены, что вам плевать на то, что другие думают, что вы должны были сделать к 35 годам.😂

– Бриджит Кромхаут (@bridgetkromhout) 21 мая 2018 г.

Не то, что вам удобно или легко, а то, что беспокоит вас ежедневно. Что вы знаете, что должны делать изо дня в день.

No related posts.